男生青春期教育 《健康快乐地成长》
男孩子在进入青春期以后,身体各部位都会发生变化。生理方面,比如:长痘痘,长胡须,骨骼变粗,声音变粗,性器官开始发育;心理方面:开始对异性产生好感,不再那么顺从家长老师的意愿(心理叛逆)、好奇心加重、开始变得敏感多疑、情绪易波动、易患焦虑症等等。
突然之间,有了如此大的改变,你要怎样接受?面对一个全新的自己,你又如何适应?不要紧张,这是所有的男孩成长为男人都所要经历的。
一、青春期的生理变化
最明显的变化是骨骼生长加速(体型发生变化)和第二性征的发育(第一性征是人出生后的男女区别),随着性腺活动的变化,内分泌剧烈运动,青少年(男孩)出现:
(1)睾丸和阴囊增大:男孩睾丸容积是1-8毫升,成人容积是是12-25毫升,睾丸内逐渐有精子生成。 (2)阴毛生长
(3)阴茎增长、变粗变长,直到外生殖器形状和大小呈成年型、阴茎自动勃起次数增多。 (4)胡须、腋毛长出
(5)喉结逐渐增大,声音加宽,声调变粗,声音变的低沉 (6)强烈的性感受和性幻想 (7)自慰(手淫)行为频率上升 (8)个别出现婚前性行为
(9)遗精:遗精——男子性成熟的标志 错误想法:
A 不敢让人知道。出现遗精,羞涩、紧张、不安、好像做了见不得人的事
B 担心身体得病。头晕目眩、腰酸背痛、精神萎靡,认为是遗精造成的身体不适。
C 错误知识。认为精液是人身体之精华,民间有“十滴血一滴精”之说。认为遗精会耗损人的元气,使人体虚弱。
科学观点:
A 是人在青春期生殖器官发育成熟后出现的一种正常生理现象。俗话说:“精满自溢”,精液不断产生,不断排泄,不会耗竭而影响健康,相反,如果不排泄,会容易形成结石。
B遗精标志着男子生殖功能的成熟,男孩逐渐变成男人。 C 性梦、紧张、刺激都会导致遗精。 二、青春期的生命教育
生命起源——爸爸妈妈通过性行为,爸爸的精子与妈妈的卵子结合,一个新的生命诞生。男人产生精子的器官叫睾丸,女人产生卵子的器官叫卵巢,两者都是人身体器官的组成部分。
生命的孕育——胎儿在母体子宫里长大 生命的诞生——婴儿是从母体阴道里生出来
就每个生命个体而言,在浩瀚的宇宙中是短暂的,微不足道的,但每个人所体现的价值、铸造的个性是绝对独一无二的,每个人的生命都是唯一的,都是不可替代的。如果你失去了生命,那么你将失去一切。生命是神圣的,正是应为有我们无数个富有个性的、灵气的生命,我们的世界才是那样的可爱,那样美好而生机盎然。
三、青春期的心理变化
最大的心理变化就是性欲的出现,性冲动是青春期在性激素作用和外界有关性刺激下产生的一种生理、心理的正常反应,并且出现多种多样的与性欲有关的心理活动。 例如:(1)当生理发育逐渐成熟,男同学希望自己长的魁梧高大,如果觉得自己矮小、瘦弱就会感到不安、自卑。对生殖器的发育状况十分敏感。
(2)有的男同学感到自己缺少男子汉气质,产生“过度补偿”念头,为了使自己更像男子汉,故作深沉,大胆,粗鲁,打架,吸烟、喝酒,冒险等。
(3)在情感上表现:老师,我有一个毛病,看到美女就心跳加快,书上说,只有我喜欢的女孩子才心跳加快,我是不是太花心? 我发现我喜欢上了我们班上的一个女生,每当她跟我说一句话或者笑一
笑,我的心理都感觉非常好。我喜欢上了外班的一个女孩子,每天都想着她,忘也忘不了。
(4)其实我在她面前越想做好越做不好。
面对上面的问题怎么办?只有四个字“平和自然”,平和面对自己的青春发育期,才能更好的适应生理上的变化与心理上的变化,只有平和面对,才能合理缓解性冲动。 变化可分为五个阶段:
(1)异性疏远期(性意识萌芽期):性功能尚未完全成熟,对身体的变化好奇、不安、甚至恐惧;对性有神秘感,渴望了解性,不断寻找答案;对两性间的短暂接触持回避、疏远态度;在学习、工作上需要接触会感到拘束和难为情;对文艺作品中爱情的描写及表现手法极为敏感;认为两性间的亲密是可耻的。
(2)异性渴望期:对异性有好感,产生兴趣,喜欢接近;对异性带有幻想色彩;相互吸引,希望引起异性注意;很少考虑面临的困难和阻力;人在青春期,会第一次觉得异性对自己是那么重要,愿意同异性很亲密,这是一个自然的过程,是一个水到渠成的过程。少男少女窦情初开,是一件很美好的事情,就像花儿在开放时的美丽一样,说明孩子进入一个生命中的重要阶段。这个时期,感情是不稳定的,就像走进一座花园,看到各种花儿,并被不同的花儿所吸引。 (3)异性爱慕期(接近异性狂热期):① 情感速度发展加快,有相互了解的迫切要求;② 建立了两种不同的情感:一是纯真的友谊;二是追求、模仿“初恋”;③ 特点是:不固定、不专一、没有基础,很少考虑面临的困难和阻力;④ 扩大性的活动范围,对异性拥抱、接吻、爱抚、甚至发生性关系;⑤ 感情不能任期发展,要善于控制自己的情绪,防止社会上的不良影响。
