月嫂培训教材（中级）
第一部分 产妇护理
第一节 产褥期卫生护理 第二节 产后疾病预防与护理 第三节 产褥期保健指导
第二部分 新生儿护理
第一节 新生儿专业护理 第二节 新生儿的预防接种 第三节 新生儿抚触与按摩
第一部分 产妇护理
本章学习目标：
1、了解产褥期的检查要求，掌握产褥期的护理及卫生指导方法。 2、了解产妇的常见疾病，掌握其护理方法。
3、掌握产褥期体操、哺乳、乳房护理等的要求及指导方法。
第一节 产褥期卫生护理
产妇分娩后，身体会发生许多变化，需要一段时间的整修才能使生殖器官及全身(除乳房外)恢复到非孕状态，这种生理变化约需42天才能完成，这段时间称为产褥期。
产妇能否康复如初，产褥期是关键阶段。在这段时期里，一定要注意做好产褥期保健，才能更好地恢复。月嫂应仔细观察产褥期产妇的变化，进行卫生指导，并及时发现和处理异常情况。
一、产褥期的检查
分娩后一周内，检查重点包括： (一)子宫收缩情况
产褥期第一天子宫底为脐平。以后每天下降l～2厘米，产后10～14天降入骨盆，经腹
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部检查触不到子宫底，检查有无压痛。
(二)恶露的情况 1恶露的种类
恶露由血液、坏死膜组织及黏液组成。正常的恶露有些血腥味，但是不臭，总量大约为500～1000毫升。一般情况下，恶露大约在产后3周左右就干净了。
(1)红色恶露(血性恶露)。产后第一周，恶露的量较多，颜色鲜红，含有大量的血液、小血块和坏死的蜕膜组织，称为红色恶露。红色恶露约持续3～7天。
(2)浆液恶露。l周以后至半个月内，色淡红，含少量血液，较多的是坏死的蜕膜、官颈黏液、阴道分泌物及细菌，使得恶露变为浅红色的浆液，此时的恶露称为浆液恶露。
(3)白色恶露。半个月以后至3周以内，色较白，黏稠，含大最白细胞、坏死蜕膜、表皮细胞和细菌。白色恶露可持续三周。
2恶露的观察
要注意观察(或辅导产妇自己观察)产妇的恶露情况是否正常。尤其是要注意恶露的质与量、颜色与气味的变化，可以估计子宫恢复的快慢，有无异常。
在产褥期，产后子宫的重量将从1000克减少到50～60克，体积也不断缩小，6周后恢复到孕前大小。子宫复旧好坏，可以从子宫底下降和恶露情况来估计。有的产妇恶露淋漓不断，到“满月”时还有较多的血性分泌物，有臭味，产妇觉得下腹部痛、腰酸；产后6周检查时，子宫还没有恢复到正常大小，质地软，有压痛等，都是子宫复旧不全的表现。
有些恶露属于异常情况，应当引起注意：
(1)如果产后2周，恶露仍然为血性、量多、伴有恶臭味，有时排出烂肉样物，或者胎膜样物，子宫复旧很差，这时应考虑子宫内可能残留有胎盘或胎膜，随时有可能出现大出血，应立即建议产妇去医院诊治。
(2)产后发生产褥感染时，会引起子宫内膜炎或子宫肌炎。这时，产妇有发热、下腹疼痛、恶露增多并有臭味等症状，而且恶露的颜色也不是正常的血性或浆液性，而呈混浊、污秽的土褐色，此时应建议产妇立即就医。
(三)腹部、会阴伤口愈合情况
检查伤口有无渗血、血肿及感染情况，发现异常应建议产妇到医院诊疗。 (四)全身情况
了解一般情况，包括精神、睡眠、饮食及大、小便等。 1、测血压
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发现产后血压升高，应叮嘱产妇的家属不要让其生气、激动，并求助医生，按照医生的建|议来照顺产妇。
2、测体温
产妇产后24小时内由于分娩疲劳，体温轻度升高，皿一般不超过38℃。产后3～4天，因乳房肿胀，体温有时可达39℃，持续数小时，虽多不超过12小时，如产后体温持续升高，要查明原因并与产褥感染鉴别。
3、测脉搏
由于胎盘循环停止、循环血量变少，加之产褥期卧床休息，产妇脉搏较慢但规律，一般为每分钟60～70次。
4、测呼吸
因产后腹压减低、隔肌下降，呼吸深且慢，约为每分钟l4～16次。当产妇体温升高，呼吸和脉搏均加快时，应注意心肺的听诊，如有异常应及时报告医生。
5、产后排尿功能的检查
剖腹产、滞产的产妇要特别注意排尿功能是否通畅，预防尿路感染，指导产妇多饮水。 (五)乳房的检查
检查乳头有无皲裂，乳腺管是否通畅，乳房有无红肿、硬结，乳汁的分泌量是否正常。 二、产褥期的护理及卫生指导 (一)外阴的清洁卫生 1、清洗会阴
每日清洗一次会阴，产后恶露、分泌物等若不及时清洗，容易上行感染，引起妇科炎症。清洗会阴时，先将不锈钢或瓷质容器、纯棉毛巾用开水煮烫，洗净手，准备适量温水（可加适量高锰酸钾)，用流水的方法冲洗，洗后用毛巾揩干。
2、保持会阴部清洁，预防感染
用消毒会阴垫，保持会阴部清洁，预防感染。如伤口肿胀疼痛，可用95％的乙醇或50％硫酸镁溶液纱布湿热敷，还可用0.01％～0.02％高锰酸钾水坐浴或遵医嘱。
(二)指导产妇洗头
一般产后一周就可以洗头。月子里只要健康状况允许，则可以洗头、梳头，但需要注意以下几点：
(1)洗头时可用指腹按摩头发，避免受冷气吹袭。
(2)洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在37℃左右。
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(3)一般产后头发较油，也容易掉头发，不要使用太刺激的洗发用品。
(4)洗头后及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，避免湿头发水分挥发时带走大量的热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。
(5)洗完头后，在头发未干时不要结辫，也不可马上睡觉，避免湿邪侵人体内，引起头痛和脖子痛。
(6)梳理头发最好用木梳，避免产生静电刺激头皮。 (三)指导产妇刷牙
1、刷牙前要用温水将牙刷泡软
每天早上和临睡前各刷一次。用餐后要漱口。饭后漱口和晚上刷牙后就不要再吃东西了，特别是不要吃甜食。若有吃消夜的习惯，消夜后再刷一次牙。产妇一定要养成天天刷牙的好习惯。
2、产后3天内最好用指刷法
指刷有活血通络，坚齿固牙，避免牙齿松动的作用。
具体操作方法：将右手食指洗净，或用干净纱布缠住食指，冉将牙膏挤于指头上，犹如使用牙刷一样来回上下揩拭，然后用食指按摩牙龈数遍。
3、刷牙的方法
不能用力太大。要用竖刷法，上牙应从上往下刷，下牙从下往上刷，咬合面上下来回刷，而且里外都要刷到，这样才能保持牙齿的清洁。
(四)指导产妇洗脚
每天晚上睡觉前洗脚，温水泡脚2～3分钟，轻搓脚底及趾缝，洗后擦干，特别是趾缝更要擦干，及时修剪趾甲，穿袜时，袜子不要太紧，以免影响血液循环。
(五)指导产妇洗澡
产妇很容易出汗，特别是睡觉时和醒来时，往往会大汗淋漓，内衣浸透。由于汗腺分泌过多，极易污染皮肤，加之产后抵抗力较弱，皮肤上沾染的细菌很容易繁殖生长，侵入肌肤，引起皮肤炎症。因此，产妇应经常洗澡和擦澡，保持皮肤清洁卫生。
1、洗澡开始时间及频率
如果产妇会阴部无伤口及切口，夏天在产后2～3天、冬大在产后5～7天即可淋浴。夏季应每日沐浴，春秋冬季应3～5天沐浴一次。
2、洗澡要求
(1)产后洗澡讲究“冬防寒、夏防暑、春秋防风”。在夏天，浴室温度保持常温即可，天
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冷时浴室宜暖和、避风。洗澡水温宜保持在35～37℃，夏天也不可用较凉的水冲澡，以免恶露排出不畅，引起腹痛及日后月经不凋、身痛等。冬天浴室温度也不宜过高，这样易使浴室里弥漫大量水蒸气，导致缺氧，使本来就较虚弱的产妇站立不稳。
(2)最好淋浴(可在家人帮助下)，不适宜盆浴，以免脏水进入阴道引起感染。如果产妇身体较虚弱，不能站立洗淋浴，可采取擦浴。
(3)产后体虚，洗浴时间应控制在20分钟以内，洗浴过程中如有不适，立即停止，最好有家人陪伴身旁。
(4)产后出汗较多，每日浴后应更换内衣。洗后尽快将身体上的水擦去，及时穿上御寒的衣服后再走出浴室，避免身体着凉或被风吹着。
(5)出浴后，头发及时用毛巾擦干，不要用吹风机吹头发，梳理后用于毛巾包裹，卧床休息。
(6)如果会阴伤口大或撕裂伤严重、腹部有刀口，须等待伤口愈合再洗淋浴，可先进行擦浴。
第二节 产后疾病预防与护理
产妇分娩后，身体可能会出现各种症状，月嫂要严密观察，配合医生和护士，做好产妇的身体护理。产妇常出现的生理现象有疲劳、下腹包块、产后腹痛、恶露排出、汗多和尿多等，这些都属于正常现象，几天或几周后会自然消失。如果感觉不正常，要随时找医生处理。
由于产妇在妊娠期和分娩时消耗大量体力，分娩时子宫内胎盘剥离的地方留下创口，宫颈口还没有完全闭合，会阴及阴道也有不同程度的损伤，极易感染疾病，另外，此时产妇的体质较弱，很容易感染疾病。因此月嫂要做好产妇的疾病预防工作。
一、预防子宫伤口感染
自然分娩、剖腹产或侧切都会有伤口，要注意保护好伤口，保持伤口的干爽清洁，保持会阴的干爽清洁。
(1)月嫂可以协助产妇用1：5000高锰酸钾溶液擦洗会阴，擦洗时应由内向外，由上至下，每天两次，直至缝线拆掉。
(2)应每日检查会阴部伤口是否有红肿、压痛、分泌物等感染现象。有会阴水肿者，可用50％硫酸镁溶液或95％酒精纱布外敷。如果伤口有红肿、裂开、流血水、流脓，或产妇有发烧现象，应建议产妇尽快就医。
(3)要求产妇勤换内裤，洗浴时采用淋浴方式，不可盆浴，以免上行感染。
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提醒您：
生产后会阴伤口疼痛是正常的现象，依个人体质而有程度上的差异。一般在产后1～2周内疼痛会逐渐减轻，但是若产妇的伤口疼痛有越来越严重的现象，则要建议其立即就医检查有无伤口感染情况。
二、预防感冒和中暑 (一)感冒的预防与护理 1、感冒的预防
产妇分娩后十天内，一般出汗较多，因为通过排汗可以排出体内积蓄的废物，这是正常的生理现象，但因出汗过多，毛孔张开，易受风寒而引起感冒及咳嗽，这对产后恢复健康是不利的，还会致病，留下病根。因此要注意以下几个方面：
(1)居室要通风，但要避免直接吹风，无论冬夏都要适当开窗，通风换气，保持室内空气新鲜。
(2)冬天将室温控制在22～26℃，夏季高温时，为避免中暑，室内开空调的温度应控制在28℃左右，最好保持恒温，切忌忽冷忽热。
(3)产妇出汗后要用干毛巾擦汗，不要冷敷。
(4)在月子期间，产妇穿衣要适当，过多或过少都不宜。被子也要盖得适当，一会儿盖、一会儿又不盖，容易受寒。
提醒您
如果家中有人患了感冒，应立即采取膈离措施，房间里还应及时用食醋熏蒸法进行空气消毒，每立方米空间用食醋5～10毫升，加水将食醋稀释2～3倍、关紧门窗，加热使食醋在空气中逐渐蒸发掉。
2、感冒不发高烧的护理
感冒但不发高烧时，要注意以下几点：
(1)产妇需多喝水，吃清淡易消化的食物，服用感冒冲剂、扳蓝根冲剂等药物。 (2)月嫂尽可能地安排产妇多睡眠、多休息。 (3)为产妇配备口罩，要求其戴口罩给孩子喂奶。 3感冒后伴有高烧的护理
(1)如果产妇感冒后伴有高烧，不能很好地进食，身体十分不适，则要送其到医院治疗。 (2)高烧期间可暂停母乳喂养l～2日，停止喂养期问，月嫂要协助产妇把乳汁吸出，以保持以后能继续母乳喂养。
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(3)产妇要多饮水和新鲜果汁，吃清淡易消化的食物，休息好，这样，病情常常能更快地好转。
(二)中暑的预防与处理 1、中暑的预防
(1)居室要保持清洁，打开门窗，让空气流通，可在床上铺凉席，使用扇子，千万不要用电风扇直吹。
