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六、做情绪情感的主人
（情绪、情绪作用、情绪的表达和调节、情感的种类、情感的作用、体验负面情感的影响、青春激情、传递情感正能量） 一、选择题部分
(2024山东聊城)8.右边漫画《不能一擦就冒火》启示我们（ B ）
①要学会调控情绪，做情绪的主人 ②不应产生消极情绪，要让快乐永驻心间 ③要用科学合理的方法抑制“冲动”④学会采取理智调控法，调动理智的力量调控情绪
A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④
(2024山东聊城)9.“我和我的祖国，一刻也不能分割。无论我走到哪里，都流出一首赞歌。我歌唱每一座高山，我歌唱每一条河流......我的祖国和我，像海和浪花一朵......”全国多地“快闪”、多人激情唱响“我和我的祖国”。此刻，你的感想是（ D ）
①爱国是中华民族千百年来传承深厚情感 ②祖国发展我成长，我与祖国共命运 ③我是中国人，我倍感自豪 ④我更加热爱祖国的大好河山、悠久历史和灿烂文化
A.①②③ B.①②④ C. ①③④ D.①②③④
(2024北京)4.《黄帝内经》中有“喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾\的记载，这启示我们C
①喜怒哀乐是人之常情 ②情绪与人的身心健康有关 ③要积极主动调控情绪 ④同一情绪对人的影响相同 A.①② B.①④ C.②③ D.③④
(2024山东烟台)11.某学校运动会开幕式升国旗，一名小学生因脚趾骨折无法站立，只好坐在操场空地上，可当听到国歌响起时，他情不自禁地举起手向国旗敬礼。这名小学生的行为(A )
①体现了对祖国的热爱②体现了时代精神的核心
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③体现了社会主义核心价值观国家层面的要求④是自觉遵守《国旗法》的表现 A.①④ B.②③ C.①③ D.②④
(2024湖南株洲)5．张欣同学功课一直很好，可他有些疑虑情绪，经常担心考试过不了关。经过心理咨询，张欣同学开展了两项业余活动打篮球和听音乐。半年后，他的心态稳定了，身体强健了，学习成绩也提高了。张欣同学的转变说明了（ C ） ①情绪需要调节
②我们要学会有意识地调节和控制自己的情绪
③积极的情绪有利于人的身体健康、智力发展、学习效率的提高 ④我们可以时刻保持积极情绪，避免一切消极情绪的出现 A．①③④ B．②③④ C．①②③ D．①②④
( 2024湖南邵阳)9. 5月8日是“世界微笑日”，邵阳市部分中小学校举办了丰富多彩的“微笑”主题活动。这一活动启示我们A
A. 要学会调节情绪，做情绪的主人 B. 要学会消除情绪对自己的影响 C. 应该时刻保持快乐喜悦的情绪 D. 表达情绪不利于人的身心健康 (2024河南)5.父母的叮嘱在耳边响起，你会觉得“好烦哦”；长辈与自己的看法有分歧，有时你会不屑一顾，把孝道置之脑后；同学的无心之言，认为是在贬低自己，老师多看两眼，觉得是“不怀好意”……青春期敏感心灵中“忽忽”燃起的小火苗，让我们不由得开启“怼”模式，成为屡屡伤害父母和同学老师的“刺猬少年”，避免因敏感而冲动“怼”人，我们应该ABCD A.做到尊重他人，虚心听取意见B.全面地看问题，不随意下结论 C.学会换位思考，善于沟通交流D.合理调控情绪，做情绪的主人
(2024山东临沂)10．一天，小眀被同学误解，他用“生气是拿别人的错误来惩罚自己”提醒自己冷静下来，找准合适时机跟同学说明事情原委。小明控制情绪的方法是（B ）
A．合理宣泄法 B．理智控制法 C．注意力转移法 D．他人帮助法
（2024浙江温州）3.看专家建政：在心情沮丧、情绪低落的时候，让自己忙碌起来。热爱你的工作，让忙碌忘记烦恼。这说明（ A ） A. 转移注意力能调控情绪 B. 消除烦恼更有利于工作
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C. 换位思考可以调节情绪 D. 消极情绪也能锻炼意志
(2024广东)2．高铁上，无论晓琪怎么讲道理，霸占她座位的阿姨都无动于衷，直到找来了乘警才骂骂咧咧地挪开。晓琪很生气，为平复心情可以A A．看风景转移注意力 B．与其对骂表达不满 C．鼓动乘客嘲讽对方 D．大声尖叫发泄情绪
