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第十三条公司成立后,应当向股东签发出资证明书。 第十四条公司应当置备股东名册。
第十五条公司设立董事会,由大股东陈凯妍担任董事长,任期两年,可连选连任,其余四位股东担任董事。董事会应于每季度初召开一次董事会会议,审核上一季度公司运营情况,并针对下一季度进行战略制定。董事长为董事会召集人。 第十六条董事会投票实行累积投票制度。过半数方可通过。
第十七条自公司正式成立起十日内,召开董事会会议,推选出一位股东担任总经理。第十八条总经理负责公司的日常管理工作。可以针对5万元以下的项目进行单独决策,并拥有经理级以下员工的任免权。5万元以上的项目决策,以及经理级管理人员的任免须经董事会审批。
第十九条如若公司出现严重问题,董事可以在征得半数以上董事的同意下,召开临时董事会会议。
第二十条公司法人代表由陈凯妍出任,任期两年,可连选连任。须经董事会投票过半数通过。
第二十一条股权可以在股东之间部分或全部转让。 第二十二条股权向股东以外的人转让时,需先通知全体股东,并征得半数以上股东的同意。
第二十三条股东依法转让其出资后,公司应当注销原股东的出资证明书,向新股东签发出资证明书,并相应修改公
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司章程和股东名册中有关股东及其出资额的记载。对公司章程的该项修改不需再由股东会表决。
第二十四条公司应当依照法律、行规和国务院财政主管部门的规定建立本公司的财务、会计制度。
第二十五条公司分配当年税后利润时,应当提取利润的百分之十列入公司法定公积金。公司法定公积金累计额为公司注册资本的百分之五十以上的,可以不再提取。剩余利润按照股东的出资比例进行分配。
第二十六条公司除法定的会计账簿外,不得另立会计账簿。对公司资产,不得以任何个人名义开立账户存储。 第二十七条公司章程的解释权属于董事会。
第二十八条本章程由全体股东共同订立,自公司设立之日起生效。
第二十九条公司登记事项以公司登记机关核定的为准。 第三十条本章程一式6份,各股东各持一份,并报公司登记机关一份。
全体股东亲笔签字、盖公章: 2.产品、服务与运营 2.1产品 2.1.1凉菜类:
凉拌黄瓜——黄瓜具有清除肠道腐败杂物的功能,而调料中的醋也具有减肥功能。二者合用,不失为一道良好的减
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肥菜。
凉拌海带——海带含有丰富碘质,而且有化痰逐水的作用。
凉拌海哲皮——海哲皮丰富的钾和碘,有降胆固醇,清除体内脂肪的作用。
凉拌蕃茄——蕃茄含有丰富的维生素B和c,能增强机体的免疫力和新陈代谢的功能。 2.1.2素菜类:
土豆丝炒咸菜——土豆中富含蛋白质、粗纤维,咸菜有增加胃肠消化肉类食物的作用,这道菜是我减肥时最常吃的。它能促进肠道运动,有助脂肪和废物的排出,故有减肥消滞之功。
木耳炒黄芽白——木耳含大量蛋白质、维生素B、粗纤 维及人体必须的微量元素,可防止胆固醇沉积;黄芽白含大
量粗纤维,与木耳起协同作用。
蕃茄炒豆腐——蕃茄含大量维生素B和c,豆腐含大量 蛋白质和钙,二者合用,营养丰富,而且能清热去湿、消滞。
芹菜炒香茹——芹菜味甘性平,能降血压,香茹含各种 维生素及氨基酸,又可以清除人体内多余的脂肪。二者合用,
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平肝清热、去脂减肥。
韭菜炒豆芽——韭菜含大量粗纤维,且能活血化;豆 芽清热解毒,具有清血中热毒及清除血管杂质的功能。 当然,减肥者光吃素菜是不行的,那会造成人体营养失 衡。所以,也必须适当地补充一点肉类。这些肉应以精肉及鱼肉、禽类肉为主。因为它们脂肪少,而蛋白质含量丰富。下面我就介绍一些: 2.1.3荤菜类
苦瓜炒瘦肉——苦瓜可作为糖尿病人的食疗 食物,而且有减肥的功能。
菠萝炒牛肉——菠萝既含大量维生素c,还含 有大量消化蛋白质的朊酶。故有减肥的功能。 菊花炒鸡丝——菊花中含有维生素A和B,有 降脂降胆固醇的作用。
山楂火焖鹅肉——健脾开胃,消内滞,防胆固 醇增高。
豉油蒸生鱼——利水消肿,养肝益肾。 2.1.4汤
芥菜豆腐鱼头汤——功能是:清热、消滞,平肝去脂,且营养丰富。
白菜牛奶汤——白菜含大量粗纤维,牛奶能促进胆囊分秘,助消化。
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白萝卜山楂陈皮汤——萝卜有利胆作用,山楂消内滞,陈皮和胃去湿。
冬瓜海带猪骨汤——清热、去湿、减肥。 绿豆海带汤——清热、解毒,去湿消肿。
红小豆鲤鱼汤——利水去湿、减肥,尤其利于治疗脚气、 浮肿,虚性肥胖者。 2.1.5粥与茶
乌龙茶功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。 薏仁茶功效:清热、利湿、治疗水肿。
荷叶茶功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。 普洱茶功效:帮助消化、消除油脂。
减肥粥,好吃,功能多。小米红枣粥,粉葛薏米粥,白菜腐竹粥,山楂薏米粥,紫薯杂粮粥等等。 2.1.6主食
粗粮有助于减肥,因为粗粮中含有比较丰富的膳食纤 维,能够促进脂肪分解,常吃粗粮能够起到减肥降脂的作 用。 南瓜红米饭 紫薯寿司 玉米饼
养生五米饭:大米、红米、黄米、黑米、高粱米
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