正确实施胎教的方法
生个聪明孩子 正确实施胎教的方法
早期教育是人之初的启蒙教育,它是培养人才的奠基工程。早期教育的起点即胎教。胎教能给腹中的胎宝宝创造一种更加良好的发育环境,从而使胎宝宝的各方面神经系统得到更加完善的发育。现代科学证明,胎儿是一个有感觉的小生命,对外界的一些变化是有反应的,因此,母亲怀孕期可以对胎儿进行正确的胎教,对孩子未来的成长发育将产生积极作用.。那么,让无数准爸妈醉心的胎教,到底是如何进行的呢?作为或即将作为准爸妈的你们,做对了吗?
一 、 音乐胎教课 研究发现,怀孕4个月以后胎儿就有了听力,所以从本月起,你就可以开始有计划地进行音乐胎教了。优美、轻柔的旋律和节奏,能让准妈妈浮想联翩、心旷神怡,进而产生良好的心境,并把这种信息传给腹中的宝宝,使其深受感染,同时,优美动听的乐曲对胎宝宝的听觉神经器官能产生良好的刺激,能较好的改善和加强胎宝宝的大脑皮层及神经系统的功能。
那么,应该如何选择胎教音乐呢?一般情况下,准妈妈听的音乐应该以轻柔、优美的为主,忌太长,5-10分钟的乐曲长度较为合适,声音可在 65—70 分贝左右,每天播放2次,一般固定在晚上临睡前比较好。在此基础上,胎教音乐最好能多元化一些,因为不同的旋律、不同的节奏会带给胎儿不一样的感受。下面十首西方乐曲是准妈妈胎教时比较理想的选择,让我们一起去听听吧﹗罗伯特·舒曼的《梦幻曲》、贝多芬的《田园》、勃拉姆斯的《摇篮曲》、约翰·施特劳斯的《维也纳森林的故事》、德沃夏克的《自新大陆》、维瓦尔第的《四季·春》、普罗科菲耶夫的《彼得与狼》、格里格的《在山魔王的宫殿里》、约纳森的《杜鹃圆舞曲》、老约翰·施特劳斯的《拉德斯基进行曲》。
此外,母亲也可以通过为胎宝宝唱些轻柔抒情的歌曲来进行音乐胎教,唱歌时要心情舒畅,不要担心自己五音不全,重要的是要传递爱的信息,只要充满爱,在宝宝听来你的歌声都是最动听的。
二 、语言胎教课 妊娠5个月时,胎儿的神经系统逐渐发育,此时的胎宝宝就像一个小小的“窃听者”,他(她)能听到妈妈心跳的声音,当然他(她)最爱听妈妈温柔的说话声,因此孕中期是进行语言胎教的最佳时期。胎儿不断接受语言波的信息,使其在空白的大脑上增加“音符”,优美的语言像花朵一样美丽,它不但可以刺激胎儿的大脑生长和发育,
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正确实施胎教的方法
而且可使孕妇自身调节,进入愉快和宁静的状态。虽然他(她)听不懂话的内容,但是他们能听到父母亲的声音,感受父母亲对其的呵护与爱抚,这样做对促进其智力的发育大有益处。
那么,如何进行语言胎教呢?开场白的语言可以是:“宝宝(或叫乳名),我是你的妈妈……”,说话的内容可以是纯真的儿歌、一首内容浅显的古诗、一段优美动人的小故事,也可以谈谈爸爸的工作及对周围事物的认识,以刻画人间的真、善、美。对话结束时,要对胎宝宝给予鼓励:“宝宝学习很认真,你是个聪明的好孩子……,好吧今天就学到这儿,再见”
三 、运动胎教课 妊娠进入第4个月,胎宝宝的活动更丰富了,比如:眯眼、吞羊水、伸展四肢等,而且受到刺激会做出相应的反应。因此从这个月起,你就可以实施抚摸胎教了。经常抚摸胎宝宝,可以激发胎儿运动的积极性,还可以刺激胎儿大脑,使胎儿智力得到开发。
抚摸的方法是:准妈妈平躺在床上,全身尽可能放松,用手来回在腹部抚摸胎儿,这时你还可以用一两个手指轻轻按一下腹部再抬起,此时,胎宝宝可能会立即轻微胎动以示反应,有的则要过一阵子,甚至做了几天后胎宝宝才有所反应。进行抚摸胎教时,一般以早晨和晚上做为宜,每天做2~4次,每次5-10分钟。抚摸时力度要轻,不宜过猛,一边抚摸,一边与胎儿讲话,能增进母子感情。但有不规则子宫收缩、腹痛、先兆流产或先兆早产的准妈妈,不宜进行抚摸胎教,以免发生意外。
准爸爸也是胎教的主要参与者 可以用这么来比喻:如果说宝宝是一粒发芽的种子,那么准妈妈就是提供养分的土壤,准爸爸就是和风细雨的阳光雨露,他能使种子发育得更健康,生长得更完美,因此在准妈妈怀孕期间,准爸爸要特别关心、体贴和照顾准妈妈,配合准妈妈一起完成整个孕期的胎教课程。
总之,通过胎教可以激发宝宝的内部潜力,给予宝宝身体、心理以及智力 、品德方面的影响,使宝宝身心健康。只要给孩子创造一个良好的胎教环境,开展全方位开科学胎教,每个孩子都可以达到超常的发展,而且健康、活泼、快乐……
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