有时间给大家整理了新疆师范大学心理健康教育专业考研经验与方法，希望可以帮助到大家。
政治
政治我的准备不算早，9月份才开始背诵，个人认为政治也是需要大量背诵的，我当时用的资料是李凡《政治新时器》，这只是其中一本。大题一定要背，因为每年都有压中题哦。
1、不要过分迷信押题讲座
每到考试前期往往会出现一大堆的押题课和押题资料，此时就需要同学们保持清醒辩证看待啦，要知道押题的老师也只是根据历年考试的经验总结出来一些重点而已，大家可以根据老师们强调的重点，取其精华弃其糟粕，有针对性的复习。
但可千万不要太过迷信，有的同学甚至放弃了自主复习完全听信押题班，结果很有可能会让同学们追悔莫及的。
2、考试前不宜做强度太大的模拟题
大家在这个阶段心理的情绪是最容易波动的。如果做一些强度较大的模拟题或更换模拟题分数较低，会导致情绪低落！
遇到了这种情况，也要迅速地走出来，毕竟市面上的模拟题质量参差不齐，和真题并不能等同，况且回顾奋斗的经历，也应该更加坚信踏实的复习给自己带来的实力。一句话，给自己适当的心理暗示：凡是你考不了满意分数的模拟题，都是垃圾！这个时候应该多做一些基本题型，或者是原来做过的最近两年的真题，避免手生，保持自信。
3、不要只盯着冲刺类书籍
这样的书一般是模拟题比较多，还有就是解题的方法和技巧，在临近考试的时候做这些东西对同学们来讲虽然有一定的作用，但不能陷入。我们前三轮一直做各种层面的训练，这个时候最好的方法就是把原来自己整理和总结的做题思路、答题技巧、平时容易犯的错误等等拿过来看看，这样更有针对性。没有比自己更了解自己的人，我们自己总结的东西也必然对自己更有用处。
4、积极总结，保持手感
由于长时间较为艰苦的复习，到了最后时刻的复习阶段，大家的心理和生理都难免会感到疲惫，而此时恰恰是复习最关键的时候。这个时候我们原来书页的空白处还有笔记本上总结的东西就有大用了。因为是自己的总结，所以看这些东西，对我们自己而言更有针对性，让我们可以很快地恢复状态、加深记忆。在此基础上，最好按照考试时间去做一些强度不太大的模拟题或者已经做过的真题，让自己保持手感。在一个良好的复习心态下积极备考，是最后的复习冲刺中至关重要的。
差不多就这些了，我知道在开始的时候都会迷茫，但是一旦最初的一步迈出，后面的路就好走了。即使现在还不知道如何复习，也要开始，因为方法就是在复习中找到的，实践出真知！
英语
书籍：《一本单词》、《木糖英语真题手译版》、蛋核英语 时间安排
暑假之前，分析之前的真题阅读，解决单词、长难句问题。
1、2天泛读一片时文精析。暑假开始每天坚持背句子，争取一暑假背十篇。每天还是要坚持分析阅读，但不要贪多，每一篇都要细致的分析，做《木糖英语真题手译版》，完全吃透这些文章。
到9月份，把之前背的句子和作文滚动复习着，单词也时常翻着背，不能放下。此时正式开展阅读练习，从10年到19年，10年真题，每次做2~4篇，之后一定要做好总结，吃透；因为真题要反复做，在考前会做3~4次，具体安排大家自己斟酌。
10月份，报一下蛋核英语课程，跟着学完，阅读继续练，继续总结。 11月份，开始背作文了，关注蛋核英语微信和木糖英语微信，并且着手练一下其他题型。新题型、翻译、完形填空。阅读不能放下，继续练习。
11月份下旬到12月份，就应该严格遵守时间，整套试题练习了，还是练习真题。12月份时，可以适当练模拟题，保持做英语题的感觉。
英语是一门令很多同学头疼的科目，同时英语的提成也是一个长期的过程，外语类科目本身就无法在短期内提高，需要大量阅读以及理解、加上自身语感，
才会有较高的提升。阅读在考研英语中是非常重要的一部分，下面为大家整理了考研英语阅读排除错误选项的方法，供大家参考。
1.原句重复出现，100%错，正确的都是有改动的，即同义词替换。 2.选项中意思完全相反的选项，其中有一个是对的。 3.用文章举例的句子来作为选项，直接排除。
4.文章里某某人说的话，或者是带引号的句子，一定要高度重视。很有可能就是某个问题的同义替换。
5.一篇文章中一般会有5、6个长难句，而且一般总会在这里设问题，所以，长难句必须要掌握!
6.若文章首段以why为开头，这里如果设置问题的话，选项里如果有because的，往往就是正确选项，(这种题型很少)。
7.注意问题的主语是谁，它和原文题眼的主语原则上是一致的。主语不一致，一般来说，都是错的。
8.如果某个问题是特别长的一个句子。一定要看清问的是什么，别打马虎眼，这是做题需要留意的地方。
9.中国人出的题，多是总-分结构，或者是总-分-总的结构。所以每段的开头和结尾要特别注意，(如果中间出现转折，另当别论。
10.However后面的句子一定要重视。一般会是题眼，看到这个词一定要敏感一些。
11.选型中出现only的一般都是错误的。
12.凡是举例子的，都是为了说明观点的，那么这个观点，一般来说，会在举例子之前就表达了，但有时候也在举例子之后。
13.文章一般都是按顺序出题的，如果你做题的时候觉得顺序不对你就要注意了，这个时候多半是你做错了。
14.一般时候some people表达的是作者不认同的观点，few people表示的是作者观点。
15.一定要注意文章中句子的宾语成分，特别是长难句中主干的宾语。前面提到了，考研英语大都是在长难句中设置问题。而长难句中，最可能出题的就是句子里的主干部分，主干的主语、宾语是什么。
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