山里有个寺，山外有个市， 弟子三十三，师父四十四。 三十三的弟子在寺里练写字， 四十四的师父到市里去办事。 三十三的弟子用了四十四小时， 四十四的师父走了三十三里地。 走了三十三里地就办了四十四件事， 用了四十四小时才写了三十三个字。
就是小丽小齐学捏梨
盘里放着一个梨，桌上放块橡皮泥，小丽小齐学捏梨， 眼看梨，手捏泥， 一会儿捏成一个梨。 比一比，真梨假梨差不离。 老奶牛
你能不能把公路柳树下的老奶牛， 拉到牛南山下牛奶站的挤奶房来， 挤了牛奶拿到柳林村，
送给岭南乡托儿所的刘奶奶。 妞妞牛牛
牛牛要吃河边柳，妞妞赶牛牛不走。 妞妞护柳扭牛头，牛牛扭头瞅妞妞， 妞妞扭牛牛更拗，牛牛要顶小妞妞， 妞妞捡起小石头，吓得牛牛扭头走。
方幌子，黄幌子
方幌子，黄幌子，方幌子是黄幌子，黄幌子是方幌子。 晃动方幌子，是晃动黄幌子，晃动黄幌子，是晃动方幌子。 画凤凰
粉红墙上画凤凰，凤凰画在粉红墙。 红凤凰，粉凤凰，红粉凤凰，花凤凰。 化肥会挥发
化肥会挥发。黑化肥发灰，灰化肥发黑严眼圆与严圆眼
山前有个严圆眼，山后有个严眼圆，二人山前来比眼，不知是严圆眼的眼圆，还是严眼圆比 严圆眼的眼圆？ 陈和程
陈是陈，程是程，姓陈不能说成姓程，姓程也不能说成姓陈。禾旁是程，耳朵是陈。程陈不 分，就会认错人。 小金和小京
小金到北京看风景，小京到天津买纱巾。看风景，用眼睛，还带一个望远镜；买纱巾，带现 金，到了天津把商店进。买纱巾，用现金；看风景，用眼睛，巾、金、精、津、睛都要分得 清。。
黑化肥发灰会挥发，灰化肥挥发会发黑。
黑化肥发灰挥发会花飞，灰化肥挥发发黑会飞花。妈妈妞妞 妈妈骑马，马慢，妈妈骂马。 妞妞轰牛，牛拧，妞妞拧牛。 扁担长，板凳宽 扁担长，板凳宽，
扁担没有板凳宽，板凳没有扁担长，
扁担绑在板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上， 扁担偏要扁担绑在板凳上。 黄毛猫偷吃灌汤包
王家有只黄毛猫，偷吃汪家灌汤包， 汪家打死王家的黄毛猫，
王家要汪家赔黄毛猫，汪家要王家赔灌汤包。
(五)声调练习
大家在练习时可以假设标有5 个刻度的竖线移到自己的前胸，最高处［5］在锁骨窝处，最 低点［1］在腰带上方。你在这5 个刻度之间上下滑动，从［5］—［5］是阴平，从［3］— ［5］是阳平，从［2］—［1］—［4］是上声，从［5］—［1］是去声，体会一下声调高低 升降的变化。
播音主持声音基础训练