（2024 山东聊城 9）“我和我的祖国，一刻也不能分割。无论我走到哪里，都流出一首赞歌。我歌唱每一座高山，我歌唱每一条河……我的祖国和我，像海和浪花一朵……”全国多地“快闪”、多人激情唱响“我和我的祖国”。此刻，你的感想是D
①爱国是中华民族千百年来传承的深厚情感 ②祖国发展我成长，我与祖国共命运 ③我是中国人，我倍感自豪
④我更加热爱祖国大好河山、悠久历史和灿烂文化 A. ①②③ B. ①②③C.①③④ D. ①②③④
(2024湖南怀化)9、下面漫画中调控情绪的方法属于D （ ） A.自我暗示 B.合理定位 C.体育运动 D.倾诉沟通
(2024湖南长沙)4.C
(2024湖南郴州)面对同样美丽的风光，大诗人李白在流放途中写下了“楚江清若空，遥将碧海通……平生不下泪，于此泣无穷”的忧郁诗句。几年后，他遇到大赦，重获自由，路过此地欣喜提笔写道：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。” 来反映自己愉悦之情。由此可见
①人的情绪是复杂多样的 ②人的情绪反映着人对外界事物的态度
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③人的情绪总的来说消极多于积极 ④随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化
A．①② B．②④ C．③④ D．①③（2024山东烟台）11.某学校运动会开幕式升国旗，
6.面对同样美丽的风光，大诗人李白在流放途中写下了“楚江清若空，遥将碧海通……平生不下泪，于此泣无穷”的忧郁诗句。几年后，他遇到大赦，重获自由，路过此地欣喜提笔写道：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还，两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”来反映自己愉悦之情。由此可见（ B ）
①人的情绪是多复杂多样的 ②人的情绪反映着人对外界事物的态度 ③人的情绪总的来说消极多于积极积极 ④随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化 A. ①② B. ②④ C. ③④ D. ①③
（2024湖南郴州）9.在校园生活中，不少同学参加过入队和入团宣誓仪式。参加此类宣誓仪式（ B ）
①能够增强自我约束力 ②是提高学习成绩的捷径 ③可以增强集体凝聚力 ④是改变不良习惯的前提
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
一名小学生因脚趾骨折无法站立，只好坐在操场空地上，可当听到国歌响起时，他情不自禁地举起手向国旗敬礼。这名小学生的行为() ①体现了对祖国的热爱 ②体现了时代精神的核心
③体现了社会主义核心价值观国家层面的要求 ④是自觉遵守《国旗法》的表现
A.①④ B.②③ C.①③ D.②④
(2024广东)2．高铁上，无论晓琪怎么讲道理，霸占她座位的阿姨都无动于衷，直到找来了乘警才骂骂咧咧地挪开。晓琪很生气，为平复心情可以A A．看风景转移注意力 B．与其对骂表达不满 C．鼓动乘客嘲讽对方 D．大声尖叫发泄情绪 (2024江苏盐城)3．（2分）如图漫画的寓意是（ C ）
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A．培养高雅生活情趣 B．树立自尊自信品格 C．保持积极乐观心态 D．克服盲目从众心理
（2024江苏宿迁）4．（2分）如图漫画显示的调节情绪方法是（ C ）
A．倾诉法 B．换位法 C．转移法 D．自我宽慰法 （2024 湖南岳阳）
7．（2分）近日，某女士因所购奔驰车存在质量问题与售车公司发生争执，爬上引擎盖哭维权的照片引爆网络，网民的评价褒贬不一。对此认识正确的是（B ）
①流泪就能够换得人们的同情②情感影响人们的判断和选择 ③舆论氛围可能影响人的情绪④人与人之间的情绪会相互感染
A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④ (2024湖南衡阳)7.右侧漫画旨在告诉我们B
A.要善于从身边寻找快乐 B.要选择积极乐观的心态 C.宽容能使人忘记不快乐 D.要确立正确的人生目标
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2024年中考道德与法治真题汇编：6、情绪情感
