第二章田径教案
教学目标1、初步建立双手头上掷实心球的技术概念，了解动作结构和技术特点。
2、感受掷实心球的用力顺序，上、下肢的协调配合。
3、发展学生速度、力量、灵敏、协调等身体素质，提高投掷能力。 4、培养个性，激发潜能，体验集体智慧在素质拓展游戏中的作用。 学情分析本课的教学对象是八年级学生，年龄为十四、十五岁左右，该年龄段学生正处于生成加速期，朝气蓬勃、富于想象，有一定的自主学习能力。
重点难点1、教学重点：正面双手掷实心球的动作方法。 2、教学难点：掷实心球的用力顺序。
教学过程4.1教学活动【导入】初二《正面双手掷实心球》教学设计【导入】导入与准备
一、课堂常规 教学内容：
1、体育委员整队，检查人数。
2、师生问好，宣布本课内容，安排见习生。 学习重点：常规化教育
学法指导：集合快、静、齐，精神饱满，注意力集中。 组织形式： ▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲ ○○○○○○
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○○○○○○ △ 目标体现： 1、德育教育 2、了解教学目标 二、热身练习 教学内容： 1、沿操场慢跑一圈 2、集中注意力练习： 拓展游戏：《精神集中》3、徒手操 （1）头部运动 （2）肩部运动 （3）体转运动 （4）腹背运动 （5）弓步压腿 （6）仆步压腿 （7）活动手腕、踝关节（8）双人对压肩 （9）双人推掌 学习重点：
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1、热身运动
2、提高学生学习兴趣。 3、动作规范、到位。学法指导： 1、要求跑步步伐整齐。 2、教师语言提示，激励学生。
3、在教师口令的统一指挥下，学生集体练习 组织形式： ▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲ ○○○○○○ ○○○○○○ △ 目标体现：
1、充分热身，做好上课准备 2、集中学生注意力，培养团队精神。 3、关节活动，拉伸韧带
【讲授】实心球活动2指导与学练 一、学习原地双手头上掷实心球 （一）、诱导练习 1、原地徒手模仿 2、双人徒手发力模仿
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（二）、完整动作练习 1、持球完整练习
预备姿势：两脚前后开立，双手持球放于两腿之间，同时屈膝。 掷球：双手持球于头上后方，利用蹬地、收腹、快速挥臂、压腕拨指，自下而上、全身协调用力将球掷出。
学习重点：
用力蹬地，送髋展胸，快速挥臂（鞭打）用力将球掷出。 难点：
用力顺序及出手角度。 学法指导：
1、示范讲解完整动作。
2、巡回指导动作，发现问题，及时纠正，体会自下而上的用力顺序。 3、传授口诀:
蹬地、收腹、挥臂、压腕。 4、哨音结合口令提示练习： 1、4排准备， 2、3排后退。 组织形式：
全班成四列体操队形集体进行，如图： ○○○○○○ ○○○○○○
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▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲ 目标体现：
3、重复练习，掌握要领。 1、xx学习 2、主动性学习
【活动】实心球活动3指导与学练 二、素质拓展游戏：《超低空飞行》 游戏规则：
■以团队为单位，尽可能快地将13张随机且背着放在地上的扑克牌按照1~13的正确顺序逐一翻开。
■全体队员站在约50米外的起跑线处，一次只能派一个队员去翻卡片，一次只能翻一张；只有等前一个队员回来后，后一个才能出发（在起跑线处击掌以示接力成功）。
■如果翻出不正确的数字，要按原样放回。
■如果违规，罚空跑一次（跑过去，但不准翻卡片）。
■以翻出最后一张卡片的队员返回起跑线作为完成任务的标志；最先完成任务的团队，即为优胜团队。学习重点：
1、分工明确 2、快速奔跑 3、团结协作
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《第二章 田 径教案》初中体育与健
