心理辅导咨询也许是既神秘又令人害怕的，尤其是当你不知该期待什么的时候。因此今天就“心理辅导咨询，以及咨询师希望你需要了解什么”这个话题跟大家进行交流分享。
1、心理咨询师不该是那个给你建议的人。他们不会告诉你是否应该离婚或者辞职。“心理咨询的真正工作是让你更了解自己，改变你的思考方式以及你的行为方式，或是改变你理解这个世界的方式，当然，心理咨询师可能会告诉你应对心理疾病（诸如抑郁、焦虑、双向障碍）的策略，然而真要具体到你个人生活的决定时，他们更像是一个促进者。
2、你不一定要被诊断为精神疾病才求治。一个常见误解是：“你必须得“疯了”才要去做治疗。人们之所以去做心理咨询的理由很多，跟精神疾病关系不大。即使你真的是因为精神障碍才求治，那也没什么好羞耻的。就好像你会因为其他任何身体状况而求助一样，你是去向一个专家询求帮助。
3、你的心理咨询师并不会私下跟他的朋友谈论你。“首要原则是保密，“如果跟朋友或家人谈论个案，心理咨询师很快会失去执业资格。”但是，他们可能会就某些个案或延伸的主题在由可信赖同僚组成的小团体中讨论。
4、你的心理咨询师大概不会在公共场合跟你打招呼，除非你主动。不用担心偶然在餐馆撞见他并听到“嘿，在咨询室外头见到你真高兴！”，然后恰巧你正在约会。一般来说，心理咨询师不会在公共场合认出你，除非你主动发起。而且即使这样，他们也不会说自己是你的治疗师，除非你主动这么说。所以可以自在地打招呼。
5、心理咨询师没有所有问题的答案。“有时人们认为咨询师拥有特殊的能力来看到他们的内在世界，但实际上并没有那种力量，他们有针对性的训练和理解人类是怎样的生物，人类的行为和情感是如何运作，能够运用这些来理解特定情形下的某个人。
以上就是心理辅导咨询，你必须要知道的几件事，能帮助你在咨询过程中更好的配合咨询师并得到好的治疗。
华中师范大学心理学院专业力量在国内处于前端地位，拥有心理学学科博士学位授予权，拥有一支高素质的学术队伍，在近十年的培训经历中，强烈的培养了心理咨询师的社会责任感，创造了华中地区心理咨询师培训性良好的培训质量，2014年成立了心理健康中心，接受来访咨询，进行各类心理学公益讲座。更多详情，请点击官网或
在线咨询！
心理辅导咨询，这几件事你必要知道！
