1.1生涯规划的内涵已完成本次成绩:1001【单选题】职业生涯规划是: A、就是做计划B、定位职业目标C、目标认同的脚踏实地行动D、找到好的职业机会窗体底端我的答案:C得分: 20.0分2【单选题】回忆往昔,我们往往会有一些后悔的事,是因为窗体顶端A、这是人生必然的事情B、曾经的努力是在小视野里进行的C、缺乏高人的指点D、学所的知识太窄了窗体底端我的答案:B得分: 20.0分3【单选题】站在更大的视野里进行个人生涯规划:窗体顶端A、会让自己的未来更少一些后悔B、其实用处也不是很大C、可以占有更多资源D、那是庸人自扰的行为窗体底端我的答案:A得分: 20.0分4【单选题】系统的、大视野框架下的生涯规划对人的作用,以下表述不对的是:窗体顶端A、会让人更加无助B、对现实更加投入C、助人定位更具发展性的目标D、有时会使人想得多做得少窗体底端我的答案:A得分: 20.0分5【单选题】生涯发展具有一定的规律性,其意指:窗体顶端A、生涯领域有许多理论B、人生发展是一个确定性的事C、不同人生阶段有不同的生涯任务D、个人可以主动改变的东西不多窗体底端我的答案:C得分: 20.0分1.2.生涯阶段的思维(上)已完成本次成绩:1001【单选题】Super的生涯理论是:窗体顶端A、发展论B、匹配论C、决定论D、认知论窗体底端我的答案:A得分: 20.0分2【单选题】以下关于“生涯阶段理论”的描述,不对的是窗体顶端A、所有的“补课”都成本高昂B、特定阶段有特定的任务C、未完成的任务会一直成为发展阻力D、未来一切都会好起来窗体底端我的答案:D得分: 20.0分3【单选题】大学阶段属于生涯的“自我认同”阶段,意味着什么?窗体顶端A、对自己的特征、目标有清晰的认定性B、找到稳定的亲密关系C、提升个人的信心水平D、在群体中找到归属窗体底端我的答案:A得分: 20.0分4【单选题】大学阶段应该:窗体顶端A、通过大量探索,做出认同的未来定位B、广交朋友,为将来找工作做好铺垫C、多学几门辅修专业D、谈恋爱窗体底端我的答案:A得分: 20.0分5【单选题】生涯规划中的“补课”意味着什么?窗体顶端A、比别人学更多的东西B、曾经的生涯任务没完成需要去弥补C、规划没有做好,不得不做出调整D、遇到了生涯的转折点窗体底端我的答案:B得分: 20.0分1.3生涯阶段的思维(下)已完成本次成绩:1001【单选题】作为探索期的大学阶段,生涯规划要做的事情,不包括以下哪一项?窗体顶端A、拓展更多可能性B、尝试、验证一些梦想C、读万卷书D、初步锚定人生目标窗体底端我的答案:C得分: 33.4分2【单选题】从“生涯彩虹图”可以看出:窗体顶端A、生涯就是诸多角色平衡发展的过程B、角色越多说明规划越好C、人的角色很多、很无奈D、人的角色越多越幸福窗体底端我的答案:A得分: 33.3分3【单选题】对于在大学一年级的,对未来充满迷茫的大学生,能给的生涯建议是:窗体顶端A、当前阶段正是探索期,需要主动探索、尝试B、要找专业人员去做个规划C、大家都迷茫,所以无所谓的D、车到山前必有路窗体底端我的答案:A得分: 33.3分1.4大学生涯:成长+探索已完成本次成绩:1001【单选题】“生涯彩虹图”中的“子女角色”有一个从多变少的过程,说明?