《道德与法治》第一单元知识梳理
第一课 中学时代
（一）中学序曲
1、新的起点
(1)成为中学生
告别小学,跨进中学,我们有了一个新的名字—中学生! (2)中学生活的新表现有哪些?
中学生活把我们带进一个别样的天地:富有挑战的课程,新奇的实验器材,丰富多彩的社团,新校园、新老师、新同学……我们站在一个新的起点 （3）中学时代的重要性(重要意义)是什么? ①中学时代为我们的一生奠定重要基础
成长中的每个阶段都有独特的价值和意义。中学时代是人生发展的一个新阶段,可以
为我们的一生奠定重要基础。
②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
身心的不断发展 我们开始深入探寻生命的奥秘,满怀好奇地撩开精神世界的
面纱
自我意识的逐步 我们开始主动发现和认识自己觉醒
思维水平和理解 我们对世界的认识越发具体而深入能力的不断提高
生活体验的日渐丰富 我们开始自觉磨砺意志和品格,思考生活的意义 2、成长的礼物
（1）中学生活带来成长的礼物是什么?
①中学生活,对我们来说意味着新的机会和可能。
②中学生活也意味着新的目标和挑战。这些都是生命馈赠给我们的成长礼物。 （2）中学生活为我们提供了哪些发展自我的机会?
①集体生活,涵养我们的品格,丰富我们的个性。 ②新的课程,引领我们探索新的知识领域。
③丰富多彩的社团活动,给我们提供发展兴趣的平台 ④各种各样的社会实践,为我们打开认识社会之门。 (3)中学生活激发我们的潜能
进入中学,新的目标和要求激发着我们的潜能,激励着我们不断实现自我超越。“苟日新,日日新,又日新。”我们似乎每天都有做“最好的我”的生命冲动 （4）重塑一个怎样的“我”?
在新的环境中,我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象,重新塑造一个“我”
越来越有活力,能坚持,有韧劲 塑造新形象 越来越坚强,会合作,能包容
越来越有主见,敢于表达自我
(5)落实于行动
千里之行,始于足下。”中学生活的序幕刚刚拉开,面对各种可能与挑战，我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。 拓展：如何积极适应初中生活? (1)自觉遵守规章制度。我们要尽快了解自己所在学校班级的规章制度和要求,并以此规范自己的行为。
(2)尽快建立新的人际关系。尽快地熟悉你的班级、熟悉你的同学,交出真诚,献出热情,保持同学之间的交往,在新集体中确立自己的位置
(3)主动迎接学习的新挑战。我们要积极、主动地学习,做到尽快适应老师的讲课方法,还要做到课前预习、课后复习。
（二）少年有梦
1、有梦就有希望
(1)梦想的含义:梦想是对未来美好生活的愿望。 (2)梦想的作用
①编织人生梦想,是青少年时期的重要生命主题。梦想能不断激发我们生命的热情和勇气,让生活更有色彩。有梦想,就有希望。 ②少年的梦想,是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。它虽然总是和现实有一定距离,有时甚至不切实际,但是人类需要这样的梦想,因为有了这样的梦想,才能不断地进步和发展 （3）少年梦想的特点
①少年的梦想,与个人的人生目标紧密相连。明确的人生目标,犹如灯塔,能够帮助我们在茫茫大海中找到前进的方向。
②少年的梦想,与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。生活在这个时代的我们，共同享有人生出彩的机会，共同享有梦想成真的机会，共同享有祖国和时代一起成长与进步的机会。
拓展：中国梦 ①含义：实现中华民族伟大复兴，是中华民族近代以来最伟大的梦想，我们称之为“中国梦”。 ②基本内涵：实现国家富强、民族振兴、人民幸福。
③实现途径：实现中国梦必须走中国道路，必须弘扬中国精神，必须凝聚中国力量。 2、努力就有改变
(1)努力是梦想与现实之间的桥梁
①少年的梦想,有人放弃,将梦想视为一种臆想;有人坚持,将进取变成一种信念。
②少年有梦,不应止于心动,更要付诸行动。不懈地追梦、圆梦才能改变生活,改变我们自己。努力,是梦想与现实之间的桥梁② (2)努力的含义
①努力,是一种生活态度。
②努力,是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气。 ③努力,是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。 (3)青少年为实现梦想应怎样努力?
需要立志 志向是人生的航标。青少年要从小学习立志,早立志,立大志,立长志,并
且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。
需要坚持 如果努力不落实在每一天的具体行动中,梦想就会成为空想,只能是画饼
充饥。只要坚持努力,即使过程再艰难,也有机会离梦想更近一步。
(4)“努力”的方法有哪些?
