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块蔬菜
■婴儿每天的膳食安排
4-5个月的婴儿每天的膳食安排 早上7点：母乳或配方奶，加少量米粉
上午10点：母乳或配方奶，另喂一些果汁，果泥等 中午12点：母乳或配方奶，再加少量米粉，菜泥，蛋黄 下午3点：母乳或配方奶，再加一点果汁，菜泥 下午6点：母乳或配方奶，加少量米粉，菜泥 晚上9点：母乳或配方奶
夜间：1次或2次母乳或配方奶
（4-5个月的婴儿的胃容量大约是150ml,胃的排空时间大约是3小时，因此白天大约需要每3小时进一次，夜间还需要进一、二次）该月龄的婴儿应以奶类为主要食物，添加辅食只要是为了让婴儿学习用小勺子或被子进食，适应不同的食物口味。
6-9个月婴儿每天的膳食安排
早上7点：母乳或配方奶，加少量米粉或饼干 上午10点：母乳或配方奶。加水果片或水果泥 中午12点：面条（加一些猪肝泥、菜泥等） 下午3点：母乳或配方奶，加饼干，馒头
下午6点：婴儿粥（加鱼泥、肉沫、菜泥、豆腐等） 晚上9点：母乳或配方奶
6-9个月的婴儿已能用小手抓东西了，手眼也协调了，可以把手里握的东西准确的送到嘴里，因此可以有意识的教婴儿用手抓东西吃，婴儿自己用手拿着饼干、馒头吃，或自己学习拿杯子喝奶，可以增加婴儿对新食物的兴趣，训练婴儿动手能力和手眼协调能力，对婴儿有许多好处。
10-12个月婴儿每天的膳食安排
早餐：7点左右：馒头配方奶 早点：9点-10点：水果
中餐：12点左右：软饭、碎肉、碎菜 午餐：下午3点，饼干蛋糕等，配方奶 晚餐：下午6点，面条加鱼肉，蔬菜 晚点：晚上9点，配方奶
（婴儿对各种辅食已基本适应，有的婴儿已基本断了母乳，但应保证每天500ml配方奶，辅食仍应细、烂、碎、软，烹调时采用蒸、煮、炖，避免煎、炒） ■ 泥状食品的制作：
如有条件可购买泥状食品，方便、省时
果汁：可用挤压法，如橙子，橘子，也可将西瓜压出汁
果泥：可用刮取，如香蕉，苹果，出可用粉碎机将各种水果打成泥状 菜泥：土豆、胡萝卜，可先煮烂，再压成泥状：绿叶菜应煮，然后在铜丝筛压挤出菜泥 ■ 帮助出牙
可给婴儿啃硬面包干或烘干的馒头片，刺激牙龈，促使牙齿穿过牙龈黏膜而
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盟出（也可用磨牙棒或磨牙饼，含水牙胶等）牙齿盟出时，婴儿会感到不适，流口水，易哭，烦躁，尤其是几只牙一起盟出的时候。 ■ 可能发生的疾病
半岁后宝宝从母体获得的免疫抗体逐渐消失，其体内的免疫系统发育还不成熟，自身抗体产生不足，同时婴儿外出多了，感染病原体的机会也增加了，此期应保证孩子营养均衡，获得充足营养，进行适当的体育锻炼养成良好的卫生习惯，在传染病流行期少外出，定时进行预防接种。 ■ 只能提高训练
大动作能力训练：由靠坐到独坐，翻身、直立跳跃、匍行
精细动作能力训练：够取小物体，扔掉再食，手指的运动，玩具倒手
言语能力训练：模仿发音，叫名字回头，听声辩别人物，听声拿玩具，听儿歌做动作
认知能力训练：寻找失落的玩具，认识物名，从看到指，认生，以哭表示反抗情绪和社交能力训练，游戏、照镜子、伸双臂抱 具体方法：
直立：双手扶着孩子腋下，让宝宝站在你的大腿上，保持直立姿势，并扶着跳动，每日反复练习几次，促进平衡感知觉的协调发展。
儿歌：大苹果，圆又圆，尝一尝，甜又甜 黄香蕉，甜又甜，闻一闻，香又香 宝宝乖，宝宝乖，宝宝喜欢吃青菜，绿菠萝，翠黄瓜，胡萝卜，嫩
白菜，多吃青菜身体好，多吃青菜长的快。
[育儿要点]
辅食多样化，逐渐增加饮食，注意消化不良，学习爬行，充分爬行促进感觉协调发展。 匍行取物
扶走：增加户外活动时间，培养与人的交往 学拿勺、学用杯子喝水、学坐便盆 防事故，注意卫生，预防传染病 ■ 第7-9个月内的婴儿
