15min 情需要处理，有重要而且非常紧急的；有重要但不紧急的，还有紧急不重要的和不重要也不紧急的。但这些事情同时出现在我们面前的时候，该怎么办。时间矩阵图能帮助我们做出优化的选择。 看课件。。。 然后要求每组学员各举例一各事情。 我们处理每天大量的事情，要依据以他们的轻重缓急来分配时间的比例。 。。。 工作或者事业能够让我赚到更多的钱，但根本是为了生活更舒服，更值得。所以，管理时间，还要处理生活喝工作或事业的关系，压好这个一生的平衡木。 解决问第二部分： 举起宝剑砍杀，刃是否锋利非常题，提供剑刃----节省时重要。所以，节省时间也是同样对策二 间 很重要。 节省时间，有9项修炼： 。。。 节省时间，有四种方法： 减少、回收、再造、专注 也就是说，我们要减少一些没有意思的应酬，减少做低价值的工作，比如： 我们要不要把工作和生活死死地分开。寓工作于娱乐，娱乐于工作办公生活化，居家办公化。 我们要不断更新工作流程，工作习惯，运用PDCA模式循环检查。 如果已经着手做一件事件，一定要全身心的专注它。分散任何精力都是浪费时间的行为。 在制定的目标的时候，我们一定让目标时间具体化，目标程度量
化。下面的SMART法就是检测目标可行性的标注。 。。。 这里有两个目标， 情比较哪个更可行。 答案：第二个更可行。 它符合SMART目标制定法则，目标可以衡量，时间具体。 ---- 10min 5min 中途休息 回顾 5min 回顾前面的重要。。。 知识点，承启下面的课程 解决问第三部分： 当我们遇到困难的时候，要记得题，提供剑尖----授权 寻求别人的帮助。这个道理在时 对策三 间管理上，也同样适用。让别人帮助自己完成一些属于自己的工作，叫做授权。 授权就像刺出去的宝剑刃，速度快，见效好，一招制服敌人。 授权，要注意做到因事情而授权，因人而授权，切不可胡乱授权。 比如人事管理权不能随便授予 向上司回报工作不能 上司特别重视的 特别紧急需要立马处理的， 。。。 能力不足的人不能， 没有时间概念的 骄傲自大的。。。等等 浏览一下教材 5min 解决问第四部分： 俗话说，不是英雄不要强出头。 题，提供剑鞘----拒绝别如果不能去做，或者做不到的事对策四 人 情，要记得说不。否则，累了自 己，还耽误了别人。 尤其对一些没有意思的聚会或者应酬，应当婉言拒绝 。。。
学习一下教材 10min 综合案例 5min 时间管理方法的阅读案例一种的母亲一和母亲二 综合案例分析 分析： （1）哪位母亲最有可能在20分钟内做好早餐 （2）她如何优化使用时间的 ----思考 ----两组发表意见，另外两组点评 继续深化时间管理的8大有规矩才能成方圆，有方圆才能对策 法则 成天地。在时间管理中，也有它的方圆，它的规矩。前面我们学习了SMART法则，它是专门检查目标制定合理性的标准。我们制定时间管理的规划，在工作和生活中也在运用上述的方法管理时间。是否规划制定合理，平时的管理又得当。下面的8大法则可以作为你的镜子，照出其中的曲折和瑕疵。 。。。 5min 5min 审视时间管理可能还存在的问题 归纳方法 时间管理中，建在时间管理中，我们可能无意识立时间管理清单存在一些坏的习惯，以下就是7的7个坏习惯 个，供各位参考。 有效时间管理的学习的目的是致用。我们学习了步骤 前面时间管理的知识，是为了让 大家在以后的工作喝生活中能够使用，帮助提高效率，实现你的价值。在运用它时，有一个很好的模式指导大家，避免走弯路。 。。。 5min 检查现在目前存在的时间1、E-mail交流浪费时间太多 工作的一管理的问题 2、部门之间配合有问题，存在些时间管 很多协调问题，浪费很多时间。 理问题 3、会议时间管理不好，如迟到、主题不明确等现象。 4、主管安排工作不合理，造成
效率低。 5、生产线修机时间控制不好。 6、电话联系，闲话多。 7.审批时间太长。 8.早会时间太长（30分钟） 10min 回顾分享 回顾重要知识点 分享经典名言 回顾重要知识点 留下思考题 分享经典名言 详细的自我介绍 发放奖品 120min 总时间
时间管理培训教案