(2)衣着应凉爽宽大。孕妇最好选择真丝或棉织的农料做贴身的衣裤，衣着宜宽松，胸罩和腰带不宦束缚过紧。如果是夏天分娩的产妇，切忌用布包额头，也不能身穿长衣、长裤和袜子。
(3)在个人的卫生方面，分娩一周后，应每天都要用温开水擦洗身体，健康状况较佳时，可采用淋浴。
(4)合理调配饮食。为了保证母体和胎儿的营养，孕妇在夏天要保持食欲，多吃新鲜蔬菜，如黄瓜、西红柿、扁豆、冬瓜等；多吃新鲜豆制品，常吃用鸡肉丝、猪肉丝、鸡蛋、紫菜、香菇做的汤，经常变换菜肴样式。另外，要注意少吃油腻的食物。妊娠期下肢若无明显浮肿可喝一些含盐的饮料，以补充出汗损失的盐分。
2、发生中暑的处理
当产妇发生产褥中暑应迅速降温，积极防止休克，在急救的同时应立即联系医院。方法是：
（1）开窗通风、降低周围环境温度(室内洒些凉水，放冰块降温等)，到通风较好的凉爽处休息(注意不要对着风口)。
(2)解开衣服，多饮些淡盐水或服十滴水、仁丹、解暑片、藿香正气水等，短时间内即可好转。
(3)如果体温超过40℃，说胡话、昏迷、呕吐、血压下降，应让其侧卧、头向后仰，保证呼吸道畅通。在呼叫救护车或通知急救中心的同时，可用湿毛巾或用30%～50%的洒精擦浴前胸、后背等处。
三、处理产后的排尿困难
许多产妇，尤其是初产妇，在分娩后一段时间内会出现小便困难，有的产妇膀胱里充满了尿，但想尿又尿不出来，有的产妇即使能尿，也是点点滴滴地尿不干净，还有的产妇膀胱里充满了尿，却毫无尿意。
遇到此类情况，月嫂应这样护理：
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(1)鼓励产妇努力自己排尿。最好在产后6～8小时就主动排尿，不要等到有尿液再解。排尿时要增加信心，精神放松，平静而自然地去排尿，特别要把注意力集中在小便上。
(2)若不成功再用下列方法刺激排尿。 听流水声，诱导其排尿。
用温热毛巾敷下腹部，并轻轻按摩。 用温水冲洗会阴。 四、处理产后便秘 (一)产后便秘的原因
(1)由于妊娠晚期子宫长大，腹直肌和盆底肌被膨胀的子宫胀松，甚至部分肌纤维断裂，产后腹肌和盆底肌肉松弛，收缩无力，腹压减弱，加之产妇体质虚弱，不能依靠腹压来协助排便，解大便自然变得团难。
(2)产妇在产后几天内多因卧床休息，活动减少，影响肠蠕动，不易排便。
(3)产妇在产后几天内的饮食单调，往往缺乏纤维素食物，尤其缺少粗纤维的摄人，这就减少了对消化道的刺激作用，也使肠蠕动减弱，影响排便。
（二）产妇便秘的防范
(1)产妇在分娩后，应适当地活动，不能长时间卧床。产后前两天应勤翻身，吃饭时应坐起来。产后两天应下床活动。
(2)在饮食上，要多喝汤、多饮水。
多吃纤维多的食品，如山芋、粗粮、芹菜等。 多吃水分多的食品，如雪梨等富含水分的水果。
多吃能够促进肠蠕动的食品，如蜂蜜、香蕉、芋头、苹果等。 多吃富含有机酸的食品，如酸奶有帮助消化与通便的功能，可常饮用。 多吃含脂肪酸的食品，如花牛米、松仁、黑芝麻、瓜子仁等。
(3)平时应保持精神愉快、心情舒畅，避免不良的精神刺激，因为不良情绪可使胃酸分泌量下降，肠胃蠕动减慢。
（三）已患便秘的调理
调理原则是以补血，养阴、润肠为主，尽量采用食疗，多吃易消化的食物，适当吃青菜及粗纤维的食物。
以下介绍几种预防及治疗便秘的食谱，供参考：
(1)芹菜茭白汤：取新鲜菱白100克，旱芹菜50克，水煎服，每日一剂，可辅
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助治疗便秘。
(2)油菜汁：取洗净的新鲜油菜捣绞取汁，每次饮l小杯，每日饮用2～3次，可辅助治疗便秘。
(3)茼蒿汤：取新鲜茼蒿250克，做菜或做汤吃，每日一状，连续吃7～10夭，可辅助治疗便秘。
(4)韭菜粥：韭荣50克，粳米50克，将韭菜洗净切碎，同粳米共同放人锅中，加水煮粥，可治疗便秘。
(5)荸荠粥：荸荠250克，糯米100克，白糖100克，荸荠去皮、切丁，糯米淘洗干净，将荸荠、糯米人锅中，加水适量，煮成粥，待熟时加入白糖稍炖即成，早、晚餐服食，对治疗便秘有一定效果。
(6)黄豆皮汁；黄豆皮200克，煎水，加入蜂蜜适量，分次服饮，对便秘有一定治疗作用。
(7)蜂蜜芝麻糊：蜂蜜180克，黑芝麻30克研碎，调和蒸熟，每天食用2次。 (8)红薯粥：将红薯500克，洗净削去外皮，切成块放在锅内，加水适量，煎至熟烂，再加少量白糖调味，临睡前食用。
(9)牛奶加蜂蜜：牛奶加少量蜂蜜煮沸，加葱汁数滴，每日早晚空腹服。 五、急性乳腺炎的护理 (一)急性乳腺炎的症状
急性乳腺炎是指乳腺组织的急性化脓性感染，多发生于初产妇，由于乳腺皲裂，乳腺导管开口阻塞，引起乳汁淤积所致。产后6周内发病最多见，一侧或双侧面同时发病。本病起病急，初起乳房肿胀、疼痛。皮肤小红或微红，继之局部硬结渐增大，疼痛加剧，伴发热，如不及时治疗，常转化或脓肿，病后可影响乳腺分泌而造成无乳。
(二)急性乳腺炎的预防 1、避免乳汁淤积
(I)培养产妇定时哺乳、婴儿不含乳头睡觉等良好的哺乳习惯。 (2)每次哺乳时尽量让婴儿吸净。
(3)如有淤积，应及且1J川吸乳器吸出乳汁，或用手指顺乳头方向轻轻按摩，加压揉推，使乳汁流向开口，并用吸乳器吸乳，以吸通阻塞的乳腺管口，吸通后应尽量排空乳汁。
(4)哺乳后应清洗乳头。 2、防止乳头破损
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在妊娠后期，每日用温水擦洗乳头；用手指按摩乳头，并用75％乙醇擦拭乳头，使乳头表皮坚韧不易破损。
3、保持乳头清洁，防忙细菌侵入
(1)妊娠期应经常用肥皂水及温水清洗乳头。 (2)妊娠后期每日清洗。
(3)哺乳前后应清洗乳头，并应注意婴儿口腔卫生。 (4)如有乳头破损，应停止哺乳。
(5)定期排空乳汁，局部涂抗生素软膏，待伤口愈合后再哺乳。 (三)急性乳腺炎症发生的护理 1、一般护理
(1)适当休息，注意个人卫生。 (2)饮食宜清淡，少吃晕食，忌辛辣。
(3)选用合适的乳罩托起肿大的乳房，以减轻疼痛，自利于血液循环，控制炎症发展。 (4)本病与心情不畅也有关系，要劝导产妇解除烦恼，消除不良情绪，注意精神调理。 2、专业护理
(1)中药外敷。取硝芒l00克，研细，加入而粉调成糊剂，贴敷于患侧乳房局部，可减轻乳房疼痛。
(2)消除乳汁淤积。可用吸乳器抽吸，或用手、梳子背沿乳管方向加压按摩，使乳管通畅。
(3)局部热敷。每次20～30分钟，每天3～4次，促进血液循环，利于炎症消散。 (4)及时求助于医生。 六、产后抑郁症的护理
产后抑郁症是女性在分娩早期出现的哭泣、忧郁、烦闷、不安、易疲乏、伴有焦虑等情绪障碍，多在产后3天内出现，持续一周左右。50％的人产后都会有一定抑郁期，有1O％的人会发展为严重的持续时间较长的产后抑郁症，还有0.1％可能会患上产后精神错乱。
(一)产后抑郁症的表现
(1)情绪方面，常感到心情压抑、沮丧、行为表现为孤独，不愿见人或常伤心流泪，甚至焦虑、恐惧、易怒，每到夜间加重。
(2)自我评价降低，自暴自弃、自责、自罪，或表现对身边的人充满敌意、有戒心，与家人、丈夫关系不协调。
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(3)创造性思维受损，行为上反应迟钝，注意力难以集中。
(4)对生活缺乏信心，觉得生活无意义，出现厌食、睡眠障碍、易疲倦、性欲减退，还可能伴有一些躯体症状，如头昏、头痛，恶心、便秘、泌乳减少等，病情严重者甚至感到绝望。
产后抑郁症不仅影响产妇健康，对婴儿也有影响，所以对产后抑郁症应给予重视。首先，应加强对孕妇围产期的保健，帮助她们在生理和心理上做好准备。对存在高危因素的孕产妇，要给予充分重视，协助调整好其心理状态，减轻可能存在的心理压力。
(二)产后抑郁症的护理 月嫂着重做好以下6个方面。
(1)避免在精神上刺激产妇，多与产妇聊天，尽量顺着产妇意愿，耐心倾听其诉说，并讲一些令产妇喻快的事情。
(2)尽可能将事情做得完善，让产妇放心，同时帮助指导产妇与新生儿多接触，交流学做妈妈的经验，以减少产妇的不稳定情绪。
(3)与产妇家人沟通，讲清产后抑郁症的因果和可能出现的问题，让家人多关心、照顾产妇，为产妇营造一个和谐、美好的家庭氛围。
（4）若产妇病情较重，应请专业医生给予治疗。
(5)教产妇做腹式呼吸。腹式呼吸方法很简单，一开始早晨、晚上坐在床上各练习一次，每次10分钟即可。
首先，让产妇调整姿势，直至感到舒适、平衡。呼吸时应该采用“腹式呼吸”，才能带来放松的效果，也就是吸气时腹部鼓起，呼气时让腹部缩回，而且胸部尽量不要有明显起伏。
其次，让产妇注意呼吸节奏，并且逐渐调慢到大约15秒次的频率。然后，细心聆听自己的心跳，感受由此带来的宁静与祥和。
最后，让产妇在心里反复暗示自己：“让我的手心温暖起来。”
(6)食疗。产后忧郁与生理变化造成的营养失衡也有关系，如果锰、镁、铁、维生素B6、维生素B2等营养素摄取不足，就会影响到精神状态。
粗粮、全麦、麦芽、核桃、花生、马铃薯、大豆、葵花子、新鲜绿叶蔬菜、海产品、蘑菇及动物肝等食物，含有以上多种缓解紧张和忧虑的营养素。多吃一点有一定作用，以下列举几种利于缓解产生抑郁症的菜品。
小炒虾仁
原料：鲜虾仁50克，西芹250克，白果仁、杏仁、百合各50克，生粉1小匙，盐、油、
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味精适量(根据产妇口味确定用量)。
做法：
1西芹切段或片，与白果仁、杏仁、百合等一同焯水。 2虾仁上浆，并放在油锅里过一下。 虾仁取出后与西芹等一同炒制即成。
营养及功用：多种配料与虾仁一起炒，让菜品的营养变得更丰富。这道鲜脆、爽口、色彩靓丽的菜肴，会让产妇得到营养的同时，心情也变得高兴起来。
香菇豆腐
原料：水发香菇75克、豆腐100克、生粉1小匙、糖10克、酱油20毫升、味精1克、胡椒粉0.5克、料酒8毫升。
做法
1.豆腐切成长3.5厘米、宽2.5厘米、厚0.5厘米的长方条，香菇去蒂洗净。 2用炒锅烧热油，逐步下豆腐，用文火煎至一面稍硬呈金黄色。
3.加入料酒，下入香菇，加入所有调味品后加水，用旺火收汁、勾芡，翻动后出锅。 营养厦功用：香菇富舍锌、硒、维生素B，加之豆腐中的蛋白质和钙，使 这道菜的营养十分丰富，有助于孕产妇摆脱郁闷心情。 桃仁鸡丁
原料：鸡肉100克、核桃仁25克、黄瓜25克、生粉1小匙，葱、姜及各种调味料。 做法：
1鸡肉切成丁，用调味料上浆；黄瓜切丁，葱、姜切好备用；核桃仁去皮炸熟。 2炒锅上火加油，将鸡丁滑熟，捞出控油。
3原锅留底油上火，煸葱、姜至有香味，下主辅料与调味品，然后放核桃仁，最后勾芡装盘即成。
营养及功用：核桃仁含有多种营养素，且有抗抑郁作用；核桃仁生食口感发涩，但做成熟菜就会变成鲜香风味，与鸡肉和黄瓜搭配起来营养更丰富。
第三节 产褥期保健指导
一、产褥期保健指导 (一)产褥期体操的作用
l可补充产妇在产褥期活动的不足。
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2促进腹壁和盆底肌肉张力的加强，防止产后尿失禁，膀胱、直肠膨出和子宫脱垂等。 3促进血液循环，预防血栓性静脉炎。 4促进肠蠕动，增进食欲及预防便秘。 (二)开始时间
产褥期体操应根据产妇的具体情况，逐渐增加，循序渐进。正常产妇一般在产后第二天开始，剖腹产一般产后第五天开始，每1～2天增加一节，每节做8～16次。
(三)常见运动
(1)深呼吸运动：仰卧，慢慢深吸气，收腹部，然后慢慢呼气。 (2)缩肛运动：仰卧，两臂直放于身旁，进行缩肛与放松动作。
(3)伸腿运动：仰卧，两臂克放于身旁，两腿轮流上举和并举，与身体成直角。 (4)腹背运动：仰卧，髋与臀放松，双腿分开稍屈，脚底放在床上，尽力抬高臀部和背部。