窗体顶端A、说明与父母感觉变淡漠了B、子女角色影响了学习C、只要父母健在,这个角色都是天然的D、个人在长大过程中逐步找到自己的空间窗体底端我的答案:D得分: 33.3分2【单选题】课程中示例的“生涯彩虹图”中的个案,其生涯幸福度很高,是因为:窗体顶端A、生涯的诸角色都比较平衡B、角色很丰富C、有张弛起伏的变化性D、活到了将近80岁窗体底端我的答案:A得分: 33.3分3【单选题】从课程中示例的“生涯彩虹图”可见:窗体顶端A、需要主动为自己设计新角色B、人生大多活法都是被动的C、生涯发展的本质就是平衡、协调发展D、生涯发展是一个复杂的过程窗体底端我的答案:C得分: 33.4分1.5大学规划目标:以终为始已完成本次成绩:1001【单选题】大学阶段的“生涯必修课”是:窗体顶端A、充分的未来选项探索B、按学校要求完成C、早早锁定职业目标D、与老师同学建立好关系窗体底端我的答案:A得分: 20.0分2【单选题】大学生涯阶段的主要角色有:学生、子女、休闲、朋友、生涯发展者等。因此,大学阶段的生涯规划是:窗体顶端A、压力很大的生涯阶段B、各个角色都要扮演好C、明确阶段角色,扮演好相关角色D、需要与
人合作完成窗体底端我的答案:C得分: 20.0分3【单选题】超越“平均大学生”的素质大概包括有:专业化、学习发展、经验开放性、信息收集与分析、行动力、责任心、关系建立。这其中最重要提:窗体顶端A、专业化B、学习发展C、经验开放性D、行动力窗体底端我的答案:A得分: 20.0分4【单选题】生涯行动,其实就是扮演好自己的生涯角色,并在此过程中磨练出能力。因此,在大学期间,需要:窗体顶端A、根据自己的喜好兼职B、通过认识更多人来拓展自己C、能够识别对自己有用人D、根据自己认同的目标全力以赴窗体底端我的答案:D得分: 20.0分5【单选题】大学阶段许多同学的选择都是从众的。如果对自己有较好的生涯规划,就需要:窗体顶端A、找到自己内在的标准而做决定B、要呈现自己的个性而不从众C、从众比较省力,所以应该从众D、可以参照好朋友的选择去抉择窗体底端我的答案:A得分: 20.0分1.6系统生涯:心-想-事-成已完成本次成绩:1001【单选题】可以总体上把生涯规划方法归类为“非系统规划”与“系统规划”,其最大的区别是:窗体顶端A、前者使用起来效率高B、后者需要专业人员指导C、是否关注到长远目标与眼前资源的整合D、具体落实方面没有区别窗体底端我的答案:C得分: 20.0分2【单选题】“自然发生法”是指:窗体顶端A、基本从众的规划方法B、顺其自然的规划法C、合于发展规律的规划D、与环境融合的规划法窗体底端我的答案:A得分: 20.0分3【单选题】“假手他人法”是指:窗体顶端A、在专业指导下的生涯规划B、参考别人的指导的规划C、依赖他人的决定D、请更厉害的人来指导窗体底端我的答案:C得分: 20.0分4【单选题】有效的职业生涯规划,为什么能让人沉浸于过程实践?窗体顶端A、知道了什么是重要资源,从而有效应用B、能够及时评价自己做得对不对,做到心中有数C、当资源整合到位的时候,就会心无所疑D、有了生涯的全局观,让过程实践更有认同性、目标意识窗体底端我的答案:D得分: 20.0分5【单选题】“心、想、事、成”就是一个从宏观到微观、从规划到计划、从想法到行动的过程。那么,以下表述哪个是正确的:窗体顶端A、规划比行动重要B、规划让行动更有效C、行动比规划重要D、规划说到底其实就是一个偶然窗体底端我的答案:B得分: 20.0分2.1突破思维阻碍已完成本次成绩:1001【单选题】作为一个大学生,认为自己将来的工作与如果专业无关,那就是失败的。这是一种什么思维?窗体顶端A、资源的诅咒的表现B、生涯执着C、属于对专业路径依赖D、对专业的超强认同度窗体底端我的答案:C得分: 20.0分2【多选题】作为一个大学低年级的学生,保持对未来的开放态度是值得的,因为:窗体顶端A、世界是变动的,要随时准备改变自己B、这样可以促进人开拓更多可能性C、这样能够促进人大学期间更好地职业探索D、选项足够多时才能做出更明智的生涯定位窗体底端我的答案:BCD得分: 20.0分3【多选题】路径依赖是指:窗体顶端A、一个事物往往会有发展的惯性B、一个人建立起来个人生涯定位C、一件事付出越多改变越难D、进入职场,人往往就被锁定在特定领域窗体底端我的答案:ACD得分: 20.0分4【多选题】资源的诅咒是指:窗体顶端A、拥有的资源有时会成为负担B、资源多时会遭人妒嫉C、拥有的资源会限定人的能力区间D、资源有时候会突然失去窗体底端我的答案:AC得分: 20.0分5【多选题】如果执着于专业不放,就会极大限制未来可能的职业空间。