大学生素质拓展活动策划书 篇
一：大学生素质拓展活动策划书 素质拓展活动策划书 一、活动背景 拓展训练活动能有效地提高人在体能、毅力、
智慧、沟 通、协作等方面的素质和能力，并且可以把其升华到可能达 到的顶巅；它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的 心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气 和精诚合作的团队意识。拓展训练活动更有利于参与者个人 潜能的挖掘和团队精神的培养。拓展训练活动的目标更注重 于参与者的心理素质提升 , 拓展训练活动所采用的活动方 式更有计划性为增强同学间的凝聚力和团结力，消除成员之 间的生疏感，为以后积极有效的开展各项工作奠定基础，法 学院团总支学生会生会组织学生参加素质拓展活动。
二、活动目的 主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团 队”。 1. 通过拓展活动，在集体内部营造亲情化的氛围，增进 集体内
以及 同学之间的信任感、责任感，从而改善和增进 集体内各成员的人际关系 2. 在活动过程中，激发各团队成员的进取精神，培养成 员的领
导意识与管理才能，为在将来的工作成为一名主动而 积极的社联成员打下基础
3. 依靠各种拓展项目，加强团队内部、团队间的沟通与 协作能
力，锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式 三．活动的主题 团结 友谊合作拼搏
四、活动的具体事宜 主办及承办单位：重庆邮电大学法学院团总支学生会 活动时间： XX 年 12 月 10 日 活动地点：重庆邮电大学老操场 参与人员：法学院全体学生 五、活动形式 主要以素质拓展形式开展活动，打散参加学生分成几组 完成各种游戏，有专业指导老师在旁指导并升华主题，达到 活动目的。 六、活动流程及活动设计 （一）前期准备
1. 对参加拓展活动的同学进行分组，并确定队长人选
2. 学院团总支学生会人员负责场地布置及拓展活动的 项目以及
活动的必须物品 3. 学院生活部出一人负责活动过程拍摄 4. 学院宣传部出一块活动展板进行前期宣传
5. 向学校申请操场可用的音响设备 , 审批场地，确定音 响设施
7. 主办成员要有相关知识，以应付突发状况 8. 准备活动所需物品 （ 二 ） 中期流程 1. 解手链
活动目的：活跃气氛，锻炼团队的协作能力。 活动说明：所有人站成一个圆圈，所有人先举起右手抓 住对面人的手，而后举起左手抓住其他人的手（不能抓住同 一人的手或者身边人的手） 。然后告知所
有人抓紧彼此的手， 在不松手的情况下，想办法把这张乱解开，最后形成一个大 家手拉手的一个大圆圈。 注意事项： 此项目可能出现两种结果， 一种是一个大圈， 另一种使两个套着的环。在尝试过程中是在解不开，可以允 许队员决定相邻两只手断开一次，但必须马上封闭。 2. 圆球游戏 活动目的：提升团队内的协作能力，并通过本项拓
展活 动鼓励团队内的创新活动，达到提 升队员思考能力的目的。 活动说明：首先，到达队伍分别配有
1、2、3 号球。然
后要求球按 1、2、3 号的顺序从发起者手里发出，最后按此 顺序回到发起者手里， 1、2、 3 球所有队员必须经手一次才 算本项目顺利完成。 注意事项：本项目以最终完成时间最短的队伍为胜者
3. 信任行走 活动目的：培养团队内部个人之间的信任感，同时
消除 队员之间的隔阂，营造亲情化的团队氛围，为以后进行的拓 展项目打下信任基础。 活动说明：两人一组 第一阶段，一个人带眼罩行走， 另一人手牵手，可以提示； 第二阶段，一人带眼罩行走， 另一个人牵其手，不能有语言提示。 注意事项：由于本拓展项目在街道上进行，因此有一定 的危险性，需队长、副队长、裁判组、流动监督组时刻注意 行进中队伍的情况， 若可能发生意外， 需及时停止本项活动。
4. 人体多米诺 活动目的：共同体验团队之间只有相互支持，彼
此奉献 才能成功，才能完成本以为不能完成的任务，进一步提升团 队内成员的信任感，以开放的心态相互了解，创造轻松愉快 的气氛。 活动说明：团队所有成员围成一个大圆，在不借助椅子 的前提下，全部坐下来（不接触地面） ，并达成一个大团队 的平衡。平衡达到后，队伍需要集体行进五步。完成后队伍 直接出发。 注意事项：活动需要注意安全，若队伍完不成活动，需 要队长的及时引导。 至此，本次素质拓展活动全部结束。全班同学在操场合 影留念。
（ 三）后期成果展
1. 学院出一块展板，进行成果展示 2. 参与学生简单写下一两句活动感言 3. 院学习部负责写稿展示成果
4. 所有参加本次拓展活动的成员上交一份培训心得 5. 负责策划的同学制作调查问卷，对本次活动进行调查 6. 班委同学负责本次活动资料的整理与总结，并交由络 部上传
至上团支部 活动总流程：
a. 签到人员 b. 进行活动
篇二：大学生素质拓展活动策划书 信息学院学生会素质拓展活动策划书
一、活动目的
为丰富我信息学院学生会成员的精神文化生活，增进学 生会各部门间的团结与感情，巩固学生会成员“相亲相爱一 家人”的思想信念，进一步加强学生会的整体凝聚力，特举 办本届学生会内部素质拓展活动。 二、活动主题 友谊 合作 拼搏
三、活动分析
素质拓展活动旨在加深大家对学生会成员的了解，同时 也为大家提供一个强身健体，提高个人素质的机会，营造一 个宽松、良好的交流氛围，通过相互合作，培养团队合作意 识。充分利用了山东科技大学信息学院学生会的优势，激发 同学们的团队协作能力。此次活动所需经费少，易操作，能 够在保证同学们安全的同时让同学们放松自我，调节身心。
四、活动时间
XX年 12 月 21 日 8:00 —12:00
五、活动地点 繁星广场 六、前期准备
前期宣传： 1. 在活动方案批准下来后，尽快申请物品。月 19 日联系宣传部出一期板报及若干海报对本活动进 月 25 日统计各部门成员的名单及人数，并且通知到个 行宣传。 人
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