(5)仰卧起坐：可使子宫腹部肌肉收缩，产后第4天开始做。仰卧，双膝屈曲，脚平放于床上，双手抱头，用力坐起，使头接触膝部或手掌向脚尖接触，停留片刻，恢复原状。
(6)腰部运动：跪姿，双膝分开，肩肘垂直，双手平放床上，腰部进行左右旋转动作。 (7)全身运动：跪姿，双臂支撑于床上，左右腿交替向背后高举。 (四)产后恢复操图解
许多产妇最感到苦恼的问题莫过于身材变形。身材的恢复对于返回职场的女性来说尤为重要，以下介绍一套产后恢复操，月嫂学会后，可指导产妇练习。
(1)躺下时，双手至于身体两侧，肩部放松，小腹收紧，骨盆与地板平行。感觉腹部好像放着一个茶壶。
(2)鼻子轻轻地吸气，同时下颏向下徽微收紧。只要有一点点儿角度就可以了。此时必须注意肩部要保持紧张，不能抬起。
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(3)呼气的同时，将上身连同肩部一起抬起，背部着地。手尽量向正前方伸，眼睛盯着膝部附近，用力收缩腹部肌肉。要是感觉吃力，可事先在头下垫一个2厘米厚的垫子。
(4)背部肌肉伸展开，盘腿端坐，注意背部不要弯曲。收紧腹部，手掌向下，两手向两侧平伸，深吸气。
(5)一边轻轻地吐气一边将上身向左转。小幅度吐气的同时，再继续将上身左转3次，将注意力集中于腹部两侧的肌肉。吸气时，返回上一个动作，再反向转身。
(6)脚、膝盖分开与骨盆同宽，端坐。头顶尽可能向正上方拉伸，将后背的筋骨展开。两手前伸平举，与地板平行，掌心向下。充分吸气，做好准备。
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(7)呼气的同时，在保持腰部不动的情况下，仅仅让上身微微前倾。背部骨骼呈较缓的C形弯曲。脚跟向后用力，双手向前用力伸出。再深吸气。
(8)一边吐气一边将两脚跟分开，上身向后倾倒。骨骼按照骨盆、腰椎、背骨的顺序依次着地。手向正前方伸出，感觉到脚快要离地时，边吸气边还原到上一个动作。
(五)做产后体操的注意事项
(1)做产后体操时，必须得到医生、助产士的许可，在身体条件许可时进行，并可以得到医护人员的指导帮助。
(2)应从轻微的运动开始，逐渐加大运动量，以配合体力的恢复。 (3)身体状况不好时，如发烧时，不要做操。 (4)吃饭后不要马上做操。 (5)坐操前应排尿、排便。
(6)剖腹产术后的产妇，应从拆线后开始做操。阴道和会阴切开或有裂伤的产妇，伤口恢复以前，应避免进行促使盆底肌肉恢复的动作。
(7)做操以身体不过度疲劳为限。 (8)腹直肌分离的人，上腹带后再做。 (9)锻炼应该持之以恒，每天坚持方可有效。
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(10)室内空气要新鲜，心情要喻快。室内温度适宜，以轻装进行锻炼为宜。 二、哺乳指导
注意吸吮的含接及喂养姿势是否正确，一般哺乳姿势应是母亲和新生儿体位舒适；母乳哺喂的次数可不固定，应按需哺乳，多少不限，原则是饿了就吃。如新生儿睡眠叫间过长，要叫醒吃奶，夜间仍要坚持喂奶，因夜间喂奶可刺激乳汁分泌。对乳房有凹陷、损伤、肿胀、硬块等情况，应及时进行哺乳指导，一旦发生乳腺炎应动员产妇到医院就医，同时不能中断母乳喂养。
(一)正确的哺乳姿势
母亲喂哺新生儿时要体位舒适肌肉放松。可采取坐位或侧卧位，取坐位时两肩放松，坐椅有靠背，但不宜过高。新生儿的头及身体应呈一直线。新生儿的脸对着乳房，鼻子对着乳头。母亲抱着新生儿贴近自己。母亲的身体与新生儿身体相贴近，母亲的脸应与新生儿的脸相对，母亲看着新生儿吃奶，防止新生儿鼻部受压。
开始哺乳前，用乳头刺激新生儿面颊部，当新生儿张大口的一瞬间，母亲将乳头和部分乳晕放入新生儿口内，这样新生儿可大口吮吸乳汁，刺激乳头，促进乳汁分秘。
在挤奶时，将大拇指和食指放在乳晕上下方，用大拇指和食指的内侧向胸壁处挤压。挤压时要有节奏，并在乳晕周围反复转动手指位置。
母亲不能只托着新生儿的头部还应托其臀部。新生儿吃奶时要将乳头及大部分乳晕含到口中。如果只含乳头，易发生乳头皲裂。如果母亲喂奶时感到乳头痛，要及时纠止新生儿的含接姿势。
(二)哺乳时间及方法
正常产妇产后半小时即可开始哺乳，这样可刺激乳房，使乳什早期分泌。在哺乳前，产妇应先洗手，然后将乳头和乳晕清洗干净。如乳头污垢不易洗净，不应强擦，以免擦破皮肤引起感染，应先用棉棒蘸植物油浸湿乳头，使污垢软化，用肥皂水和热水清洗干净，再用洁净的软毛擦干后哺乳。
新生儿一般在出生后6～l2小时吃奶，因为新生儿体内还储存着从母体得来的营养，出生后要逐步适应体外的环境。新生儿常整日憨睡，还不急于吃奶，这时可喂5％糖水或葡萄糖水，以补克体液。也有的新生儿适应出生后的环境较快，产后不久即可吃奶。初次喂奶不可太多，一般隔2～3小时一次，两次喂奶中间喂少量的葡萄糖水。
母乳在胃里停留的时问约为3～4小时，要等第一次吃的奶消化完再喂第二次。每侧乳房至少喂5分钟。
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提醒您：
若产妇乳房胀疼或出现硬结，应告诉产妇这是由于乳汁分泌旺盛不能及时排空，可采用局部热敷并用吸奶器将乳汁吸出，直至硬结消散为止。
交替喂两侧乳房，每次排空乳房，可增加乳汁分泌量。 (三)乳头内陷的应对
乳头形态因人而异，有的产妇乳头扁平或内陷，会增加初期哺乳的困难。新生儿因一时含不住住乳头，吸吮不到乳汁而大声哭闹，手足乱蹬，新妈妈碰到这种情况通常会着急。这时，月嫂一定要安慰她，并告诉她应对的方法：
(1)喂奶时可先用手指轻轻按摩一下乳头，使其凸出一点。
(2)最有效的办法是先用手将胀满的乳房中的乳汁挤掉一些，使得乳晕区变得比较柔软，再用拇指和食指将乳晕区压成扁平形态，使乳头凸出，这样，新生儿就容易吸吮了。
(四)乳头皲裂的应对
开始喂奶的前几天，有些产妇会觉得乳头有些刺激，持续几秒后就会消失，这是正常现象。但如果感觉乳头疼痛始终不退，并逐渐加重，说明乳头上可能有裂口，乳头是人体敏感的部位，一旦出现裂口，会感觉非常疼痛。
1症状
乳头表面有大小不等的裂口和溃疡，或皮肤糜烂。有时沿着乳头基部发生裂痕很深的环状裂口，使乳头几乎从乳晕上脱落下来；哺乳时，疼痛难忍，宛如刀割。裂口中分泌物干燥则结成黄色痂皮，发生干燥性疼痛。严重时乳头可部分断裂，垂直的皲裂能使乳头分成两瓣。致病菌可由乳头皲裂处进入乳房组织内，引起急性乳腺炎等乳房疾患。
2发病原因
(1)由于乳头内陷、扁平等乳头畸形，造成吸吮困难。 (2)喂奶不当，哺乳时问过长。
(3)哺乳期乳头皮肤柔嫩，不耐婴儿唾液浸渍和吸吮，或婴儿咬破乳头。 (4)小儿高热或麻疹时吮乳，乳头被病毒感染。
(5)乳汁分泌过多，乳头皮肤长期浸渍，可引起乳头糜烂或湿疹。 上述诸多原因均可引起乳头破损、糜烂及皲裂。 3预防乳头皲裂的方祛
(1)不要在新生儿特别饥饿时喂哺。 (2)注意正确的喂哺姿势。
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(3)经常按摩乳房，刺激喷奶反射。
(4)喂哺时，一定要把大部分乳晕塞到新生儿口中。
(5)每次哺乳之后将乳头晾干后挤几滴奶均匀地涂在乳头上，可起到保护乳头的作用。 (6)不能使用肥皂清洗乳头。
(7)哺乳完毕后切勿从新生儿口里强拉出乳头，可用手指轻压新生儿下巴，阻止新生儿吸奶后再轻轻退出乳头。
(8)产妇应穿宽松的棉制品内衣并戴胸罩，胸罩潮湿应及时更换。 4已经发生乳头皲裂的正确处理方法
(1)要保持局部卫生，用玻璃罩、橡皮乳头或消毒纱布保护乳头，可减轻疼痛。 (2)内衣保持干燥，勤换洗，防止被乳汁浸渍。
(3)哺乳前用温开水清洗乳头，哺乳后局部涂用10％鱼肝油。
(4)乳头皲裂严重时，暂时停止哺乳24～48小时，将乳汁挤出或吸出再喂婴儿，从而减轻炎症的发展，促进裂口愈合。
(5)对长久不愈的伤口，可用少许25％硝酸银轻涂患处，再用生理盐水洗净，促其早口痊愈。
(6)中医治疗：可去看中医，然后按照中医的要求煎药服用。 上述方法均有助于保护乳头或促使乳头破损皮肤的愈合。 5乳头皲裂如何哺乳
(1)哺乳前应用温热毛巾敷乳房和乳头3～5分钟，同时按摩乳房以刺激泌乳，并应先挤出少量乳汁使乳晕变软再开始哺乳。
(2)损伤轻的一侧先哺，以减轻婴儿对另一侧乳房的吸吮力。哺乳体位应交替，如一次为卧位，下一次则应改为坐位。
(3)哺乳应每隔2～25小时1次，每次10～15分钟。 (4)停止哺乳时，可轻压婴儿下颌，温和地中断吸吮。
(5)平时损伤部位可涂少许乳汁、凡士林或其他洁净油脂保护皮肤，但忌用含硼酸的药水或软膏，以免引起婴儿中毒。
(6)l若疼痛剧烈，可暂停哺乳24小时，将乳汁按时挤出用小匙喂婴儿。 (五)如何判断母乳是否充足 (1)产妇有下奶感。 (2)哺乳后乳房松软、舒适。
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(3)新生儿吃奶时能听到吞咽声。 (4)新生儿吃奶后安静、满足。 (5)新生儿体重每天增长18～30克。
(6)记录新生儿大小便次数：24小时大便2～4次(或以上)、小便4～6次(或以 上)；尤以小便重要；大便如果次数不多，但量比较多且不干燥也属正常。 (六)乳房肿胀和乳腺管阻塞 1产生原因
当乳腺不断分泌乳汁时，如遇到乳腺管不够通畅，乳汁不能及时排出而淤积在乳房内，使乳房充盈、硬结、胀痛，有时在乳房部可摸到大小不等的硬块，甚至伴有体温升高症状。它最早可能发生在分娩后24～48小时内，以后也可发生，一般1～2天内会逐渐消失。但如果处理不当，乳汁淤积形成硬块不消散，又加上细菌从乳头进入而繁殖，就会发展成乳腺炎。
2护理方法
(1)尽早开奶，促进乳汁流畅，按需哺乳。
(2)哺乳前热敷乳房，疏通乳房(按摩乳房或洗热水澡，刺激按摩背部)，要柔和地按摩。 (3)婴儿吸吮姿势正确，正确的喂奶体位可以吸出较多的乳汁(即有效吸吮)，不会损伤乳头。
(4)喂奶后冷敷乳房以减轻水肿；用宽大的胸罩把乳房托起，可用如意金黄散外敷。 (5)必要时应及时求助于医生。 (七)乳腺炎 1、发生原因
发生乳腺炎的主要原因是乳腺导管不通畅，乳汁淤积，从而引起细菌侵袭导致感染。 2、应对方法
(1)当乳房肿胀、乳核形成时，仍可让婴儿继续吃奶，因为婴儿用力吸吮可以起到疏通乳腺导管的作用。每次喂奶时，应先吸患侧。
(2)如果炎症很厉害，甚至发生脓肿时，可暂停哺乳，应将乳汁挤出或用吸奶器吸出，经消毒后仍可喂给婴儿。
(3)在选择使用抗生素时，一定要谨遵医嘱，选用那些不经乳汁排泄，对婴儿无害的药。 相关知识： 挤乳步骤 1、准备哺乳工具
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吸奶器(或者不用)、奶瓶、乳垫、奶瓶保温盒、干净纱布(清洁奶头用)。 2、挤乳动作
彻底将手洗干净，采用舒服的姿势并放松身心，轻柔地按摩乳房或在乳房上敷一条温热的毛巾，均有助于乳汁的流出。采用正确的挤乳姿势乳房不会疼痛，如果疼痛，则表示动作有误，需要重新调整大拇指与食指的位臵。
(1)将容器靠近乳房，拇指在上，其余4指在下面托住乳房，手握成C形。将拇指和食指及中指放在乳头后方约2.5～4厘米处。挤压的区域是以乳头为中心，半径约3厘米的区域。
(2)做有规律的挤放动作，指腹向乳头方向滚动，同时将手指的压力从中指移动到食指，将乳汁推挤出来。挤压时避免手指压得太深或太用力，以免阻塞输乳管。不要挤压乳头，因为挤压或拉乳头并不会促使奶水流出。
