七下道德与法治非选择题概括 姓名：
感受美好： 青春 青春期我们的身体变化主要表现：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。 男生女生相处原则：我们要内心坦荡、言谈得当、举止得体、自然适度；相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。 异性交往的作用： (1)有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。 (2)与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。 我们该如何认识和面对异性情感？ 我们应该慎重对待，理智处理。 如何正确对待青春期的生理和心理变化？ 悦纳生理变化；直面矛盾心理；发展独立思维；培养批判精神；开发创造潜力。 1．怎样调节青春期的矛盾心理？ (1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 (2)通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 (3)通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 (4)还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 2．怎样正确认识思维的独立(思维的独立要求我们如何做)？ 思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。 3.怎样培养批判精神？(培养思维的批判性，我们该怎么做？) ①要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力； ②要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。 4．我们应怎样进行青春的创造？（如何培养创造潜力？） (1)敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫，开创前人未走之路。 (2)关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。 16
(3)创造离不开实践。用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。
5．青春期的心理萌动不是爱情，为什么？
①对异性的欣赏、对美好的向往愉悦，也容易把这种欣赏和向往理解为爱情。其实对异性的欣赏、爱慕不是真正的爱情。
②爱情意味着欣赏与尊重，更需要责任和能力。 6．青春期我们该如何拥有飞翔的力量？
(1)青春的探索需要自信，自信让我们充满激情。
自信让我们有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。 (2)自强可以让我们更自信
(3)自强让青春奋进的步伐永不停息。自强内容：不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己。 自强做法：要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。 7.如何提高辨别“耻”的能力？
在行动之前，审查愿望；在行动之中，监督调节；在行动之后，反思效果与影响。 8．什么叫“行己有耻”？我们该怎样做到“行己有耻”？ 含义：一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。 做法：①要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。 ②需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。
③要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。 ④需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。 9．如何理解“止于至善”？怎样做到“止于至善”？
含义：革除自己身上的旧习，使人达到完美的精神境界。 做法： ①每个人都可以从点滴小事做起，积少成多，积善成德。
②在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样。
③要求我们养成自我省察的习惯，调整自己的行为，端正自己的行为。
情绪与 情感 人的基本情绪：喜、怒、哀、惧；此外都是复杂情绪。 情绪的作用：影响我们的观念和行动。
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积极：(1)可能激励我们克服困难、努力向上。
消极：(2)也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
青春期的情绪特点： ①反应强烈；②波动与固执；③细腻性；④闭锁性；⑤表现性。
情感的类型：①基础性情感；②高级情感；③正面的体验；④负面的体验；⑤两方面混杂的体验。 美好情感体验对我们成长的作用：
（1）生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。 （2）这些情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。
美好的情感获得方法：我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。
