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中学篮球训练课教案
教 学 进 度 表（初中第二学期篮球）
周 课 次 次 基本教材内容 新授课 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ 教学形式 练复实习习验或课 课 测试 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ 课内其 学它 时 1 一 2 3 二 4 5 三 6 7 四 8 9 五 10 11 六 12 13 七 14 八 15 1
室内课：1.讲解教学大纲 2.篮球运动发展概述 1.基本姿势 2.起动、传接球 1.运球、急停 2.单手肩上投篮 1.转身 2.急停 1.起动、转身 2.运球 1.急停、滑步 2.行进间单手上篮 室内课：篮球规则及裁判法 1.转身 2.滑步 1.单手肩上投篮 2.急停、转身 1.行进间单手肩上投篮 2.原地单手肩上投篮 1.单手肩上传球 2.行进间低手上篮 1.防持球队员 2.行进间单手低手上篮 1.滑步、单手肩上投篮 2.双手胸前传接球 1.急停 2.滑步、运球 教学比赛 百度文库 - 让每个人平等地提升自我
16 17 九 18 19 十 20 十一 21 22 23 24 25 26 27 28 1.原地持球交叉上突破 2.行进间单手上篮 1.原地交叉步突破 2.双手胸前传接球 1.综合练习 1.双手头上传球 2.体前变向换手运球 1.防无球队员 2.教学比赛 1.单双手反弹球 2.跳投 1.跳投 2.原地持球交叉步突破 1.教学比赛 1.跳投 2.原地持球交叉步突破 1.跳投 2.原地持球交叉步突破 1.原地同侧步突破 2.教学比赛 1.考核：一分钟跳投 2.综合练习 1.考核：三大步上篮计时 2.综合练习 1.考核：双手胸前传接球 1.教学比赛 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ 十二 十三 十四 十29 五 30
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体 育 课 教 案
课次 教 学 目 标 课的 部分 开 始 部 分 准 备 部 分 教材 基本姿势、起动、双手胸前传接球 内容 1.教育学生端正学习态度，加强组织纪律性。 2.初步学习篮球持球基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作概念。 3.培养学生组织纪律性，促进身体协调发展。 2 教学内容及手段 1.体育委员整队集合，报告人数。 2.检查服装。 3.宣布本课内容任务。 4.安排见习生。 组织： 组 织 教 法 时间 3` ************* ************* ************* ************* △ 要求：快、静、齐。 一、起跑练习。 组织：一路纵队绕篮球场跑。 二、简易球操。 要求：队伍整齐，精神饱满。 1.指尖拨球。 组织：************* ************* 2.绕肩大8字。 △ 3.体转运动。 教法：教师前面领操，喊口令，4.双手持球腰绕环。 5.腹背放地上球然后从后面拿起来。 学生跟着练习。 要求：动作到位。 8` 3
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