因此需要:窗体顶端A、专业学好与否都不是最重要的B、专业外的可能性也要予以考虑C、跳出圈子,探索更多可能性D、更广泛学习而不能只守着专业窗体底端我的答案:BC2.2可能的职业空间已完成本次成绩:1001【单选题】中国在册记录的职业有多少种?窗体顶端A、>36B、>360C、>720D、>1400窗体底端我的答案:D得分: 20.0分2【单选题】2015年的《中华人民共和国职业分类大典》与1999年版本相比,职业数:窗体顶端A、持平B、减少C、增加D、新的分类窗体底端我的答案:B得分: 20.0分3【单选题】在《中华人民共和国职业分类大典》记录的1400多种职业中,适合自己的多少?窗体顶端A、1种B、2种C、都适合D、几十上百种窗体底端我的答案:D得分: 20.0分4【多选题】房地产与建筑业的区别是?窗体顶端A、前者是第三产业B、后者是第二产业C、前者对人要求很高D、后者更需要基层劳工窗体底端我的答案:ABCD得
分: 20.0分5【判断题】如果你在大学期间利用假期认真、广泛地实习、实践,就可以充分拓展自己的职业认知范围,就可以有更好的未来规划。我的答案:√得分: 20.0分2.3基于专业的目标拓展已完成本次成绩:1001【多选题】如果自己喜欢的职业与当前专业吻合度低,那么:窗体顶端A、不能换的前提下要把当前专业学好B、就不用把时间都用在学习C、要主动做目标领域的实践D、也没有其它办法,只能转专业窗体底端我的答案:AC得分: 20.0分2【多选题】为什么没有必要追求专业与职业的一一对应关系?窗体顶端A、通过探索定位职业,然后强化专业学习B、专业专业都有一定的外延拓展C、专业到职业是一对多的关系D、职业对人的要求是多方位的窗体底端我的答案:BCD得分: 20.0分3【判断题】生涯拓展可以从知识与技能展开,比如可以从大学学到的不同知识来定位自己未来的适合职业。我的答案:√得分: 20.0分4【判断题】把与学知识往周边专业拓展,是一个积极的规划行为。我的答案:√得分: 20.0分5【判断题】大学毕业后的工作与专业完全没有关联性,说明专业白学了。我的答案:×得分: 20.0分2.4科技新趋势拓展已完成本次成绩:1001【多选题】未来将很难被机器取代的领域可能包括有:窗体顶端A、强调想像的领域(比如小说、故事)B、需要情感互动的领域C、强调人际协同的领域D、追求效率优先的领域窗体底端我的答案:ABC得分: 20.0分2【判断题】通过趋势来拓展职业目标选择的空间,其中科技趋势是最重要的方面。我的答案:√得分: 20.0分3【判断题】几次产业革命的核心推动力源于科技,因此以科技趋势作为一个重要的生涯拓展角度是必要的。我的答案:√得分: 20.0分4【判断题】当今智能科技的时代,所有可以流程化的工作都会被机器取代,因此需要更习得复杂的专业体系与能力。我的答案:√得分: 20.0分5【判断题】进入TOP10,年资就成为发展的重要变量,而进入新兴领域则会有更多的早成机会。我的答案:√2.5产业趋势拓展已完成本次成绩:1001【单选题】大学毕业求职,有三个选择:一则进入大型稳定的组织;二则进入正在高速增长的领域;三则进入新兴萌芽领域。一般优秀的学生会选择哪一种?