初中心理课教案设计

由天下分享时间：2025/2/7 21:09:28 加入收藏我要投稿点赞

小结揭题：孔雀只看到自己的缺点，看不到自己的优点，最终在悲观绝望中死去，而橄榄树在自得中失去了美丽的生命。其实，我们每个人都有优点和缺点，重要的是我们应该怎样正确对待它们。可见正确认识自己对我们每个同学来说非常重要，今天，就让我们乘上《认识我自己》的列车，在旅行过程中正确认识一下自我吧！

引入要正确、全面地认识自己。

1、课件演示：火车来到第一站，站牌上一面写着“我是——的人”，一面问道：你了解你自己吗？

[心理小活动]给自己画画像：我是——的人活动目的：帮助学生认识自我。活动步骤：

a、请学生拿出一页白纸，在白纸上写20句以“我是——的人”的格式来描述自己。 b、请2——3个同学起来分享自己所写的，问问现在满意和不太满意的是哪些方面。小结：在游戏后，大家发现了什么啊？我们应该怎样的去认识自己啊？（全面的）设定本活动可以让学生将刚刚学到的理论性的指示化为实践，并可以提高学生的参与兴趣。该步骤是让学生深刻地认识自己，20条的数量让学生不能胡乱写几条了事，迫使他必须深刻地去审视、发掘、认识自己。这20句话要让学生明白写成什么样的话，如：我是姓名（别人对你的称谓）我是谁的孩子（社会角色）我是一个好人（性格特征）要让学生认识到既要看到自己的优点，又要能看到自己的缺点。

小结就是要让学生认识到要多方面的去认识自己，不论优点还是缺点。活动二：别人眼中的我

1、课件演示：火车开到第二站，站牌一面写着“别人眼中的我”，一面是要求：找你的好朋友和他说说悄悄话，指出他的优点和不足。

2、班内交流，师问：你同意同学对你的评价吗？愿意说出来吗？并对敢于说出自己缺点的学生进行表扬。

3、小结：别人的眼睛是镜子，有时比你自己更了解你。（齐读）让学生有机会去发现自己以前所没有注意或发现的自己的另一面，有可能是优点也可能是缺点。引导学生能够更全面地去发现自己，认识自己。

活动三：描绘我自己

1、课件演示：火车开到第三站，站牌一面写着“描绘我自己”，另一面是要求：描绘出一个真实的自己，并整理成档案卡。

师要求：经过第一站和第二站，相信同学们对自己一定有了不一样的认识了。现在我们就来描绘一下自己吧。

2、如有学生愿意可让他们讲一讲自己的小档案和今后的打算。

3、小结：要全面看待自己，适当调整自己。（齐读）这里是要求学生通过活动一和活动二之后，能够综合两次活动的内容，对自己有一个全面和正确地认识。能够对自己有更进一步的认识。

活动四：

课件演示：火车来到未来城，未来城的小朋友来迎接我们了，他们的欢迎横幅上写着“全面认识自己，学会自我调整，进步会更大。”

总结：

未来城的同学们讲得好，只有全面正确地认识自己，我们才能不断地取得进步，希望同学们在今后的学习、工作中也要不断认识自我，调整自我，这样做你们的前途一定会光明灿烂。加深学生的印象，深化效果。

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初③第七节：播种性格，收获生命

活动目的：

1、使学生懂得性格是什么，性格有哪些具体特征及大致类型；性格形成的原因，尤其是“后天”培养对形成良好性格的重要性，从而懂得性格与人生有着密切的关系。 2、能力训练目标：让学生掌握克服性格缺陷，养成良好性格的方法。

3、情感教育目标：使学生了解和正视自身性格中的消极方面，勇于主动地去克服它，以形成良好的性格，从而完善自己的人生。活动要求：

1、尽可能地提供和创造条件，使学生成为课堂的“主角”，并保证给每个学生以机会。 2、平等的一员和学生分享心理感受，并在活动中起引导作用。活动重点和难点：

心理学对性格的定义、特征和分类较为抽象，如何联系学生的日常学习和生活的实际，引导学生正确地看待自身性格中的积极和消极两个方面，并自觉地去克服自我性格上的缺陷，是本课教学的重点和难点。活动准备：

1、制作多媒体课件，包括《西游记》四个主要人物的图片和主题歌《敢问路在何方》的FLASH画面。

2、全体同学自由组合成若干个小组。活动过程：一、导入新课]

师：很高兴有机会给大家上这节心理课，所以我想先请同学们听一首熟悉的歌作为见面礼，大家说好不好？

（多媒体显示《西游记》主题歌《敢问路在何方》FLASH画面）

师：这首歌同学们都很熟悉，请会唱的同学跟我一起唱，一起打节拍，可不可以？生：??

