2、传接球游戏: (1)攻守传接球游戏 游戏方法: 把学生分成人数相等的两个队,限定一个区域。游戏开始时,攻方用一个球在同伴之间传递,守方断球、抢球。要求进攻方不得运球、带球走、使球出界和被守方触摸到球,否则攻守交换。以一方一次进攻中累积传球次数多者为胜。 (2)二传一抢游戏: 游戏方法如图: (3)三传两抢游戏,如上图。 (4)易犯错误与纠正方法 易犯错误:(1)传球时两肘外翻,出手用力迟缓。(2)接球手型不对,易手指向前。 纠正方法:讲清错误原因,练习时语言提示,监督练习。 在游戏中学会并能运用双手胸前传球。持球者开阔视野,找无人防守同伴传球,不持球进攻者摆脱防守。 15 3、灵敏素质练习:10米×4往返跑 组织: 练习次数:每人3次, 发展灵敏 男生11秒左右、女生12秒左右。 6 1、集合,集体做呼吸放松。 放松评价 2、学生评价,可小组之间和个人的之间进行。 3、归还器材,下课 课外作业 课间自由进行小组篮球比赛 课场地器材 篮球40只,标志物八件。 后小结 身心放松 5 《体育与健康》实践课教案 教师:杨帆 班级:八(2、4、5、6)班 课次:第十周第三次课 教学内容 教学目标 1、复习双手胸前传接球,2、学习投篮 1、掌握双手胸前传接球的方法。 2、初步掌握单手肩上投篮的动作。 学习阶段 学习领域 水平四 运动技能、身体健康 教学流程 课堂常规 组 织 教 学 方 式 1、集合整队、点名,常规检查。 2、宣布本课内容。 学习要求 迅 速 时间 2 热身运动 每人一球,做各种以篮球为主的练习,可拍、运、抛等。 1、复习双手胸前传接球。 组织队形:两人一球,相距两至三米站立。 学练方法: (1)教师先讲解、示范双手胸前传接球的方法。 (2)提醒学生传接应注意的方法。 (3)组织学生练习。 (4)巡回指导学生,纠正错误。 (5)进行双手胸前传接球的游戏比赛,在实践中掌握双手胸前传接球。 游戏方法: 把学生分成人数相等的两个队,限定一个区域。游戏 积极热身 6 开始时,攻方用一个球在同伴之间传递,守方断球、抢球。能熟练掌握双手要求进攻方不得运球、带球走、使球出界和被守方触摸到球,否则攻守交换。以一方一次进攻中累积传球次数多者为胜。 胸前投篮。 14 2、学习单手肩上投篮: 组织队伍:如右图 学练方法: (1)教师先让学生尝试进行投篮练习。 (2)让学生说说投篮的感受。 (3)从学生自己投篮球的感受中得出结论:要想投得准,必须掌握正确的投篮方法。 (4)教师示范讲解正确的投篮方法。 动作要点:持球正确,上下肢用力协调,伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力。 (5)组织学生进行练习。 组织方法如上图。 (6)集体纠正错误。 初步掌握单手肩投篮方法。 10 (7)进行游戏练习。三传二抢投篮游戏 方法:五人一组,三人为攻方,二人为防守方。攻守双方站位如图,游戏开始,由攻方互相传球或投篮,防守一方积极移动抢断球或干扰对手投篮。攻方传球失误或投篮不中,以及手中球被对方触及时,与其中一位防守者互换角色。规则:(1)攻方不能移动。(2)攻方投中一球可保险一次,连续投中多个球也只算保险一次。 1、总结本次课。 评价 2、学生自己对本节课的学习进行评价。 3、归还器材,下课。 课外作业 进行单手投篮练习。 课场地器材 篮球20只 后小结 自我评价 3 在游戏中运用所学知识。 10 《体育与健康》实践课教案 教师:杨帆 班级:八(2、4、5、6)班 课次:第十一周第一次课 教学内容 教学目标 原地单手肩上投篮 1、掌握理解原地肩上投篮动作要点。 2、培养学生心理素质,增加个人的自信心。 学习阶段 学习领域 水平四 运动技能、身体健康 教学流程 课堂常规 组 织 教 学 方 式 1、集合整队、点名,常规检查。 2、宣布本课内容。 学习要求 迅 速 时间 2 热身运动 每人一球,做各种以篮球为主的练习,以投篮为主等。 1、继续学习原地单手肩上投篮。 学练方法: (1)教师先请几位学生展示自己上节课所学动作,并能说出自己的体会。 组织方法:如右图。 (2)教师讲解示范正确的动作。 (3)加化练习:学生两人一组,相距3~5米站立,做原地单手肩上投篮练习。 组织如下: (4)组织学生对篮框进行投篮练习。 学习原地单手肩上投篮 (5)纠正错误: 易犯错误: (1)投篮弧度过低。 (2)手臂用力方向不对。 纠正方法:(1)语言提示,要其抬肘,或设标志物,让其投篮时超过标志物。 (2)语言提示,要其投篮出手后,手指向球篮。 积极热身 6 注意投篮的用力顺序,投篮时的飞行速度,球的旋转方向。 9 (6)进行游戏练习。三传二抢投篮游戏 方法:五人一组,三人为攻方,二人为防守方。攻守双方站位如图,游戏开始,由攻方互相传球或投篮,防守一方积极移动抢断球或干扰对手投篮。攻方传球失误或投篮不中,以及手中球被对方触及时,与其中一位防守者互换角色。规则:(1)攻方不能移动。(2)攻方投中一球可保险一次,连续投中多个球也只算保险一三传二抢次。 行比赛。 组织: 投篮游戏 (7)投篮晋级比赛,可采用小组比赛,也可进行个人间进真假动作结合运用,投篮时应有意识的调控心理状态。 15 2、素质练习: 内容: (1)30米加速跑。3组。 (2)10米往返跑。4~6组。组织如下图。 素质练习 (3)立位体前屈。 组织: 按质完成任务。 10 1、随教师言语提示进行放松。 放松练习 2、总结本次课。 3、归还器材,下课。 课外作业 进行单手投篮练习。 课场地器材 篮球20只 后小结 意念放松 3 《体育与健康》实践课教案 教师:杨帆 班级:八(2、4、5、6)班 课次:第十一周第二次课 教学内容 教学目标 传切配合—半场控球游戏 1、培养学生的战术配合基础。 2、提高学生之间相互协调配合的能力。 学习阶段 学习领域 水平四 运动技能、身体健康
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