窗体顶端A、第三种B、自己创业C、第一种D、第二种窗体底端我的答案:C得分: 20.0分2【多选题】以下属于正向产业趋势的有哪些?窗体顶端A、互联网金融B、移动电商C、大健康产业D、环保行业窗体底端我的答案:ABCD得分: 20.0分3【判断题】在这个物质丰饶时代,品质追求成为这个时代的趋势,并催生相关的职业领域。我的答案:√得分: 20.0分4【判断题】科技革命为人类节约出来的时间,需要更多的创新去填充。所以,文化、休闲产业是一个巨大的产业趋势。我的答案:√得分: 20.0分5【判断题】互联网产生的聚集效应,将催生出独特的产业形态,而且会对传统产业造成巨大冲击。我的答案:√2.6地域趋势把握已完成本次成绩:1001【多选题】分析地域发展趋势的策略有:窗体顶端A、分析一个地区的科技企业比例变化趋势B、分析一个区域的市场化程度C、一地域民企500强的比例趋势D、一个地区的人口数量趋势窗体底端我的答案:ABCD得分: 20.0分2【多选题】要通过以下这些角度来构建自己的目标职业库。窗体顶端A、用好奇心拓展B、通过专业所学拓展C、根据科技趋势拓展D、用地域趋势来拓展窗体底端我的答案:ABCD得分: 20.0分3【判断题】每年几百万大学毕业生大多数要进入民企,因此关注中国优秀民企的区域优势,是一个重要的求职定位策略。我的答案:√得分: 20.0分4【判断题】以发展型思维,时刻都选择合于趋势的发展决策,久而久之人的生涯胜出的机率会更高。我的答案:√得分: 20.0分5【判断题】大学期间要尽可能广泛地到不同地区做职业体验,从而做出更合于地域趋势的个人生涯定位。我的答案:√得分: 20.0分3.1独特的自我已完成本次成绩:1001【单选题】价值观是内在准则。对此,以下错误的描述是哪一项?窗体顶端A、价值观经常会随环境发生改变B、相同的客观环境,每个人的价值判断都不同C、价值判断准则不同,人理解世界的结论就迥异D、人与人的区别就在于这些价值判断的内在准则窗体底端我的答案:A得分: 20.0分2【单选题】生涯规划就是要找到独特的自我特征,从而设计有针对性的人生路径与行动方式。那么:窗体顶端A、价值观是描述自我特征的重要指标B、人是环境的产物,所以没有常
性C、人要致力于改变环境D、生涯规划就是规划自己的价值观窗体底端我的答案:A得分: 20.0分3【单选题】价值观具有较强的稳定性,因为:窗体顶端A、价值观让人选择与之吻合的人事物,再反过来强化价值观B、价值观具有遗传性,所以非常稳定C、价值观是深藏潜意识的,很坚固D、价值观是个人所生活的环境的产物窗体底端我的答案:A得分: 20.0分4【单选题】价值观的好坏判断的依据是什么?窗体顶端A、有没有吻合社会规范B、对别人有没有好处C、因其具有社会性D、对自己有没有好处窗体底端我的答案:C得分: 20.0分5【单选题】价值观如何塑人的?窗体顶端A、认同的事物反过来强化塑造了人B、是人主动塑造了价值观C、价值观是一个综合体D、不同价值观吸引不同的人,从而完成塑造窗体底端我的答案:A得分: 20.0分3.2价值观的影响已完成本次成绩:1001【单选题】畜牧专家坦普?葛兰汀是比较严重的自闭症患者,她看到的世界与普通人非常不同。价值观就是类似这样一种,独特的看待世界的规则体系。