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大学主题班会的演讲稿
一、自尊
不同的视角,不同的心境,不同的选择在你的生活中会有不同的感受。当事实不能满足你的要求而产生的压抑感会深深地镶在内心深处,郁积着某种程度的伤害与阴影会使情绪低落。这个时候需要冷静下来思考,我们究竟为谁而活?活着就该做自己的主人。
了解与熟悉一个人很难,很多时候连自己都无法理解,何况要充分地去了解别人,别奢望能有十全十美的人和事,放松心情面对任何你需要处理的事情,不要去害怕结果会如何。人最惧怕面对自己、赤裸裸地面对自己,许多孤单的感觉都是源于自尊心的缺乏。
在你给朋友打电话的前一秒钟不妨想一想对方在你心目中的地位,以及你在对方心目中尽可能所处的位置。一个电话没什么了不起,却能认知自己的所为是否正确,而导致的尴尬或开心直接影响着情绪,不至于让心理失衡。
当情绪低落,希望找一位善解人意而平时无话不谈的朋友,而对方正忙碌于工作,没等你开口对方告诉你他(她)正忙得要死一会再给你打过来,你要很识相地挂断,明知道这是托词,也许对方永远也不可能主动打过来。当你心情愉快,需要和朋友一起分享时,而遭到同样的推搪,千万别郁闷,这个时候,不妨冷静下来想想,你是他(她)什么人?如果他(她)的老婆(丈夫)或孩子给他(她)打电话,就是忙得喘不了气,有可能会一口回绝吗?对他(她)来说,亲人胜过朋友,朋友只是解闷发泄、分享快乐的对象,毫无利用价值,也没有任何利益关联,他(她)没有必要在繁忙时处处为你的心情着想。
“要穷,穷得像茶,苦中一缕清香。”“要傲,傲得像兰,高挂一脸秋霜。”,懂得尊重自己,然后更好地去尊重别人,千万不要给自己心理上增加任何负担,只有这样才能走出尴尬,给自己阳光般的好心情。既维护了自尊心带来的失衡,摆脱困惑,更能看清人性的自私,以理解和宽容博得别人的尊重。 二、自爱
以韩剧中的一句话:“如果不想受到伤害就不要去爱。”来做为此文的开始,最合适不过了。往往不撞南墙不回头者居多,不经历风雨怎么能见彩虹做为借口而永往直前,直到尝尽酸甜苦辣后,感慨精典句的精典所在。