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2019版高中体育与健康课程标准

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2019版高中体育与健康课程标准

【教学提示】

(1)引导学生采用多种熟悉球性的练习方法,如从原地过渡到行进间的双脚踩、拉、推、拨等练习,固定区域随机摆放不同距离的标志桶或标志盘进行绕“8”字练习等,增强学生的球感。

(2)在足球单个技术的教学时,避免让学生采用单个静态的学练手段,注意不要过度强调动作技术的细节,应引导学生在运动中反复学练,提高学生单个技术的熟练程度;应合理安排学练内容与方式,提高学生的运动密度和强度,如利用标志桶,设置多个小球门进行传接球比赛;在固定区域内自由运球,另设置1名、2名或多名防守者进行干扰或破坏等练习;利用游戏和比赛情境,促进学生运动技能和体能发展,激发学生的学习兴趣和热情。

(3)在进行接球与传球、抢球与传球、接球一运球一传球等组合动作技术教学时,要提示学生注意技术之间的衔接和连贯;让学生先自主体验组合动作技术,再分组练习,如4人自由组合,一组一球,一对三围抢球练习,逐步培养学生自主、合作学习的能力。

(4)每节课不能只教一个单个技术,应该指导学生进行多种技术相结合的学练,侧重提高学生动作技术的熟练程度,在游戏和比赛情境中加强动作技术的运用与提高,使学生尽早体验完整的足球运动的乐趣和价值,培养学生运用综合知识和技能解决问题的能力。

(5)在进行个人、小组足球战术的教学时,要让学生在对抗的情境下进行练习,如一对一练习中,进攻时如何突破过人,防守时如何盯人、压迫;在进行二对一练习前,先指导学生掌握基本的两人配合,如直传斜插、斜传直插、交叉掩护等局部配合,然后指导学生练习如何跑位制造空当、插入空当和对方身后,以及接应和支援配合等,逐步提高学生在比赛中主动观察、快速决策的能力。

(6)除了让学生学练基本动作技术和基础配合外,每节课都应安排一般体能和专项体能的练习,如以不同起跑姿势快速起跑等速度练习,俯卧撑、多级跳、纵跳、仰卧起坐等力量练习;3人一组一球、穿插跑动传接球练习等有氧耐力练习。这既有助于增强学生的体能,提高动作技术和基础配合的水平,又能培养学生吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质。

(7)指导学生在实践课中,特别是在比赛过程中学习有关规则,这既有助于增强学生对足球规则的理解,又能培养学生遵守规则的意识。

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(8)通过课堂教学、网络学习、阅读报刊杂志、观看比赛、收听新闻等多种途径,使学生了解足球运动的有关知识和重要事件,逐步提高学生的足球运动认知水平。

【学业要求】

学习本模块后,学生对足球运动具有一定的认知和理解,能够掌握所学足球运动的动作技术和基础配合,并在足球游戏活动和小场地比赛中予以运用:一般体能和专项体能的水平有一定程度的提高;初步掌握获取足球运动知识的多种途径和方法(素养1)基本掌握并能够运用足球运动安全防护知识,表现出一定的合作能力、意志品质、拼搏精神和文明礼貌行为,按照基本规则参与足球游戏和比赛(素养2、3)

【内容标准】

2.1了解所学足球动作技术、组合动作技术、个人与小组战术的基本原理以及足

球运动发展简史和发展特点,了解和运用足球运动的安全知识和防护技能,初步认识足球运动的文化价值。 2.2做出行进间脚背内侧传地面球,接球转身,原地脚背内侧传空中球,脚内侧、

