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中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》
第四级 目录
一、《小书童》传统礼仪 二、《小蜻蜓》腰背肌练习 三、《鱼儿水中游》波浪手练习 四、《啄木鸟》三拍舞步练习 五、《功夫熊猫》重心移动练习 六、《大公鸡爱美丽》东北秧歌 七、《布娃娃》维吾尔族舞 八、《红领巾》表演组合（仪式）
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一、《小书童》传统礼仪训练 1、训练目的：
传承中华礼仪，把传统文化不同的“揖礼”与舞蹈中的“仪态”相结合，传承中华礼仪之美。
2、主要动作及规格：
a.孔子礼：双手外展内和，平伸，指交叠，指尖斜上。左手在外，右手在内，掌心向里，由内而外推出。
b.上揖：身体肃立，双手合向内抱，左手在外，手心向内横掌。俯身推手时，双手缓缓高举齐额（略高于眉心），俯身约60度，起身时恢复立容。
适用场合：正式礼仪场合，如祭礼、冠礼等行此礼，对尊长及同族中人行此礼。
c.中揖：身体肃立，双手合向内抱，左手在外，手心向内横掌。俯
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身推手时，双手齐于胸，俯身约30度，起身时恢复立容。 使用场合：同辈日常见面，辞别礼。
d.提襟：保持拳形，沉肩，肘部内旋并微弯曲呈圆臂状，虎口与髋部外侧相对，留有一定空隙。
e.读书舞姿：右脚踏步蹲，上身前倾。左手面前立掌，右手食指伸出，侧面点于左手上，同时点头。
f.书生步：2.8点行进时，主力腿屈膝，动力腿勾脚直膝，体向行进方向。双手提襟，一手提腕前推，一手折腕后压。动力腿落脚，主力腿在后跟至丁子位，双手提襟位，倾头然后回正。 3、组合动作与顺序节奏：
准备位置：身对5点，右丁字步，双背手。 准备音乐：（四个八拍） （1）-（2）准备位 （3）1-4转身向1点
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5-8起手，形成孔子礼 （4）1-4孔子礼向前推出 5-8双背手
第一段 （四个八拍） （1）1-4向8点方向书生步
5-6右脚后撤，左脚紧跟形成自然位，双手中揖礼 7-8 中揖礼向前推出
（2）1-4读书舞姿，4次点头，点指 5-8面向1点，自然位双背手
（3）-（4）动作同（1）-（2），方位向2点方上步 第二段 （八个八拍）
（1）1-4右脚上步，左脚跟至自然位，双手上揖礼 5-8上揖礼向前推出
（2）1-4立身中正，双手回胸前
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5-8双背手
（3）-（4）重复（1）-（2）动作相同
（5） 1-4 向1点方向上步转身面向同伴，中揖手 5-8中揖手推出
（6） 1-4读书舞姿，4次点头，点指 5-8面向1点，自然位双背手
（7）-（8）重复（5）-（6）动作相同，反方向 结束段：9拍
（9拍）1-4右脚上步，左脚跟至自然位 5-8起手，形成孔子礼 9-孔子礼推出 4、教学提示：
a.行礼时保持谦卑的态度。 b.了解每种揖礼的使用场合。
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中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》 第四版教材
