快乐孕育孕妇学校北京培训中心

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快乐孕育孕妇学校

快乐孕育孕妇学校是快乐孕育健康教育项目全国推广的标准化孕妇学校，使用《快乐孕育高级教程》教师用书、学员用书，为各级医疗保健机构孕妇学校健康教育开展提供依据、保障和服务，提高各级医疗保健机构对孕产妇的服务能力，规范孕妇学校的建设，更好的服务于社会。 快乐孕育（北京）培训中心

北京培训中心定期举力面向全国各地区基层健康教育工作者的孕妇学校师资培训，对快乐孕育标准化孕校课程进行规范、系统、实用的梳理和培训，让孕校能够良好的可持续的发展。 可以解决的问题：

? 孕妇学校快速步入正轨

? 提高师资授课技能和管理水平 ? 拓宽妇幼健康教育工作的思路 ? 国家级资深妇幼健康教育专家一对一指导 适于培训的人群： ? 开展孕妇学校的医疗保健机构 ? 提供优质健康教育服务的社会机构 ? 其他母婴行业中的健康教育工作者 开展培训的类型：

针对目前国内妇幼健康教育工作的开展现状，将培训分为三种类型，以满足不同发展阶段的医院孕校和社会机构需求。 基础课程培训

培训内容为快乐孕育孕妇学校的基础课程，教学目标是为医院及其他服务机构规范目前孕妇学校的教学内容和提高教学水平，培训骨干教学力量，为提高孕产妇的知识知晓率、增加患者依从性、方便诊疗工作的开展提供有力保障，并

为孕校进一步发展打好坚实的基础，顺利完成爱婴医院复核工作中对健教工作的要求。 精品课程培训

培训内容为快乐孕育孕妇学校的基础课程，教学目标是为医院及其他服务机构规范目前孕妇学校的教学内容和提高教学水平，培训骨干教学力量，已达到提高孕产妇的知识知晓率、增加患者依从性、方便诊疗工作的开展提供有力保障的教育目标，并为孕校进一步发展打好坚实的基础，顺利完成爱婴医院复核工作中对健教工作的要求。 专项课程培训

培训以专题展开，如孕产期运动、孕产期营养及营养门诊、孕产期心理保健等，满足医院和社会机构开展专项特色门诊和服务的需求。 培训课程及师资： 培训课程：

第一讲 孕期常见身体不适的缓解方法

妊娠是人类繁衍的自然过程。妊娠期间，人体各个器官系统随着妊娠的进展会发生一系列相应的变化，出现一些生理性反应。绝大多数孕产妇的机体均可以代偿而不出现异常的情况，但约有15%～20%的孕产妇可能会发生妊娠并发症，如：妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病、贫血等。因此对每一位孕产妇来说应该知识怀孕后哪些症状和体征的生理性；哪些属于异常或疾病，可能会对母亲或胎儿产生不良影响。 第二讲 产前检查主要内容

产前检查是产前保健的重要内容，医生会根据相关的服务规范和技术指南并结合每一位孕妇的具体情况制定相应的检查计划，产前检查将对母婴健康产生重要影响。

孕产妇也应了解不同孕周需要做哪些产前检查项目，医生需要询问哪些问题，并遵照医生建议，在知情的情况下，配合完成各项检查项目。 第三讲 孕期生活方式

孕期保持良好的生活方式，是获得母婴健康结局的基本保障。

怀孕十月是妇女一生中一个特殊的时期，为了胎儿的健康发育，孕妇需要改变一些不良的生活方式。 第四讲 孕产期心理保健

妊娠有、分娩和哺乳是妇女人生中的一个特殊时期和经历，不仅会出现

身体和生理的变化，还会出现一系列的心理反应。

目前研究已发现良好的心理状态，对孕产妇和胎婴儿的健康均有积极促进的作用。孕产妇的心理健康越来越受到社会的关注。 第五讲 孕期营养

孕妇在孕期的营养状况不仅影响孕妇自身的健康，也直接影响到胎儿的生长和组织器官的发育，甚至可增加成年后发生代谢综合征（高血压、高血脂、糖代谢异常）的风险。孕妇营养不良可增加贫血、妊娠高血压疾病、早产/低出生体重等的风险，而营养过剩则与妊娠期糖尿病、巨大儿的发生有关。

第六讲 孕产期运动

近年来，越来越多的孕产妇开始关注孕期和产后运动，希望不仅能够生育一个健康的宝宝，而且分娩后体型还能较快恢复到和孕前一样。大量的实践证明，孕期和产后矢量、适时、恰当的运动，加上合理营养和均衡膳食，完全可以实现这一目的。 第七讲 自然分娩

自然分娩是指胎儿经阴道自然娩出的分娩方式；它是人类繁衍后代的一种自然生理过程，也是对母婴损伤最小、最理想的分娩方式。 第八讲 母乳喂养

母乳是婴儿最理想的天然食物，含有0～6月婴儿生长发育所需的全部营养，最容易消化和吸收。母乳中含有独特的抗体，可以预防宝宝发生呼吸道感染、过敏、腹泻等疾病。母乳喂养可以增加母婴之间的感情，当宝宝在妈妈怀里吃奶的时候，可以听到母亲的心跳，得到更多安慰，篮球宝宝情感发育。 第九讲 产褥期保健 产后6～8周是产褥期，是产妇恢复身体、开始承担并适应母亲角色的重要时期。在此期间，母体各系统的变化很大，特别是增大的子宫要收缩复原，乳房开始泌乳。因此，产妇要特别注意保健，以保障母婴身体健康。 第十讲 新生儿保健

新生儿脱离母体后需要经历一系列重要的调整和复杂的变化，才能适应新环境，维持期生存和健康发展。由于新生儿各器官和组织发育不成熟，调节功能差，此期发病率和死亡率是儿童期最高的。因此，加强新生儿保健工作非常重要。 培训师资：

来自中国疾病控制中心妇幼保健中心组织的专家编写委员会，专家来自中国疾病预防控制中心妇幼保健中心和营养与食品安全所、北京大学第一医院、北京

大学第三医院、北京妇产医院、中山大学附属第一医院、上海市精神卫生中心、中国健康教育与健康促进协会等专业机构，涉及妇产科、妇幼保健、营养、心理卫生、健康教育等多个领域。