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篇一：职业生涯规划报告封面及书写要求
福州大学至诚学院
大学生职业生涯规划专题报告 姓 名： 胡淼 学 号：
系 别：计算机工程系 专 业： 年 级：
软件工程
2012 级
2013 年 1 月 4 日
报告字数要求在 2000 字以上，内容及要求如下： 书写内容包括三个部分：
第一部分：社会调研的过程、方法与结论。调研内容如下：
1、通过电话向亲戚朋友了解他们所在的单位是否有 从事的岗位有哪些？是否仍然需要 生有什么要求？
2、利用网络查询、电话咨询或实地调研等方式了解一些 备；了解这些公司对
IT 应届毕业生的知识技能有
IT 专业人才？对
IT 专业的毕业生，
IT 专业的毕业
IT 公司的主要经营方向和人才配
什么要求？提供的待遇如何？
3、利用网络查询、电话咨询或实地调研等方式了解一些非
IT 行业的企事业单位，是否需
要 IT 专业的毕业生，提供的岗位有哪些？对毕业
生的主要要求是什么？提供的待遇如何？
4、深入福州计算机的配机中心 -大利嘉城，了解目前计算机硬件的主流配备和相关的技术指标，了解计算机销售、维修和服务的发展前景 第二部分：听取讲座的心得体会。
第三部分：对自己大学四年的学习规划和职业规划。 书写要求：
1、要求用自己的语言书写报告，不允许任何形式的抄袭现象 及格）。
2、报告中应避免出现口语化的语言，尽量采用书面语。 书写规范：
1、报告要求全部用 word 文件格式书写排版，正文字体宋体小 4 号、 1.5 倍行距，打印统一用 A4 打印纸。
2、 1 月 4 日前要求上交纸质版专题报告和职业生涯规划表（装订在一起） 3、每个学生的电子版专题报告和职业生涯规划表放在以“学号 夹中，以班级为单位刻录成光盘后上交。 篇二：职业生涯规划书
--封面
------------ 规划现在，成就未来 系 部 : 经 济 贸 易 系 专 业： 10 国际物流 姓 名：
陈绍雄
（一旦发现抄袭，一律判为不
。
+姓名”的形式命名的文件
学 号： 201004170203
日 期： 2011 年 5 月 20 日
目
前言?????????????????????????????? 第一章 自我 1、个人基本情况 2、 趣
3、 能力及适 性 4、个人性格 5、 价 6、 任能力 自我分析小
第二章 生涯条件分析 1、家庭 境分析 2、学校 境分析 3、社会 境分析 4、 境分析 5、 分析小 第三章 目
第四章 具体 行 划 第五章 角色及其建
第六章 解决自我 点中的劣 和缺点 第七章 成功 准
束 ????????????????????????????? 篇三： 生涯 划 封面
州 大学 生涯 划 程名称： 姓 名： 系 部： 班 ：
学 号：就 指 王 江
国 学院
引言
第一章 自我 1.个人基本情况 2. 趣
3. 能力及适 性 4. 价 5. 任能力 自我分析小
第二章 生涯条件分析 1.家庭 境分析 2.学校 境分析 3.社会 境分析
投
10
4. 境分析
生涯条件分析小
第三章 目 定位及其分解 合 1. 目 的确定 2. 目 的分解与 合 第四章 估 整 1. 估的内容 2. 估的 3. 划 整的原 束 引言：
每天， 有太多得人沉 余日复一日 的学 和生活中， 括自己。一成不 的生活， 就熟的学 模式，
却感到无力改 ，
些人中也包
我 的不是游刃有余 退自如的快感，
而是疲 不堪甚至 倦。 的心理感受当然不会是享受。 不断重复同一件没有 毫挑 性的事情， 我 所体 到的快 只会 得原来越少。 就像 吃 一 ， 第一个 来的 足感最大，吃到第 N 个的 候，基本上已 味同嚼蜡。
因此，我 必 要 划生活， 划未来。
生涯 每个人而言，都是在一定的 内有效，如果不 行合理有效的 划，就会浪 自己的 和生命。作 已 尚未 的我，很早就知道如果不
自己 定一份 生涯 划， 把自己的未来 好。 生活和工作就会没有了方向， 就像大海里的一叶小舟，迷失方向，不知所 ， 了高效的利用 ， 自己的人生价 ，特作以下个人 生涯 划。
第一章 自我 1.个人基本情况：
我目前是一名大三国 系的学生，每天都在重复着一 的生活和学 ，教室，寝室，食堂， 是每天都要去的，因 要上 ，睡 ，吃 ，和准 等 考 。除此之外就基本上不到任何地方去。第一是因 没 ，第二是因 。 得 ， 得走， 得逛??
