在我决定考研的那一刻正面临着我人生中的灰暗时期，那时发生的事对当时的我来讲是一个重大的打击，我甚至一再怀疑自己可不可以继续走下去，而就是那个时候我决定考研，让自己进入一个新的阶段，新的人生方向。那个时刻，很大意义上是想要转移自己的注意力，不再让自己纠结于一件耗费心力和情绪的事情。
而如今，已相隔一年的时间，虽然这一年相当漫长，但在整个人生道路上不过是短短的一个线段。
就在短短的一年中我发现一切都在不知不觉中发生了变化。曾经让自己大为恼火，让自己费尽心力和心绪的事情现如今不过是弹指的一抹灰尘。而之所以会有这样的心境变化，我认为，是因为，在备考的这段时间内，我的全身心进入了一个全然自我，不被外界所干扰的心境，日复一日年复一年的做着同样枯燥、琐碎、乏味的事情。
这不正是一种修行吗，若说在初期，只是把自己当作机器一样用以逃避现实生活的灾难的话，但在后期就是真的在这过程中慢慢发生了变化，不知不觉中进入到了忘记自身的状态里。
所以我就终于明白，佛家坐定，参禅为什么会叫作修行了。本来无一物，何处惹尘埃。
所以经过这一年我不仅在心智上更加成熟，而且也成功上岸。正如我预期的那样，我开始进入一个新的阶段，有了新的人生方向。
在此，只是想要把我这一年备考过程中的积累的种种干货和经验记录下来，也希望各位看到后能够有所帮助，只不过考研毕竟是大工程，所以本篇内容会比较长，希望大家可以耐心看完，文章结尾会附上我的学习资料供大家下载。
一、江西师范大学体育的初试科目为：
（101）思想政治理论、（204）英语二、（346）体育综合 二、（346）体育综合参考书目为：
1.《运动生理学 》邓树勋主编，高等教育出版社，2005年版及2009年版； 王瑞元主编，人民体育出版社；
2.《运动训练学》田麦久主编， 人民体育出版社；
3.《学校体育学》潘绍伟、于可红主编，高等教育出版社，2008年第二版。 关于英语复习。
我提一个建议，考研单词主要是用于阅读，所以知道意思即可，建议背单词书的同学不要死啃单词书，以“过单词”的方式背单词，每个单词记忆时间不要太长，不然很容易走神，效率也会很低，背诵单词应利用好零碎的时间，如吃饭之前半个小时，饭后半个小时，也可以穿插在复习专业课期间学累了的时候。
我大概早上会有半个小时的时间来背单词，考研单词大多数是不要求掌握拼写的，在阅读中见到能认出即可，所以速度可以快一点，多重复几遍。早上大概背一到两个单元，晚上睡觉之前再听一遍录音，第二天再迅速的复习一下，效果还不错。阅读还是要多读多看，一遍一遍地过。大家应该也都报了相应的辅导班，老师会有自己的节奏，跟着走就好。特别推荐大家可以多看一些课外的英语文章，了解下英语阅读的背景知识。作文从晚些开始就可以，多背范文，自己总结一些好的句子、模板，力争和别人不一样。作文部分还是要给予高度重视的，我身边有同学就是客观题做的特别好，但是大小作文分数特别低，导致总分比较低。
英语前期单词一定要抓紧，所以说我觉得听听网课也是可以的，但不是必须，如果时间紧的话，但是单词必须过关，根据你的记忆曲线滚动复习，可以作为每
天零碎时间用，吃饭走路啥的，把时间利用起来。阅读从始至终不能丢，尤其到了后期，英语这个东西如果一放下，就很难拾起来，那之前的功夫就白花了，所以你可以不用每天拿出三四个小时，但是要每天不间断学习。
其次是阅读，我觉得木糖英语真题手译真的很好。他的真题解析部分会教一些阅读方法，英语我考的实在是差劲，所以说点教训吧。首先一定要打好基础，背单词，多背单词，我当时是没有坚持下来，到9月以后背单词特别少，所以就考的不好。我好朋友她六级考了三次才过，她给我说她背了有七八本单词书。所以单词多重要。
阅读也就是老生常谈的，最少做两遍，保证每个单词都认识，每个句子都读懂了，选项也分析清楚，确定到底是什么错误，因为选项的错误就那么几种，最好还要理清楚整篇文章的脉络，逻辑。新题型我一般都不错，虽然我单词不认识，但是找到一些逻辑关系词啊，同义复现啊，看看逻辑，一般都不会丢分了。完型我没有怎么练过，但是这几年的趋势就是很简单，所以不要放弃完型。
