睡眠好，身体好
教学目标：1.让学生懂得按时作息的好处，每天能保证10小时。 2.使学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。 教学重点难点：启发引导学生，由学生自己说出，应当怎样睡眠 教学过程： 一、导入新课：
在我们学校里，同学们你们都几点睡觉，几点起床？算一算，你们每天都睡了几小时？ 二、学习新课： 1.睡前不要做：
a.不要吃得太饱 b.不要贺浓茶
c.不要看惊险电视节目，不要听恐怖故事
d.要用温水洗脚
2.谁时要：
a.盖的被子要根据季节和天气而适当 b.保持室内空气流通（要打开一扇小窗户） c.不要蒙头睡觉
3.卧如弓：
睡眠的姿势很重要，你们知道我们的的心脏长在人体胸部的左边还是右边呢？当然是左边了，那么我们睡觉时应当向左边还是右边，或者是平躺着睡？那么原因又是什么呢？
身体向左侧弯曲，像弓箭一样，“卧如弓” 三、巩固新知：
1.组织学生自己给自己评价一下，我们在平时生活中都做到了吗？ 2.请学生到讲台，发表一下，今后我们打算怎样来睡眠？ 3.总结该课使学生知道：
睡眠是恢复（精神）和（体力）的最好休息方法，是（长身体）的重要时刻。每天我们要睡足（10）小时，养成（早睡早起）、（按时起床）的好习惯。
板书设计：
睡前不要做：
a.不要吃得太饱 b.不要贺浓茶
c.不要看惊险电视节目，不要听恐怖故事
d.要用温水洗脚
谁时要：
a.盖的被子要根据季节和天气而适当 b.保持室内空气流通（要打开一扇小窗户） c.不要蒙头睡觉
卧如弓：
课后小结：
睡眠的方法和要求都由学生来讲出老师来做总结，学生记忆比较深刻，尤其在自由演说我打算怎样睡眠时，学生的掌握情况一览无疑。
冬季锻炼身体好
教学目标：1.让学生懂得冬季锻炼的害处，人人都能积极参加冬季锻炼。 2.培养学生不怕冷，不怕苦的精神，教育学生坚持参加冬季锻
炼，养成良好的习惯。
教学重点难点：启发学生自己说出锻炼的好处，并培养学生积极参加锻
炼的良好习惯。
教学过程： 一、导入新课：
在大兴安岭地区的一个小山村里，鹅毛般的雪花纷纷洒落，整整下了一个晚上的，第二天早晨，雪停了，推开门一看地上、房子上、树上、远处的山上全都白了，整个世界白茫茫一片，就像粉装玉砌一般。近处有几个小朋友，穿着厚厚的羽绒服，但是却站在那里发抖，而远处有另一群小朋友，他们在跑啊、跳啊、堆雪人、打雪丈、做各种游戏，虽然他们穿着薄薄的运动服，但一个个却是精神抖擞。从这个场面中，同学们你们体会到了什么？ 二、学习新课：
1.通过学生的回答老师总结锻炼的好处：
a.抵御寒冷
b.强身健体，增强体质，使我们非常有精神 c.预防疾病 d.使我们获得快乐
2.冬季我们应该从事哪些体育锻炼（通过学生的回答，老师把学生的锻炼方法一一写在黑板上，然后通过筛选，把最合适的锻炼方法留下来，并
说明为什么比较合适，同时提醒学生注意锻炼的方法和注意安全。）： 比较适合的锻炼方法有：跑步、跳绳、踢毽子等。 三、巩固新知：
1.请一到两名学生到讲台，做小老师，说说看锻炼的好处，要求声音洪亮，语言流利。
2.请学生到讲台，发表一下，今后我们打算怎样来进行体育锻炼？ 3.总结该课使并对学生进行客观合理的评价。
板书设计：
锻炼好处多：
a.抵御寒冷
b.强身健体，增强体质，使我们非常有精神 c.预防疾病 d.使我们获得快乐
锻炼的形式有：跑步、跳绳、踢毽子等
课后小结：
学生谈起体育，说起来是头头是道，上课时充分抓住学生的心理，利用学生积极上进的一面，及时合理引导，学生的积极性比较大，都相互谈论了自己今后的打算。
预防蛔虫病
教学目标：1.让学生了解蛔虫病的一般症状，以及蛔虫病引起的各种疾病，
知道蛔虫对人体健康的危害。
2.教育学生讲究日常卫生，懂得预防蛔虫病的方法。 教学重点难点：蛔虫病的危害及蛔虫病产生的过程和预防的方法措施。 教学过程： 一、导入新课：
有的小朋友一日三餐吃的不少，可就是面黄肌瘦，还时常喊肚子痛，你们知道这是为什么吗？ 二、学习新课： 1.什么叫蛔虫病：
蛔虫：是生活在肠道内的一种寄生虫。
寄生虫：寄生在别的动物或植物体内或体表的动物叫寄生虫，如跳搔，
虱子，蛔虫，血吸虫，小麦吸冲等。
蛔虫病：由于蛔虫在肠道内引起的各种病，我们就称之为蛔虫病。 2.蛔虫病才症状：
面黄肌瘦，经常肚子疼，严重时还会并发胆道蛔虫，肠梗阻，腹膜炎等急重症。
3.蛔虫的繁殖过程：
蛔虫在人体排卵后，随粪便排出体外，进入泥土，有的粘在瓜果，蔬菜上，我们吃了带蛔虫卵的东西后，其就进入我们的血管，在血管长大后，进入小肠吸收人体营养。 4.预防方法：
小学生健康教育教案
