因此需要在大学做充分的专业知识积累B、大学期间实践一点都不重要C、职场较难有再系统学习知识的机会D、大学期间不必考虑价值创造的事窗体底端我的答案:AC得分: 20.0分4【多选题】“把工作做完了”与“把工作做好了”的区别是什么?窗体顶端A、前者的层次比较低B、前者是站在“客户”立场的思考C、后者是站在“客户”立场的思考D、要看这个工作是否有价值窗体底端我的答案:AC得分: 20.0分5【多选题】从“专业主义”、“T型人才”角度审视大学生涯,需要:窗体顶端A、尽其所能完成大学生涯“必修课”B、建立扎实的专业体系结构C、通过丰富的实践磨炼自己的技能D、拓展自己的专业知识面窗体底端我的答案:ABCD得分: 20.0分8.3学好专业课已完成本次成绩:1001【多选题】建立专业的体系与结构的学习,就应该:窗体顶端A、冲着是否未来在职场有用来学B、了解本学群的共同特征C、建立以学群为对象的专业基础D、深入学习本学群的基础知识窗体底端我的答案:BCD得分: 20.0分2【判断题】建立扎实基础体系的专业知识,具有向相关领域迁移的能力。我的答案:√得分: 20.0分3【判断题】专业、职业、行业往往具有相似性,这就是专业能力迁移的基础。我的答案:√得分: 20.0分4【判断题】建立起扎实的专业基础,就可以较容易在学群内迁移。我的答案:√得分: 20.0分5【判断题】体系化的专业知识可以塑造人的思维,所以大学生涯阶段的核心素养就是体系化的专业掌握。我的答案:√得分: 20.0分8.4开拓学习资源已完成本次成绩:1001【多选题】如果不喜欢自己所学的专业,需要怎么应对?窗体顶端A、没有改变的情况下把当前专业先学好B、找到喜欢的专业,努力转专业C、大学专业基本没用下,无所谓D、努力学习就可以培养兴趣窗体底端我的答案:AB得分: 20.0分2【多选题】许多时候感觉自己不喜欢本专业,可能是因为并没有深入了解。了解专业需要了解哪些信息?窗体顶端A、本专业适合的未来职业B、专业学习可能掌握的能力C、专业的拓展领域D、与领域内的专业人员密切接触窗体底端我的答案:ABCD得分: 20.0分3【多选题】在学习氛围不好的学习,往往会有来自两方面的成长阻力,分别是:窗体顶端A、因为资源有限,会有优秀学生的打压B、高考分数一般比较低一些C、有较低水平同学的引诱D、校园环境一般也不好窗体底端我的答案:AC得分: 20.0分4【判断题】大学期间最好的生涯规划就是一心向学,在专业圈内有目标地成长。我的答案:√得分: 20.0分5【判断题】如果不喜欢当前的专业,需要避免因为路径依赖而继续读研究生。我的答案:√得分: 20.0分8.5专业技能的持续提升已完成本次成绩:1001【多选题】技能提升的关键就是“刻意练习”,为此需要:窗体顶端A、就是强制自己进行练习B、有明确的目标与计划C、拥有反馈练习的机会D、能够获得及时的反馈窗体底端我的答案:BCD得分: 20.0分2【多选题】技能成长的过程中,标准参照特别重要,因为窗体顶端A、了解自己努力的方向B、这样才知道自己进步与否C、明确短板并针对性弥补D、获得支撑性资源窗体底端我的答案:ABCD得分: 20.0分3【多选题】真是的技术,是由许多个微观的自动化行为组成的,因此窗体顶端A、技术掌握之后往往不会忘记B、技术训练中,重复练习非常重要C、技能许多时候是个熟练工种D、需要有大量的反复练习窗体底端我的答案:BD得分: 20.0分4【多选题】对于没有反馈的练习,其结果是:窗体顶端A、会熟能生巧B、你将很难获得进步C、你不在乎进步D、你将很难有进步窗体底端我的答案:BCD得分: 20.0分5【判断题】技能的提升,如果没有及时的反馈,是很难进行的。