高中体育课新课标教案优秀教案

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高中体育课新课标教案

高中一年级(1) 学生人数：75人 教学内容 1、篮球：反弹传接球； 2、耐久跑 1、1、认知目标：学习与了解篮球反弹传接球的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。 2、技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能掌握反弹传接球中反弹点的位置；70%以上学生能结合运球、移动、跑动和反弹传接球等各种技术进行综合练习；教学目标 90%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。 3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。 程时德育渗透 内容 教师活动 学生活动 组织 能力培养 序 间 保健措施 1、组织学生拿球 自由发挥或模仿个性的培养一 运球练习 散点 活动准备 3’ 2、引导学生运球 教师动作 和表现 协调性、节奏 1、播放音乐、 二 球操 随音乐做球操 圆形 活动关节 感 3’ 2、示范球操 模仿能力。 自学能力 1、提出反弹传接球技1、学生尝试练习 两人一观察能力 反弹传接术 探索精神 三 2、回答问题 组圆圈从感性认识5’ 球 2、问题：反弹传接球安全教育 3、练习反弹球 附近 到理性概括中反弹点的位置 能力 提出要求： 3-6人一组，以反弹传1、分组讨论； 创造能力、技自创法进接球技术为核心，结2、创造练习方以小组 培养探索精术应用能力、四 行反弹传合篮球的移动、跑动、法； 为单位9’ 神、合作意识 动作配合能 接球 运球、防守等技术，3、相互评价、改练习 力。 自创一种方法进行练进练习方法。 习。 1、演示； 组织好方法演示、评集体 评价能力、 五 方法演示 2、在演示基础上及时调控 4’ 价 小组 表现能力。

再练习 耐久跑呼 介绍耐久跑呼吸节奏原地小跑体会耐正确的呼吸六 吸节奏练集体 保健指导 2’ 的技术要领。 久跑呼吸节奏。 方法。 习 七 图形跑 喊 出相应的图形名称 1 、按教师指示跑两个小集体主义精技术运用能学习必备 欢迎下载

出图形； 组 神 力 2、自创图形跑； 合作能力。 1、按自身情况进 同上组意志品质培提高有氧耐八 定时跑 计 时并鼓励学生 行定时跑， 7’ 织 养，保健指导 力 2、自我评价。 1、放音乐 在音乐声中随教四列横自我保健能九 身体恢复 音乐消疲 4’ 2、口令揭示动作 师提示完成动作 队 力 器材 录音机一台；篮球 64只；球筐4只。 预计心率曲线（略） 练习密度 约为： 28--31%

8’ 高中体育课教案

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班高一(19)班 级 1、认知目标：绝大多数同学了解教学内容的基本步骤；理解鱼跃前滚 教 翻协调用力的技术动作；基本掌握排球垫球的技术原理。 学内容 3、培养学生有组织、有纪律、顽强、勇敢的优良品质。 部分 内容 教师主导 教师到位观开始部1、体育委员整队检查人数 1、师生问好，宣布课内察 1、安排见习生 2、技巧 3、排球：垫球 1、变换跑 A、鸭子步走 1、教师示范、注意力集中，听C、跨步走 讲解 备口令集体练习 模仿练习模仿能力。 2、徒手操 2、教师喊口组织队形（略） 部按场地布置跑出整齐有力。 组织纪律性 1）头部、2）肩关节、3）令和学生一分 图形 指关节、4）腰部、 起练习 准5）压腿、6）膝关节、 7）腕关节 一、鱼跃前滚翻 1、教师示范、1、听指挥练习 1、动作协调有力准1、遵守纪律 确 2、拼搏进取 分组不轮换组织形式 2）远撑前滚翻 3）鱼跃前滚翻 二、排球：垫球 3）巡回指导、1、按要求进行练纠错、 习 2、互相勉励及时1、教师示范 纠错提高技能 3、通过练习了解重点：上肢：一伸、二夹、2、集体指导、三提；下肢：一蹬、二跟、个别辅导、积练习的目的性 三伴送。 极引导 队形（略） 2、努力进3、安全教育 取，提高技能 3、听从指1、努力进取 2、发扬吃苦耐劳精神 12 B、直膝跳 体育委员整队 稍息、听讲。 静、齐、快 四列横队密集队精神饱满组织纪律、培养学生形。 思想集中、干部 认真听讲。 学生活动 组织 要求 教育 1、鱼跃前滚翻（复） 教学目标 2、排球垫球（学） 动作要领；发展学生的各项身体素质和协调能力。 老师：安陆一中 孙长海 2、技能目标：进一步提高鱼跃前滚翻的技术动作；初步学会排球垫球的 时间2’22”分 容 8 重难点：蹬地有力，鱼跃讲解 有高度和远度，团身 练习手段： 基本部分 1）前滚翻 2、积极引导2、发挥想象力 学生开动思3、互相帮助、共维有创造力 同提高 挥、服从安3、积极开动脑筋巧学、巧练 18 排 4、注意安学习必备 欢迎下载

难点：上下肢协调及压腕 3、激发学生练习手段： 1）徒手模仿 2）固定球练习 3）一抛一垫 4）对垫 的思维能力 4、观察练习，及时语言刺激 全 1、思维判断要准确 2、步法移动要敏捷 3、互帮互助共同提高 1、教师讲解结束示范并与学1、放松小舞蹈练习 生一起练习 1、听音乐练习 动作柔和、1、美的旋律 协调、富有2、审美能力 节奏感 3、小结要点 3-4 2、练习顺序左、2、小结 2、对课小结 四列横队集合 部右结合 3、器材收回、宣布下课 3、指定学生分 3、稍息认真听 负责收回器材 器1、垫子9块；2、排球32只；3、录音机一台 材 课后小结： 课的预计：（略）