①分清轻重缓急,合理规划和管理时间。
②劳逸结合,学会科学用脑
③“不积跬步,无以至千里”,每天进步一点点。
④“学而不思则罔,思而不学则殆”,学思并进⑤珍视团队合作 (5)怀揣梦想起航
“恰同学少年,风华正茂。”中学时代,我们充满朝气、富有活力,我们怀揣梦想,从这里起航。
(6)青少年如何通过自身努力实现中国梦?
①努力学习科学文化知识,并将所学知识应用于生活实践。要做到上课认真听讲,及时巩固复习,广泛参与有意义的社会实践活动。
②树立符合社会主义核心价值观要求的人生目标,以奉献社会为人生价值追求,用“少年梦”托起“中国梦”。
③敢于批判、怀疑,勇于创新。对老师、课本知识持怀疑态度目,不断探索求真,激发思维灵活性,只有创新的思想才能实现我们的梦想,实现民族复兴。 ④要脚踏实地,一步一个脚印地为实现梦想而努力。
第二课 学习新天地
（一）学习伴成长
1、打开学习之窗
①学习的起源:“学习”一词最早出自《礼记·月令》“季夏之月……鹰乃学 1
习……”,指雏鹰开始学习飞翔 ②中学阶段学习的内容有什么?
中学阶段,学习是我们的重要任务。初中阶段的学习,包括知识的获取,还包括各种能力的培养。例如,学会运用所学知识思考、处理生活中遇到的问题,学习如何与不同个性的人相处,等等
③如何学习?
学习的方式及场所 A、学习不仅仅局限在学校,我们所看,我们所听,我们所尝我们所触,我
们所做,都可以是学习
B、学习不仅表现为接受和掌握,而且表现为探究、发现、体验和感悟。C、我们可以从一切经历中学习:学习思考,认识世界,关爱他人,遵守规则……
学习需要自觉、主动的态度
假如我们没有积极学习的态度,即使身处学校,也可能收获不多。带着学习的
心态,生活中的点点滴滴都是学习。
学习伴随着我们的成长 人有学习的天性,从牙牙学语到能言善辩,从懵懂儿童到明理少年,都是一个不断学习和发展的过程
学习没有终点 ①我们终生都在学习,终生都需要学习,即使离开了学校,也要不断地学
习, 不断地充实自己。
②只有善于抓住和利用各种机会去学习,才能适应不断发展的社会 拓展：
终身学习是指社会每个成员为适应社会发展和实现个体发展的需要,贯穿于人一生的、持续的学习过程,即常说的“活到老,学到老”“学无止境”。 2、学习点亮生命
(1)学习的意义(重要性)是什么?
①学习,不仅让我们能够生存,而且让我们能够拥有更充实的生活 ②学习就是给生命添加养料。如果不学习,人的生命将会枯萎。 ③学习点亮我们心中的明灯,激发前进的动力 (2)为什么说学习充实了我们的生活?
打开了生命的视窗,让我们面前的世界变得更广阔、更精彩
拓展了新的通道,让我们体验不同的生活方式
学习—— 改变了思维方式和行为,提升我们的能力和智慧 带来了更多的选择,让我们变得更加独立和自由 (3)学习为幸福生活奠基
在学习中,我们分享生命经验,获得成长,同时也可以帮助他人,服务社会,为幸福生活奠基。
（二）享受学习 1、体味学习
(1)学习中的快乐有哪些?
对某方面的知识有强烈兴趣时,自己解决某个问题时,学习中找到志趣相投的同伴时,发现自己的潜能时……我们都可以体味到学习带来的快乐。 (2)学习中的辛苦有哪些?
①学习是多方面的,学习是一个过程,我们并不是每时每刻都能从中感受到快乐。
②即使抱有兴趣和探索欲望,学习也并不是轻而易举的事情。学习过程中需要集中注意力、耗费精力,遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等,这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。
(3)体验学习的美好
当我们经历了学习的辛苦,收获学习的成果时,那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好,它是学习过程带给我们的美妙享受。 2、学会学习
(1)怎样学会学习?
①学会学习,需要发现并保持对学习的兴趣 ②学会学习,需要掌握科学的学习方法。 ③学会学习,要善于运用不同的学习方式。 (2)如何发现并保持对学习的兴趣?
