大班心理健康优秀教案

大班心理健康优秀教案

【篇一：大班心理健康教案】

大班心理健康：《大家一起笑起来》 设计意图：

生气、伤心是当人遇到不称心、不如意或对不合理现实的一种情绪反应。一般来说，生气、伤心应该是正常的情绪反应，但若幼儿遇事经常生气和伤心，而且将生气和伤心作为对外界的一种经常性的持久的反应，那就是不健康的行为了。因此，本次活动，通过呈现图片、讲故事、谈话、游戏等活动，让幼儿掌握一些缓解伤心，转移情绪的方法，学会用笑去面对生活，培养幼儿的自我控制能力。 活动目标：

1、在日常生活中学会思考解决问题的方法，知道高兴快乐有利于身体健康。

2、通过活动掌握一些缓解伤心，转移情绪的方法。 3、初步养成活泼开朗和乐于助人的品质。 活动准备:

各种情绪的小人标志、音乐、一个出气包、一个开心果（出气包 开心果 用毛绒玩具就可以，贴上出气包，开心果三个字） 活动过程： 一、创设情境，认识不同的情绪

1、故事引入主题：今天老师要带小朋友们去表情王国去旅行，小朋友们可要看仔细了，表情王国里的小朋友是什么样的表情呢？ 2、让幼儿观察第一幅图：哭

师：让幼儿猜猜图中的小朋友为什么哭？

幼儿：有人打他了，有人让他干他不愿意干的事情...... 3、让幼儿观察第二幅图：笑

师：让幼儿猜猜图中的小朋友为什么笑？

幼儿：和小朋友下棋赢了，她吃了甜甜的糖...... 4、让幼儿观察第三幅图：生气

师：让幼儿猜猜图中的小朋友为什么生气？ 幼儿：别人不和他玩啦，有人惹他生气啦...... 5、让幼儿观察第四幅图：发怒

师：让幼儿猜猜图中的小朋友为什么发怒？ 幼儿：有人说他坏话......

二、选择表情，表达自己的心情

1、让幼儿坐在小凳子上，老师出示许多的表情标志，让幼儿自己选择一个表情粘贴在自己身上，说一说自己的心情是怎样的？ 2、老师告诉幼儿生气，不高兴会对自己的身体不好。

三、通过情景故事，激发幼儿的联想，尝试解决不好情绪的方法。

（1）师：老师拿一个生气的标志，讲故事：昨天我看了一辆小汽车，很喜欢，想让妈妈给我买，妈妈说我家里有很多的小汽车玩具，说什么也不给我买，妈妈说“先玩家里的”，就不就不，我就要超市的那辆小汽车，妈妈就是不给买，我就在地上打滚，翻跟头。 提问：让幼儿说一说怎样让他高兴？ （2）老师拿了一个哭鼻子的标志

故事：哎，我好伤心啊，前天我在幼儿园，老师拿了一杯水想喝水，这时候，我也拿着杯子想去接水喝，不小心和老师碰在了一起，这时候，老师对我说，以后不能乱跑了，可是我真的没有跑，我觉得老师冤枉我了，我特别的伤心。

提问：小朋友我们应该怎么帮帮他呢？（可以和老师说清楚......） （3）老师依次通过故事的形式讲解其他的表情小人。 四、通过游戏的方法，学习发泄不好的情绪。 1、出示道具：出气包 开心果

游戏规则：听音乐，小朋友们分别从两头传道具出气包，开心果，音乐一停，出气包在谁的手里，谁就讲一讲不开心的事。开心果在谁的手里，谁就讲一讲开心的事。 2、游戏“传递微笑”。

（1）请你对旁边的伙伴露出可爱的微笑,并且可以说些问候或者祝福的话,(比如我想和你做朋友、我见到你很快乐等等)也可以用动作(拉拉手、抱一抱)来表示,这样一个一个传递下去 。 （2）幼儿传递微笑，教师巡视指导幼儿微笑。 （3）幼儿交流活动后的感受

师:你们收到朋友的微笑祝福吗?那你们高兴吗?对,快乐是可以传染的,所以我们要经常笑一笑,把快乐带给别人, 五、结束部分 1、画“笑”

你们想把见过的最美丽的笑脸的画出来吗?可以是自己的,也可以是小朋友、老师、爸爸妈妈和家人的,还可以是别的叔叔阿姨脸上的,

2、师: 看到小朋友们高兴的时候，客人老师的脸上也洋溢着笑容。那么我们请客人老师和我们一起唱支歌，跳个舞，大家一起笑起来吧。

3师幼一起在歌曲《歌声与微笑》的音乐中自由舞蹈,结束活动。

【篇二：幼儿园心里教案】

活动内容：心理健康——让自己高兴 （大班） 设计意图：

喜、怒、哀、乐之情人皆有之，但快乐作为一种积极情绪却是心理健康的重要标志之一。 对于幼儿的成长尤为重要。愉快的情绪既来自于成人的关怀呵护，更取决于幼儿自身的主观体验。在教育中，我们要让幼儿学会如何保持愉快的心情，并采取多种方排解已经出现的消极情绪，为快乐的人生奠定基础。 活动目标：