不仅能翻身，独坐，能爬，有的还可站立，活动范围扩大，手的精细动作出现到9个月时已能用食指取出小东西，情绪不稳定，容易由哭转笑。能理解别人的语言，并能 作出一定的手势。 ■ 学习用杯喝水
婴儿6-7个月时就可以训练用杯子喝水、喝奶。因长期含奶瓶，使婴儿对奶瓶产生依赖，离开奶瓶就不肯入睡，拿勺子可促进一眼一脑的协调发展 ■练习坐便盆
8个月的婴儿已经坐的很好，此时应培养婴儿坐便盆的习惯，每天定时让婴儿坐便盆上排便。逐渐养成习惯。每次坐便盆的时间不要太长，否则易发生脱
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第7-9个月
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肛。
■ 手抓食物
是婴儿自己动手吃饭的第一步，手抓食物是一种很好的训练，可为婴儿将来用小勺吃饭做准备 ■ 处理食欲减退
开始加辅食时，婴儿可能吃的很好，但7-9个月时食欲突然减退，甚至母乳和配方奶也不想吃，原因是婴儿的体重增加的速度减慢，食物需要相对少一些，也可能陆续出牙引起的不适，或是对食物越来越挑剔，食欲减退可能是暂时现象，家长不必过于担心，婴儿能吃多少就吃多少，不要强迫。 ■ 训练爬行
爬行可以增加四肢的协调性，扩大婴儿的事业和活动范围，为以后的站立行走打下基础，爬行训练可以增加大脑内神经细胞之间的联系。 ■ 养成良好的吃饭习惯
9个月的婴儿，乳量开始减少，辅食增加，而且婴儿坐的很稳，可以独坐喂饭，坐的地方要固定，让婴儿明白坐在这个地方就是为了吃饭，逐渐养成坐在一起吃饭的良好习惯。 ■ 可能发生的疾病
① 上呼吸道感染：因半岁后婴儿体内抗体（来自母体的）逐渐下降，自身产生的抗体又少，且与外界接触的机会增多所致，故为减少感染，应经常带婴儿到户外活动，进行体格锻炼，根据气温及时增减衣服，居室定时开窗通风，不在室内吸烟，不到人多的公共场所，合理喂养。
② 幼儿急诊：多见于6-18个月的婴儿，为急性出疹行疾病，特点为“热退疹出” ■ 智能提高训练
大动作能力训练：连续翻滚，爬行，帮助站立，坐下 精细动作训练：抓握，捏物（会使用拇指食指捏物），
对击玩具，放手，投入，滚筒。言语能力训练：发音，表示“要”懂得“不”，服从命令，讲故事，看图书认知能力训练：认识身体的部位，识图识物，接近生人
情绪和社交能力训练：挥手，拱手，认识自己，注视大人行为，模仿大人动作，
具体做法：放手：训练宝宝有意识地将手中玩具或其他物品放在指定的地方，家长示范让宝宝模仿，反复用语言示意宝宝“把***放下”，“放在***上“。由紧握到放手，使手的动作受意志控制，手-眼-脑的协调又进一步。
滚筒：圆柱体的滚筒放在地上，让宝宝用两只手推动它向前滚动，熟练以后，再用一只手推，并把它滚动到指定地点
投入：训练婴儿将手中的一些小物品投入到一个大容器中，如将本块放进小盆子里。
儿歌：小白兔，白又白 两只耳朵竖起来， 爱吃萝卜爱吃菜 蹦蹦跳跳真可爱。
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第10-12个月
[育儿要点]
制定断母乳计划，断奶后合理膳食
培养良好的生活习惯和生活能力 学迈步，涂涂抹抹，认颜色， 学搭积木，踢皮球，用棍子够玩具 学翻书，找图画，竖起食指表示“1”
理解宝宝的特殊语言，用点头摇头表示意见 ■ 断母乳
母乳的分泌量已经减少，辅食添加良好的话，断母乳过程会很顺利，虽然断母乳，但要继续喂配方奶粉以保证蛋白质的摄入。 ■ 培养良好的进食习惯
1、 婴儿一天的进餐次数，进餐时间要有规律，按时进餐、
2、 注意培养婴儿对食物的兴趣和好感，引起其旺盛的食欲，烹调食
物作到色、香、味俱全，软、烂适宜，便于咀嚼和吞咽
3、 培养清洁卫生习惯，饭前洗手，在固定的地点喂饭，吃饭时不能
逗笑，哭闹，不能边吃边玩儿。
4、 锻炼婴儿逐步适应使用餐具，为以后独立进餐做准备。
