零食与健康
（建议年级：五年级）
活动背景：
当下，形形色色的零食层出不穷，让人眼花缭乱，零食让孩子们的童年生活充满欢声笑语、变得有滋有味。然而，零食也让孩子们的健康受到了威胁，市场上并不少见的垃圾食品严重影响着孩子们的健康成长，导致营养失衡、发育失调、胖墩增多等诸多问题。面对这样的现状，让学生真正地了解零食，学会科学的选择零食，从小养成健康生活的好习惯，就显得极其重要。 活动总目标：
1.学习并掌握关于零食的一些健康常识，学会科学选择，学会自我保护。 2.了解日常饮食中食物含有的主要营养成分以及人需要的营养成分主要来源。了解食品健康标志，知道健康饮食的常识。
3.运用网络、书籍查找资料，初步学会分析和统计调查活动的信息及数据，能自信大方地与同学分享调查中的收获与体验。
4.培养关注自己饮食健康的责任感，养成良好的饮食习惯。
5.通过参与活动，促进学生发现和提出问题、团队合作、反思与自我管理、沟通表达等能力的提升。 活动重难点：
1.学习并掌握关于零食的一些健康常识，学会科学选择，学会自我保护。 2.了解日常饮食中食物含有的主要营养成分以及人需要的营养成分主要来源。 3.初步学会分析和统计调查活动的信息及数据，能自信大方地与同学分享调查中的收获与体验。
4.通过参与活动，促进学生发现和提出问题、团队合作、反思与自我管理、沟通表达等能力的提升。 课时安排： 活动阶段 活动内容 1.创设情境，提出问题 第一阶段：开题指导 2.筛选问题，确定课题 3.形成小组，明确分工 1-2课时 建议课时 4.拟定计划，修改完善 1.汇报反馈，导入方法 第二阶段：过程指导 2.方法指导，筛选处理 3.优化整合，信息汇编 1.激趣谈话，明确任务 第三阶段：成果汇报 2.展示交流，汇报成果 3.总结回顾，反思拓展 1课时 1-2课时 第一阶段 开题指导
活动目标：
1．培养关注自己饮食健康的责任感，养成良好的饮食习惯。 2．学习拟定活动计划的方法和注意点，制定活动计划。
3．合理组建研究小组，讨论选举小组长，明确分工，掌握基本的合作技能。 活动重难点：
1．学习拟定活动计划的方法和注意点，制定活动计划。
2．合理组建研究小组，讨论选举小组长，明确分工，掌握基本的合作技能。 活动准备：
几种零食包装袋（盒），多媒体课件。 活动过程：
一、创设情境，提出问题
1.讨论：小朋友，在你的印象中，你觉得什么样的人是健康的？（学生各抒己见）
2.是啊，过胖、过瘦、面色蜡黄……都不能称为健康，而一个人的健康直接跟饮食有关，所以在日常生活中，我们一定要注意健康饮食。
3.老师想问问你：你平时都会吃些什么？（预设：鸡蛋，米饭，面条……） 追问：除了正餐吃的食物，还会吃什么？（预设：薯片，棒棒糖，巧克力……） 总结：除了正餐，还有这么多零食，那么吃零食健康吗？（预设：不健康。） 4.过渡：想当然脱口而出的答案，没有经过一定考证让人不能信服，那么我们今天就围绕“零食与健康”展开研究。 二、筛选问题，确定课题
1.提出活动主题，激发学生提出问题。
市场上琳琅满目的零食，你喜欢什么？为什么喜欢它？你挑选零食的依据是什么？除此之外，还有什么挑选标准？
（预设：喜欢薯片；因为它口感好，脆脆的；我挑选的话喜欢味道好的……） 教师可展示几幅图片，让学生说说这些零食是否了解，引发学生对零食各方面的关注，并鼓励学生提出自己感兴趣的问题。由学生对零食的问题关注，引发学生一起开展“零食与健康”这个主题活动。
-综研教案：零食与健康