(3)将手指放在正确的位臵，并有节奏地重复按压、推挤的动作。隔一段时问，转换位臵挤压。避免用摩擦或滑动的方式、以免造成皮肤红肿。刚开始不会有奶水流出，但挤压几次后，奶水会慢慢滴出。当催产素反射渐渐开始活跃，乳汁就会很容易挤出。如果使用吸奶器，则应按照说明书操作。
三、乳房护理指导 (一)产后乳房护理要点 1、清洁与清洗
每天以蘸水棉球或婴儿油清洁乳房，但应避免使用皂碱，因为它会将一些涂擦在乳房上保护皮肤的油脂洗掉。切匆用力擦干，轻轻拍干即可。每次哺乳前、后都需要清洁，在穿上胸罩之前最好先让乳房晾干，并记住在每次哺乳前洗手以预防感染。
2、胀奶的处理
一般产后3～4天乳房中会充满乳汁，使乳房变大、变重，触摸时会觉得乳房很柔软很温暖，即俗称的胀奶。胀奶通常只持续l～2天，但非常不舒服且可能复发。缓解胀奶的办法是人工挤奶或喂宝宝吃奶。此外，以热水浸泡、热敷乳房，或轻缓地朝乳头处按摩也可以。在喂乳期间胀奶的情形随时可能复发，尤其是乳房未适当排空，或错过一次哺乳时特别容易发生。
3、正确选择乳罩
由于乳房的大小及重量均增加，因此应穿着合身舒适的棉质乳罩。每天应更换干净的内衣，如果使用胸垫来防止乳汁渗出沾湿衣服，应避免选购有塑胶边或支撑的胸垫。每次喂奶
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后或湿透时即应更换胸垫。
(二)产妇乳房护理禁忌 1、忌戴不合适的乳罩
忌戴不合适的乳罩，或干脆不戴乳罩。选择合适的乳罩是保护乳房的必要措施，要选择型号适中的乳罩，应做到以下3点：
(1)戴乳罩不可有压迫感，即乳罩不可太小，应该选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。
(2)乳罩的肩带不宜太松或太紧，应有一定的弹性。
(3)乳罩凸出部分间距适中，不可距离过远或过近。另外要选用纯棉材料的乳罩，不宜选用化纤织物。
2、忌受强力挤压
乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等；一是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌、下垂等。避免用力挤压乳房应注意两点：
(1)睡姿要正确。产后的睡姿以仰卧为佳，尽晕不要长期向一个方向侧卧，这样不仅易挤压乳房，也容易引起双侧乳房发育不平衡。
(2)夫妻同房时，应尽量避免男方用力挤压乳房，否则会成内部疾患。 3、洗浴要得法
忌用过冷或过热的浴水刺激乳房。乳房周围微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激对乳房都极为不利，如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则，会使乳房软组织松弛，也会引起皮肤干燥。
4、忌乳头、乳晕部位不清洁
产后乳房的清洁十分重要，长时间不洁净会引起炎症或造成皮肤病。因此，必须经常清洁乳房。哺乳期是乳腺功能的旺盛时期。这个时期最常见的乳房疾病是感染和发炎，要注意乳房的清洁卫生。
5、忌过度节食
饮食可控制身体脂肪的增减，营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品，可使身体各部分储存的脂肪丰满。乳房内部组织大部分是脂肪。乳房内脂肪的含量增加了，乳房才能得到正常发育。
6、忌用手乱揉乳房
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喂奶时应将乳房托起，喂完奶，还应用手顺乳腺管的方向按摩，而不应乱揉乳房。 四、产后复查指导
产后35～42天应携孩子一起去分娩的产科医院进行身体检查，以便及时了解产妇恢复情况及新生儿健康状况，让医生给予及时指导。具体项目为测血压、查血、尿常规，了解哺乳情况，并做妇科检查，观察生殖器官是否已恢复至非孕状态。
作为月嫂，须提醒产妇去做这些检查，同时要陪伴在产妇身旁。尤其是带婴儿同去做检查时，要负责照顾好婴儿。
本章习题： 1如何观察恶露？ 2怎样指导产妇洗头'？ 3怎样指导产妇刷牙？ 4怎样指导产妇洗澡？ 5怎样预防子宫伤口感染？ 6怎样预防产妇中暑？ 7产妇产后排尿困难该怎么办？ 8怎样预防产妇患急性乳腺炎？ 9产褥期体操在什么时候开始比较好？ 10产妇乳头皲裂怎样护理？ 11产妇乳房护理有哪些禁忌？
第二部分 新生儿护理
本章学习目标：
1、掌握新生儿的各项专业护理。
2、了解新生儿要接种的疫苗种类及接种反应、接种禁忌。
3、了解新生儿抚触的顺序与基本规则，掌握各种部位的抚触要领，掌握为新生儿做被动操的方法。
第一节 新生儿专业护理
一、新生儿头面部护理 (一)新生儿头面部生理特点
新生儿的头部相对较大，约为身长的1／4，出生时头围33～34厘米，前囟门斜径为2～
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2.5厘米，(前囟门约在12～18个月时闭合)，后囟门尚未闭合，(后囟门于2～4个月时闭合)。可隐约辨认骨缝，头皮可由于局部水肿而形成产瘤，随着时间的推移可自行吸收消失。面部皮肤与全身皮肤一样十分娇嫩，其上覆以多少不均的灰白色胎脂，以后逐渐吸收。胎脂吸收后，由于表皮薄，皮肤由于血管丰富而呈浅红色。多数新生儿在生后2～3天可出现黄疸，约在生后l0～14天消退。
(二)头面部的一般护理与清洁 1、准备用品
(1)婴儿专用脸盆一个(内置半盆温水，水温为38～43℃) (2)柔软棉质小毛巾两条。 (3)婴儿洗发香波一瓶。 (4)茶壶一把(内置温水)。 2、操作方法
步骤1：洗脸。用左臂抱起新生儿，并用左肘部和腰部夹住婴儿的臀部和双下肢，左手托住头颈部，用拇指和中指压住婴儿双耳，使耳廓盖住外耳道，防止洗脸水进人耳道引起炎症。用右手将一块小毛巾沾湿后略挤一下开始洗脸，顺序为：眼一前额一颊部一嘴角一面部。擦过一只眼后要将毛巾换另一面，洗完脸后须将毛巾在水中清洗一下再擦洗其他部位。
步骤2：洗头。先将婴儿洗发香波倒少许于手中，轻轻在头上揉洗，注意勿流进眼睛里及耳道内，最后请另一人帮助用小茶壶的温水冲净头发并用毛巾擦干。
洗完换上干净衣服后，将婴儿抱起，用消毒棉棒擦净婴儿鼻腔分泌物及外耳道的水渍。注意动作一定要轻柔，棉棒不可探入鼻腔和耳道深处，只在外围处理一下即可。
提醒您
由于新生儿皮肤特别娇嫩，其体内免疲机制的建立尚不完善，皮肤稍有破损即可感染，如处理不当，严重者可致败血症，因此，用毛巾擦干时一定要轻柔，最好用干毛巾吸干水分。二、新生儿眼、耳、口、鼻护理
(一)新生儿眼、耳、口、鼻的特点 1、眼睛
眼睑处可见到微小的出血点，此时新生儿的眼睛发育尚不成熟，有一个生理性远视过程。大部分新生儿眼运动不协调，常有生理性斜视，一般出生后在2～4周消失，故不能在婴儿床上方挂固定的玩具，否则就会有引发内斜(俗称对眼)的可能。
2、耳
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耳软骨发育良好，已形成耳廓。出生后2～7天开始有听觉，2～4周时能较专注地听外界声音。
3、口
口腔内牙龈和硬腭上有小白点，俗称“马牙”，属正常现象，一般在出生后2～3周逐渐消失。
4鼻
鼻尖部可见到粟粒疹，鼻腔较狭窄，鼻黏膜柔软而富有血管，遇到轻微刺激就容易充血、水肿而发生鼻塞现象。
(二)新生儿眼、耳、口、鼻的护理 1、眼部护理
(1)如不慎将浴液或肥皂水流人婴儿眼内要进行眼部冲洗。
准备用品：护理篮内放细颈小茶壶一把，内盛适量温开水，消毒棉棒一包，盛污物小盘一个，接水脸盆一个，0.25％氯霉素眼药水一支。
操作步骤：
步骤1：需两人协作，一人将婴儿抱好，如冲洗左眼则将婴儿头偏向左侧，头下方地上放置脸盆，右手将婴儿左眼上下眼睑分开，另一人将细颈小壶壶嘴离婴儿头部约l～2厘米时，将小壶略倾斜，使水缓缓冲向婴儿眼睛。
步骤2：冲洗完毕用消毒棉棒吸净眼周水渍。需要时如步骤1冲洗对侧眼睛，冲后双眼各滴0.25％氯霉素眼药水l～2滴。
(2)新生儿如患眼角膜炎时，则需按时点眼药。
准备用品：护理篮内放消毒棉棒一包，小毛巾一块，利福平或025％氯霉索眼药水、盛污物小盘一个。
操作步骤：
步骤l：操作者先冲洗双手，将小毛巾放于患眼外侧。 步骤2：用左手拇指、食指轻轻分开婴儿的上下眼睑。 步骤3：右手持药瓶至离眼2厘米处时滴药l～2滴后放开手。 步骤4：用消毒棉棒轻擦眼周药液。 如双眼发炎，则先滴患病较轻的眼睛。 2鼻部护理
新生儿鼻黏膜柔软而富有血管，遇到轻微刺激就容易充血、水肿，使原来较狭窄的鼻腔
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更加狭窄而致呼吸不畅。另外，鼻腔分泌物也是造成新生儿鼻堵的重要原因。
(1)准备用品。护理篮内放消毒棉棒一包，清水一碗。
(2)操作步骤。清理鼻腔分泌物时，切勿用镊子强力夹出，要先软化鼻痂，用棉棒蘸清水往鼻腔内各滴1～2滴，或将母乳、牛奶滴入亦可，经l～2分钟待鼻痂软化后再用干棉棒将其拨出，或用软物刺激鼻黏膜引起新生儿打喷嚏，鼻腔的分泌物即可随之排出，从而使新生儿鼻腔通畅。
3、耳部护理
足月新生儿耳壳已完全成型，但外耳道相对较狭窄，一旦污水流入耳道深处，极易引起发炎，严重者可致外耳道疖肿。由于新生儿的骨骼未发育完全，外耳道几乎是条缝隙，发生炎症后，对神经的压迫和刺激也很重，所以疼痛较剧烈，新生儿就会哭闹不安，夜间也难安睡，抱哄都没有效果。因此，外耳道的炎症也是引起新生儿常常哭闹不安的原因之一。因此，无论是给新生儿洗头、洗澡或滴眼药，一定注意勿使污水、药液等流入耳道深处。一旦发生外耳道炎症时，应及时去医院就医，按时服药、滴药，局部热敷。
(1)准备用品。护理篮内放所需药水，消毒棉棒1包、盛污物小盘一个，3％双氧水或生理盐水一瓶。
(2)操作步骤
步骤1：操作者先洗净双手，将新生儿侧卧，患耳朝上。
步骤2：用无菌棉棒轻擦外耳道分泌物，必需时用生理盐水或3％双氧水清洗外耳道，左手牵引耳廓，右手用滴瓶或滴管将药液滴入耳道后壁3～5滴。
步骤3：轻压耳廓，使药液沿耳道壁缓缓流入耳内，婴儿保持原位5分钟左右。 4、口腔护理
正常新生儿无须进行口腔护理，只需奶后擦净口唇、嘴角、颌下的奶渍，保持皮肤黏膜干净清爽即可。如患了口腔炎症或其他口腔疾病则需做口腔护理。
(1)准备用品。护理篮内放治疗碗一个，内放生理盐水浸泡的大棉球6个，消毒液体石蜡油l瓶，或煮沸过的食用植物油也可以，小镊子1把，棉棒1包，内装温水的小茶壶1个，小毛巾两块。
(2)操作步骤
步骤l：先洗净双于，使新生儿侧卧，将毛巾围在颌下及枕上，防止沾湿衣服及枕头。 步骤2：用镊子夹住1个盐水棉球，先擦两颊内部及齿龈外面，再擦齿龈内面及舌部，每擦一个部位，至少更换1个棉球。注意匆触及咽部，以免引起恶心。
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步骤3：擦洗之后用毛巾擦净面部及嘴角，口唇干燥者涂以石蜡油或食用植物油，口腔内根据需要涂药。
相关知识： 马牙
大多数婴儿在出生后4～6周时，口腔上腭中线两侧和齿龈边缘出现一些黄白色的小点，很像是长出来的牙齿，俗称“马牙”或“板牙”，医学上叫做上皮珠，上皮珠是由上皮细胞堆积而成的，是正常的生理现象，不是病，“马牙”不影响婴儿吃奶和乳牙的发育，在出生后的数月内会逐渐脱落，有的婴儿因营养不良，“马牙”不能及时脱落，这也没多大妨碍，不需要医治。
“马牙”一般没有不适感，个别婴儿可出现爱摇头、烦躁、咬奶头，甚至拒食，这是由于局部发痒、发胀等不适感引起的，一般不需做任何处理，随牙齿的生长发育，“马牙”或被吸收或自动脱落。