（师生共唱，拉近师生距离，活跃课堂气氛）师：《西游记》这部名著同学们一定都读过、看过。其中的故事情节，人物形象相信大家都还记忆犹新，是不是？这部名著描写了哪四个主要人物？

生：??（多媒体显示《西游记》中四个主要人物）

师：下面请大家分组讨论写出《西游记》中四个主要人物的特点。（师同时把学生说到的有关性格的词语写到黑板上）

师：通过讨论可以看出同学们对这四个主要人物区分得很清楚，这是为什么呢？生：因为他们各有特点，各有性格?? 师：那么我们今天就来聊这个话题。（多媒体出示主题）二、新课讲授]

师：刚才大家对《西游记》中四个主要人物的描述其实就反映了他们的性格，所谓性格其实就是一个人对人、事的态度或行为所表现出来的较为稳定的心理特征。每个人的性格是不同的，就象《西游记》中四个主要人物，我们可以说相貌是区别人与人之间的外在特征，而性格就是区别人与人之间的内在特征。大家能不能对他们的性格进行一下分类呢？

生：??

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师：看来大家对内向型和外向型性格比较熟悉。我们来看一下这两类性格的具体特征。（出示）下面请大家测一下自己的性格类型。（学生自测）

师：有些同学是内向型，有些同学是外向型，咦！怎么还有很多同学内外都不是呢？其实，在现实生活中，很难找到特别典型的某一类性格，大多数人属于中间型，只不过是偏向于某一类。这两类性格是目前比较普遍的分类，其实按照不同的标准，性格还有好多种类型，如理解型，情绪型，我们今天不展开。

师：那么这四个人物不同的性格特点给他们的取经之路产生了怎样的影响呢？生：??

师：由于唐僧的善良、执著的信念，使他终成正果，取回真经；但他的多疑，遇事易惊慌，决定了他在取经路上历经磨难。而孙悟空的机灵、机智，使他能保护唐僧；但他性格的散漫、好斗，急躁使他总是闯祸，几次被唐僧逐回花果山。这说明每个人性格的不同，使他们的人生之路也不同。下面让我们来找找自己的性格特征。（出示——性格扫描）

（学生写好后，交给老师，然后猜猜我是谁？准备一些奖品。）

师：你们觉得他猜得对吗？还有没有与这个性格相似或相近的同学呢？你认为他（她）的这个性格可能会对他（她）的生活和学习产生怎样的影响？

生：??

师：大家根据同学们的性格特征能猜测出他是谁，这说明性格是区别人与人的根本标志。同时大家的回答也说明了性格与一个人的将来有着密切的关系。（过渡）

师：下面让我们静下心来，用心去感受领略我们的同龄人小杰给心理医生的一封求助信。（出示材料）

心理医生：您好！（第一部分）

我是一个中学生小杰，小学时我一直当班长，老师器重，同学羡慕，一直很自信，人也非常开朗活泼。可是上初中后，个子老长不高，总感到自卑，而且班干部没当上，几次考试成绩也不理想，面对一个个毫不留情的分数，我惊呆了，我从一个老师的宠儿变为大家的弃儿。我失望了，路在我眼前消失了，代替的是一堵墙，一堵让人绝望的墙。我觉得生活在这个世界里是一个罪恶??（师补充：小杰陷入了深深的痛苦之中）

问题：

1、小杰的性格发生了怎样的变化？这样下去，你觉得会出现什么样的后果？生：?? 师：由于他的这种不良性格的产生，使得他的人生陷入了绝望之中。这说明不良的性格会给人的身心带来严重的后果，具一些调查统计，不良的性格容易患心脏病、高血压、抑郁症，精神分裂症等。在历史上也有很多如此的例子：如周喻就是因为总觉得自己不如诸葛亮而活活被气死，林黛玉就是终日自怨自怜，最终忧郁成疾而死。那么你们觉得小杰的这种性格的变化是怎样形成的呢？

2、他的这种性格的变化是怎样形成的呢？生：??

