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2、细心聆听观察老师的讲解示范,对老师的动作有一种欲望,并能积极进行模仿练习,在练习中能够严格要求自己,做到尽量不掉球。
组 织:四列横队: 二、 合作探究、掌握技能
重 点:掌握各种运球的方法和要领。 难 点:在练习中发扬坚忍不拔的良好品质。
教师活动:1、由于学生拿到球后,比较兴奋,老师先做几个比较难的动作示范,再组织学生自由模仿练习。
2、老师总结,万事开头难,鼓舞学生的斗志,激发学生学习的欲望,再讲解示范简单的动作方法,组织学生练习。(原地左、右手变向运球练习,原地左、右手高、低运球练习,原地左右手交替运球练习。)
3、讲解示范运球急停急起练习,组织学生进行尝试,体验运动中运动和静止的变化,应如何做才能较好控制好自己的球。
学生活动:
1.细心观察聆听老师的讲解示范,积极进行模仿练习。 2.通过老师的讲解,对篮球练习充满细心,斗志昂扬。 3.练习中能够相互观察比较,坚持不懈,认真积极完成老师交代的任务,并且对自己的练习表现感到满意。
教师活动:总评此次课上学生的练习情况,对表现突出的同学进行表扬和鼓励。
学生活动:总结自己的得失,对自己的表现和进步感到愉悦。 组 织:原地运球时队列同上,行进间绕篮球场进行。
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三、 创新延伸、展示技能
教师活动:组织学生进行短绳练习,并回收器材 学生活动:认真完成短绳的练习,积极回收器材。 场地器材:篮球场一片、篮球36个、短绳36根 四、放松身心 健美操:(自编)
组织:成四列横队,散开---走 1、课后小结 2、安排回收器材 以上是精品学习网为大家准备的四年级上册体育各种运球练习教案,希望对大家有所帮助。
二、站立式起跑
教学目标:
1、使学生初步掌握“站立式起跑”的动作要领和各种练习方法,激发学生兴趣。
2、较好地发展快速起跑的能力,提高反应速度。
3、培养学生竞争意识和努力拼搏的精神,激发兴趣,促进身心全面发展。
重点:降低重心,身体前倾 难点:身体放松,反应迅速 教学步骤:
1、组织学生进行不同姿势的起跑动作(蹲、趴、坐、站立、),教师口令指挥。
2、教师示范站立式起跑姿势,并且结合儿歌(两脚前后站;两手握拳前后摆,脚跟踮身体向前快快跑。)组织学生做一做。
3、请出好的学生进行展示,并请同学一起读儿歌,提示动作要领。
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4、指导学生听不同的信号进行站立式起跑练习跑出后听到两声哨音必须快速转身回到原位, 培养反应迅速、快速起动的能力;
5、指导学生分组做站立式起跑和站立式起跑的 30米 加速跑练习,着重培养快速起动能力。
6、教师请出男生2人,女生2人,比一比谁的动作正确,反应快。 7、组织学生2人一组自主练习站立式起跑动作(1人喊,1人做)。 8、对发现的问题进行统一指导在进行练习, 9、选同学出来展示 10、总结,鼓励
三、套圈
目标: 1、练习快跑。 2、学习套圈的方法。 3、发展腿部肌肉。 规则:
(1)、幼儿快跑至胶圈里时要把胶圈从脚经过身体向头上脱出,然后再把胶圈放到身体一侧。
(2)、赛跑的时候必须被拍到手后才能跑出。 指导:
(1)、套胶圈时脚要先踩进圈里,然后用双手把胶圈套出来。 (2)、跑到终点时立刻拍对方的手,然后站到队伍的最后。
四、抛接
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课的任务
1、学生复习各种方式的抛接轻物的动作方法;
2、发展学生的上肢力量和腰腹力量以及协调等身体素质; 3、培养学生的主体性、积极参与意识,并树立安全意识。 重点:各种方式的抛接轻物 难点:出手动作和速度 开始部分
一、体委整队、报告人数、师生问好 二、教师宣布本课内容及要求 三、集中注意力游戏 打击乐 四、队列练习 1、原地转法 2、原地踏步 基本部分
一、各种方式的抛接轻物 1、个人持沙包抛接练习 2、两人对抛练习 重点:抛接准确 难点:动作协调 二、选用教材 踩跳游戏
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结束部分 一、放松练习 二、集合整队 三、教师总结本课情况 四、下课,师生再见
五、单向侧向推实心球
教学目标
1、通过身体练习,在运动中掌握知识和技能,从中渗透各教育因素。 2、把德育渗透到教学中去,为学生创造良好的生活空间,强化课堂常规,养成自觉遵守纪律的良好行为习惯。
3、通过队列练习,达到令行禁止,能放能收,一切行动听指挥的纪律行为规范,培养在练习中能细心观察,认真分析,刻苦锻炼的精神,形成在游戏中团结一致,发挥集体力量,力争上进,互相学习,互相鼓励,共同争取胜利的优良品质。 教学重点和难点
重点:原地侧向推实心球的技术动作 难点:腰、腿、臂,出手用力协调一致 教学过程
1.开始部分师生问好,宣布课程内容与任务体育委员整队,报告人数,队列练习:向后转走培养体育骨干,锻炼学生能力,使学生自觉遵守纪律,通过队列练习,培养学生团队意识,更有利于课程的开展
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