报数
难易度：★★★★ 所需时间：
30-60分钟，团队内人越多时间越长，培训者打算用多少时间去做练习。
小组人数：人员越多越好越多越好 所需物品：秒表
游戏概述：这是一个关于促进团队效率游戏 目的：1、 团队通过竞争提高他们的效率。 2、 让队员看到团队的责任心 步骤：
1、将所有参加的人，要求在两分钟之内分成平均分成两组。 2、挑选一男一女做队长，组织个小队进行比赛（队长不参加比赛。）
3、要求队长宣誓，问教练三个问题：“大家有没有信心战胜对手”、“如果失败，敢不敢于面对队员的指责”、“如果失败，愿不愿意承担由此所带来的一切责任” 4、教练宣布比赛规则：——西典拓展 1）全队学员进行报数，速度越快越好；
2）分别进行8轮比赛，每轮比赛间隔休息3分钟、2分钟（2
次）、1分半钟2次、1分钟（2次）
3）每轮比赛进行奖惩。输者，由队长率领队员向对方表示诚服，并对对方队员说：“愿赌服输，恭喜你们！”并有男女队长做俯卧撑10次，如果以后再输，俯卧撑的次数将会乘倍递增。赢者，将全队哈哈大笑，以示胜利。 4）将每轮比赛的结果记录在白板上。
5、游戏结束，播放抒情音乐（熄灯），诵读一篇散文（记述文，并在最后一轮失败的人当中在做俯卧撑的时候，让学员深深感受到责任是一种非常重要的人生）。 6、诵读结束，教练引导大家讨论：——明阳拓展 讨论题目：
1、 每个人都同意所有的意见吗？如果不是，为什么？ 2、谈谈责任心对我们人生的体会？
梅花桩 难易度：★★★★ 项目介绍：
团队的一切队员在手拉手的条件下，从凹凸纷歧、间隔不等的梅花桩上 经过，而且一切队员都必须过起点、中点和结尾的三个桩点后才视为成功完 成。 项目意图：
· 对现实环境，作行动计划 · 一起方针的整清与协作
· 培育团结一致，密切合作克服困难的团队精神
· 打破自个的盲点，树立解决问题的共两路形式，促使别团队一起写成方针
数字传真机 难易度：★★★★ 项目介绍：
全队成员排成一列，培训师先让其自行约好信号及信号的传递方法。然后培训师将一组自然数交给排尾，由排尾传递给排头。 项目意图：
使学员激烈意识到，充沛交流对团队目标完成的重要意义；准则规矩的树立与修正；怎样才能完成有用交流，并敏捷构
成有用抉择?内行动过程中，你的博弈的对手是谁？在这次团队行动中，首领的作用力表现在那些方面？
硫酸河
难易度：★★★★
游戏主题－创新思维、团队合作、应变能力
项目描述：泰坦尼克号即将沉没，船上的乘客（学员）须在“ 泰坦尼克号”的音乐结束之前利用仅有的求生工具——6块浮砖，逃离到一个小岛上。出发时，每一个人必须从长凳的背上跨过（就如同从船上的船舷栏杆上跨过），踏上浮砖。在逃离过程中，船员身体的任何部分都不能与“海
拓展训练经典游戏30个 - 图文