大腿接空中球和脚内侧接反弹球,侧面头顶球,变向、变速运控球,运球假动作,行进间运控球、传接球射门等动作技术。

2.3做出背后紧逼盯人与捅球破坏、封堵、头顶球争顶防守技术,做出防守有球

与防守无球队员时身体姿态与移动步伐等动作技术。

2.4做出行进间接球一运球一传球(射门)抢球一运球一传球(射 门)抢球一

运球一过人—传球、接球一运球一过人—传球(射门)等组合动作技术。 2.5掌握小组进攻时渗透、突破、射门,小组防守时压迫、保护、平衡等基本方

法。

2.6积极参与二对一、三对二、二对三、三对三等多种竞争性的练习活动和小场

地比赛。

2.7积极参与足球运动的一般体能和专项体能练习。

2.8了解队员人数和装备、比赛时间、比赛开始和重新开始、比赛进行及停止、

计胜方法等足球比赛的基本规则。

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2.9对欧洲五大联赛赛事或重要事件进行简要评价。 【教学提示】

(1)在进行足球动作技术的教学时,让学生在反复练习的基础上初步掌握单个技术,特别要重视让学生尝试进行左右脚的交替练习,在掌握一定动作技术的基础上增加三人或四人一组的练习方式,提高学生对足球技术的运用能力。此外,要注意创设比赛情境,让学生在比赛情境中反复运用动作技术,通过实战演练提高动作技术水平。

(2)在进行足球组合动作技术的教学时,应通过有效的教学方法促使学生掌握动作技术之间的衔接,保持动作技术的连贯性,体验接球一运球一传球、抢球一运球一传球(射门)接球一运球一过人一传球(射门)等属于中场区域的主要组合动作技术,如教授接球一运球一过人一传球(射门)组合动作技术时,可在固定的区域内设计二对二对二传抢球的练习,即其中一个队控制球权时可任意选择另外两队中的某个队组成临时联盟进行传接球练习,在此基础上过渡到三对三加一名中间人的练习。同时,要引导学生在比赛情境中反复运用和强化组合动作技术,提高学生学以致用的能力。

(3)在进行小组足球战术基础配合的教学时,要让学生熟练掌握局部的进攻配合方法,如“传切配合二过一”“回传反切二过一”“连续二过一”等,在此基础上组织小组对抗练习,引导学生学练如何跑位、策动、支援、接应配合、二打三防守练习,如何压迫、保护、协防配合等,既能增强学生的运用能力,又能培养学生的合作意识和能力。

(4)侧重指导学生进行四对四、五对五的教学比赛,促使学生将基本的技战术运用于实战情境中,逐步培养学生分析问题和解决问题的能力,不断提高学生的心理调控能力、合作精神和公平竞争的意识。

(5)重视学生…般体能和专项体能的练习,如以不同起跑姿势快速起跑后追球射门练习、展腹跳、大力射门练习、在固定区域内自由运球1分钟、30米跑、1 500米跑等,增强学生的体能,为提高学生技战术的运用能力和实战能力奠定良好的基础。

(6)除了教授足球规则之外,还应通过不断的实践提高学生对足球规则的理解程度。

(7)指导学生学习足球运动的保健知识,学会处理足球运动中常见的运动损

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伤。

【学业要求】

学习本模块后,学生能够掌握所学的足球动作技术、组合动作技术和基础配合,并能够在对抗情境一F'予以运用,初步形成在足球学习和比赛中分析问题和解决问题的能力;一般体能和专项体能水平明显提高(素养1)学会安全地参与足球运动,能预防和简单处理足球运动中常见的运动损伤;克服困难、坚持不懈,表现出合作精神和公平竞争意识,在足球教学比赛中有一定的情绪调控能力;遵守规则,相互尊重,具有一定的挑战自我的能力(素养2、3)