1、懂得情绪愉快有利与身体健康。初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。 活动准备：

4个木偶、一个开心枕 重、难点分析：

学习正确的方式排解不开心的情绪。 活动过程： 一：感受快乐

拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。 二、开心与烦恼

1、 刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事？ 2、 开心的时候你会怎样？（用动作表现）

3、 除了开心的事，我们还会遇到一些不开心的事，谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事？

4、 不开心的时候你会怎样？（用动作表现） 5、 你喜欢开心的自己还是不开心的自己？

小结：不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。 三、化解不开心

1、 生气商店：谁知道什么是消气商店？

2、 我们来看看谁来消气商店了？

3、 依次出示小动物，请幼儿帮他们想办法！ 4、 你觉得消气商店好吗？为什么？

5、 如果你生气了，你会想哪些办法让自己消气呢？

小结：每个人都有生气的时候，你生气的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自己快乐起来。 四、让自己开心 1、 介绍开心枕。

2、 传递开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。 3、 说一说抱着“开心枕”有什么感觉？

4、 把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。 活动目标：

1、在轻松的环境中敞开自己的心灵，快乐地交朋友，表达自己真实的心理想法。

2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。 活动准备：

轻音乐、小椅子(或其它活动室方便可取的东西)布置的小树林。区别不同班级幼儿的标志从不同的班级选取若干名幼儿，他们相互间不是很熟悉。 活动过程：

一、轻松活动--营造轻松的心理氛围（播放轻缓的音乐）伴着轻缓的音乐，请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。 老师配乐解说：

让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让快乐来到我们中间吧。早上，太阳出来，阳光暖洋洋，好舒服！爸爸爱我，妈妈爱我，老师也爱我！我，是个快乐的孩子！（请大家睁开眼睛）二、游戏《找朋友》

--主动与别人交流小朋友面对面围成两个圆圈。不停地交换位置，用语言和动作认识新朋友。

1、师幼认识2、幼儿游戏，相互认识想不想认识一下新朋友？（1）讨论：怎么认识新朋友呢？

（2）游戏找朋友那我们来玩个找朋友的游戏，认识一下新朋友，好吗？一半小朋友围成圆圈站好，别一半小朋友去找朋友，老师用语言的动作提醒小朋友问候、相互介绍。

（3）找个新朋友聊聊天。 3表达：

当你和新朋友说你好、拥抱朋友的时候，你有什么感觉？4、小结生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了快乐。老师希望小朋友有更多的朋友三、游戏《树林散步》--关爱朋友、信任朋友闭上小眼睛，让朋友牵着小手在小树林散步。

1、请一对小朋友先走走，随机问一下他们的感觉。（相信、放心、、、、、、）小朋友，想到树林去散步吗？2、说一说感受你闭上眼睛走，朋友牵着你的手，在树林散步，有什么感觉呢？3、全体幼儿伴着音乐在树林里散步。

老师随机表扬大胆不睁眼看的小朋友以及细心照顾朋友的小朋友。 4、小结：

相信你的朋友、帮助你的朋友，是一件非常快乐的事情。 四、游戏《跟我不一样》

--勇敢地承认错误老师说相反的话，跟老师说做相反的动作，如果错了，就举起小手，大声说：对不起，我错了。1、跟老师说的相反。 2、跟老师做相反的动作。 随机表扬主动认错的孩子。

3、小结：勇敢地承认错误，做个诚实的好孩子，你会变得更快乐五、游戏《马兰花》--尝试合作、体验合作的快乐。

1、游戏规则：（一起说）马兰花、马兰花，风吹雨打都不怕，勤劳的人们在说话，请你马上就开花，开了几瓣花？老师：三瓣花（幼儿三人一起抱做一团）。

没有找到朋友的幼儿继续举起小手，大声说对不起，我错了。2、幼儿游戏。老师注意忽易忽难，最后让每个幼儿都成享受功的喜悦。 六、小结：

老师希望小朋友天天快乐，做个人人喜欢的快乐宝贝。 小班心理健康活动：宝宝笑了 目标：

1．能够大胆地根据声音、表情图表达自己的情绪体验。2．知道笑和哭是表达情感的一种方式。

准备：录音机，笑声、哭声磁带；表情图1幅。 过程： 1．请幼儿听录音，进行联想。 （1） 这是什么声音？（笑声） （2） 猜猜看，他为什么会笑？