翻译，我也没有系统看过老师讲，因为我觉得我可以很清楚的看懂句子结构，怎么划分，但是词不认识，所以多背单词多背单词，多背单词，还有就是遇到长难句切忌去一整句话进行直接翻译，而是要进行句子的成分划分。
（346）体育综合专业课复习
运动生理学：运动生理学这三本书里内容最多，也是让很多人都感觉比较难的一本书。我觉得里面的很多内容都和初高中的生物知识（人教版教材）是差不多的，如果你初高中的生物学得好的话，那这本书上手就很快了。如果是基础不好的同学，也没关系，就认真地从头开始看，记清楚里面的重要概念，比如最大摄氧量，这个是你必须要弄清楚且熟记的。出题的话范围很广，基本上是基础篇
和应用篇选择判断都会涉及，不过相对简单，类似于肾脏功能，内分泌功能，神经系统除了脊髓反射和姿势反射基本只出选择题，真题有可能重复。应用篇的内容对专硕考生来说还是比较重要的。运动生理学主要是在理解的基础上背诵，考得内容比较浅，仔细钻研，重点内容还是很容易看出来的。
研教新版的配套练习册，我觉得是本挺不错辅助材料，当你看完一章内容，你可以用这本练习册来检验一下你对本章内容的掌握情况。里面的一些选择题和考试题类似，大题也非常值得一做。做题的时候最好不要自欺欺人，会什么就写成什么样，要重视错题，思考为什么做错，做好总结，把不会的内容再去好好看一遍，加深印象，最重要的是以后遇到这样的题别再做错。每看完一章都要好好回顾一下，这章的重点内容是什么，把一些容易混淆或难理解的点都整理下来，后期复习的时候可以着重看这些整理的内容。
运动训练学：有过一些运动训练经历的人看起这本书来不是难，可能之前的训练中已经用到过里面的一些训练原则和方法，只不过这里用规范的学科术语给给你表达出来了。这本书里没有什么难理解的内容，主要就是背。项群理论这一章内容不考。如果时间紧迫，可以着重记忆每个章节里的各个标题，那些标题就本就是你答题的主要得分点，引领了你的答题方向，具体的细致内容可以尝试用自己的内容去写出来。当然时间充裕，足够把所有内容都背下来那就更好了。可以把那些章节标题分类整理下来，好记性不如烂笔头，以便后期复习的时候看。
学校体育学：这本书里的内容也挺简单的，就是一些小的知识点比较零碎，比如一些时间点，一些文件名等，考试的时候选择和判断题会考到，千万不要因为这些小的点失分，所以在复习的时候最好可以把里面涉及到的一些时间点，人物名字，国家颁发的一些文件名称整理到一个本子上或文档里。比如：xxxx年，
某某，发表了《xx》，xxxx年，国家某部门颁布了《xxx》文件。以前学校体育学大题考察内容的重复率比较高，把那些重复率高的内容重点记忆，没什么更好的办法，这本书的内容本身就比较简单，考试的时候也可能会有几道书上没有的题。
聪明的人懂得下笨功夫！把这三本书反复仔细的读背，尤其是一些重难点和常考的内容，一定要烂熟于心，书读百遍，其义自见，就算理解不了也要硬记，只要你保证考试的时候能写上答案来就行。整理自己的笔记很重要，那是你自己对所有知识的梳理，对你理解和记忆这些内容非常有帮助。有的人说我可以买师哥师姐们的笔记啊，自己整理太麻烦了。我觉得那样虽然会节省你自己的时间和精力，但那毕竟是别人的思路，可以借鉴，但不一定适合你，自己整理一遍才最有印象啊，一定要会学习，用正确的方法去学习！法无定法，贵在得法！！！（这里的法是指学习方法）现在专业课的考试题灵活多变，尤其是大题。以前的大题题目直接明了，可能就简单的回答一个方面就可以了；现在的大题题目需要你思考从哪几个角度来答题，可能只答一方面是不够的，要用发散性思维去答题，考试的时候如果时间充裕，能多写就多写。这样来看基础知识掌握牢固还是相当重要的。道理都懂，关键是做不做的问题。备考前期就仔细的把每本书全部内容都过上几遍，重在质量而不是数量；中期再着重消化考点和重难点，可做几套早期的真题。后期就主要是研究透真题和复习之前背过的内容。真题是很宝贵的资源，数量有限，做完就没有了，要爱惜使用。
通过做题来体会考试到底是以什么样的形式去考察知识点，有什么样的题型，对照参考答案的时候要思考什么样的答题思路最合适。你发现有些知识点是反复考察的，那么它的重要性就不言而喻了。还有一点，做真题的时候不要眼高
新版江西师范大学体育考研经验考研参考书考研真题 - 图文
