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体育理论练习
单选题
共10题每题1分共10分
1、奥运会是国际奥委会组织的世界综合性运动会。林匹克宪
2004版《奥
× 章》第六条明确规定：奥林匹克运动会是
运动员间
的比赛，不是国家间的比赛。
______________项目中
A、各种体育运动
B、各种竞技运动
C、竞争性与对抗性竞赛
D、个人或团体竞赛
.
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正确答案: D 你的答案: A
× 2、_______ 年4月6日，第一届现代奥运会在希腊雅典开幕。A、1896
B、1894
C、1892
D、1900
正确答案: A 你的答案: B
√ 3、持铃俯立臂屈伸练习动作主要锻炼A、肱二头肌
B、肱三头肌
C、前臂肌
.
______________ 。
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正确答案: B 你的答案: B
4、在练习时，必须要使主动肌先充分拉长缩，并
(伸展)，再使其充分收
×
且要做到_______ ，顶峰收缩时停留1-2秒。
A、快收缩，慢伸展
B、B、慢收缩，快伸展
C、速度保持不变
正确答案: A 你的答案: B
5、适宜运动强度范围可用靶心率来控制，即以本人最高心率的_______
×
的强度作为标准。
.
A、55%～80%
B、70%～85%
C、70%～90%
D、60%～90%
正确答案: B 你的答案: C
× 6、负重体侧屈、负重左／右转体练习主要锻炼A、胸大肌
B、斜方肌
C、腹内／外斜肌
正确答案: C 你的答案: B
.
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_______ 。
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7、以下哪种不是按照竞赛参加者的年龄来划分体育竞赛的
√
______________。
A、儿童比赛
B、少年比赛
C、大学生比赛
D、老年人比赛
正确答案: C 你的答案: C
8、初次参加健身锻炼的人休息后都有肌肉酸痛体会，这是由于肌肉多次
√
反复地受到一定重量的收缩、伸展的刺激，肌肉中产生了过多的
______________所引起的肌肉酸痛。这种酸痛现象是正常的生理现象，一
.
浙江万里学院体育理论考试--健身题库与答案