5、 避免婴儿挑食物和偏食，饭前不吃零食，不吃巧克力等甜食，以
免影响食欲和消化功能。
■ 可能发生的疾病
腹泻病：好发于夏秋季，为伦状病毒感染，多发生于小婴儿。腹泻的常见原因可能为进食量多，添加辅食过急或食物品种过多，也可能喂养不定时等，这些均属于非感染因素，如发现宝宝便次多且变稀或伴有呕吐、发热，就应及时就医。 ■ 智能提高训练
大动作能力训练：扶行到独走，站起坐下 精细动作能力训练：翻书、打开套杯盖，“放进去，拿出来”
语言能力训练：模仿发音，指图回答问题，主动发音，背儿歌，听故事。 认知能力训练：用食指表示1岁，模仿动作，识图，识字，识物，大和小，学认红颜色，认识五官，学习握笔。
情绪和社交能力训练：模仿大人动作，随声舞动，用动作表达愿望，禁止做不该做的事。
儿歌：小鸟自己飞，小鸟自己跑 我是好宝宝，。不要妈妈抱
大拇指，二拇指，中轱辘，四兄弟，小妹妹 乖宝宝，学走路，一二一，迈大步。 不怕黑，不怕摔，真是妈妈的好乖乖。
1-12个月的婴儿心智发育
1个月 仰卧时能注视家长，（相距30cm）俯卧时试着抬头，听到铃声有眨眼，
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呼吸节律和活动改变等反应。
2个月 俯卧时，稍能抬头，抬胸，逗笑时会微笑。
3个月 看见母亲的脸会笑，能发出响亮的笑声。两手能互相扶握，俯卧位时抬头，两臂撑起，两眼能从物体从一边转到另一边（180度）
4个月 俯卧位时能抬头，使头和肩成90度，并会向周围看，逐渐能从仰卧位翻到俯卧位，扶坐时头能稳定的竖直，会大声笑，能抓住玩具，能认出母亲和熟悉的人物。
5个月 从仰卧翻身到侧卧，在翻到俯卧位，坐时背能竖直，扶站时腿能支撑体重片刻，伸出一只手，并能抓住玩具，但不够精确，从众人中认出母亲，害怕陌生人，咿呀学语，自言自语。
6个月 能独坐片刻，扶站时两腿会做跳跃运动，会用双手同时握东西，抓悬挂的玩具，玩具从一手递给另一只手，能自己拿着饼干吃，会扔，摔东西。开始怕羞，能无意发出“爸”“妈”等音。
7个月 靠着能坐稳，能稳稳地握着杯子，两只手能同时各握一块积木，有目的地向前移动身体抓取自己想要但够不到的东西。从背后轻呼婴儿的名字，能向着声音的方向转头。
8个月 能单独坐稳，开始爬行或坐立，能用拇指与其他手指配合取物，对陌生人表现出怕羞，喜欢玩“藏猫猫”游戏。
9个月 拉住家具能站立，能够自己坐下，腹部着地爬行或用手和膝爬行，能用拇指和食指拾起小物体，会将两个玩具互相敲击，喜欢照镜子，会挥手再见。 10个月 能自己坐，扶住行走，熟练协调地爬，会有目的的说出“妈妈”“爸爸”和另一个字，手的动作更加灵巧。
11个月 扶着两手能行走，能单独站立片刻，常把物体从容器中拿出，放进，能理解一些词句，并说“不”吃饭时想拿勺。会拨弄食物。
12个月 独立行走，能用手翻书，并能用手握笔乱涂，会指任身体的五官，有意识叫“爸爸”“妈妈”能熟练用摆手表示“再见”拍手表示“欢迎”穿衣和脱衣时会主动配合，对音乐有反应，喜欢有节奏的音乐。 预防接种的反应 一般反应：
1、 局部反应：皮下接种疫苗后24小时内，接种部位可出现红、
肿、痛；接种卡介苗4-5周后，接种部位可出现直径0.5cm以下的溃疡，可有腋下淋巴结肿大，对于一般的局部反应，不需要特殊处理，对卡介苗的局部反应不能热敷，应有溃疡处涂1%的甲紫溶液。
2、 全身反应：可有体温升高，多在38.5度以下，有时会出现头
痛，头晕，怕冷，乏力、恶心、呕吐、腹泻等，一般不需要特殊处理，多在1-2天内消失。
异常反应：晕针、无菌性的脓疡、过敏反应等，应去医院治疗。
4-6个月婴儿食品
一、鱼泥粥
材料：大米25克，备用的鱼泥10克，油，葱花适量
制作法：把大米煮成烂粥后，加入鱼泥调均匀，加入少许油，葱花制成。
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