班级团体心理辅导方案
一、团辅名称
相亲相爱一家人（高一年级新生适应团体心理辅导） 二、概况
1、对象：高一年级新生
2、目标：通过为组员营造一个真诚、尊重和温暖的小组气氛，帮助同学们在团体中培养一种归属感和被接纳感，学会信任和关心、体谅他人，学会团结协作；同时，促使个体在交往中通过观察、学习、体验、认识自我、探讨自我，改善与他人的人际关系，提高自己人际交往能力。
3、带领人： 4、地点： 三、活动方案
主题 目标 1. 澄清团体目标和成员参加团体的动机，帮助成员了解团体的（一） 性质； 2. 成员相互认识并初步了解； 3. 建立团体规范。 1、进一步加深成员间的相互认识和（二） 了解； 2、鼓励成员间接纳包容彼此，帮助建立归属感。 1、帮助成员体会和感受信任在人际（三） 交往中的重要性； 2、增进信任感，彼此接纳。 1、微笑握手（5） 活动内容 心理教育原则 1.对心理学的认识和理解，对团体辅导的理解。 2.加深学生之间的了解。 1. 深化了解 2. 初步建立团体与归属 1、大风吹（7） 2、滚雪球（15） 3、团体契约（20） 4、总结（3） 2、寻找家园（10） 3、“印象评价”（20） 4、总结分享结束（10） 1、 轻柔体操（5） 2、 乌鸦与乌龟（12） 3、盲行（18） 4、总结分享结束（10） 1.放松与紧张中逐渐深化团体关系 2.初步建立信任 1.巩固团体关系 2.深化彼此信任 1、从保卫板凳引入，促使成员认识（四） 到团体中合作与竞争的重要性 2、促使成员相信团体、相信他人，学会团结的力量 （五） 1、 加深认识外，加强成员间有效1、保卫板凳（6） 2、鸡变凤凰（12） 3、信任背倒（20） 4、总结分享结束（7） 1、摆长蛇（10） 1.团体问题的解
沟通； 决
2、 提升团体内问题解决能力。 2、心有千千结（15） 3、拼图游戏 （12） 4、总结（8） 1、天使国王，感受爱与被爱，营造温暖有爱的集体氛围。 1、天使和国王（6分钟） 1.包容接纳，学2、我的生命线（20分钟） 会爱人 2、结束是新的开始，引导学生感知、3、祝福、打气（14分钟） 2.认识自己，建（六） 思考自己的人生历程，初步学习人生目标规划，过有意义的生活，形成积极的人生态度。 3、圆满结束本次团辅 。 4、公开国王与天使，唱歌结束（我们是一家人）（5分钟） 立初步规划
第一次团体活动方案
团体日期： 团体时间：随堂进行
团体地点： XX中学团体活动教室 团体人员：高一*班全体学生
活动名称 自我介绍 活动 目标 大家好，我是来**。这是我的小伙伴**。非常高兴大家参加我们的团体活动。下面我们将进行一个小游戏，让我们大家一起动起来！ 大风吹 热身运动，活跃团体气氛。 1. 把比人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。 2. 除了主持人以外，其余的人分别坐在不同的椅子上，每张椅子限坐一人。 3. 主持人站在中央，他可以随意说大小风吹。如果他说大风吹，他说有X的人必须起来换位置。如果说小风吹，则是相反，没有X的人起来换位置。换位置时不能持续两人互换或坐回原位。没抢到位置的人则成为新主持人。 4. 主持三次的人则算输，需接受处罚。 滚雪促使成1.成员自我介绍，包括姓名、兴趣爱好和个性特征； 15分 7分钟 活动内容 时间 备注 （材料） 1分钟
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