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乒乓球课教案(左推右攻)

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乒乓球左推右攻教案

教 学 目标 教学内容 重点 课的顺序 开 始 部 分 1、认知目标:通过课堂学习,学生基本掌握乒乓球运动的推挡和攻球组合技术,80%的同学能够结合正确的手法和步法配合运用乒乓球左推右攻技术。 2、技能目标:学生基本掌握乒乓球左推右攻技术要领, 学生乒乓球手法和步法配合能力得到一定程度提高,发展学生的协调性,灵敏性。 3、情感目标:通过学习,学生不断进步,获得成功后的喜悦感,增加自信心,学会相互交流,培养团队合作意识。 1、乒乓球基本步法练习:并步、滑步、跳步 2、学习乒乓球左推右攻技术 左推右攻衔接到位、快速 教学内容 教师活动 难 点 学生活动 左推右攻步法移动快速 组织与要求 次 数 时间 3分钟 准 备 部 分 一、课堂常规: 1.体育委员整队,报告人数 2.师生相互问好 3.宣布课的内容,目标与要求 4.检查服装,安排见习生 一、准备活动: 1. 绕6张台慢跑3圈 (第一圈慢跑,第二圈难跑加行进间的扩胸运动,第三圈行进间侧身滑步。) 2. 定位徒手操 (1)头部运动 (2) 肩部运动 (3)扩胸运动 (4)体转运动 (5)腹背运动 (6)手腕踝关节运动 1.组织: 全班成两列横队集中 2.宣布学习内容,提出目标要求,声音洪亮,口令准确清晰 1. 集中注意力听、观察思考 2. 明确学习目标 3. 激发学习愿望与动机 1. 按要求朝指定方向慢跑 2. 学生动作准确,充分活动 3. 跟着老师参与徒手操 ★★★★★★ ★★★★★★ ▲ ▲老师★学生 要求:动作整齐,准确,快速,安静 1. 组织学生慢跑 2. 强调滑步安全有序进行 3. 带领学生做徒手操 ★★★★★★ ★★★★★★ ▲ 3圈 4 × 8拍 6分钟 基本部分 1. 讲解游戏规则 规则:分两组同时进行,2. 组织游戏有序定点“投篮接力”,在进行 10米处设篮筐,第一名3. 分两组试玩一跑到中间点5米处拿球次,再进行游投进篮筐中,完成后跑戏,三局两胜 回与下一位同学击掌并4. 鼓励学生积极跑到队尾,下一位方可参与,强调注意出发,依次类推,直到安全 最后一位同学完成回到 起,投中多及速度快的一组获胜。输方全体做10个俯卧撑。 一、步法练习 1、并步: 1、教师讲解各个一脚先向另一脚并半基本步法的动作要步或一小步,另一脚在领 并步脚落地后随即向来2、示范各个步法球向移动一步。 的区别和动作要领 2、滑步: 3、组织学生进行逐两脚几乎同时向来球个步法、徒手挥拍方向蹬地,然后以来球练习。 异方向的脚先落地、同 方向的脚后落地的步 法。 3、跳步: 以来球异侧脚用力蹬 地,两脚同时离地向来 球方向跳动 二、学习乒乓球左推右 攻技术 要领:推球时,可以适 当的加力,或者借助对 方来球的力量,借力打1、简单讲解左推力。正手攻球,一般的右攻组合技术的要打法是采用正手拉弧圈领 的方式,注意拉球时,2、指导学生复习要以肘关节为圆心,挥回忆反手推挡技术动小臂划弧,同时注意要领 二、游戏—乒乓“投篮” 1. 认真、按规则要求积极参与热身游戏 2. 注意安全,有序进行游戏 ● ● ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ 要求:规则、有序进行 3局 10分钟 1、认真听老师讲解,看老师示范。 2、抓各个步法的侧重点 3、动作整齐,步调一致 4、认真跟着老师进行步法练习 1、认真听讲 2、参与复习,回忆巩固动作 3、认真体验,听讲、观察重点 ★★★★★★ ★★★★★★ ▲ 要求:安静、认真听,看示范 ★ ★ 要求:相互配合复习巩固 2组 (每组10次) 48 分钟 保持身体重心放低。 1、复习反手推挡和正手攻球的基本动作 2、学习左推右攻技术 a、体验式练习 两人一组,一人发球,一人自行结合推挡和攻球技术练习体验。 b、讲解示范 讲解左推右攻技术及基本步法移动 c、原地徒手模拟练习 d、分组练习左推右攻技术 e、集中纠错,个别纠正 f、分组再练习巩固 g、提高式比赛 结束部分 三、素质练习 1、收腿屈腿跳 2、高抬腿 一、放松操 ① 原地踏步 ② 抖动按摩 ③ 互甩放松 ④ 深呼放松 二、小 结 三、结束常规 3、组织学生回忆巩固正手攻球动作要领 4、组织启发学生体验练习 5、讲解示范左推右攻重点动作要领,引导学生做徒手练习 6、组织学生自己体验,鼓励学生练习 7、分组相互练习 8、巡回指导纠正错误动作 9、个别展示、集中纠错 10、组织巩固比赛提高练习 1、组织学生进行素质练习,提出要求 2、鼓励学生坚持努力完成 1、结合音乐,带领学生放松操练习 2、整体评价小结,鼓励学生 3、布置课后作业 4、安排学生收回器材 5、宣布下课,师生再见 4、学习正确的左推右攻技术,模仿徒手挥拍练习。 5、认真练习,注意重点 6、自主合作配合辅助练习 7、积极参与,相互纠正 8、学生互相观摩,根据老师的纠正,及时改正错误的动作。 1、学生按照老师指示认真完成 ★★★★★★ ★★★★★★ ▲ 要求:安静、认真听,看示范 要求:一主一辅,互相配合练习 ★★★★★★ ★★★★★★ ▲ 4 × 10组 8分钟 1、放松精神和身体 2、认真听老师点评 3、互相评价总结 4、归还器材 4 ★★★★★★ × ★★★★★★ 8 ▲ 拍 (要求:动作整齐,左准确,快速,安静 右各一次) 6分钟

乒乓球课教案(左推右攻)

乒乓球左推右攻教案教学目标教学内容重点课的顺序开始部分1、认知目标:通过课堂学习,学生基本掌握乒乓球运动的推挡和攻球组合技术,80%的同学能够结合正确的手法和步法配合运用乒乓球左推右攻技术。2、技能目标:学生基本掌握乒乓球左推右攻技术要领,学生乒乓球手法和步法配合能力得到一定程度提高,发展学生的协调性,灵敏性。3、情感目标:通
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