第一课时 授课内容 1学习直线运球 2讲解踢球过程，学习脚内侧踢、停地滚技术； 3发展身体素质的练习：下肢力量 教学目标 1通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术 2通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素质 3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识 程序 时 间 内 容 组 织 教 法 与 要 求 准 备 部 分 10 分钟 1.体育委员整队 报告人数 2.师生问好 3.宣布本课内容 和教学任务 4.检查服装 安排见习生 5.绕半场慢跑 6.球操 1>颈部运动 2>扩胸运动 3>腰部运动 4>全身运动 5>正压侧压腿 6>各种韧带的静力性拉伸练习 7>各种加速跑练习 7.游戏 “胯下传球游戏” 要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队 1． 服装要求 2． 认真听讲 3． 注意安全 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 一、组织：全班集体进行 二、教法 1．边讲解边示范 2．用口令指挥练习 组织：全班分成两组练习，各组第一名同学将球从胯下传至后面的同学，传至最后一名同学后，该同学迅速将球抱至队伍前面，然后在依次传球，看哪队先传至终点。 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 听口令练习 ? ? 基 本 部 分 26’ 一、学习直线运球基本技术 １脚背正面直线运球 动作要求：跑动中上体稍向前倾，步幅稍脚尖下指，在向前迈步的过程中，以脚背正面推拨球的后部前行。 重点：运球人重心 难点：运球人与球的位置 ２脚内侧直线运球 动作要求：支撑脚踏在球的前侧方，膝关节稍弯曲，上体前倾重心向里，随着身体的向前移动，运球脚提起，用脚内侧推球的后中部或后侧部。 二、下肢力量素质 练习 1蛙跳 15m×3组 2高抬腿 30＇＇×２ 三、教学比赛 一、组织：全班分成两组，每组一球，同时进行练习 二、教法 1．讲解直线运球要领 2．给学生做正确示范动作 3．学生练习时，纠正错误动 组织：集体进行，要求队伍整齐，认真完成练习。 组织：分成两对进行比赛 一、要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确动作要领。 练习队型： ? ? ? ? 20m 练习队型： ? ? 要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术 加大．运球脚提起，作 结束部分 4’ 1． 放松练习 2． 小结本课 3． 回收器材 4． 宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 课后小结 第二课时 授课内容 教学目标 1体育保健与卫生 2学习各种停球技术 3发展身体素质的练习：上肢力量 1.通过教授各种类型停球的基本技术使学生掌握基本停球技术 2.通过各种类型的力量练习发展学生的上肢力量及身体素质 3.通过各种游戏培养学生的团结协作意识 4.通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识与协作意识 程序 时 间 内 容 组 织 教 法 与 要 求 准 备 部 分 8’ 1.体育委员整队 报告人数 2.师生问好 3.宣布本课内容 和教学任务 4.检查服装 安排见习生 5.绕半场慢跑 6.球操 1>颈部运动 2>扩胸运动 3>腰部运动 4>全身运动 5>正压侧压腿 6>各种韧带的静力性拉伸练习 7>各种加速跑练习 7、游戏 “鸭步走”“蛙跳” 要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队 1.服装要求 2.认真听讲 3.注意安全 组织：学生成两路纵队绕 要求：慢跑时速度均匀 半场慢跑两圈 一、组织：全班集体进行 精神饱满，队列步调 二、教法 一致 1．边讲解边示范 一、练习队形：两列横队 2．用口令指挥练习 组织：全班分两组进行，每二、学练法：认真观察动作 队半蹲做鸭步走和蛙跳，看 听口令练习 哪一组先到终点 ? ? ? ? 基 本 部 分 26’ ’ 一、学习各种类型的停球技术 1.脚背外侧停球 动作要求：首先判断来球，身体重心移向同时停球脚稍提起靠向支撑脚，当球运用脚背的外侧推拨球的后侧部，重心随之外移，把球停在侧方。 2.脚底停球 动作要求：支撑脚正对来球，膝关节稍屈，同时停球腿抬起，脚尖上翘，以脚掌前部下压住球。 三、上肢力量练习 俯卧撑15×3组 四、教学比赛 一、组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习 二、教法 1．讲解各种停球方法 2．给学生做正确示范动作 纠正错误动作 一、要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。 1．两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚内侧摆腿练习 练习停球 练习方法：同上 练习队型：同上 要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术 支撑脚，膝稍弯曲，3．学生练习时，巡回辅导，2．两人一组，队形相距五米，一、组织：全班两人一组，五米 二、教法：同上 组织：集体进行，要求队伍整齐，认真完成练习。 组织：分成两对进行比赛 行到支撑脚前侧时，每组一球，两列横队，相距结束部分 4’ 1.放松练习 2.小结本课 3.回收器材 4.宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 课后小结 第三课时
小学五六年级足球课教案
