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多球训练模式在羽毛球教学中的应用研讨
作者:钱斌
来源:《商情》2020年第16期
【摘要】羽毛球是一项综合性体育运动,是最受学生欢迎的一项运动。应用多球训练模式,能够激发学生的学习兴趣,增强学生的应变能力,塑造他们的意志品格。教师需要全面了解学生,精心设计训练内容,选取灵活多样的组织形式,不断强化他们的参与热情,依照循序渐进原则,逐步提升学生的运动技能,提高教学效率,更保障教学实效。 【关鍵词】羽毛球教学;多球训练模式;作用;策略
羽毛球运动技术性强,对抗性强,在教学中对学生身体素养要求较高。就要有熟练的发球技巧、击球技巧,同时也要反应灵敏,才能在运动中获得优势。传统的羽毛球教学方法单一,不利于学生掌握发球技巧,不利于学生羽毛球运动能力的提升。运用多球训练法则能有效提升教育的质量,符合羽毛球运动特点,也让运动员的专项和综合素养能得到有效的发展。 一、多球训练模式应用于羽毛球教学中的作用分析
多球训练法应用于羽毛球教学中的作用非常明显的。首先,这种运动方法能够有效地激发学生的运动兴趣。没有兴趣,就没有足够的热情,就不会有持久的训练动力,也就不能真正研究和实践,达到相应的境界。多球训练法形式多样,技巧变化很多,也负有一定的挑战性,符合学生的心理特点,有利于激发他们的实践欲望,提升学生羽毛球运动的积极性。其次,通过这种方法,学生的应急反应能力增强,学生快速掌握羽毛球动作要领。多球训练发讲究步法、手法和战术,训练内容十分丰富,这种运动方法指导下,学生步法训练充分,运动量很大,强化学生的战术应用技巧。再次,强化学生毅力、意志,塑造良好的品质。一次多球训练法的运动强度是很大的,学生会消耗较大的能量,是对他们体力的锻炼,也是肺活量的锻炼,反复训练,能够有效地增强学生的身体素质。同时,多球训练方法还能够有效地提升学生的意志力,对学生体能和心理的完善都是一种促进。应用多球训练法开展羽毛球教学,能够逐步提高学生的命中率,增强学生的运动自信。羽毛球教学中,很多学生街球动作不够规范,动作的协调性较差,连贯性不强,交叉动作转换较为僵硬。而借助于多球运动训练法,就能够使学生在反复练习中掌握运动羽毛球运动要领,真正掌握各种动作技巧。这样,就能够有效增强教学效果,强化学生自信。
二、多球训练模式在羽毛球教学中的应用策略分析 (一)全面了解学生情况,精心设计训练内容