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大学生职业生涯艺术设计类视觉传达

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个人职业生涯发展规划书

目录

... 刖言

…自我评估

?环境认知

四 ..................................... ?职业目标路径设计

五 ..................................... ?规划与实施计划

评估和反馈

前言:

亚里士多德曾经说过:“人是一种寻找目

标的动物,他生活的意义仅仅在于是否正在寻找和 追求自己的目标。”而这目标有大有小,有短期的 也有用尽一生去完成的。目标也有多方面的有涉及 学业、家庭、工作等。如今我们正处于

20岁左右,

无论根据萨帕的职业生涯发展五阶段理论,即成长 期(1 —14岁)、探索期(15—24岁)、确立期(25—44 岁)、维持期(45— 64岁)、衰退期(65岁以上), 还是《黄帝内经》第一篇《上古天真论》中对人体 的的成长与衰老作了阶段性划分的女子二七、男子 二八后后天生命的开始,都说明现在是进行职业目 标寻找即职业生涯规划的黄金时期。

现在社是一会个经济迅速发展的社会,也是一 个充满竞争的社会,提前做好自己的规划对我们更 好的适应社会打下基础,作为新时代的大专生,就 应该对社会有一个清醒的认识,对现在的就业形式, 社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等,对 自己的性格能力都应有清醒的认识,只有这样我们

才能更好适应社会,为社会做出更大的贡献,更好 的实现自己的人生价值。

一、自我评估:

1、 我的兴趣爱好:自己性格活泼开朗,善

于和同学交流,喜欢听歌,有时和同学打打篮球羽 毛球,去阅览室看杂志,小说之类的,平时和同学 在一起聊天,散步,上上网啊

不积极,成绩不理想。

,学习吗,有时态度

2、 我想每个人的性格都有双重性,我也一 样,

在性格上我觉的自己比较讲原则,这是我做好 考勤所必须具有的,意志控制力也比较强,有时会 出现情绪波动的情况,但我还是努力克制自己,不 足呢,我来自保定是独生子,肯定受到父母的不少 溺爱,有不少的劣根,自立性还不太强,来到石家 庄上学远离家乡,这也许是对我以后生活自立性的 一种锻炼吧,我想在我从这所学校毕业以后,我的 自立性将有很大的提高,我讲原则,在班里的荣誉 和利益方面愿意礼让他人,对个别班干的出格行为 我会很严厉的批评,而且情绪有时特别的冲动。在 做事方面有时很马虎比较的轻

率,有时存在一定的 惰性,在理智中又存在着盲目。现在来到学校我想 主动的观察已经代替了过去在高中的那种被动的接 受,自己在清醒的面对现实时又多少带有一种脱离 实际的幻想。在以后的学习工作中,我要努力改进 自己的不足发扬自己的长处,让自己变的更优秀。

通过个人特质测量表的测试,我对自己 的以

后的职业去向和自我性格有了一定的认识 ,通 过个性特征测量表,我发现自己属于这样一种类型. 第一自己性格外向,好动兴趣广泛,能努力工作,是 活动性.第二社会性具有一定的社交能力,乐于同人 交往,喜欢社会活动,易于与人交友.第三具有一定 的冒险性,但这个测试的分数较低可能是自己在冒 险活动中存在一点顾虑,带有一定的冲动性,做事还 有一点不成熟,缺乏周密的考虑.第四自己属于表露 型,感情用事,多愁善感,富有同情心,情绪表露在外 容易激动.第五自己存在一定的冲动性.第六自己在 干事情比较有理智,富有思考和自我反省,比较注

重现实。第七自己的责任意识较强,做事认真谨 慎。

在计算得分后得出记过如下:

性 活动性20

社会性性 控制性性

活动

30——17

自己测评为

社会

30——17 21

冲动

30——18

自己测评为17 表露

28——12 16——1

16——1

17——2

11——2

自己测评为

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