我的答案:×得分: 20.0分8.6专业素养提升已完成本次成绩:1001【多选题】如果把素养区分为K、S、T,那么企业更看重哪一个?窗体顶端A、企业更看重SB、以结果为导向,所以S最重要C、素养影响人长远发展D、企业更看重K窗体底端我的答案:ABC得分: 20.0分2【多选题】作为一个未来的专业人员,需要在以下素养上有所提升。窗体顶端A、拥有丰富的专业知识B、能够解决专业问题C、责任心D、经验开放性窗体底端我的答案:CD得分: 20.0分3【多选题】从KST分类而言,以下哪些属于T:窗体顶端A、对企业忠诚B、知识掌握牢固C、有敬业精神D、工作有激情窗体底端我的答案:ACD得分: 20.0分4【多选题】求职的时候,工作经验非常重要。工作经验可以说明什
么?窗体顶端A、说明拥有相关的经历B、通过经验证明个人的素养C、说明一定的胜任性D、工作经验说明做过生涯探索窗体底端我的答案:ABC得分: 20.0分5【判断题】大学里,职业素养的提升,需要根据自己的专业针对性定立目标。我的答案:√得分: 20.0分9.1努力的局限已完成本次成绩:1001【单选题】即使每年有几百多万大学毕业生,但依然有许多学生因为手里Offer太多而左右为难。这是因为:窗体顶端A、人与人的天赋是不同的B、好学校资源丰富C、通过清晰的规划人可以超越环境平均数D、专业热门与否差异太大窗体底端我的答案:C得分: 20.0分2【多选题】名校出身的“成功人士”越来越多,那是因为?窗体顶端A、他们拥有一个成长性的氛围B、因为名校招生分数高C、在共同成长中挖掘了个人潜质D、企业招人有名校情结窗体底端我的答案:AC得分: 20.0分3【多选题】数字家高斯小时候意外解出一道数学难题,是因为他“坚信”能。所以:窗体顶端A、正好这道题他以前练过B、生涯成长的第一步就是对自己更好未来的“信”C、信心与否是事情成败的关键D、做好积极的思维准备是生涯成长的关键窗体底端我的答案:BCD得分: 20.0分4【多选题】大山里放羊娃的人生理想就是更多羊、挣钱、盖房、娶媳妇、生娃放羊。这说明:窗体顶端A、人是脚踏实地定位自己的人生B、视野与格局定位了个人未来可能性C、环境决定人往往是通过认知D、如果想不到未来,也实现不了未来窗体底端我的答案:BCD得分: 20.0分5【判断题】生涯素养提升的第一关键就是拓展认知的框架与空间。我的答案:√得分: 20.0分9.2存量思维——简化已完成本次成绩:1001【多选题】存量思维中的“简化”经常表现为:窗体顶端A、短视B、上瘾行为C、自动化的情绪状态D、惯习惯窗体底端我的答案:ABCD得分: 20.0分2【多选题】处理事情“简化”久了,就会产生上瘾,是因为窗体顶端A、遇事不由自动就想到曾经的做法B、遇到刺激就会自动反应C、行为惯性而导致陷入思维局限里D、人都是非理性,所以无法避免窗体底端我的答案:ABC得分: 20.0分3【判断题】因为思维框架所限,我们经常会通过降低目标来解决现实的冲突。这也属于一种简化思维。我的答案:√得分: 20.0分4【判断题】“这都是命”,就是典型的“简化”思维特征。我的答案:√得分: 20.0分5【判断题】生涯发展中遇到阻力与挑战即归因于他人与环境,这就是一种简化思维我的答案:√得分: 20.0分9.3存量思维——忙盲茫已完成本次成绩:1001【多选题】如果能够站在30年后来回头审视大学,会看到不同的关键要素。那是因为:窗体顶端A、思考问题的视野变大会让人看到更重要的要素B、站在更大的框架里更有战略感C、这就像“只缘身在此山中”D、扩大的生涯思考,可以促进生涯发展窗体底端我的答案:ABC得分: 20.0分2【多选题】职场的“忙盲茫”意味着什么?