（先天因素：身高——自卑；后天因素：学习、生活环境的变化——忧郁、自闭）师：

这说明性格的形成有先天因素，也就是遗传基因，如古话说：“有其父必有其子”，“龙生龙、凤生凤，老鼠的儿子会打洞”。小杰由于天生身高不高，导致他自卑；但也有后天因素，由于学习和生活环境的影响，使他的性格发生了改变，变得越来越忧郁，越来越自闭。因此巴甫洛夫有句名言（出示）“性格是天生与后天的合成，性格受于祖代的遗传，在现实生活中又不断改变、完善。” 但是大家要注意，环境变化虽然会引起他性格也发生改变，但是其实他成绩的下降，班干部没当上，最终还是由于他内心自卑的这个性格所导致的。

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师：小杰的这种性格的改变会给他的人生道路带来怎样的影响呢？让我们继续来看小杰的信：（出示——第二部分）

2、他的这种性格他我现在已有严重的性格缺陷和心理障碍了，这些缺陷对我个人的生活和学习影响很大，我很想改变它们。我自己也做过各种改变性格的努力，但是，最后都失败了。这句”江山易改、本性难移“的古语越来越得到应验。如果是这样的话，我岂不就毫无希望了吗？

心理医生，您能不能给我一个确切的答复：“人的性格能不能被改变？”如果人的性格不能被改变，我也就不再瞎忙乎了。如果能够改变，我该如何进行？请您务必如实地告诉我，我还有多大的希望？

一个孤独无助的中学生小杰

师：（带着深沉的感情）读着这封沉重的求助信，同学们的内心有没有感到震撼，你们的眼前有没有仿佛感觉出现一个个子不高，双眼无助的小男孩在渴望着你们的求助呢？作为同龄人的你们该怎样来帮助他呢？请你们伸出援助的手，用你们的真心和爱心来帮助小杰走出这个性格困境，好吗？

生：??

师：下面就请大家帮助他设计一个方案，你们的每一位就是心理专家。（出示）性格特色门诊。（分小组讨论完成：中间老师提示——后面在坐的听课老师都是高级心理专家，同学们可以向他们咨询。）如果你们的方案奏效，小杰将会发生怎样的变化？生：??

师：在各位心理专家的帮助下，我相信小杰不久又能重新找回自信，恢复以前开朗活泼的良好性格。他的人生轨迹在绕了一大圈以后，又开始沿着正常、健康的方向前进。

师：性格与人生有着密切的关系，那么如何来完善我们自己的性格，完美我们自己的人生呢？请大家制作性格小卡片，每组一张，写上你们的温馨提示。（针对如何正确对待自己的性格，大家相互交流，然后带回去贴在教室，时刻提醒我们要完善自己的性格。）四、课堂总结]

我们这节课主要是通过对《西游记》四个人物性格的分析，对自我性格的解剖以及对小杰性格的完善，使我们深深的感悟到——只有摒弃性格方面的弱点，播种良好的性格，我们的人参才会有收获。大家是想成为命运手上的牵线木偶，还是想掌握自己的命运，那就赶快行动吧。从现在起培养自己良好的性格，老师送给你们一句古谚语：“播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获生命。”（出示——人生感悟）希望通过这节课的学习，对大家有所帮助，让我们在《少年、少年、祖国的春天》的歌声中结束今天的心理课。

初③第八节：保持心理健康

活动目标：

1、知识与技能：了解注意力是心灵的唯一门户，任何知识、技能的获得必须通过它，同样，任何知识、技能的运用和发挥也必须通过它。了解提高自己的注意力的方法，并参加集中注意力的训练。 2、过程与方法：通过\情景引入--合作探究--热身训练\的学习过程，培养学生观察问题、分析问题和解决问题的能力以及运用心理知识的意识，并使学生体会到守好心灵的门户的重要性。

3、情感与态度：在充满探究性、创造性、严谨性和趣味性的注意力竟赛游戏中，认识到因注意力没有集中而学不好的苦恼是可以改善的，增强学好文化知识的自信心。活动重点：

探究提高自己的注意力的方法。活动难点：

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学习并坚持集中注意力的训练。活动方法：

运用\探究--研讨\教学法，体现师生互动、生生互动和合作学习。活动过程：

一、情景引入（播放实况录音）

（办公室的门被轻轻地推开了，一个秀秀气气的女孩走了进来。）

女孩：老师，我非常想搞好自己的学习。但是不知怎么回事，我的效率太低了，例如在课堂上，每次上节，我只是告诫自己，一定要专心，一定要认真，开始时也确实能注意听讲，可过不了一会儿，我又不知不觉地走神了------

（望着这个平日里十分用工却成绩平平的女孩子，老师心里暗暗地叹了一口气，又是一个注意力不能集中的孩子！）

老师：你呀，是没有守好自己的心灵的门户-----注意力没有集中。知识、能力等没有办法通过注意这扇门户进入你的大脑，别着急，这是可以改善的----- 二、问题探究

1、出示灯片，引导学生对录音分小组展开研讨。

问题1、女孩的苦恼你有吗？她该怎样改善，你有良策吗？问题2、你或你周围的同学也有注意力没有集中的表现吗？