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黄鳝骨头汤有哪些功效呢?
自古以来,中医都比较推崇药膳滋补汤,因为汤能够将各种食材的营养成分溶解在液体中,饮用后能够加快吸收。汤的种类做法非常多,人们可以根据自己的身体需要来制作自己喜欢的汤品,例如,黄鳝骨头汤就是一道不错的汤品,滋补效果非常不错。下面就来看看黄鳝骨头汤有哪些功效呢? 功效:
鳝鱼骨头汤一直被注重养成的人奉为保健圣品,因为它的营养价值是很高的,100克鳝鱼肉中,含有蛋白质18.8克、脂肪0.9克、钙质38毫克、磷150毫克、铁1.6毫克,丰富的营养元素可以帮助身体增强免疫力,减少疾病的困扰。
鳝鱼的滋补功效在《本草纲目》中就已经有记载了,鳝鱼有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效,加上鳝鱼是一种性温的食材,有补中益气的功效,早在古代,人们就用鳝鱼来给身体进行调理,增强体质了。
中医认为鳝鱼是有补气养血、温阳健脾、滋补肝肾、祛风通络等医疗保健功能,帮助虚弱的身体变得强壮,鳝鱼骨头汤就是一道保健汤品,在患有一些类似癌症的重大疾病时,也可以煲一些鳝鱼骨头汤来进行滋补。 鳝鱼骨头汤的宜忌人群:
一般人群都是可以喝鳝鱼骨头汤的,可以补中益气,帮助增强体质。尤其是身体较为虚弱、气血不足的人士适合喝鳝鱼骨头
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汤,此外,脱肛、子宫脱垂、妇女劳伤、内痔出血人群也可以经常吃一些鳝鱼骨头汤,而风湿痹痛、四肢酸疼无力、糖尿病患者、高血脂,冠心病、动脉硬化者都可以多吃一些,让身体摆脱不适。 但是鳝鱼骨头汤对于一些人群也是不太适合的,鳝鱼动风,有瘙痒性皮肤病者要忌食,以免增重病情,而有痼疾宿病者,如支气管哮喘、淋巴结核、癌症、红斑性狼疮等病症的患者都要忌食,另凡病属虚热,或热证初愈,痢疾,腹胀属实者都是不宜食用鳝鱼骨头汤的,这类人群也要少吃鳝鱼类的食物。