大学生礼仪实训课总结
很轻松的课堂环境， 一直以来这种气氛都扩散到教室的各个角落， 经久不散！与时常上课截然不同的风格，我更乐于去学，那就来谈谈 我的感想吧，也算是生活中的一种经历！一种体验！我是带着早餐， 还属于半睡眠状态下溜进教室的，来的人并不多，由于之前已经停课 一周了，我们习惯了自然醒， 正在在嘀咕着， 生物钟得相应的调整了， 礼仪老师就让我们站成五队！开始热身??喊着口号，顺着老师的节奏又 是蹦又是跳，真的，我一下子醒了，我想弄清啥状况，我刚开始注意 力没在这上面，就只有顺着她们的节奏左转右转， 上抬手下踢腿…才知 道是为了活跃气氛！后来还把音响给搬出来了，跟着音乐??在这种情况 下想不精气神十足都难！以一种最轻松的授课方式让我们从中汲取有 利于自己成长的话语，有时就一句话，可能会让人感慨彼多 …影响之深， 难以想象！最简单的一个站姿，双手交叉扣于前，双臂微前倾，双腿 站直呈t字步或v字步，面带微笑??时间短还好，一长这人就忍不住左 晃右动！一件很小的事要想坚持下来也非易事。
这同时也很好的磨练我们的毅力，查看我们自己对一件事的坚持 度有多高，会不会轻言放弃 !为了转移我们的注意力，老师并不是一味 的让我们专注于站姿，在这期间她也是煞费苦心给我们讲一些有趣的 事或一些人生大道理，在训练的同时让我们懂得一些为人处事的方式 藐视不经意间，可当我们放松警惕，偷回懒的时候老师就微笑的说； 嗯，注意站姿哈，谁不好好的就罚他多练会。
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然后我们就又精神抖擞起来。
和平常的上课时间是一样的，我们照常上课，照常休息， ，唯一不 同的是气氛比较活跃！比较轻松 ! 没有多大的压力，反而让我们更有兴 趣去学，去听，这就是主动学习与被动学习的最大的区别，很明显前 者的效果更好。
从中我们学到的知识远比在课本上要多得多，毕竟实际体验和说 说还是有很大不同的，正如说起来容易做起来难 !余下的就是坐姿，蹲 姿，引领的时候要离在客人的左方 1 厘米处。
手势要恰到好处， 面带微笑，语调适中， 这时候就很看重站姿了， 这直接于一个饭店的形象挂钩了，不论是外在的精神面貌还是个人形 象，所以把礼仪练好真的很有必要，对自身的气质的提升绝对是质的 飞跃!还有走姿，说实话，同班这么久，我还是第一次这样仔细的观察 我班同学的走路的样子，真是各有各的范啊，完全是不一样的风格， 其次是在递名片的时候，尊者有优先知道的权利，礼貌用语很必要！ 最后临到考核的时候，就是把所学的然后单独做一遍，我也是在这次 实训课中学会了打领带，平时不被我们所注重的小细节，在这时都显 露无遗，原来看起来很起来很小的一件事却可以让我们前功尽弃，再 次让我明白了细心的重要性！最重要的一环节就是即兴演讲 5 分钟， 不管是以什么为话题，我就讲的是沟通的重要性，很多人讲得都是宿 舍的一些事，说实话，我喜欢这种气氛，嘻嘻哈哈我们同班同学的关 系更近一步了！为期四天的实训课就这样接近尾声了，这次学的都是 很实际的东西，在生活中我们常常可以用到
的，也是应该注意的，很 感谢有这次机会来让我学到这些，期待下次的实训课！ ！！
大学生礼仪实训课总结