有些人不知道“马牙”的来历，以为是一种病，用针去挑，或用布去擦，这都是很危险的，因为婴儿口腔黏膜非常薄嫩，黏膜下血管丰富，而婴儿本身的抵抗力很弱，针挑和布擦损伤容易引起细菌感染，发生口腔炎症，甚至发生败血症，危及婴儿生命，如果“马牙”过大，影响婴儿吸奶，可用2％红汞消毒，用消毒针挑破“马牙”，放出内容物，即可愈合。
三、新生儿脐带护理 (一)日常的脐带清洁 1、脐带脱落前的护理
脐带结扎后的脐带残端，一般需要经过3～7天才能脱落，因此在这个阶段应该保持脐带部位的干燥和清洁，避免沾染尿液或洗澡水弄湿脐部，男婴更要注意防止尿到肚脐上。
2、脐带脱落前的处理
(1)消毒清洗。每天使用蘸有75％酒精的消毒棉棒清洁脐部，因为这个时候脐带还没有脱落，时而渗出水分或血液，需清洁干净。
(2)清洁脐部的方法。每天洗澡后擦干身体，包括脐周。一手将脐带轻轻提起，一手用消毒酒精棉棒，从脐带根部由内向外，呈螺旋状向四周擦拭。
3、脐带脱落后的处理
脐带脱落后，脐带根部仍可以有少量黏性分泌物，或者局部有些湿润，可用75％酒精消毒棉棒，继续清洁脐部。清洁脐部的方法和上面的相同，清洁后应该使局部晾干。
(二)脐带异常情况的分辨
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1、脐带异常的症状
(1)正常情况。结扎后的脐带残端，一般3～7天脱落，有的需要10余天才能干燥脱落。 (2)异常的症状。脐带周围皮肤红肿或发硬，脓性分泌物增多，伴有臭味。轻者，新生儿可以没有全身症状；重者，新生儿可以伴有发烧、食欲不佳、精神状态不好等症状。
2、脐带异常的后果—脐炎
当新生儿出生后，切断了脐带，其根部为新鲜伤口，脐带内的血管没有完全闭合，护理不当就会引起病菌感染，引发脐炎，如果不能及时治疗，还可能发展严重，以致病菌进入血液引起败血症，甚至危及新生儿的生命。
(三)脐带炎症的护理 1、脐带炎症的种类
(1)轻度炎症。轻度发炎时，自己可以在新生儿脐带脱落的地方看见少量黏液或脓性分泌物，用棉棒擦拭肚脐时新生儿会有明显的不适，或者大哭等抗拒表现。
(2)重度炎症。肚脐周围皮肤发红，在比较严重的情况下会出现脐部脓肿，并波及大部分腹壁，同时还会出现发热、哭闹、呕吐、拒食等现象。
2、护理方法
(1)新生儿衣裤的选择。选择质地柔软的衣裤，减少局部摩擦。
(2)涂用爽身粉的要求。新生儿洗澡后涂用爽身粉时，应注意不要落到脐部，以免长期刺激形成慢性脐炎。
(3)不要用脐带粉和龙胆紫。因为粉剂撒在局部后与分泌物粘连成痂，影响伤口愈合，也增加感染机会，而龙胆紫只能起到表面干燥的作用。
(4)尿布不宜过长。避免尿湿后污染伤口，有条件的可用消毒敷料覆盖保护脐部，同时可以用95％酒精擦脐部，每日4～6次，促进脐带及早干燥脱落。
(5)脐带脱落后的护理。脐带脱落后，如果脐窝处仍有分泌物，可用1.5％碘酒涂在脐窝处，每日2次，脐周被碘酒涂着处可用75％酒精脱碘，以免妨碍观察周围皮肤颜色。
四、新生儿指甲护理 (一)勤为新生儿修剪手指甲
新生儿的指甲长得特别快，1～2个月大婴儿的指甲每天生长0.1毫米，若婴儿的指甲过长，不仅容易藏污纳垢，也可能会抓伤自己的脸和皮肤而引起感染，所以间隔1周左右就要给新生儿剪1次。为新生儿剪指甲应注意：
(1)婴儿指甲剪应是钝头的、前部呈弧形的小剪刀。
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(2)剪指甲时定要抓牢新生儿的手，避免因晃动而将其弄伤，可以选择新生儿睡觉的时候修剪。
(3)用拇指和食指握住婴儿手指，另一只手拿剪刀从一边沿着指甲自然弯曲转动，剪下指甲，不要剪得太深，以免伤到指甲下的嫩肉。
(4)摸摸剪过后的指甲，不要有棱角或尖刺，以免宝宝抓伤自己。若有则应修剪成圆弧形。
(5)如果指甲下方有污垢，不可用锉刀尖或其他尖锐的东西清除，应在剪完指甲后用水洗干净，以防被感染。
(6)如果不慎误伤了婴儿的手指，应尽快用消毒纱布或棉球压迫伤口，直到流血停止，再涂抹一些碘酒或消炎软膏消毒。
(二)不用担心新生儿脚趾甲长进皮肤里
新生儿脚趾甲的生长速度比手指甲生长速度慢，但脚趾甲周围常常环绕着隆起的皮肤，因此很不好剪。不用担心脚趾甲会长进皮肤里，新生儿很少发生这样的情形。
(三)不要给新生儿戴手套
许多家长看到宝宝的小手无目的地抓摸，担心他们会抓伤自己，又不敢为其修剪指甲，就给孩子戴上手套。戴手套看上去似乎可以避免新生儿抓伤皮肤，但从婴儿发育的角度看，这种做法直接束缚了新生儿的双手，使手指活动受到限制，不利于触觉的发育，影响了精细动作的发育和智力发育。
另外，有些针织手套或用其他棉织品做的手套内部有线头，很容易缠住孩子的手指，影响手指局部血液循环，如果发现不及时，有可能引起新生儿手指的坏死等严重后果。因此，从新生儿手指发育和安全的角度考虑，家长不宜给新生儿戴手套。
五、新生儿长痱子的预防和护理 (一)如何防治新生儿长痱子 1、长痱子的原因
当外界气温增高，湿度大时，汗腺不能及时地挥发，导致汗孔、角质层被浸渍发炎，使汗液排泄不出，留滞于真皮内而引起长痱子。因此，肥胖或穿着过厚、过暖以及过敏的新生儿，当室内通风不良和夏季炎热的情况下就更容易长痱子。
2、长痱子的部位及症状
新生儿长痱子常见于面、颈、背、胸及皮肤皱褶等处。并可见成批出现的红色丘疹，疱疹，有痒感。
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3、预防措施
(1)新生儿居室既应注意保暖又不能过热，夏季居室应通风凉爽。 (2)衣着不宜过厚、过暖或引起过敏。 (3)注意经常洗澡，洗澡后扑上婴儿爽身粉。
(4)入睡后要多给婴儿翻身，避免皮肤受压过久而影响汗腺分泌。 (二)出痱子怎么办
(1)勤换衣服和尿布，衣服要宽大，用棉布制作，不要穿得过多。 (2)经常躺着的婴儿，要经常换枕巾和翻身。
(3)勤洗澡，洗澡时一定要用温水，注意不要搔抓，忌用碱性肥皂，可以在洗澡水中加入花露水，洗完后擦干，然后在身上扑含薄荷、冰片的痱子粉，起到清凉、止痒的作用。
(4)婴儿睡觉时除了要常换姿势，出汗多时还要及时擦去，尽量少抱婴儿。 (5)可在洗浴后扑上痱子粉或涂炉甘石洗剂。忌用软膏、糊剂、油类制剂。
如果痱子形成了小脓疱，可以用75％酒精棉球擦破，然后涂上1％龙胆紫，必要时可在医生指导下用药。
注意：痱子成脓包后不能随便用手挤，以免感染和扩散。
(6)对于一些肥胖的新生儿，其皮肤皱褶部位，如脖子、腋下、大腿内侧等，痱子常常变成“对磨疹”，病灶呈潮红一片，脱屑、湿润，甚至糜烂、皲裂，这时更应该特别注意，最好在医生的指导下科学护理。
六、为新生儿测量体温 (一)为新生儿测体温的最佳部位
可在新生儿的颈前、腋下、口腔或肛门处测体温，口腔或肛门测得的体温较准确，但颈前或腋下更方便，安全。颈前或腋下体温正常范围为36～37℃，而口腔、肛门处体温的正常范围为36.5～37.5℃。
(二)测量体温的操作方法
口测、肛测不易操作，需一定技巧性，如口腔测体温要求温度计洁净，最好是舌下含着体温计的水银球部分，肛测前要在水银球部位涂少许凡上林，缓慢插入肛门约1.5～3厘米左右。口测或肛测的整个过程要尽量使新生儿保持安静，以免发生意外。以下主要介绍易于操作的腋下测温步骤。
1、准备工作
测量前，先准备好体温表，用右手拇指、食指。握捏着体温表的末端(无水银球的一端)，
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手腕快速向下、向外甩动几下，使水银柱降到35℃刻度以下。甩表时要避免碰撞到其他物品，以免体温表被碰碎。
2、测温
测温时，解开或撩起婴儿的衣服，将体温表的水银端放置腋窝深处，使小儿屈臂夹紧体温表，5分钟后取出体温表。测量体温时应注意，体温表一定要放在婴儿腋窝深处并紧贴皮肤，否则会影响测量的正确性。
3、查看体温表读数
查看体温表读数时，手持体温表尾端呈水平位，使表上的刻度与眼睛平行，背光慢慢转动体温表。便可清晰地看到水银柱对应的度数。
腋测法正常体温为36～37.5°c，超出37.5℃则为发热。38℃以下是低热，38～39°c是中等热，39℃以上是高热。对于发热的婴儿应每隔2～4小时测量一次体温，吃退热药或物理降温后30分钟应测量体温，以观察婴儿体温娈化。
提醒您；
新生儿哭闹、进食热奶或水、洗澡后，体温都会较平时高；午后或晚上体温也比清晨高；环境温度很高时也会导致体温增高，有时感染很重体温反而很低。总之，不能仅靠体温来判断病情，还要综合精神状态、食欲及其他临床表现。
八、为新生儿测量体重和身高 (一)测量身高
(1)测量新生儿身高前先脱去新生儿的鞋、袜、帽、外衣裤及尿布。 (2)让新生儿仰卧在量板的底板中线上，面向上，头接触头板。
(3)测量者站在新生儿的右侧，甩左手按住新生儿的双膝，使两腿伸直、并拢并紧贴量板的底板；右手移动足板，使其紧贴新生儿的足底，读取身长的刻度值。
在家里，如果没有量板，也可让新生儿躺在桌上或木板床上，在桌面或床沿上贴软尺。在新生儿的头顶和足底分别放上两块硬纸板，测量方法和量板的量法一样，读取头板内侧至足板内侧的长度，即为新生儿的身长。
(4)测量身长时需注意足板一定要紧贴新生儿的足底，而不能只量到脚尖处，否则，会使测得的数值大于其实际身长。 (二)测量体重
新生儿出生时体重的正常范围为2500~4000克，低于2500克为低体重儿，大于4000克为巨大儿。
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新生儿出生3～5天内，体重会发生暂时性的下降，但一般下降不超过300克。出现这种现象的原因是：新生儿要排泄大、小便，还会呕出一些出生过程中吸人的羊水，呼吸和皮肤也会散发一些水分，食量又小，母乳量往往也不足，因此就造成了体重的下降。一般只要哺乳得当，4天左右新生儿体重就开始回升，7～10天后即可恢复到出生时的体重。
测量新生儿的体重最好选用杠杆式秤，如钩秤、磅秤等。新生儿体重的测量方法有： 1、用婴儿磅秤测量
这种婴儿磅秤最大称量范围一般不超过l5千克，测量时将新生儿放于秤盘中央即可读取体重。
2、用婴儿布兜加钩秤测量
这种方法所用的秤一般最大称量范围不超过10千克；婴儿布兜可用一块较结实的边长约50～60厘米的布制成，在其四角缝上较牢固的带子。测量时将新生儿放在布兜中央，拎起带子将布兜挂在秤钩上即可测量体重。注意不要将布兜提得太高以免新生儿跌落受伤，最好在床上给新生儿称体重，这样比较安全。
3、间接测量
若无专用婴儿磅秤时，可先由成人抱着站在普通磅秤上称量，然后再称成人的体重，用第一个重量减去成人重量，并扣除婴儿的衣服、尿布等重量，即为婴儿的体重。
当然，不管是用上述哪种方法称体重，均要将所称得的毛体重减去新生儿身上的衣服、鞋帽、尿布等的重量，这样得出的才是新生儿的净体重。
体重是反映新生儿生长发育的重要指标，是判断新生儿营养状况、计算用药量、补充液体的重要依据。
九、为新生儿拍嗝 (一)采用站式的拍嗝要领 (1)先在肩膀上铺条毛巾。
(2)抱起新生儿。用一只手扶助新生儿的屁股，另一只手托住新生儿的脖子，使新生儿躺在你身上。注意：由于新生儿的脖子还无法有效支托，所以抱新生儿时，务必以手掌完全托住新生儿的头部和脖子才行。握住新生儿脖子的方式：张开手掌，以虎口为中心，依序托住新生儿的头、颈、肩，然后以手臂撑住新生儿的背。
(3)将新生儿的屁股往上抬，重心前倾，使头靠到肩膀的毛巾上，并略微调整毛巾的位置。
(4)将手掌略微弓起，使手心呈弓状。
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(5)由新生儿肚脐正对的背部位置开始拍，由下而上，慢慢将新生儿体内的空气拍出。 (二)采用坐式的拍嗝要领