(4)青春期之间的恋情期:是对异性的一种尝试性接触,渴望与异性做深层次的情感交流,希望从异性那里得到共鸣和赏识。因此,这种恋情通常是不稳定的,它因环境、心理、情绪等多方面因素的变化而变化。
(5)浪漫爱情期:划清恋爱和婚姻的界限;正视对方的缺点,认真、负责地沟通、能比较冷静看问题;关注婚后共同的思想基础:双方生活志向、理想、和目标大体一致;关注婚后共同的情感要素:双
方性格、爱好、兴趣、生活习惯和文化修养的和谐;真正谈情说爱应该在10年以后。
四、青春期的性道德
性是每个人人格的一部分,是一种本能,它决定了我们的性别角色,(女孩还是男孩),和社会角色。通过对性的认识,我们才知道自己要扮演一个怎样的人,如何建立自我观念,如何尊重异性好如何与人交往。性是身心健康的重要基础。
(1)什么是“性”?① 同学们,当你们看到“性”这个字时,你们想到了什么? ??接吻、性感、做爱、遗精、怀孕、流产?? 单单缺少了与性有着非常密切关系的爱情,“爱情”是两性之间最神圣、最崇高的感情,缺少爱情的性是没有灵魂的躯壳,人们在大谈性感、快感时,却忽视了“性”是要以“爱”为前提的。生活中的早孕、堕胎、性病等往往是由不负责任的性行为导致的。
② 性是新娘洁白的婚纱,是新郎庄重的礼服,是肃穆教堂里那承诺一生不离不弃的誓言,是夫妻无名指上见证永恒爱情的钻戒。 ③ 性没有下流之说,也没有罪恶性。它是自然的、美妙的,但是中学生过早涉足性行为,对身体学习都不利,发生意外的怀孕和堕胎是十分痛苦的。为此,美国在中学生中开展了“等待真爱”运动。 ④ 性伴随我们一生,它是人类对种族的贡献,也是大自然对人自身的奖赏。性是一个人成长过程中最重要的组成部分,是一个人生命棋局中最为关键的一步,具有非同寻常的意义。性不是一个是否会到来的问题,而是一个“何时”和“怎样”到来的问题,有关性的决定会影响人的一生。
⑤ 性是上帝造人之初,送给亚当、夏娃最棒的一份礼物,只是不到适当的时机,不能提前打开这份礼物。性是美好的,但是应该把性行为放在结婚之后,因为婚前性行为给青少年带来的不只是身体的伤害,更多的是心灵的伤害。从一个人的成长来说,理性地选择“等待”是最好的做法。
(2)性是重要的,但它没有重要到可以涵盖整个人性;性快感是重要的,但它并不能包容人世间所有的快乐;性欲是重要的,但它并不比生存欲望、发展欲望、安全欲望、创造欲望更重要。
(3)当你面对强烈性冲动时,别忘记性并不是人生的全部,为了实现个人的全面发展,性可以,也应该被控制。
(4)爱一个人,没有要求她也爱你的权利;爱一个人,也没有给你决定你们之间最终结果的权利;爱一个人,同样没有让她照顾你的权利。
(5)爱和性都是可以等待的。在美国开展了“等待真爱”运动,也叫克制教育计划,说服了240万青少年,向自己、家庭、朋友和未来的性伴侣宣誓,在婚前禁止性行为。非婚姻的性行为,不符合人类的行为规范,危害人的身心健康,尤其是影响青少年身体发育和心理成长。 (6) 两性间的区别:男性的精子很多,而女性的卵子只有一个,所以他们在生理上的投资是不一样的。女性更重视关系的稳定,而男性会不断地寻找新的异性来传递基因,这是他们的生物性决定的。包括从心理上来讲,在男性的活跃期,男性会把性与成就放在一起。由于生理不同而导致心理不同、思维方式不同、看问题的角度不同、理解力不同,因而会造成男女间的很大不一样,不要拿自己的心理去猜测对方的心理。
(7) 正确认识自慰(手淫)手淫是通过用手刺激生殖器官以达到性兴奋和性高潮。是性机能发育成熟的表现。
① 当我们进入青春发育期后,生理上逐渐成熟,有性需要、性冲动是正常的生理反应,用手淫来排解,是可以理解,无可非议的。 ② 正确、卫生方式的手淫对身体完全无害,也无害于他人、社会,是一种简单、负责、安全的性行为。要在安全、私密的空间单独做。
③ 做这种事情没什么不好,很多男孩子都做过,它跟“淫”字毫不沾边,所以正确的应该叫“自慰”。
④ 自慰的危害源自对自慰不正确的认识,认为是不道德的、是下流的、是肮脏见不得人的、难以启齿、无所适从,以致对自己的性冲动感到羞愧、自责、苦恼、困惑,因而产生恐惧心理、悔恨心理。源自对自慰后产生的负罪感、羞辱感。源自对自慰的强烈克制。越害怕、越禁止、越在内心谴责自己越想自慰,越依赖自慰,形成更大危害。
⑤ 过度连续频繁的自慰,不是由于疏泄身体自然而然产生的性兴奋,而是因为淫秽书籍、光盘、色情网站等的刺激而连续产生的性冲动,为了宣泄出现刺激—自慰—再刺激—再自慰的恶性循环。过度
男生青春期教育
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