3、积极参加展示活动,能相互观察学习交流。
组 织:四列横队 散点
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二、合作探究,掌握技能 教师活动:
1、组织学生做好腕、肘、肩、头、颈等部位的准备活动。
2、示范前后、左右滚动动作,提示学生观察教师滚动时身体的姿势,
重点讲解前后滚动时团身要紧的动作方法。
3、组织学生分组先练仰卧直体的左右滚动,再练仰卧屈体团身的左右
滚动,后练习坐势团身抱腿前后滚动,再练习蹲势团身抱腿前后滚动。
4、教师巡视指导,及时总结学生的练习情况,并提出要求。 5、组织学生进行动作交流展示活动。 6、再次组织学生进行练习。
学生活动:
1、按教师提示的要求,通过观察教师示范的动作,说出不同滚动动
作的身体姿势。
2、各组分别由小组长带领进行自我模仿练习,练习中相互观摩,指
出存在的问题。
3、自由组成学、练小组尝试多种滚动的方法,相互比一比,看谁完
成滚动的方法多。
4、根据老师的指导,及时纠正自己的错误。 5、积极参与交流展示活动。 6、乐于反复练习,掌握动作方法。
组 织:散点 八组
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三、 活跃身心,快乐放松 教师活动:
1、组织学生“障碍接力”比赛,讲解示范比赛方法及规则,重点提示
垫子摆放。
2、教师及时点评各组比赛情况,并提出要求。 3、继续比赛。 学生活动:
1、仔细观察,认真听教师讲解,明白接力方法。 2、按老师的要求进行比赛。 3、乐于反复进行比赛。
组 织:四路纵队
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四、 交流评价,总结经验 教师活动:
1、总结评价整节课。 2、宣布下课。 学生活动:
1、相互交流评价。 2、师生再见。
组 织:四列横队
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第9课时
学习内容:
立定跳远 学习目标:
能掌握用力蹬地起跳和轻巧落地,做到动作连贯,他、协调;对练习
有浓厚兴趣,勇于自我表现。
学习步骤:
一、统一规章,身体力行 教师活动:
1、集合队伍,宣布本课主要内容。 2、组织学生进行基本队列队形练习。 3、引导学生两人一组,“摸膝盖”比赛。 学生活动:
1、快速安静集合队伍。
2、队伍整齐,动作规范,反应迅速。 3、积极参加活动,明确比赛方法及要求。 组 织:四列横队 散点
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二、合作探究,掌握技能 教师活动:
1、组织学生进行兔子跳、青蛙跳的小游戏,分组进行单脚跳接力。 2、组织学生练习原地摆臂蹬地起踵,注意动作协调,集体练习立定跳
远。
3、分组练习立定跳远,提示学生用前脚掌蹬地起跳,着地时屈膝缓冲
轻巧落地,蹬地起跳和摆臂动作协调。
4、教师巡视指导,及时总结学生的练习情况,并提出要求。
5、组织学生进行动作交流展示活动。 6、再次组织学生进行练习。 学生活动:
1、分散模仿练习,比谁模仿得像。
2、体验动作协调用力和前脚掌蹬地起跳动作。
3、分组在跑道上的统一白线上进行立定跳远练习,通过互测互评,
看谁跳得好、跳得远。
4、认真听教师讲解动作,及时纠正自己的错误动作。 5、积极参与交流展示活动。 6、乐于反复练习,掌握动作方法。
组 织:散点 八组
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三、 活跃身心,快乐放松 教师活动:
1、组织学生进行单脚跳接力比赛,讲解、示范比赛方法及规则。 2、及时点评学生的比赛情况。 3、再组织学生比赛。 学生活动:
1、按要求进行比赛,动作规范,遵守比赛规则。 2、对照自己的情况,及时纠正错误。 3、积极投入。
组 织:四路纵队
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四、 交流评价,总结经验 教师活动:
1、总结评价整节课,并提出要求。 2、宣布下课。
学生活动:
1、相互交流评价。 2、师生再见。
组 织:四列横队
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第10课时
学习内容:
沿着线走、跑 学习目标:
体会沿直线走、跑的正确姿势,做到用前脚掌着地快跑;乐于反复练
习,有进取精神。
学习步骤:
一、统一规章,身体力行 教师活动:
1、集合队伍,组织学生进行队列队形练习,集体练习后,一组组轮流
做。
2、组织学生进行反应练习,“1”原地不动,“2”蹲下,“3”跳,“4”拥抱
同学。
3、及时点评学生的表现。
学生活动:
1、快速安静集合队伍,队伍整齐,动作规范,反应迅速。