那么,以下描述错误的是:窗体顶端A、价值观的形成很受生理状态影响B、可以用价值观来定义一个人的典型特征C、价值观是完全生理决策的D、极端状态的价值观可能会有病态倾向窗体底端我的答案:C得分: 20.0分2【单选题】环境改变往往对价值观的影响不大,因为:窗体顶端A、环境对价值观的影响不大B、环境里往往有多种选择C、人会自动选择与价值观吻合的微环境D、研究发现价值观具有很强的稳定性窗体底端我的答案:C得分: 20.0分3【单选题】价值观对性格的影响是:窗体顶端A、是性格凝结成价值观的B、总选择“对的”(价值观吻合)的事情会塑造人的性格特征C、价值观是性格的基础D、价值观与性格是相互独立的要素窗体底端我的答案:B得分: 20.0分4【单选题】通过连续问“为什么”,可以挖掘人不同层次的价值观,说明:窗体顶端A、价值观是一个有层次的体系B、最深层的价值观才是真价值观C、价值观非常复杂D、价值观无法简单描述窗体底端我的答案:A得分: 20.0分5【单选题】价值观具有“屏蔽”作用,是因为:窗体顶端A、价值观会吸引我们做特定的事B、我们会自动排斥不吻合价值观的事C、与价值观不吻合的事往往不在我们的生活里出现D、特定环境创造特定价值观窗体底端我的答案:B得分: 20.0分3.3投射出个人价值特征已完成本次成绩:1001【单选题】通过反思来厘清自己的价值观,就可以进一步了解自己的局限,从而:窗体顶端A、明确自己规划的方向B、可以主动回避不匹配的领域C、发现自己可以完善的角度D、更好地规划自己的生涯窗体底端我的答案:C得分: 20.0分2【单选题】价值观往往以一种背景色呈现,会让我们做的事情有某种风格,所以:窗体顶端A、价值观往往是难以捉摸的B、价值观无法独立分析C、价值观有道德意味D、价值观可以通过反思一个人的做事方式来探索窗体底端我的答案:D得分: 20.0分3【单选题】“假如你拥有无限财富,你会做什么?”从中可以分析/反思个人的价值观倾向是“自我中心”还是“利他助人”。比如一个人说他有无限财富后都会捐出去,那么:窗体顶端A、要进一步根据他捐钱的理由来分析其价值观特征B、就可以明确定位他的价值观C、说明他的价值观是不在乎钱的D、这肯定是利他的价值观倾向窗体底端我的答案:A得分: 20.0分4【单选题】投射法是探索价值观的重要方法,它是:窗体顶端A、通过分析一个人在做各种事情时的独特表现来反推其价值观准则B、需要专业人员才能有效使用的方法C、无法简单地做出简单判定的D、需要借助特定的工具才能进行的窗体底端我的答案:A得分: 20.0分5【单选题】在极端(临界)状态,价值观往往才会突显出来。因为窗体顶端A、平时我们往往会根据环境要求来“表演“B、在极端情境里价值观才起作用C、平时我们呈现出来的都不是真实状态D、特定情境才会激活价值观窗体底端我的答案:A得分: 20.0分3.4定位个人职业价值观已完成本次成绩:1001【单选题】为了满足自己“帮助他人”的价值观,哪种职业适合?窗体顶端A、心理咨询师B、政府官员C、技术专家D、企业管理者窗体底端我的答案:A得分: 20.0分2【单选题】一个拥有“休闲”价值观的人,是:窗体顶端A、受财富影响很大B、期望拥有更强的控制感C、往往追求更高的收入D、缺乏长远追求的人窗体底端我的答案:B得分: 20.0分3【单选题】如果一个人是追求“高手入”的,说明:
窗体顶端A、他适合从事金融行业B、他应该成为资深专业人员C、他会不择手段地做事D、他往往也追求高职位窗体底端我的答案:A得分: 20.0分4【单选题】追求“多样性”的价值观的人,是一种:窗体顶端A、追求自我价值观的人B、期望有创意呈现的人C、期望能够做有标准的事D、缺乏恒心的人窗体底端我的答案:B得分: 20.0分5【单选题】高收入、社会声望、独立性、帮助他人、稳定性、多样性、领导、休闲等八种职业价值观,哪种最好?