①有了学习兴趣,学习可以成为艰苦却十分快乐的探索之旅。
②学习兴趣与个人的学习目的密切相关,一个有远大志向和明确学习目标的人,学习兴
趣就会浓厚而持久。
③即便对有些科目内容暂时不感兴趣,也可以在坚持中摸索出适当的方法,逐渐培养起探究的兴趣。
(3)如何掌握科学的学习方法?
①学习意味着要善于从生活中汲取养料,掌握一些基本的学习策略,合理安排学习时间,养成良好的学习习惯,不断提升自己的学习能力。
②不同学科的学习方法不尽相同,学习方法也因人而异,适合自己的方法就是最好的方法。
(4)如何运用不同的学习方式?
①我们可以与同伴相互帮助、分工合作,在交流切磋中共同完成任务目 ②我们也可以带着问题、猜想或假设去探究,独立思考,不断质疑,在自主学习中培养观察、想象、分析、推理等方面的能力。( （5）课堂记笔记策略 ①记笔记的主要作用
→保持学习者的注意和兴趣 →有效地组织材料。
②记笔记的方法
课前准备 准备好适合学科学习的笔记本,可以提前分栏和准备编号。听课前,先复习
前面的笔记
课中记录 笔记要反映一堂课讲述的时间顺序和内容结构,课中在主栏中记录标题、重
点、难点和书上没有的东西。记录记录时可使用符号、缩写、列表等方式,要点之间需留白。当记笔记与听讲有冲突时以听讲为重。
课后补充 通读笔记,补充完善。在副栏中概括学习内容,形成提纲。结合笔记,定期复
习。
第三课 发现自己
（一）认识自己
1、人贵自知
(1)认识自己的原因是什么?
①进入初中,随着自我意识的不断增强,我们不仅将目光投射到更广阔而精彩的外部
世界,而且越来越关注自我。
②在探索自我的过程中,虽然我们的答案可能不同,但是,探寻这些问题却很有意思,
也很有意义。
（2）正确认识自己的意义(重要性)是什么?
正确认识自己, 可以促进自我发展——→
每个人都是独一无二的个体,认识到自己的一禀赋和独特性,有助于我们增强对自己的信心,更好地发展自己的能力。
正确认识自己，可以促进与他人的交往——→
正确认识自己,有助于我们认识到自己离不开他人和社会,从而更好地理解、宽容和善待
他人,与他人积极互动。 2、多把尺子量自己
(1)衡量的尺子:指认识和评价自己的方法 (2)正确认识自己的方法有哪些?
①我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己
→从身体特征和生理状况来认识自己,如身材、相貌、体能、性别等。 →从个性心理特征来认识自己,如性格、气质等
→从在群体中的关系来认识自己,如自已在家庭或班级中的角色等 ②我们可以通过自我评价和他人评价来认识自己 (3)自我评价
①含义：自我评价是一个人对自己的判断,它最能代表一个人认识自己的水平
②作用：对自己有一个恰当的自我评价,能帮助我们接受自己,对自己抱有正确的态度,
不骄傲也不自单;能帮功我们园节和控制自己的行为 ③方法
自我观察和分析 可以观察自己在学校和家庭中的表现、自己的强项和弱项、自己
感兴趣的事情和讨厌的事情等,可以分析自己过去的生活经历、自己成功的经验或失败的教训等。
与他人比较 比较的内容,可以是全面的,也可以是单方面的;比较的对象,可以
是现实的人,也可以是历史上或文学作品中的人物
(4)他人评价具有哪些重要作用?
一——他人评价是我们认识自己的一面镜子。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识目 (5)如何理性对待他人评价?
我们要重视他人的态度与评价,但也要客观冷静分析,既不能盲从,也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价,是走向成熟的表现 (6)正确对待他人评价的方法是什么?
用心聆听 重视他人的评价,不过早下结论;感谢他人帮助我们更清楚地认识自己。 勇于面对 在他人评价中,有些是我们不愿意听到的,但当我们有足够的勇气面对这些
评价时,不仅能更好地看清自己,而且可以不断提升自己
平静拒绝 有时他人的评价是对我们的过分吹捧或人格贬损,这样的评价也许并不能
真实地表明自己究竟是怎样的人。我们可以经过理性思考后平静地拒绝,不让这样的评价伤害自己。
(7)认识自己是一个过程
认识自己是一个过程。随着年龄的增长、生活阅历的增加,我们不断探索自己、发现自己、发展自己,我们就可能成为更好的自己。
人教版七年级上册道德与法治第一单元知识梳理