(1)抱起新生儿，让新生儿坐在你的
大腿上，用手掌扶住新生儿的屁股，以手臂托住新生儿的背，井让新生儿的头部枕在你的臂弯里。
(2)垫毛巾，张开手掌，以虎口为中心，将毛巾整个圈住新生儿的脖子。
(3)使新生儿的重心前倾，用垫有毛巾的手支撑新生儿，另一只手则同时从新生儿肚脐相对背部的位置开始拍，由下而上，慢慢将新生儿体内的空气拍出。 十、新生儿溢奶的护理
(一)溢奶的后果
溢奶多见于出生l～2个月的新生儿。溢奶与大几大口地吐奶不同，只要不是经常性的，偶尔发生问题不大。
如果经常溢奶且护理不当，容易出现严重的后果----窒息。这是因为吐出较多量的奶被吸入气管，发生堵塞。另外，吐出的奶会流入咽鼓管，引起继发性细菌感染而患中耳炎。
(二)溢奶的原因
溢奶的原因与新生儿消化道的解剖生理特点有关：新生儿胃呈水平状，胃的入口(贲门)处括约肌较松弛，而出口(幽门)处相对地较紧张，因而使奶汁易返流到食管经口腔溢出。加之此时新生儿的神经调节功能不完善，若喂养方法不当，如吃奶时吸人过多的空气，吸空奶头等，当嗳气时，更会加重奶汁溢出。
(三)溢奶的护理
出现溢奶时，应注意以下几方面的问题： (1)喂奶前先换尿布，喂奶后尽量少搬动新生儿。
(2)喂奶后将新生儿竖抱，轻轻拍其背部，待吸入的空气嗳出后再将其放平。
(3)新生儿躺下入睡时，头要稍抬高，身体向右侧卧，使奶汁易经胃进人十二指肠，同
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时也可防止溢出的奶误吸人气管或肺而发生窒息。
(4)如果以上方法仍无效，则应及时请医生检查，以排除某些疾病或先天性畸形。 十一、囟门与乳痂的护理 (一)囟门
囟门是新生婴儿脑颅的“窗户”。脑组织软，需要骨性的脑颅保护，但对于密闭的脑颅来说，囱门就是上面的一个开放空隙，因此很容易受到外界不利因素的侵害，所以囟门的日常清洁护理非常重要。
1、日常护理
婴儿的卤门很最重要，一定要护理好
(1)不要给婴儿使用材质太硬的枕头，否则很容易引起婴儿头部变形。
(2)不要让婴儿一直固定一个睡姿，想要婴儿的头型完美，就要经常为他翻身，改变 睡姿。婴儿喜欢光线，如果孩子习惯侧向某一边睡，可以在另一侧用光吸引他(她)。 (3)注意家中家具，避免尖锐硬角弄伤婴儿的头部。
(4)如果婴儿不慎擦破了头皮，应立即用酒精棉球消毒以防止感染。 (5)冬天外出应戴较厚的帽子，在保护囟门的同时又减少了热量的散失。 2注意清洗
(1)囟门的清洗可在洗澡时进行。
(2)清洗时手指应平置在囟门处轻轻地揉洗，不应强力按压或强力搔抓，更不能以硬物在囟门处刮划。
(3)如果囟门处有污垢不易洗掉，可以先用消过毒的植物油润湿浸透2～3小时，待这些污垢变软后再用无菌棉球按照头发的生长方向擦掉，并在洗净后扑婴儿粉。
(二)乳痂
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新生儿头皮的皮脂腺分泌很旺盛，如果不及时清洗，这些分泌物就会和婴儿头皮上的脏物积聚在一起，时间长了就形成厚厚的一层乳痂，看上去很脏，令人非常不舒服。
1．用植物油梳理
(1)为保证植物油的清洁，一般要先将植物油加热消毒，放凉，以备使用。另外，一些以植物油成分为主的婴儿油或婴儿润肤露也是帮助婴儿清洗乳痂的较好选择。
(2)在为婴儿清洗头皮乳痂时，先将冷却的清洁植物油涂在头皮乳痂表面，不要将油立即洗掉，需滞留数小时，头皮乳痂就会变得松软，比较薄的头皮乳痂会自然脱落下来，比较厚的头皮乳痂则需多涂些植物油，多等一段时间。
(3)当头皮乳痴松软没有脱落时，可用小梳子慢慢地、轻轻地梳一梳，厚的头皮乳痂就会脱落，然后再用婴儿皂和温水洗净头部的油污。
2、去痂护理
在头皮乳痂上面涂些植物油
(1)清洗时，要注意动作轻柔，不要用手指甲硬抠，更不要用梳子去刮，以免损伤头皮。 (2)婴儿囟门处也必须清洗，只要注意动作轻柔，是不会给婴儿带来伤害的。
(3)在清洗后还要注意用干毛巾将婴儿头部擦干，冬季可在洗后给婴儿戴上小帽子或用毛巾遮盖头部，防止婴儿受凉。
十二、新生儿湿疹的护理
新生儿湿疹也叫“胎毒”“奶癣”，是婴儿时期常见的一种皮肤病，属于变态反应性疾病，也叫过敏性疾病，以1～3个月大的婴儿最为多见。
(一)发生原因
导致婴儿湿疹的原因比较复杂：外界对婴儿皮肤的刺激、婴儿消化不良以及先天性的过敏体质都可能诱发此病。
(二)分布位置及症状
婴儿湿疹常常呈对称性分布，大多发生于婴儿的面颊、额头，眉间、头部以及皮肤皱褶
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处，有时也可发生在婴儿的躯干和四肢。发病初期，可在患儿局部皮肤上见到红斑匠疹，有瘙痒感。几日后，丘疹会转变为小点状的水泡，水泡破溃后可有液体渗出，渗液干后可在局部形成厚痂，症状严重时还可出现局部皮肤糜烂，甚至继发感染。
(三)湿疹类型
婴儿湿疹可分为干燥型湿疹和脂溢型湿疹两种。干燥型湿疹多见于瘦弱的婴儿，好发于婴儿的头皮、眉间等部位，其皮损常表现为有少量的灰白色糠皮样皮屑脱落，无明显的液体渗出。但患有此型湿疹的婴儿常常会因阵发性的剧烈瘙痒而哭闹不止或不能安静入睡。脂溢型湿疹常见于比较肥胖的婴儿，以头顶、眉际、鼻旁及耳后多见。发病初期可在婴儿的两颊见到红斑、丘疹或丘疱瘴，丘疹上常会渗出淡黄色的油脂，并结成油腻性痂皮，但痒感不太明显。
(四)护理要点
对于患有婴儿湿疹的患儿，细心护理是促进其康复的重要保障。护理湿疹患儿主要应注意做到以下8点：
(1)如果婴儿患了湿疹，月嫂应告诉产妇在母乳喂养期间要忌吃鱼、虾、蟹、鸡蛋以及辛辣的食物，同时还要避免饮酒。
(2)患儿的饮食要定时、定量，最好吃母乳。如果给患儿吃牛奶，则要多加水少加糖，而且牛奶煮沸的时间要稍长一些。此外，患儿如有消化不良，应及时进行治疗。
(3)要避免让有刺激性的物质接触婴儿的皮肤，尤其是不能接触患湿疹部位，也不要在患处涂擦油脂丰富的护肤品。同时，要禁止用肥皂和过烫的水清洗患处。
(4)应保持适宜的室温，因为室温过高会使湿疹的瘙痒感加重。
(5)平时要给婴儿穿松软、宽大的棉织品或细软布料的内衣，避免穿化纤织物，而且内、外衣均要忌羊毛织物以及绒线衣衫。婴儿的尿布应勤洗勤换。
(6)月嫂要避免在婴儿患病期间与患有单纯性疱疹的人接触，以免患儿并发其他病症。 (7)在患儿睡觉前，应先将婴儿的两手适当地束缚下，以防婴儿抓伤皮肤。 （8）、湿疹严重时应及时到医院就诊，具体用药应遵医嘱。 提醒您：
除了上述几点，还应注意，婴儿湿疹与婴儿特应性皮炎和婴儿脂溢性皮炎等疾病的很多症状都相似、所以，婴儿的皮肤上一旦出现了红斑丘疹，还是要及时到医院就诊，以免一律按照婴儿湿疹处理而贻误了病情。 十三、新生儿啼哭护理
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对于刚出生不久尚无语言表达能力的新生儿来说，啼哭是他们唯一的语言，是表达需求、痛苦和交往的主要方式。这就需要护理人员对哭声进行鉴别与判断，并给予相应的护理。现将正常新生儿啼哭原因及护理总结如下。
(一)饥饿
哭声较短，声音不高不低，长短均匀，富有节律，同时可见宝宝头向左右转动，张开小嘴左右寻觅，碰到衣物或手指即有较强的吸吮，喂哺后哭声自然停止。若饥饿时间过长，哭声可由强转弱，细长无力，也可因哭闹时间过长、出汗过多引起虚脱或出现低血糖，应及时对症治疗。
(二)不适
常在吃完奶或睡醒后，可因尿布潮湿或体位不适引起大哭，哭声长短不一，高低不均，且不很规则，常常边哭边活动臀部，两脚乱踢乱动。换上十净尿布即停止哭闹。
(三)需要安全感
啼哭时一般情况好，面色红润，四肢活动自如，反射正常，哭声长短不一，高低不均，无节奏感，常哭哭停停，睁着眼睛左顾右盼，当你走到其跟前时，啼哭就会停止，双眼盯着你，一幅着急的样子，但仍有哼哼声，嘴唇翘起。大多数母亲知道将婴儿抱起放在肩上能使他们立即安静并睁开眼睛。
(四)保暖过度及包扎过紧
大声哭叫，而红耳赤，全身出汗，四肢乱蹬乱伸，此时体温升高。须立即松开农被，改变体位，用温水擦身，更换内衣、尿布，适量喂糖水或母乳，哭声即可停止，情绪变得安静，体温也会降到正常。
(五)不明原因啼哭
一般在入睡前，这种哭声比较低，双日时睁时闭，经过哄拍，哭声断断续续变轻而入睡。也可在刚睡醒时，哭一会儿，之后逐渐进人安静觉醒状态，此时若轻轻拍拍婴儿或安抚一下，婴儿感到有人在身边，会显得特别机敏，精神饱满。 (六)吃奶时边吃边哭
除了感冒时鼻塞外，常需注意是否有母乳过少或奶嘴开口过小的情况。此时新生儿吸吮几口才吞咽，数分钟后即出现啼哭，哭几声后再吃，反反复复，出现这种情况时可在母乳后加喂牛奶或适当将奶嘴开口加大，以挤压后奶汁流出顺畅为宜；母乳过多或奶嘴开口过大时新生儿也会啼哭，此时新生儿每次吸吮后马上吞咽，偶有呛咳，这时妈妈可用拇指和食指轻轻捏住乳头，使乳汁流得慢些或更换奶嘴。
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十四、新生儿的睡眠照顾 (一)新生儿的睡眠需求
新生儿期每天平均睡眠时间需要18小时左右；每个睡眠周期约45分钟，在一个睡眠周期中浅睡和深睡时间约各占一半。新生儿大多数时间是在睡觉，由一个睡眠周期进人另一个睡眠周期，每隔2～4小时醒来要吃奶，并睁开眼睛觉醒几分钟到l小时，昼夜节律尚未建立。
由于每个新生儿的睡眠存在个体差异，所以不能只从睡眠时间来评定睡眠是否已经足够，而要对新生儿进行全面观察。如果满足以下3点，即使睡眠时间比一般新生儿少一些，也可以认为睡眠是充足的。
(1)白天活动时精力充沛，不觉疲劳。 (2)食欲好，吃奶津津有昧。
(3)在饮食正常的情况下，体重随年龄增长而增加。 （二）正确的睡姿护理
新生儿从早到晚几乎都处在睡眠或半睡眠的状态，采取正确的睡姿时新生儿的健康十分重要。睡姿是直接影响其生长发育和身体健康的重要问题，新生儿的睡姿不应固定不变，应经常变换体位，更换睡眠姿势。具体做法是：
(1)经常为新生儿翻身，变换体位，更换睡眠姿势。因为长期仰卧会使婴儿头型扁平，长期侧卧会使头型歪偏。
(2)吃奶后不要仰卧，要侧卧，以减少吐奶。
(3)左右侧卧时要当心不要把小儿耳轮压向前方，否则耳轮经常受折叠也易变形。 (三)营造适宜睡眠的条件
为新生儿营造良好的睡眠环境是保证新生儿高质量睡眠的前提。尽量让新生儿在自己所熟悉的环境中睡觉，努力给新生儿布置一个温馨、舒适、安静的睡眠环境。为新生儿营造良好的睡眠条件有以下几个方面：
(1)卧室的环境要安静。室内的灯光最好暗一些，室温控制在20～23℃。窗帘的颜色不宜过深。同时，还要注意开窗通风，保证室内的空气新鲜。
(2)为新生儿选择一张适宜的床。床的软硬度适中，最好是木板床，以保证新生儿脊柱的正常发育。新生儿床的栏杆要高于60厘米，以防新生儿摔下来。
在床头放缓冲垫，这样既可以保护新生儿的头部，又可以挡风。注意不要用枕头、毛毯等代替专用的床帏，如果这些东西放不稳，会倒下来压住新生儿。
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最好使用棉质毯子和被子，不要使用羽绒被，也不要用太软太大的枕头。不要在床上，尤其是新生儿的头部周围堆衣物和玩具，以免堵住新生儿口鼻，引起窒息。
(3)睡前将新生儿的脸、脚和臀部洗净，换上宽松、柔软的睡衣。
(4)陪新生儿人睡，并让其保持良好的睡姿，以便其安稳入睡。不要以为新生儿不会翻身，就放心地长时间离开。即使新生儿睡得很踏实，也要经常地过去看看是否一切正常。
十五、如何辨别新生儿大小便的异常