窗体顶端A、用经历在填补经验B、这就是一种攒“苦劳”的方式C、通过做事让自己避免空虚D、这就是缺乏规划的表现窗体底端我的答案:ABCD得分: 20.0分3【判断题】生涯发展不仅仅要追求高效提升,更要关注自己期望的生涯目标。这就是对战术遮蔽的突破。我的答案:√得分: 20.0分4【判断题】人材、人才、人财的区别就是是否有更大框架的思考与行动。我的答案:√得分: 20.0分5【判断题】大学期间努力兼职来挣钱,这也是一种“战术遮蔽”行为。我的答案:√得分: 20.0分9.4存量思维——目标侵蚀已完成本次成绩:801【多选题】以下是目标侵蚀现象的是:窗体顶端A、上大学前有自己的目标,之后就看同学做什么B、开始坚持锻炼,后来慢慢放弃了C、想要学好专业课,但却没有什么付出D、对自己定了一个比较低的目标窗体底端我的答案:AB得分: 20.0分2【多选题】在坚持一件事的时候,至少要一段时间不给自己找不坚持的理由。因为窗体顶端A、通过强制来使目标成为行动坐标B、因为人难得有一个渴望的目标C、只要目标侵蚀开始了,目标就不可能实现了D、这样才能使正确的事情坚持下来窗体底端我的答案:AC得分: 20.0分3【判断题】坚定不移地坚定一个高的目标,即使明知无法实现也要坚持。这就是对目标侵蚀的克服。我的答案:√得分: 0.0分4【判断题】大部分人最后都过成了“平平凡凡才是真”,正是因为目标侵蚀。我的答案:√得分: 20.0分5【判断题】目标侵蚀的一种表现就是“温水煮青蛙”,最后让人成为环境附庸。我的答案:√得
分: 20.0分9.5增量思维已完成本次成绩:1001【多选题】站在更大的视野就能看到自己的生涯阶段目标,从而可以避免:窗体顶端A、获得更大的成功B、简化思维C、目标侵蚀D、争取到更多人的支持窗体底端我的答案:BC得分: 20.0分2【多选题】要拥有“增量思维”就需要问一些根本问题,比如窗体顶端A、上大学的目的是什么B、与同学相处的追求是什么C、从在课堂里的目标是什么D、人生发展的目标是什么窗体底端我的答案:ABCD得分: 20.0分3【多选题】当站在大的视野,对自己的生涯目标有足够的认定的时候,生涯行动就会:窗体顶端A、许多时候难度太多无法实现B、实践起来更有底气C、更会沿着自己的期望发展D、完全按照计划执行窗体底端我的答案:BC得分: 20.0分4【判断题】延迟满足的实现,就需要人对自己更大生涯框架里的目标的认同。我的答案:√得分: 20.0分5【判断题】面对生涯发展的问题,退一步看到更大的时间与空间,就可以有效避免思维局限。我的答案:√得分: 20.0分9.6成长性思维已完成本次成绩:1001【多选题】只有为自己定立了清晰的目标,成长性思维才能起作用。因为:窗体顶端A、这样才能避免战术遮蔽B、这样才能避免目标侵蚀C、这样才能在反思衡量中迭代成长D、目标也要根据情况改变窗体底端我的答案:ABC得分: 20.0分2【判断题】主动接触不同领域的人,以开放的姿态感受更多可能性,是可以促进人的成长性思维的。我的答案:√得分: 20.0分3【判断题】“预则立”、“善事利器”、“不打无准备之仗”都在告诫我们做全局思考。这就是一种成长性思维。我的答案:√得分: 20.0分4【判断题】只有清晰地定位自己的目标时,才能知道自己想要什么,从而积极寻求支持。我的答案:√得分: 20.0分5【判断题】把大目标分解为小目标,成为目标里程碑体系,会利于成长性思维。我的答案:√得分: 20.0分10.1沟通的关键要素已完成本次成绩:1001【单选题】沟通最大的阻力就在个人表达的“不完整性”如何理解?窗体顶端A、语言都有表达的局限性B、相同词汇不同人理解不同C、人们只能表达想表达的部分信息D、通过不完整来表达隐含意思窗体底端我的答案:C得分: 20.0分2【单选题】信息在传递过程中会迅速衰减,因此需要:窗体顶端A、更多的表达自己B、即时反馈来确认、校正C、沟通是很难客观的D、沟通是件困难的任务窗体底端我的答案:B得分: 20.0分3【多选题】沟通中误会的产生是因为每个人都有自己的理解框架。