心理健康教育 C 证面试材料
自我分析
我是一个真诚坦率、乐观豁达、情绪稳定、思维敏捷的人。我的气质类型属 于偏胆汁质的混合型。我的性格比较外向，为人和善，积极乐观，乐于助人，乐 于与他人分享。在日常的工作和生活中，善于倾听别人的倾诉和意见，有耐心， 能很好地保守别人的秘密，具备了一位心理辅导老师的基本素质。在大多数时 候，我能严于律己，认真工作，乐于与人交往，有爱心，不仅能接受自己，也能 接受他人，能以换位思考的方式站在他人立场审视自己的行为，体验他人的心理 感受，并且善于洞察他人的情绪与情感，能客观公正地对待人和事。
情感和情绪比较稳定，善于控制和疏泄不良情绪，释放和缓解心理压力，能 在各种情境中调节自己的情绪，尽量做到沉着、冷静，既不盲目冒进，也不怨天 尤人，畏缩不前。
思维敏揵，逻辑推理能力较强。我的兴趣爱好广泛，喜欢尝试新鲜事物，适 应能力强。
基于以上几点，本人认为自己比较适合做一名心理健康教师。
一、为自己喝彩——培养学生自信心理辅导课
［适用年级 ］ 初中二年级 ［ 活动目标 ］
1、使学生了解自信心对学习和生活的重要作用，从思想上重视自信心的培
养。
2、使学生掌握树立自信心的方法，增强自我发展的能力。 ［活动准备］
1、 请四个学生准备表演课本剧〈 〈我是小草我怕谁〉〉。 ２、请两个学生
准备朗诵诗歌〈 〈为自己喝彩〉〉。
3、请所有学生课外收集一个因为自信而成功或者因为缺乏自信而失败的故
事。 ４、教师收集本堂课需要的资料， 学习相关的心理学知识， 对学生的自信心的程 度进行问卷调查并汇总调查结果。制作多媒体课件，指导学生做好准备工作。 ［活动设计］
（一）自信程度知多少 测测你的自信心。
课前给学生发问卷，并收集问卷调查的结果。开始上课时公布。 （二）自信的重要性
1、出示学生作文〈〈一个蝴蝶结〉〉，请一位学生有感情的朗读，学生认真
倾听 之后，小组讨论，这篇文章给你怎样的启示？ A 、因自信而美丽 ,因美丽更自信 B、因自信而成功
2、 请学生讲讲自己收集到的古今中外因自信而成材的名人故事， 或者讲述
因为 没有自信而导致失败的故事。 （三）如何培养自信心
帮你找回丢失的自信心 案例：帮李程同学找自信 学生讨论１自信来自于对自己的正确评价。２自信来源于提出适当的奋斗目标。
３自信来源于榜样的力量。 ４拥有自信，还要有耐心等待的精神。
B、表演小品，《我是小草我怕谁》让学生说说从这个小品中学到了什么？
（四）诗歌《为自己喝彩》
二、做个最好的自己（正确评价）
辅导课题 :《做个最好的自己》 辅导目的 :
⒈发现“每个人都是独一无二的” 。
⒉认识自己的优点，增进自我接纳。 ⒊发挥自身的优势，寻求自信的支撑点，做个最好的自己。
教具准备 :多媒体课件，白纸，彩笔，印泥，纸巾，卡片等。 辅导过程 :
1、导语：“我的手印”活动导入， 2、故事讨论：“动物学校”的启示。
（ 1）听故事 “动物学校”，使学生理解“万物各有所长，各有所短” 。 （ 2）学生讨论：从“动物学校”的故事中，你获得了什么启示呢 ?你联想到了什 么?
3、展示活动：“我的优点树”
教师引导：请你设想一下， 你正沿着一条路走， 突然发现你前方有一棵很特别的 树。这完全是你个人的一棵树， 在它上面挂满了标志着你特别的能力和
优点的硕 果。用心仔细地观察它，它是怎么样的 ?
（ 1）请同学们用彩色笔画 “我的优点树”，不同的优点可以选用不同颜色果实来 表示。
（2）全班展示“我的优点树”。教师引导学生善于接纳和欣赏不同的作品，切忌 诋毁作品。 4、自我探索：
（ 1）学生反省：在我的优点中，哪些已经得到了充分的发展 ?我是如何在学习和 生活中利用和发挥这些优势的 ?
（ 2）哪些优点很容易被我所忽视， 还需要在以后的学习和生活中得以充分发挥 ? 这样的状况到底对我产生什么影响呢 ?
5、“怦然心动”： 讲故事，重点强调“氢气球升起的原因”中的老人所讲：
“记着，气球能不能升 起，不决定于它的颜色、形状与大小，而是气球内是不是充满了氢气；同样，一 个人能不能成功，不决定于他的种族、出身，关键是你心中有没有自信 积极 的行动。
! ”这是
强调自信的重要性的一个故事， 引导学生再次感受自信， 从而激发他们今后
6、在卡片上用“虽然我 ，但是我 。”造句。
7、集体朗诵小诗： 如果无法成为山涧的松林， 就做各地的灌木吧； 如果不
能成为灌木， 就做小草吧， 使街道更加青翠美丽；
如果不能成为林荫大道， 那就做窄窄的小路吧； 若是无法成为太阳， 就做一颗星 星吧，只要你能发出光泽。
人生道路上本来就没有输赢， 只要你努力了， 你就能做个最好的自己！ 教师寄语： 略
三、让挫折丰富人生
[适用年级 ] 七年级 [ 活动目标 ]
1、使学生懂得人生免不了要经历挫折，人们的受挫能力不同，挫折所造成的
后 果也不同。挫折自己磨练人生，挫折丰富人生、孕育着成功。
2、掌握应对挫折的方法，并懂得适当适度地应用于生活实践，提高承受挫折
的 能力。
3、通过实践活动，结合典型事例和自己应对挫折的经验，总结出应对挫折的
心理健康教育C证面试材料试题参考答案