平 休息就是拿着手机上网打游 ， 或者是 着 看 影或者写日 。
偶 也看看 ，
偶 也 呆，偶 也出去玩，偶 也想一些很深沉的 ，但很快就会回 神来。 常胡思乱想，有点好高 。 但是我不是个 的人。
学 然不是很但是上 真听 ， 后好好完成作 。有目 ，有理想，有 划，但是 常是“ 划赶不上 化” 。生活上也勤 ，基本上不乱花 ，有理 意 。
平 挺喜 交朋友的，朋友也蛮多， 知己有那么几个，点 之交也不算少。 目前并不安于 状，想 步，想改 ，想 新 的事物。
正在思考如何制定 生涯 划中?? 2. 趣：
在上大学之前，我把社会想得很 ， 得自己喜 干什么就可以干什么， 趣是最好的老 。不 上了一年大学之后，我 我 得很离 。
首先， 趣只能是一个很粗浅的 次，在将感 趣的 西一 剥开研究的 程中，你会
原来自己喜 的 西都是一些那么枯燥的理 ， 并不是想象中的那么美好。 其次，你喜 的 西不一定就是社会需要的，社会不需要你再喜 ，以后也不能靠它吃 。
最近 自己的 趣在 上， 想要在大学期 或者在 之后自己 。 来源是淘宝网，并在初步了解淘宝网之后有了想在网上 的想法。
3.职业能力及适应性：
在霍兰德职业兴趣测评中测出的结果如下：
社会型 Social (S)：您喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。 企业型 Enterprising (E)：您追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。喜欢竞争、敢冒 风险、有野心 /抱负。为人务实，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。
常规型 Conventional (C)：您尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯
接受他人的指挥和领导， 自己不谋求领导职务。 喜欢关注实际和细节情况， 通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争。
您在这六个职业倾向类型中得分最高的三个类型的首字母就组成了属于您的霍兰德职业代 码。通过这三个职业代码可以传递很多相关职业与教育发展的信息， 母所代表的职业倾向则次之。 （以上测试结果来自）
感觉测试结果和我自身感觉还是蛮符合的，
应该就是属于那种
CES 型的职业兴趣。 得分最
您倾向的职业或兴趣可
以看成是 CES 这三个字母的结合。第一个字母意味着您最倾向的职业类型，而第二第三字
好的是常规型，喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业，并具备相应能力。如：秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。测试结果和我“创业”的想法相差十万八千里。
4.职业价值观：
我的职业价值观很简单，作为一个实用主义者，我最看重的就是职业的实用性。最好是那 种能够实实在在的为自己， 为社会做事的职业。 希望自己毕业之后能够找到一个可以在前期 得到很好的锻炼的岗位，让自己成为一个有职业经验的人。
但是我不会找到工作就安于现状，我想我会在前期以经验为重，到了生活工作基本稳定的时候再谋求更高一级的职位或者更好的工作，之后的工作必然将会以待遇为重。
5.胜任能力：
我的优势：做事负责，仔细耐心。能够很好的安排工作时间， 并且基本按照工作计划进行。遇事大多数时候能够做到冷静， 能够听从理智，冷静分析问题。动手能力强。在听从领导的安排时会适当保留自己的想法，能够首先服从，后提出意见。有很强的学习欲望和上进心。
我的劣势：有些固执己见，有些自以为是。有时也会有点懒惰，投机取巧。有时也会感情用事，会冲动。
自我分析小结：
总的来说我应该是一个不错的普通人，而且会是一个很有潜力的人才，在经过一定时间的 学习和培训之后应该会将自己的潜力发挥出来。 在今后的日子里会随着社会阅历和个人经历的增长，我想我会不断完善自己，让自己更加适合这个社会，更加适合在社会上生存。
第二章 职业生涯条件分析 1.家庭环境分析：
所以基本上都是我自己照顾自己，
自
我们家属于那种不是很富裕的家庭， 父母都经常在外，
理能力很强，动手能力也很强。 因为家里其他亲戚都在给各自的已经长大的孩子灌输这个 “向钱看”的社会中金钱的重要性，所以在某些方面我也算是个“唯利是图”的人。
因为家里给的生活费有限，不到时间绝对不额外再给，所以养成我计划消费的好习惯，平时花钱都会考虑到存钱，也为自己存了一小笔资金。
家庭对我的影响促使我对这个社会有了一定的了解，虽然也算被保护的比较好，但是家人
也会时不时让我接触社会，所以我想我应该能在毕业之后短时间内适应这个社会。 2.学校环境分析：
我们学校属于是一所不太出名的二流大学，我学习的是国际经济系投资专业，在学校时不时会接一些兼职，锻炼自己的社交能力和做事能力，社会实践不算丰富，但也不完全为零。
我还会在接下来的一年多时间内多多增加自己的社会实践机会， 以便毕业之后能够更好的适应社会。
3.社会环境分析 :
就业形势：大学毕业生具有较高的人力资本水平 化的发展与知识经济的冲击
能够满足新经济要求的核心就业能力才能成功发展 场需求导向 ,缺乏对创业行为的深入研究 人才市场的需求存在脱节 的情况会越来越严重。
,是劳动力市场上的优势群体。但随着全球
,大学生必须具备
,但现有教育培训体系缺乏必要的就业市
,青年初次与持续就业所需的能力门坎逐年提高
,高等教育培养出来的大学生在知识和技能结构上与
,大学生就业的结构性矛盾日益突出。因此，大学生一毕业就失业
就业政策： 国家， 学校，社会等方面为了解决这一现象制定了不少政策。 比如： 国家方面， 对刚步入社会的大学生选择自主创业时， 给于资金支持或是优惠政策。 帮助其自主创业。 同 时引导毕业生到非公有制单位、
农村及基层单位就业。 稳定的就业环境。 创造公平的就业机
切实解决私营公司聘用高
会。加快调整人才培养结构。 拓宽高校毕业生到基层就业的渠道。 校毕业生的有关问题。加强对高校毕业生的就业指导。
学校方面，学校应不断加强软、硬件设施建设和师资队伍建设，深化教学内容的改革，拓 宽学生知识面， 增加应用性、操作性、技能型的课程，切实培养具备各种综合技能能够适应 社会需求的综合型人才。 社会的发展离不开创新， 大学生要在工作中得到实现自身价值也离 不开创新， 学校只有注重培养学生的创新能力， 中有出色的表现，给自己创造就业机会。
社会方面。公平对待大学生，降低大学生就业的门槛。创造没有歧视的就业环境。使得员
工对企业有归属感， 更好的为企业付出。 从而带来可观的经济收益。 这不仅仅是企业给员工制造机会，同时也是企业谋求发展必不可少的一种投资。
使大学生有能力进行自主创业，
才能在工作
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