1．为什么要调节情绪？（调节情绪的作用是什么？）
原因：①保持积极的心态，享受喜悦和快乐，可以让我们的青春生活更加美好。
②适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。
意义：③学会合理地调节情绪，使情绪发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境，成为情绪的主人。
2．调节情绪的方法有哪些？ 改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。 3．情感的作用有哪些？（感念凉山木里县逆火英雄，情感的作用？） (1)在社会生活中，情感是人最基本的精神需求。
(2)情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。 (3)情感与我们的想象力、创造力有关。有助于我们更全面地观察事物，探索未知。
(4)情感的发展，是我们生命成长的体现。生活经验的扩展使我们的情感更加丰富、深刻，情怀更加宽广、博大。
4．怎样传递情感正能量？（感念凉山木里县逆火英雄，情感的传递？） (1)用自己的热情和行动来影响环境。
(2)在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。 (3)在生活中不断创造和传递美好的情感体验，使生命更有力量，使世界更美好。 5.体验负面情感有什么积极作用?（对名落孙山带来挫败感的认识。） ①生活中的某些负面情感尽管并不美好，但对于我们的成长也有意义 ②体验负面情感,可以丰富我们的阅历，使生命更加丰盈。
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③学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。 个人与 集体 集体：是人们联合起来的有组织的整体。 集体力量的来源：集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作。 班级、学校等不同集体之间矛盾时怎样排解角色冲突？ 应从整体利益出发，自觉地让局部利益服从整体利益，个人利益服从集体利益。 集体愿景的含义： 美好集体拥有共同的梦想，向往美好的前景，承担共同的使命，认同正确的价值观，形成一致的目标和追求。 1．集体力量的作用是什么？(集体力量对于个人成长起什么作用？) （1）个人力量是有限的，但通过优化组合在集体中实现优势互补，完成许多个人无法完成的事情。 （2）集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人。它有助于我们获得安全感和自信心；也有助于我们学习他人的经验，扩大视野，获得成长。 2．怎样在集体中涵养品格？ (1)集体生活可以培养我们负责任的态度和能力。 (2)集体生活可以培养人际交往的基本态度和能力。 3．怎样在集体中发展个性？ (1)在集体中，我们展示自己的个性，发展自己的个性，不断认识和完善自我。 (2)在集体中，包容他人的不同，学习他人的优点，有助于我们完善个性。 (3)积极参与集体活动，把握机遇，自主发展，不断丰富自己的个性。 4.为什么说集体生活成就我？（2问十3问） 5．怎样认识和处理个人利益与集体利益的关系？（如何保证拆迁的顺利进行？） (1)在集体中，个人利益与集体利益本质上是一致的。 (2)当个人利益与集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义。 (3)坚持集体主义，不是不关注个人利益，而是在承认个人利益的合理性、保护个人正当利益的前提下，反对只顾自己、不顾他人的极端个人主义。 19
(4)我们要学会处理与他人的各种关系，无论个人之间有多大的矛盾和冲突，我们都应心中有集
体，识大体、顾大局，不得因个人之间的矛盾做有损集体利益的事情。 6．美好集体的作用有哪些？
美好集体是我们共同学习、共同生活的精神家园，引领我们成长。在美好集体中，每个人都能在其中获得丰富的精神养料，拥有充实的精神生活，感受集体的关爱和吸引，凝聚拼搏向上的力量，坚定自己的生活信念。 7．美好集体的特点是什么？ (1)美好集体是民主的、公正的。 (2)美好集体是充满关怀与友爱的。 (3)美好集体是善于合作的。 (4)美好集体是充满活力的。 8．怎样建设美好集体？ (1)我们共同确定愿景和目标。
(2)共同商定集体的规则与制度内容，协商确定组织领导者。
(3)集体成员要发扬“自治”精神，主动参与集体建设，积极参加集体活动，自觉维护集体荣誉。 (4)共同创造良好的集体氛围。
9．如何在担当中成长？(怎样承担建设集体的责任?)(怎样真正成为建设集体的主人?) (1)集体建设需要每个人的智慧和力量，每个人都是集体的主人。 (2)为集体出力，需要每个人从实际情况出发，各尽其能，发挥所长。 (3)集体荣誉是我们共同的利益和荣誉，需要我们悉心呵护。
(4)在集体生活中学会承担责任，体现在实际行动中，落实于具体的事情里。
(5)在集体生活中，学会接纳他人，理解和包容他人；学会关爱他人，互相帮助；学会参与，学
会担当。
10．怎样看待集体中的小群体？
(1)积极作用： A.在小群体中，彼此相互接纳，相互欣赏，找到自己的位置，体会到归属感和安
全感。
B.在小群体中，我们与同伴更容易相互理解、沟通，在与同伴的交往中学习交往，在与同伴的互学共进中增长才干。
C.当小群体的节奏融入集体生活的旋律时，我们就能感受到集体生活的美好，更
愿意积极参与集体的建设。
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部编人教版《道德与法治》七年级下册知识点提纲精编-(全册)
