课的 时 部分 间 次数 教 学 内 容 六、准备活动 (一)队列练习 齐步走,正步走 (二)脚步移动 1、正向跑 2、变速跑 3、急停 4、转身 5、滑步等 (三)运球行进间投篮 左、右手往返运球上篮 (四)交叉步持球突破行进间投篮练习 组 织 教 法 要求:精气神足,声音洪亮 准 备 部 分 要求:动作规范 25 分 钟 要求:步法、手法正确,用力协调 要求:急停稳,突破不违例,动作连贯 协调
课的 时 部分 间 次数 教 学 内 容 一、学习抢进攻篮板球(15分钟) (一)教学任务: 使学生建立正确概念,了解动作方法,要领。并初步掌握技术动作。 (二)动作方法: 当同伴或自己投篮出手后,根据球的落点,利用合理的步法,摆脱抢占有利位置,起跳时,一般内线队员用双脚跳;外线队员用单脚跳,在空中得球后可直接补篮(扣篮)或传球给同伴,如无机会,落地后保护好球进行二次进攻或重新组织进攻。 (三)动作要点: 摆脱抢位,起跳有力 得到球后处理球合理、果断 组 织 教 法 一、教学步骤 (一)讲解与示范 1、讲解:动作方法要点 2、作用:鼓舞士气,增加进攻机会,提高成功率,限制对手反击快攻。 3、示范:侧向示范 (二) 练习方法 1、每人一球,在篮下自投自抢,跳投练习和空中直接补篮练习。 要求:球不下拿,手法正确、起跳时间恰当。 基 本 部 分 2、将学生排成一队,在空中连续抢篮板球练习。 要求:起跳时间合理, 空中持球手法正确, 掌握好碰板的力量。 50 分 钟 (三)易犯错误并纠正方法 1、易犯错误 (1)判断落点不准确 (2)起跳时间过早或过晚 (3)空中手法不正确 2、纠正方法 (1)通过练习找落点规律,提前判断 (2)加强练习,改进手法
课的时 次部分 间 数 教 学 内 容 组 织 教 法 基 本 部 分 50 分 钟 二、学习防守无球队员(10分钟) (一)教学任务:在五对五情况下,进一步掌握技术动作方法,合理选位,提高正确运用技术的能力。 (二)教学重点: 强弱侧选位 防横切,防纵切 脚步灵活性 三、全场五对五教学比赛(20分钟) (一)教学任务:通过教学比赛,体会攻防技术运用,提高合理运用攻防技术的能力。 (二)教学重点 防有球,防无球队员 抢进攻、防守篮板球 二、教学步骤 (一)练习方法:半场王对王攻防练习。 (二)练习要求 1、进攻方球动人不动 2、进攻方人动球不动 3、人、球全动 4、合理选位,正确运用步法、身体 (三)易犯错误及纠正方法 1、易犯错误 (1)选位不合理 (2)不能人球兼顾 (3)脚步移动慢 2、纠正方法 (1)强调选位的重要性 (2)加强移动的灵活性 三、教学步骤 (一)练习方法:将学生分组进行全场五对五教学比赛。 (二)要求:攻防技术运用合理。 作风顽强,拚劲足。
课的 时 部分 间 次数 教 学 内 容 四、原地跳投练习(5分钟) (一) 教学任务, 巩固、改进原地跳投技术动作,提高命中率。 (二)教学重点 出手时间,出手手法 组 织 教 法 (三)易犯错误及纠正方法 1、易犯错误 (1)作风不顽强,拼抢不积极 (2)退守慢 (3)攻防技术运用不合理 2、纠正方法 (1)强调作风 (2)暂停重新讲要求 (3)对不退守的学生进行单兵训练 四、教学步骤 (一)练习方法:学生两人一组用一球,一投一抢,连续在罚球线后投篮10次,交换练习。 (二)练习要求: 出手时间正确。 手法正确,用力协调 基 本 部 分 50 分 钟 (三)易犯错误及纠正方法 1、易犯错误 (1)出手时间过早或过晚 (2)出手手法不正确 (3)用力不协调 2、纠正方法 (1)重新示范 (2)近距离练习
课的 部分 时 间 次数 教 学 内 容 一、原地放松练习 二、小结情况 1、 练习 2、比赛 3、常规 三、下课,师生再见! 组 织 教 法 结 束 部 分 5 分 钟 需要场地器材 课后小结 篮球场地一块 篮球每人一个 标志物若干