窗体顶端A、没有好坏之分B、稳定性最好C、当前,高收入最好D、越是利他就越好窗体底端我的答案:A得分: 20.0分3.5潜在目标拓展已完成本次成绩:1001【单选题】影响一个人工作稳定性的因素,最重要的是:窗体顶端A、兴趣B、性格C、职业价值观D、家庭要求窗体底端我的答案:C得分: 20.0分2【单选题】职业倦殆的发生,其可能的原因,以下错误的是:窗体顶端A、收入无法达到满足状态B、人际关系的能力过弱C、工作能力不足D、无法满足个人的职业价值观窗体底端我的答案:A得分: 20.0分3【单选题】价值观是需要的关联是:窗体顶端A、价值观的外在表现就是需要B、需要满足了,价值观也就满足了C、价值观是需要的基础D、价值观是内在的,需要是因缺乏而产生的窗体底端我的答案:D得分: 20.0分4【单选题】我们往往都把“钱多、事少、离家近”作为想象中的生涯目标,那么这反映的什么类型的职业价值观?窗体顶端A、独立性B、帮助他人C、多样性D、休闲窗体底端我的答案:D得分: 20.0分5【单选题】我们总以为“钱多、事少、离家近”就是最好的职业目标状态,其实:窗体顶端A、我们可能追求的是这种自由后面的东西B、这只呈现了一种价值观C、这也是值得追求的人生状态D、这种价值是比较消极的窗体底端我的答案:A得分: 20.0分3.6价值观完善已完成本次成绩:1001【单选题】价值观完善就是要走出“舒适区”进入到“学习区”乃至“恐慌区”,所以:窗体顶端A、价值观改变很难发生B、价值观还是以探索为主C、改变有时候是一个艰难的过程,但值得D、价值观最后顺其自然窗体底端我的答案:C得分: 20.0分2【单选题】价值观改变的本质是:窗体顶端A、变在更厉害的人B、重大事件后的整合C、提升在竞争中的胜率D、提升自我的包容性窗体底端我的答案:D得分: 20.0分3【单选题】价值观的完善,就是让自己突破原有的自我限制,因此价值观成长的标志就是:窗体顶端A、能获取更多的成长机会B、能感受到世界的更多积极面C、做什么都不不动情绪D、能与更多的人热情互动窗体底端我的答案:B得分: 20.0分4【单选题】价值观完善的一种参考模板:“幸运模型”。“幸运模型”共有五个维度,其中两项是外向性、反思力、。以下说法不对的是:窗体顶端A、开放性B、包容性C、坚韧性D、乐群性窗体底端我的答案:D得分: 20.0分5【单选题】华为老板任正非说:一辈子假积极,就是真积极。这种认同的持续行为,就是价值观重塑的关键所在。因此,通过持续的行为养成,可以:窗体顶端A、直接改变人的价值观B、有效影响个人的价值观的完善C、引起人的逆反D、不理会价值观的改变窗体底端我的答案:B得分: 20.0分4.1什么是兴趣已完成本次成绩:1001【单选题】兴趣与能力的关联性是:窗体顶端A、因为有能力所以才有兴趣B、兴趣与能力是无关的两回事C、兴趣越强能力自然就越高D、在兴趣的方向上,容易培养出能力窗体底端我的答案:D得分: 20.0分2【多选题】关于兴趣,以下正确的描述是?窗体顶端A、集己之力,所愿志于是。B、最好的老师C、促进人更主动地做事情D、兴趣让人更愿意面对挑战窗体底端我的答案:ABCD得分: 20.0分3【多选题】如果人的兴趣与职业不吻合会:窗体顶端A、工作的效率会受到影响B、会疏忽工作中的细节C、工作中比较难获得认同感D、会影响工作的收入窗体底端我的答案:AC得分: 20.0分4【多选题】对一件事缺乏兴趣的表现是:窗体顶端A、认为这件事回报率过低B、不愿意投入更多的心力C、缺乏参与这件事的主动性D、需要通过培养才能产生兴趣窗体底端我的答案:BC得分: 20.0分5【判断题】不同情境下人会有不同喜好表现,但兴趣具有稳定性。我的答案:√得分: 20.0分4.2兴趣PTID已完成本次成绩:1001【单选题】哪一种类型的人更倾向于“想得多,做得少”?窗体顶端A、PB、TC、ID、D窗体底端我的答案:C得分: 20.0分2【单选题】最适合做助人工作的是哪