所以沟通需要:窗体顶端A、说明自己语言的背景信息B、尽可能地了解沟通对象C、需要保持好奇与开放D、多种方式进行信息确认窗体底端我的答案:ABCD得分: 20.0分4【多选题】给一个没见过苹果的人描述苹果,最好的方式是什么?窗体顶端A、从他了解的水果开始类比B、从苹果的科学定义入手C、无法清楚描述D、从他知道的信息进行重新组合窗体底端我的答案:AD得分: 20.0分5【判断题】沟通表达中进行“编码”,信息维度越多越利于对方理解。我的答案:√得分: 20.0分10.2沟通中的自我状态已完成本次成绩:1001【单选题】如果一方是父母自我状态,另一个会被强化出什么角色状态?窗体顶端A、都有可能B、父母自我状态C、儿童自我状态D、成人自我状态窗体底端我的答案:C得分: 20.0分2【单选题】如果一方是父母状态,另一方是儿童状态,就可以发生:窗体顶端A、平行沟通B、交错沟通C、无法沟通D、有效沟通窗体底端我的答案:A得分: 20.0分3【单选题】如果期望与一个长辈或领导建立良好关系,可以先采用什么自我状态?窗体顶端A、要看情况B、儿童自我状态C、成人自我状态D、父母自我状态窗体底端我的答案:B得分: 20.0分4【多选题】根据沟通分析理论,沟通中人往往会有三种自我状态,分别是:窗体顶端A、父母状态B、分析状态C、成人状态D、儿童状态窗体底端我的答案:ACD得分: 20.0分5【判断题】通过P、A、C自我状态,也可以反推对方正在用什么样的沟通自我状态。我的答案:√得分: 20.0分10.3沟通的第一关键已完成本次成绩:1001【多选题】沟通中让人讨厌自己的秘诀是:窗体顶端A、永远不听他人的倾诉B、滔滔不绝地说你自己的事C、时常打断别人D、对对方保持好奇心窗体底端我的答案:ABC得分: 20.0分2【多选题】听的繁体字是心耳专一,即表达了倾听的核心是:窗体顶端A、要多角度获取信息B、了解对方未表达的意思C、要用心体会D、听的过程要聚精会神窗体底
端我的答案:ABCD得分: 20.0分3【多选题】倾听的过程中,干扰要素有:窗体顶端A、对比B、专注C、猜测D、反馈窗体底端我的答案:AC得分: 20.0分4【多选题】倾听的过程中需要关注以下功能:窗体顶端A、了解一个人的缺点B、获取重要信息C、为善言而收集信息D、激发对方表达欲窗体底端我的答案:BCD得分: 20.0分5【判断题】好为人师是倾听的大忌,它会让人失去倾听的开放性。我的答案:√得分: 20.0分10.4有效地听已完成本次成绩:1001【单选题】沟通中总是快速给对方所说的内容进行优劣判定,这说明:窗体顶端A、说明知识面广B、缺乏倾听能力C、反思速度快D、是一个智商高的人窗体底端我的答案:B得分: 20.0分2【多选题】“听自己”就意味着:窗体顶端A、认真体会听到的内容B、沟通中总在用自己的标准C、听了片段就开始做判断D、轻易就对听到的内容进行评判窗体底端我的答案:BCD得分: 20.0分3【多选题】要提升自己的倾听能力,需要:窗体顶端A、建立专业的知识框架B、掌握更多的概念C、专业的T型素质提升D、即时进行反应反馈窗体底端我的答案:ABCD得分: 20.0分4【多选题】“听他人”与“听自己”最大的区别是什么?窗体顶端A、听自己才是关键与难点B、后者只关注自己标准C、前都才是真正的倾听D、两者无甚差别窗体底端我的答案:BC得分: 20.0分5【判断题】沟通的时候往往有表层与深层意思,因此需要主动往深入进行探索。