观察大小便性状是判断新生儿是否健康的一个重要方法。 (一)大便状况的辨别
正常情况下，婴儿出生后24小时内排出胎便。胎便中含有胎儿时期的肠黏液腺分泌物、脱落的上皮细胞、毳毛、皮脂、胆汁等；这种肠腔中的混合液并非是肠道出血，完全不必担心。如果新生儿出生24小时后尚无大便排出时，应该请医生检查是否患有先天性消化道畸形。’
月嫂可以通过观察婴儿的大便，了解母乳的质量，也可以得知婴儿母亲的营养是否适当，以便调整饮食结构及科学哺乳。例如：
(1)婴儿的大便呈黄色，且粪与水分开，大便次数增多，说明婴儿消化不良，提示母乳中含糖分太多。因为糖分过度发酵使婴儿出现肠胀气、大便多泡沫、酸味重，应该限制产妇的摄糖量。
(2)当母乳中蛋白质过多时，婴儿的大便有硬结块、臭味特别重，此时应限制产妇鸡蛋的摄入量。
(3)当母乳喂养不足时，大便色绿、量少且次数多，婴儿常因饥饿而多哭闹。 (4)当肠道感染时，大便稀薄或为水样的黏液便，且呈脓性，有腥臭味。 (二)小便状况的辨别
婴儿可在分娩中或出生后立即排小便，尿液色黄透明，开始量较少，一周后排尿次数增多，每日可达20余次。
如果婴儿出生后24小时尚无小便排出时，应该请医生检查是否患有先天性泌尿道畸形。 (三)几种异常大便的性状及处理 1、粪便量少，次数多，呈绿色黏液状
这种情况往往是因为喂养不足引起的，这种大便也称“饥饿性大便”。只要给予足量喂养，大便就可以转为正常。
2、大便中有大量泡沫，呈深棕色水样，带有明显酸味
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这可能是由于婴儿摄入过多的淀粉类食物(如米糊、乳儿糕等)，对食物中的糖类不消化所引起的，如果排除婴儿肠道感染的可能性，就应该调整婴儿的饮食结构。
3、粪便中水分增多，呈汤样，水与粪便分离，而且排便的次数和量有所增多，这是病态的表现，多为肠炎、秋季腹泻等病。丢失大量的水分和电解质会引起婴儿脱水或电解质紊乱，应该建议雇主立即带婴儿到医院就诊。
4、大便稀，呈黄绿色且带有黏液，有时呈豆腐渣样
这可能是霉菌性肠炎，患有霉菌性肠炎的婴儿同时还会患有鹅口疮，如果婴儿有上述症状，需到医院就诊。
5、大便恶臭
大便恶臭，如臭鸡蛋味。这主要是婴儿蛋白质摄入过量，或蛋白质消化不良。应注意配奶浓度是否过高，进食是否过量，可适当稀释奶液或限制奶量l～2天。如果已经给婴儿添加蛋黄、鱼肉等辅食，可以考虑暂时停止添加此类辅食，等到婴儿大便恢复正常后再逐步添加辅食。还可以给婴儿用点多种维生素制剂，以帮助其消化。
6、大便变稀，含较多黏液或混有血液，且排便时婴儿哭闹不安
应该考虑是不是因为细菌性痢疾或其他病原菌引起的感染性腹泻，应该及时到医院就诊。
7、大便为淘米水样，排便无腹痛，婴儿快速出现脱水、抽搐、休克等症状
这种情况提示婴儿患霍乱病的可能性比较大，必须立即到医院就诊，以免延误病情。 8、大便呈白色或陶土色，且伴有黄疸、瘙痒等症状
首先考虑是胆道梗阻，应该及时到医院检查和治疗。延误诊断和治疗会导致永久性肝脏损伤。
9、血便
血便的表现形式多种多样，如果婴儿肠道出血，首先应该看看是否给孩子服用过铁剂或大量含铁的食物，如动物肝、血所引起的假性便血。如果大便呈赤豆汤样，颜色为暗红色并伴有恶臭，可能为出血性坏死性肠炎；如果大便呈果酱色，可能为肠套叠；如果大便呈柏油样黑，可能是上消化道出血；如果是鲜红色血便，大多表明血液来源于直肠或肛门。以上状况均需立即到医院诊治。
(四)小便异常反映的疾病
(1)小便次数较多，每次尿量少，小便时疼痛哭闹，可能尿道有炎症。 (2)小便金黄色或橘黄色，可能受维生素B、黄连素、痢特灵等药物的影响。
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(3)小便啤酒色或发红，为血尿，多见于肾炎，此病多见于3～8岁的孩子，2岁以下少见，有的新生儿由于盐结晶把尿布染红，不算病态。
(4)小便棕黄色或浓茶色，摇晃尿液时，黄色沾在便盆上，泡沫也发黄，多见于黄疸型肝炎。
(5)小便乳白混浊，如加热后变清则为正常现象，加热后变得更混浊则不正常。 (6)小便放置片刻有白色沉淀，如果婴儿一切正常，尿检查除盐类结晶外，没有其他异常，不属病态，多喂点水，沉淀即会消失。
婴儿大小便状况能够很好地反映其身体健康状况，如果需要带其去医院就诊，可以在家中提前留取婴儿的大便样，以便到医院能够及时进行化验，尽早得到诊治。
第二节 新生儿的预防接种
新生儿一出生就要接种的疫苗有两种，一是卡介苗，一是乙肝疫苗。 一、卡介苗
卡介苗是每一个健康的新生儿必须接种的疫苗，接种卡介苗可预防结核病。当患有开放性肺结核的病人咳嗽或打喷嚏时，可以将结核杆菌散布到空气中，新生儿的抵抗力较弱，若受到了结核菌的感染，容易发生急性结核病，如结核性脑膜炎，因此，每一个新生儿都要接种卡介苗。
(一)接种时间
一般在出生后24小时内进行卡介苗的接种。 (二)接种部位
在新生儿的左上臂三角肌中部进行皮内注射。 (三)接种反应及注意事项
(1)接种后2～3天仅可见存接种部位有小红点，不要经常用手击触摸，以保持局部清洁，避免其他细菌感染。洗澡时应避免弄湿注射部位的皮肤。
(2)接种2～3周，局部会呈现红色小结节，以后逐渐长大，稍有痛痒。
(3)接种3～4周，接种处皮肤会出现黄豆大小，暗红色突起，中间有硬块，随后，硬块中央部分软化，形成小脓包后自行破溃，形成溃疡。如果接种部位发生严重感染，请医生检查和处理。
(4)最后经过2～3个月痂皮脱落，形成一颗水久性的略凹陷的圆形疤痕。这是接种卡介苗的正常现象。
(四)接种禁忌
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如果新生儿出生体重不足2500克、有先天性的免疫缺陷、为早产儿、体温高于37.5℃、出生时有严重窒息，存各种疾病的急性期、患严重湿疹等均不应接种疫苗。
提醒您：
接种卡介苗后，接种疫苗的医护人员都会在新生儿的接种卡上做记录，如果接种证上没有记录，应及时向新生儿出生的医院进行询问，以便在可以接种时，及时进行补种。在新生儿满5个月时，还要进行复查，了解卡介苗接种后是否有效。
二、乙型肝炎疫苗
乙型肝炎在我国的发病率很高，如果孕妇患有高传染性乙型肝炎，那么婴儿出生后患病的可能性达到90%，所以让新生儿接种乙肝疫苗是非常必要的。
(一)接种时间
新生儿出生后24小时内接种第一针，满月后接种第二针，满6个月时接种第三针。 (二)接种部位
上臂三角肌进行肌肉注射。 (三)接种反应及注意事项
接种后局部有可能会发生红肿，疼痛；少数伴有轻度发烧、不安、食欲减退，这些状况大多在2～3天内自动消失。
(四)接种禁忌
出生体重不满2500克、处在疾病的急性期或过敏体质的新生儿都不应接种。
第三节 新生儿抚触与按摩
新生儿抚触是通过抚触者的双手对新生儿的皮肤进行有次序的、有手法技巧的科学抚摸，让大量温和的良好刺激通过皮肤传到中枢神经系统，以产生积极的生理效应。每天给新生婴儿进行科学和系统的抚触，可以非常有效地促进婴儿的生理和情感发育，并改善婴儿睡眠状况，提高机体的免疫力。
一、抚触顺序
抚触的顺序应为：前额--下颏----头部----胸部一腹部一上肢一下肢----背部一臀部。 (1)额部：两手拇指指腹由前额中央向两侧推。 (2)下颏部：两手拇指腹从下颏中央向两侧斜上方滑动。
(3)头部：两手食指、中指、无名指指腹从前额发际抚向脑后，最后停在耳后。 (4)胸部：双手食指、中指指腹分别由胸部外下方向内侧上方交叉抚触。
(5)腹部：两手食指、中指指腹依次按顺时针方向从右下腹经右上腹、左上腹抚触至左
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下腹，避开新生儿脐部。
(6)四肢：双手握住新生儿上臂，交替从近端向远端滑行达腕部，然后再重复，滑行过程中节段性用力，挤捏肢体肌肉，再从近至远进行抚触手掌、手背、再抚触每个手指；用同样方法抚触下肢。
(7)背部：新生儿俯卧位，双手食指、巾指、无名指指腹以脊柱为中心，向外侧滑行，从上到下抚触；然后从上到下抚触脊柱两侧。
(8)臀部：双手食指、中指、无名指指腹从臀部中央向外侧作环行滑动。
抚触时将适量润肤油倒入掌心，然后轻轻地在新生儿的肌肤上滑动，开始动作轻，逐渐稍加压力，边抚触边与新生儿进行感情交流，语言婴柔和。抚触时注意避开新生儿的乳腺及脐部；因新生儿的注意力不能长时间集中，所以每个抚触动作不能重复太多次，以4～6次为宜，总时间约为15分钟，抚触过程中要密切观察新生儿的反应，若出现哭闹、肌张力提高、肤色发生变化应暂停。
二、新生儿抚触的基本规则
在进行抚触之前，先要把新生儿抚触应遵循的规则弄清，才能放心，开心地和新生儿一起享受抚触的快乐。
(一)选好最佳时段和最佳时间 1、为新生儿做抚触的最佳时段
在两次喂奶之间，新生儿的情绪稳定，没有哭闹和身体不适的时候。 2、为新生儿做抚触的最佳时间
因为新生儿的注意力不能长时间集中，所以每个抚摸动作不能重复太多次，抚触时间从5分钟开始，然后延长到15～20分钟。
切忌在新生儿过饱、过饿、疲劳时抚触，否则不但不能让新生儿享受到快乐，反而会让他对此很反感。
(二)做好充足准备 1、室温要恰当
室温最好在摄氏25～28℃之间，因为室内太冷新生儿不但容易感冒，还会容易紧张。 2、按摩操作高度要适中
可以在桌面、床上或地板上按摩，注意要调好高度，以免按摩之后，却使按摩者腰痛。 3、要铺毛巾
给新生儿按摩时，要在桌上或床上先铺上柔软的毛巾，再让新生儿躺下。特别提醒妈妈，
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要在毛巾下再铺一层防水垫，以免按摩途中新生儿突然大小便。
4、注意新生儿情绪
在按摩时一定要注意新生儿的表情和情绪，如果新生儿感觉很舒服，按摩时间不做限制，但如果新生儿看起来不舒服，就要立即停止按摩。新生儿按摩最佳时机是当新生儿眼睛看起来又亮又有神，逗弄会笑的时候。建议可以边按摩边逗新生儿玩，且放些轻柔的音乐以稳定新生儿的情绪，按摩的环境尽量安静，才不会分散新生儿的注意力。
5、光线不要直射
按摩环境的光线不要太亮，且尽量不要直射眼部，最好是用反射光线，这样会让新生儿有安全感。
(三)力度要根据新生儿的感受随时调整
给新生儿做抚触时，手法的力度要根据新生儿的感受进行调整。通常的标准是：做完之后如果发现孩子的皮肤微微发红，则表示力度正好；如果孩子的皮肤不变颜色，则说明力度不够；如果只做了几下，皮肤就变红了，说明力量太大。另外随着孩子年龄的增大，力度也应相应地增加。
(四)记住各部位安全点 1、头部
双于捧起新生儿头部时，要注意新生儿脊柱和颈部的安全。另外，千万不要把润肤油滴到新生儿眼睛里。
2、腹部
抚触的时候要按照顺时针的方向按摩，有利于胃肠消化。新生儿的脐带还未脱落时，抚触一定要小心，最好不要碰到它。
3、关节处
关节是新生儿虽容易感到疼痛的地方，所以要自如地转动新生儿的手腕、肘 部和肩部的关节。不要在新生儿关节部位施加压力。 (五)不必循规蹈矩
在给新生儿做抚触时，不一定非要按照从头到脚、从左到右的顺序，每个动作一一做到。因为新生儿是不会被这些规矩左右的，有的新生儿就喜欢别人抚摸他的小肚子，而有的新生儿则喜欢动动小手，动动小脚。所以抚触应该根据新生儿的喜好来安排，可以打乱抚触的顺序，或根据具体情况自创几个新生儿喜欢的动作。
(六)新生婴儿情绪不好时，结束抚触
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如果新生儿哭了，抚触就要停止。先查找原因，看是不是尿布湿了，是不是饿了，是不是想睡觉了，或者是哪里不舒服了，如果不是这些客观原因，就是新生儿并不喜欢抚触。因为每个新生儿的个性都是不同的，当他不愿意接受抚触时，最好进行一些其他的活动，比如听一段优美的音乐，或是做一个轻松的游戏，同样可以达到抚触的效果。