【内容标准】

3.1了解足球相关动作技术、组合动作技术和小组、局部战术配合等基 本原理,

认识足球运动的文化内涵,掌握和运用足球运动中消除疲 劳的知识与方法。

3.2做出脚背正面传地滚球,行进间脚背内侧传空中球,大腿、脚背正 面接空

中球和腹部接反弹球,头顶球,运控球变向、变速、转身,假动作运球过人,行进间运球突破,抢点射门,脚背正面射门等动作技术。

3.3做出背后紧逼盯人与捅球破坏、断球、头顶球争顶防守等动作技术。 3.4做出行进间接球一运球一传球、抢球一运球一射门、抢球一运球一过人一传

球、接球一运球一过人—射门等组合动作技术。

3.5做出边路、中路局部进攻与防守战术配合以及定位球攻防战术。

3.6运用所学的技战术参加班内五对五、七对七的教学比赛,并能对教学比赛作

出简要评价。

3.7积极主动地参与足球运动的一般体能和专项体能练习。

3.8了解任意球、罚点球、掷界外球、球门球、角球等足球的基本规则,并能够

在比赛中遵守规则,服从裁判。

3.9观赏亚冠、欧冠联赛等足球赛事,用专业术语与同伴分享比赛双方使用的技

战术。 【教学提示】

(1)在进行动作技术的教学时,可以创设练习情境让学生反复进行练习,如

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脚背正面远距离射门、运球下底传中包抄抢点射门等。同时,让学生在二对二、三对三、四对四的比赛情境中运用和强化这些技术,培养学生对技术的运用能力。 (2)在进行足球组合动作技术教学时,通过有效的教学方法促使学生掌握好动作技术之间的衔接,保持动作技术连贯性,让学生学练断球一运球一射门、抢球一运球一过人一传球(射门)接球一运球一过人—射门等属于前场区域的主要组合动作技术,如教抢球一运球一过人一传球(射门)时,组织罚球区内二对二、三对三练习,在对抗情境中反复运用和强化这些组合动作技术,提高学生战术配合的能力。

(3)在进行边路、中路攻防战术教学时,可以从简单的进攻时不设防守到设置一名防守,逐步增加到人数相等,也可以通过改变人数设置分段教学,如引导学生先练习四对二或五对三进攻,然后练习四对三或五对四防守,最后练习四对四或五对五攻防合练,增强学生应对不同情境下的对抗能力。

(4)安排更多的时间让学生进行班内教学比赛,体验完整的足球比赛乐趣,逐步加深对足球运动的整体理解,提高运用综合知识和技能解决问题的能力,逐步发展学生五人制、七人制、十一人制比赛的能力。同时,要求学生发扬团结奋进、挑战自我、敢于拼搏的精神,具有遵守规则、公平公正、相互尊重的体育道德,正确对待比赛结果,做到胜不骄、败不馁,保持良好的心态。

(5)继续通过多种练习强化学生的一般体能和专项体能,如小组间10~20米的蹲行走或跳、两人手拉手侧向蹲跳、不同距离的折返跑、1500米跑、连续纵跳摸高、立定跳远以及10个球连续运球射门练习等,不断增强学生心肺耐力和力量等体能,为提高学生五对五、七对七、十一对十一的足球比赛能力奠定良好的体能基础,培养学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品质。

(6)要求学生将所学的规则运用于教学比赛中,增强学生对规则的理解和运用能力。

(7)引导学生在课外和校外运用所学的足球技战术参加草根足球活动或比赛。 (8)指导学生学习足球运动中消除疲劳的知识,学会分析和处理足球运动中出现的疲劳问题并积极进行身心恢复。 【学业要求】

学习本模块后,学生能够掌握所学的动作技术、组合动作技术和小组、局部、定位球战术配合,并在对抗情境中加以运用;能够完整地参加五对五、七对七、

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2019版高中体育与健康课程标准【教学提示】(1)引导学生采用多种熟悉球性的练习方法,如从原地过渡到行进间的双脚踩、拉、推、拨等练习,固定区域随机摆放不同距离的标志桶或标志盘进行绕“8”字练习等,增强学生的球感。(2)在足球单个技术的教学时,避免让学生采用单个静态的学练手段,注意不要过度强调动作技术的细节,应引导学生在运
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