我的答案:√得分: 20.0分10.5有效的表达已完成本次成绩:901【多选题】给小学生讲课与大学生讲课差异很大,说明表达时要:窗体顶端A、根据受众进行调整B、充分了解受众背景C、通过倾听了解沟通对象D、大学生更好教一些窗体底端我的答案:ABC得分: 20.0分2【多选题】沟通表达的时候,如果语言中带有点滴的攻击性,都会影响沟通有效性。因为窗体顶端A、攻击性往往使倾听缺乏根基B、攻击性往往是个人利益为中心的C、攻击性会让对方很难堪D、攻击性互动会激发对方的父母状态窗体底端我的答案:ABD得分: 20.0分3【多选题】表达的时候有一个“四段式表达”,其起点是观察,其余的环节是:窗体顶端A、基于观察的推理B、尽量帮助对方解决问题C、谈自己的感受D、说明对未来行为的期待窗体底端我的答案:AC得分: 10.0分4【多选题】工作沟通的表达中,最常用的就是“金字塔”原理,为此需要:窗体顶端A、首先迅速说明结论B、根据结论提出必要的论据C、即时总结D、让别人给予反馈窗体底端我的答案:AB得分: 20.0分5【判断题】表达时如果忘记目标,往往会陷入到对抗、竞争中去。这样就无法达成有效沟通。我的答案:√得分: 20.0分10.6沟通能力提升路径已完成本次成绩:1001【多选题】为了促进沟通的有效进行,需要良好的氛围,可以怎么做?窗体顶端A、建立与对方的共享信息交集B、从更多地倾听开始C、从对方的目标入手展开沟通D、强调不认可的坏处窗体底端我的答案:AC得分: 20.0分2【多选题】沟通过程中可以起到很好润滑作用的就是赞美,共有几种?窗体顶端A、反向赞美B、直接赞美C、自我赞美D、间接赞美窗体底端我的答案:BCD得分: 20.0分3【多选题】沟通中的肢体语言表达了比语意更多的内容,因此:窗体顶端A、沟通中要呈现开放的肢体语言B、需要特别设计针对性的肢体状态C、要使用SOFTEN的原则D、要通过肢体语言进行恰当反馈窗体底端我的答案:ABCD得分: 20.0分4【判断题】如果表达时有“双赢”立场,就更能积极倾听与有效表达。我的答案:√得分: 20.0分5【判断题】如果期望通过表达说服对方,需要让对方感受到有选择的自由。我的答案:√得分: 20.0分11.1解决问题时的“项目思维”已完成本次成绩:1001【单选题】从解决问题的角度来审视“秘书招集开会”这个事,最好的状态是什么是哪个?窗体顶端A、发通知B、抓落实C、做记录D、做流程窗体底端我的答案:D得分: 20.0分2【单选题】从问题解决角度理解“不想当将军的士兵不是好士兵”,如何思考?窗体顶端A、要有更高职位的目标人才有动力B、用将军的思维审视,用士兵的执行去落实C、只有做好士兵才有可能当好将军D、士兵与将军是一个连续体窗体底端我的答案:B得分: 20.0分3【多选题】优秀员工在解决问题,普通员工在做事情。那么“解决问题”与“做事”的区别是什么?窗体顶端A、解决问题更难一些B、解决问题以目标为导向C、做事以过程为原则D、做事更重要窗体底
端我的答案:BC得分: 20.0分4【多选题】更好的问题解决者是那种:窗体顶端A、能够站在目标思考的人B、能够为最终结果负责的人C、致力于把事情做完成的人D、能够担责的人窗体底端我的答案:AB得分: 20.0分5【判断题】这个时代强调专业性,其实就是在强调专业地解决问题能力。我的答案:√得分: 20.0分11.2理解、分析问题已完成本次成绩:1001【单选题】问题分解的5WHY具体指什么?窗体顶端A、以五为单位来思考问题B、找五个人来解决C、连续五次询问为什么D、找五个角度来探索窗体底端我的答案:C得分: 20.0分2【单选题】解决问题之前,更关键的是描述问题,需要如何描述?