提醒您：
按摩时不要引起新生儿颈部的不适。同时，定时让新生儿的脸侧向不同的方向。否则，老是朝一个方向对新生儿大脑的神经中枢不利。
三、各部位按摩方法 (一)头部按摩 1、按摩步骤
步骤1：用手轻轻捧起新生儿的脸，同时以平静、轻柔的声音和他说话。说话时，眼睛要看着新生儿，同时双手从两侧向下抚摩新生儿的脸。
步骤2：手向新生儿脸的两侧滑动，滑向后脑。用手腕托起头部，双手指尖轻轻以划小圈的方式按摩头部，包括囟门。
步骤3：用拇指和食指轻轻按压耳朵，从耳朵的最上面开始向下按到耳垂。 步骤4：用其余四个手指从颈部抚摩到肩部。从小指开始，用四个手指尖依次按摩。 步骤5：双手向下抚摩到新生儿肩膀上面，休息片刻。 2、注意事项
在头部按摩的整个过程中，双手捧起新生儿头部时，要注意脊柱和颈部的安全。如果新生儿太小，头部必须得到全方位的支撑。
(二)手臂按摩 1、按摩步骤
步骤l：如果可能，用双手从新生儿的肩膀抚摩到指尖。
步骤2：按摩新生儿的左臂。先捏一下新牛儿的肩膀，然后沿胳膊划到指尖。划动的时候手指要松开。如果新生儿喜欢你的抚摩，就重复一次。否则就轻抚整个胳膊。
步骤3：按摩右手臂，方法与按摩左手臂相同。 2、注意事项
按摩时不要触到使新生儿感到疼痛的地方，应自如地转动其手腕、肘部和肩部的关节。不要在关节部位施加压力。允许新生儿自由地活动，同时加上你的动作，使二者相协调。
提醒您：
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在按摩过程中，要时刻注意新生儿的反应。把手移回新生儿的肩上，结束左手臂的按摩。 (三)手部按摩
步骤l：用手指划小圈按摩新生儿的手腕。用拇指抚摩新生儿的手掌，使他的小手张开。 步骤2：用一只手托住新生儿的手，另一只手的拇指和食指轻轻捏住其手指，从小指开始依次转动、拉伸每个手指，保持动作流畅。
步骤3：重复上述步骤，按摩新生儿的整只手，直到每个手指。
步骤4：让新生儿抓住你的一根手指，用其他四根手指，按摩新生儿的手背。 (四)胸部按摩
步骤l；用指尖在新生儿的胸部划圈，不要碰到乳头。在手滑动时，要注意肋 骨部位的按摩手法。
步骤2：要用小指的指尖轻轻沿每根肋骨滑动，然后滑两条肋骨之间的部位滑回来，轻轻伸展这个部位的肌肉。
步骤3：把手移到新生儿的脖颈后面，手指聚拢，胸部按摩就结束了。 提醒您：
按摩时可以用一只手，也可以两只手都用，这取决于新生儿的感受。如果两只手交替使用，要保持动作的连贯，没有另一只手接替，手就不能放开。这样，新生儿就不会感到手的交替变换了。
(五)躯体按摩
步骤l：从新生儿的脖颈开始，沿肩膀外侧抚摩，轻轻伸展新生儿肩部的肌肉。 步骤2：在新生儿肩部划圆圈，然后把手指滑向腋窝，再沿肋骨之间的肌肉滑向身体的中央。
步骤3：在新生儿的腋窝到大腿之间来回抚摩，动作是要缓慢、流畅，还是要有力，取决于你希望达到的效果。最后把手固定在新生儿肋骨的下方，结束躯体按摩。
(六)腹部按摩
如果新生儿脐带尚未脱落，就不要按摩其腹部。新生儿的肚脐正常后，可以用指尖或手掌沿顺时针方向抚摩新生儿腹部。
1、按摩步骤
步骤l：一只手横在婴儿腹部紧挨着胸部，由下至上轻轻地抚摸其小肚皮，这只手放开后，另一只手接着抚摸。
步骤2：用双手的食指和中指在婴儿的肚脐周围画圈，画的圈由小到大，最后用掌心环
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绕整个肚子按摩。
2、注意事项
划圈要沿顺时针方向进行，和肠的蠕动方向保持一致。在画圈的同时，要尽可能放平手掌，轻轻抚摩新生儿的腹部，同时注视新生儿的脸。做腹部按摩时尤其要和新生儿交流，要观察新生儿是否有不舒服的反应，是否感到疼痛。按摩小腹部时动作要特别轻柔，因为膀胱就在这个部位。如果压力过大，会使新生儿感到不适。
(七)腿部按摩
步骤1：手轻轻沿新生儿左腿向下抚摩，然后再轻柔、平稳地滑回大腿部。 步骤2：从新生儿的腿部向下捏到脚。可用两只手同时捏，或用一只于握住新生儿 的脚后跟，另一只手沿腿部向下捏压、滑动。 步骤3：用同样的方法，按摩新生儿的右腿。 提醒您：
新生儿这时可能会踢脚，“帮助”你按摩。鼓励新生儿协调自由地运动是按摩的目的之一，所以不要限制新生儿的这种反应。
(八)脚部按摩
步骤1：用拇指以外的四根手指的指肚绕着新生儿的脚踝抚摩。一只手托住脚后跟，另一只手的拇指向下抚摩脚底。然后，把四个手指聚拢放在新生儿的脚尖，用大拇指指腹抚摩脚底。大拇指按摩脚底时可以稍微加一点力，其他手指不能用力。
步骤2：用拇指以外的四指的指腹，沿脚跟向脚趾方向在脚底按摩。每次按摩到脚趾时，手指迅速回到脚跟，根据上述步骤继续下一次按摩。
步骤3：从小趾开始，依次轻轻转动并拉伸每个脚趾。 步骤4：重复上述步骤，按摩新生儿的另一只脚。 提醒您：
按擘时，注意感受两拇指之间的脊椎骨，不要用力按压脊椎。 (九)背部按摩
步骤1：先让婴儿安静地俯卧在床(垫子)上。
步骤2：用双手交替从脖颈滑到臀部。然后，把这种温柔的抚摩重复几次。
步骤3：双手反复抚摩过新生儿的背部后，在臀部停住。把拇指放在新生儿脊柱的两侧，其他手指并在一起，按住新生儿身体两侧。拇指带动其他手指上下滑动几次。
(十)臀部按摩
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步骤l：用拇指、食指和中指揉捏新生儿大腿的肌肉，一直按摩到骶骨(脊柱的下端)。 步骤2：沿着臀部的底部，成扇形向两侧按摩，直至骨盆。 提醒您：
按摩新生儿的臀部时，若皮肤有炎症应注意避开发炎的部位。按摩时还要避开新生儿的肛门。
(十一)脸部按摩
步骤l：让新生儿的脸对着你，用拇指腹轻柔地抚摩他的前额。按摩时要避开眼部，不要让按摩油进入新生儿的眼睛。
步骤2：抚摩新生儿的鼻子，在嘴巴周围轻抚几下，然后抚摩双颊，再沿腭骨周围轻揉。 步骤3：按摩结束前，从新生儿头部向脚趾抚摩几次。 提醒您
按摩结束时，别忘了给新生儿一个亲吻和拥抱！ 四、为新生儿做被动操
被动操适用于1～3个月的新生儿，全部在成人的帮助下进行。 (一)准备活动
目的：消除肌肉和关节的僵硬状态，以适应机体活动的需要，避免受外伤。 预备：让新生儿自然放松仰卧，握住新生儿两只手腕。 动作：*
配合语言：宝宝，争身放放松，现在开始做操了。 “一、二、三、四”，从手腕向上按摩4下至肩； “二、二、三、四”，从足踝按摩4下至大腿部；
“三、二、三、四”，自胸部按摩至腹部(月嫂的手成环形，由里向外，由上向下)； “四、二、三、四”，操作同第三个四拍。 (二)上肢运动(活动肩部肌肉及关节) 目的：活动肩部肌肉及关节。
预备：新生儿仰卧，两臂放体侧，月嫂将双手拇指放在新生儿掌心，其他四指轻握新生儿双腕。
动作：
一、令新生儿两臂左右分开侧平举，掌心向上； 二、两臂前伸，掌心相对；
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二、两臂上举，掌心向上； 四、还原到预备姿势。 (三)扩胸运动
目的：活动肩、肘关节及上肢、胸部肌肉。
预备：让新生儿仰卧，两臂放体侧，月嫂将双手拇指放在新生儿掌心，其他四指轻握新生儿双腕。
动作：
一、两臂左右分开，手伸于身体两侧； 二、两臂胸前交叉； 三、两臂再左右分开； 四、还原。 (四)下肢运动
目的：活动膝、髋关节及下肢肌肉。
预备：新生儿仰卧两腿伸直，月嫂两手轻握新生儿脚腕。 动作：
一、双脚抬起与桌面成45°。， 二、左腿屈曲至腹部； 三、同第一拍； 四、还原。
(第二个四拍右腿动作同左腿) (五)屈腿运动
目的：活动髋关节及韧带。 预备：同“下肢运动”。 动作：
一、左腿上举与躯干成直角； 二、还原；
三、右腿上举与躯干成直角； 四、还原。 (六)抬头运动
目的：训练颈部肌肉，促进抬头。
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预备：新生儿俯卧在床上，月嫂在新生儿身后两手扶新生儿双肘及前臂。 动作：
“一、二”使新生儿上肢屈曲，两手位于胸下； “三、四”使新生儿头逐步抬起。
配合语言：“一、二”准备好；“三、四”抬起头。 (七)翻身运动
目的：促进新生儿翻身动作的发展。
预备：新生儿仰卧，双臂放于体侧，月嫂一只手扶住新生儿腹部，另一只手扶住新生儿肩部。
动作：
一、月嫂手稍用力推肩，新生儿即可翻身呈俯卧状(锻炼颈部做抬头训练)； 二、30～60秒后翻转身呈仰卧位；
还原后按“动作一、二”的方法向反方向翻身。 (八)放松运动
目的：使植物神经系统由紧张状态恢复到安静时的状态。 预备：让新生儿自然放松仰卧，月嫂握住婴儿两手腕或两脚腕。 动作：
一、左臂上举45°； 二、还原；
三、右臂上举45°； 四、还原；
五、左腿上举与桌(床)面成45°； 六、还原；
七、右腿上举与桌(床)面成45°； 八、还原。 本章习题：
1、新生儿脐带该怎样护理？
2、要不要给新生儿剪指甲？该怎样剪？
3、怎样预防新生儿长痱子？若新生儿长了痱子该怎么办？ 4、怎样护理新生儿的乳痂？
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5、新生儿患了湿疹怎么办？ 6、新生儿总是啼哭怎么办？ 7、怎样测量新生儿的体温？ 8、怎样护理新生儿睡觉？ 9、如何辨别新生儿大小便的异常？ 10、新生儿出生要接种哪几种疫苗？ 11、卡介苗接种后通常有哪些反应？ 12、简述婴儿抚触的基本顺序。 附录：产后经常用的催乳妙方 1丝瓜鲫鱼汤
材料:活鲫鱼500克，丝瓜200克，黄酒，清水，姜、葱少许。 做法:
(1)将活鲫鱼洗净，背上切十字花刀。
(2)鲫鱼两面略煎后，烹黄酒，加清水、姜、葱等，小火闷炖2O分钟。 (3)丝瓜洗净切片，放入鱼汤中，旺火煮至汤呈乳白色后加盐，3分钟后即可。 该汤具有盖气健脾、清热解毒、通调乳汁之功。如根据口味和习惯，将丝瓜换成豆茅或通草，效果也相仿。
2青炖乌骨鸡
材料：乌鸡1只，党参15克，黄芪25克，枸杞子15克，葱、姜、盐、酒适量。 做法：乌鸡洗净切碎。与葱、姜、盐、酒等拌匀，上铺党参、黄芪、枸杞子，隔水蒸20分钟即可。
主治产后虚弱，乳汁不足。 3芪肝汤
材料：猪肝500克，黄芪60克，黄酒、盐适量。
做法：猪肝切片洗净，加黄芪，放适量水同煮。烧沸后加黄酒、盐等调料，用小火煮30分钟。
适宜气血不足之少乳者。 4母鸡炖山药
材料：母鸡1只，黄芪30克，党参15克，山药15克，红枣15克，黄酒50克。 做法：母鸡洗净，将黄芪、党参、山药、红枣，臵入鸡肚，在药上浇黄酒，隔水蒸熟。
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1～2天内吃完。可用于脾胃虚弱少乳者。 5鸡蛋芝麻
材料：鸡蛋2个，芝麻、盐各适量。 做法
(1)将芝麻洗净，沥干，放入干锅中炒香，与盐混合均匀，碾碎备用。 (2)锅臵火上，倒入适量清水，放入鸡蛋煮熟，去壳。 鸡蛋蘸芝麻食用即可。 6花生猪骨粥
材料：粳米150克，猪骨300克，花生仁5O克，精盐、香油各适量。 做法
(1)将米淘洗干净。
(2)猪骨洗净并敲成小块，去除骨渣。 (3)花生仁用热水浸泡后剥去外皮。
(4)用猪骨煮汤，再取汤、米、花生仁加适量清水、植物油煮成薄粥，加入精盐，香油调匀即可。
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中级月嫂培训全套教材
