排球正面双手传球
教学对象 水平五高中生 课次 第一课时 班级 高一(2)班 人数 20人 教学内容 一.排球正面双手传球 二.素质练习 教学目标 1.认知目标:使学生初步建立排球正面双手传球中手型和触球部位的动作概念,形成正确的动作表象 2.技能目标:使学生基本掌握排球正面双手传球的动作要点,80%以上的学生能够做出正确的传球手型和掌握正确的击球点击球部位和触球部位 3.情感目标:通过组织教学,增强学生自信心,发展学生协调性以及团队合作的精神 教学重点 正确的传球手型、击球点、击球部位以及触球部位 教学过程 开始部分2’ 教学内容 课堂常规 教师活动 1.接受体育委员报数 2.师生问好 3.宣布课时内容 4.安排见习生 1.讲解慢跑过程中穿插脚步移动 2.跟随学生慢跑 3.声音清晰洪亮 带领学生做热身球操 教学难点 掌握正确的传球动作 教与学 学生活动 1.报数 2.师生问好 要求:报数清晰,精神饱满 1.听清慢跑过程中要增加的练习 2.学生进行有序的慢跑 3.集中注意力,听清教师喊的反应跑名称 1.热身跑结束后每人拿一球排队 2.积极模仿,动作协调 组织形式 xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx △ 要求:整队时快静齐 次时数 间 12’ 次 3’ 3’ 准备部分 6’ 热身活动: 1.热身慢跑 2.反应跑 3.热身活动 ①肩部运动 ②体侧运动 ③体转运动 ④腿部拉伸 ⑥手指手腕 1次 要求:1.学生呈一列 横队有序的进行慢跑 2.学生要听清教师的 指示 x x x x x x x x x x 1 x x x x x 次 x x x x x △ 组织:学生由二列横 队变为四列横队,以 中间同学为基准成体 操队形散开 x x x x x x x x x x 基本部分 一.排球
1.讲解示范传球1.认真看示范多3’
30’ 正面双手传球 动作要领:1.手型:两手自然张开呈半球形,手腕稍后仰,两拇指相对成“一”字或“八”字形 2.触球:两手保持一定的距离,用拇指、食指全部,中指的二三指节触球的中下部,无名指和小指用于控制传球方向 3.准备姿势:采用稍蹲姿势,抬头看球,双手自然抬起,放松置于脸前 重点:正确的传球手型触球部位 难点:上下肢的协调发力 1.原地模仿动作 2.教师讲解清晰,动作规范 3.教师总结动作要领 4.讲清本次课的教学重难点 5.鼓励学生积极练习,增强学生自信心 1.强调手型及触动作,仔细观察动作要领 2.思考传球的动作结构 3.认真听动作要领,自己总结完整动作 4.听清本次课的重点和难点,要有意识的多加练习较难的动作 5.要自信的完成动作,自信的上课 1.注意自身的 x x x x x x x x x x △ 组织:学生面对老师增加视野范围 要求:学生认真观察教师动作并思考 组织同上,成二列横次
传球动作 ①无球分解+完整动作练习 ②有球练习:两人一组,一人持球固定于额前,另一人面对球做完整动作固定球练习(人随球动) 2.两人一组一抛一接过渡到一抛一传 3.两人一组传反弹球 3.巩固练
球部位 2.吹哨统一练习 3.注意学生身体姿势 4.巡回指导,纠正错误 教师组织练习,强调学生手型 1.巡回指导学生做出正确的传球动作 2.指引学生相互观察动作自我纠正 3.找出问题个别纠错 4.鼓励学生大胆练习,增强学生自信心 1.教师巡回指导 手型 2.积极练习 3.注意身体姿势,协调发力 4.教师指导过程中仔细听讲 学生积极练习注意手型 1.力争做出正确的传球动作 2.观察其他同学的动作,完善自身动作 3.认真思考,总结动作,避免错误 4.自信的完成动作,努力达到教学目标 要求:准确做出”一对二迎三送的动作,由脚至手协调发力 1.学生认真练队 要求:教师在讲解示范时要考虑学生的观察面,组织队形可选择一组蹲下 组织:成二列横队 要求:有序进行练习 组织:自由队伍,走动练习 要求:学生积极练习,大胆尝试,努力完成目标 组织: 多次 多次 多次 多次 多 3’ 3’ 4’ 3’ 4’