窗体顶端A、5W2HB、5WHYC、按时间线索D、按逻辑流程窗体底端我的答案:A得分: 20.0分3【单选题】理解、描述问题的层面不同,解决方案会有很大差别。那么:窗体顶端A、想得太多往往让人缺乏行动力B、在越大范围内思考问题,可能解决更彻底C、一屋不扫何以扫天下D、问题考虑越具体越好窗体底端我的答案:B得分: 20.0分4【判断题】某种意义上,管理能力就是问题分解与恰当分工的能力。我的答案:√得分: 20.0分5【判断题】在职场,当一个人总能看到自己所做工作最终的目标,其发展会更好。我的答案:√得分: 20.0分11.3定位和拆解问题已完成本次成绩:1001【单选题】拆解问题的目标是什么?窗体顶端A、让问题关键点突出B、让问题从描述变成待做事项C、把在问题化小D、所有问题都要拆解窗体底端我的答案:B得分: 20.0分2【多选题】鱼骨分析是一种方便的拆解问题的方法,其核心是:窗体顶端A、对原因类别的划分B、精细到每一部分的影响要素C、对目标的定义D、形成目标推进流窗体底端我的答案:ABCD得分: 20.0分3【多选题】为什么许多时候我们给自己定的目标无法完成?窗体顶端A、计划永远赶不上变化B、因为目标不具体C、目标没有清晰衡量方法D、定了目标之后环境条件改变了窗体底端我的答案:BC得分: 20.0分4【判断题】复杂问题往往不能直接加以解决。我的答案:√得分: 20.0分5【判断题】基于问题的“元”分析,就可以形成一个个待完成目标。我的答案:√得分: 20.0分11.4资源整合、实现更优解已完成本次成绩:1001【单选题】OS策略指的是什么?窗体顶端A、把自己优势在机会里最大化B、开放的心态C、做更多选择D、回避的事窗体底端我的答案:A得分: 20.0分2【单选题】分析出自己生涯发展相关的OW特征时,该怎么办?窗体顶端A、需要提升自己以抓住机会B、可能是个诱惑C、直接放弃D、把这个机会给别人窗体底端我的答案:B得分: 20.0分3【多选题】SWOT分析是分析两类什么信息?窗体顶端A、内部与外部B、积极面与消极面C、四个领域的特征D、最佳解决方案窗体底端我的答案:AB得分: 20.0分4【多选题】SWOT分析的步骤是:窗体顶端A、拓展可能的外部资源B、罗列S、W、O、T相关要素C、组合形成SWOT策略集D、建立清晰的元目标窗体底端我的答案:BCD得分: 20.0分5【判断题】SWOT分析的前提是需要有一个目标。我的答案:√得分: 20.0分11.5及时回报团队精神已完成本次成绩:1001【单选题】以下哪些是团队?窗体顶端A、赛龙舟B、旅游大巴C、机场候机人群D、一个课堂窗体底端我的答案:A得分: 20.0分2【多选题】通过对问题的SWOT分析之后,对于W型的特征,最好的做法是什么?窗体顶端A、自己努力提升B、直接放弃这个领域C、寻求团队支持D、借力使力窗体底端我的答案:CD得分: 20.0分3【多选题】团队是:窗体顶端A、成员之前有彼此承诺B、一群数量不多的人组成C、成员之间能力互补D、成员之前能有利益让度窗体底端我的答案:ABCD得分: 20.0分4【多选题】作为团队工作状态,应该及时回报相关信息,因为这样才能:窗体顶端A、能够获得领导的赏识B、让管理者放心C、使解决行动不跑偏D、能够获得及时支持窗体底端我的答案:BCD得分: 20.0分5【多选题】团队精神的一个重要特征就是:窗体顶端A、支持团队成功把事情做好B、在其位谋好其事C、随时准备为团队牺牲个人D、放弃个人价值追求窗体底端我的答案:AB得分: 20.0分11.6复盘总结的利益让度已完成本次成绩:1001【多选题】如何才能“吃一堑,长一智”?窗体顶端A、有清晰的目标B、反思过程中每一步C、持续改进D、教训让人更明智窗体底端我的答案:ABC得分: 20.0分2【多选题】联想集团管理层的“复盘”文化