第四课 跳单双圈 学习阶段:水平一 学习目标:能掌握用前脚掌蹬地起跳、轻巧落地的连贯动作;相互合作,练习中能体现不怕苦、不怕累的精神。 学习内容:跳跃:跳单、双圈 学习步骤: 一、统一规章,身体力行 教师活动: 1、集合队伍,宣布本节课的主要学习内容。 2、组织学生进行基本队列练习。 3、引导学生进行“反口令”练习,讲解示范,并及时点评。 学生活动: 1、快速、安静、整齐地排好队伍。 2、反应快、动作规范,声音响亮。 3、明确各个数字代表的动作,反应迅速。 组 织:四列横队 o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x p 二、积极参与,认真完成 教师活动: 1、组织学生利用橡胶圈开展活动,自主创编游戏,教师巡视指导。 2、组织学生练习单脚用前脚掌在原地轻轻向上跳,体会前脚掌起跳的要领。 3、讲解示范跳单、双圈的动作,指导各组学生创编花样跳。 4、组织各组进行花样跳圈展示、并点评。 5、组织学生分组进行跳单、双圈的接力比赛。 6、再次组织学生比赛,根据学生实际情况调整比赛次数。 学生活动: 1、发挥自己的想象,充分利用橡胶圈开展活动,积极创新。 2、积极模仿,认真练习掌握要领。 3、仔细看,认真模仿,相互讨论,积极合作。 4、各小组积极参与,相互观摩,学习。 5、通过接力比赛和互相观摩,进一步掌握用前脚掌蹬地起跳,轻巧落地的连贯动作。 6、乐于反复进行游戏比赛,能与同学积极配合完成任务。 组 织: ooooooo 0 0 0 0 xxxxxxx 0 0 0 0 ooooooo 0 0 0 0 xxxxxxx 0 0 0 0 三、活跃身心,快乐游戏 教学侧记 教师活动: 1、引导学生进行放松游戏“看谁反应快”。 2、各小在规定区域进行,教师巡视指导。 3、点评各组的活动情况,并提出要求。 4、再次组织学生进行游戏。 学生活动: 1、明白游戏方法,按要求进行。 2、相互指导帮助,积极合作。 3、交流评价。 4、乐于反复游戏,相互配合,有序开展。 组 织: 小组之间面对面 oooooo oooooo oooooo oooooo xxxxxx xxxxxxx xxxxxx xxxxxxx 四、积极放松,总结评价 教师活动: 1、组织学生进行“感觉进圈”放松练习。 2、及时对本课的学习内容进行评价,并提出要求。 3、宣布下课。 学生活动: 1、积极参与放松练习。 2、学生相互评价。 3、师生再见。 组 织:八小组分散 四列横队 o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x p 教 后 反 思 第五课 绕物接力跑 学习阶段:水平一 学习目标:能掌握变向接力跑的方法;能克服困难,乐于和同学合作。 学习内容:走和跑:绕物接力跑 学习步骤: 一、统一规章,身体力行 教师活动: 1、集合队伍,宣布主要学习内容。 2、引导学生进行自主练习队列队形,教师巡视指导。 教学侧记 3、组织学生展示,评出最佳小组。 学生活动: 1、快速安静集合队伍,以饱满的精神迎接上课。 2、在队列练习中,集中注意力,以自己最好的状态来完 成练习。 3、积极参加展示活动,能相互观察学习交流。 组 织:四列横队 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx p 二、合作探究,掌握技能 教师活动: 1、讲解示范游戏的方法、规则,重点提示变向跑的方法及要求。 2、组织学生分组尝试练习,可以先曲线绕物慢跑一次,明确跑的路线后,再逐步加快速度。 3、游戏中,提示学生起跑前,不能踩踏起跑线或超出起跑线,跑的过程中不能碰到小垫子,也不能从小垫子上方跨过去。 4、组织学生进行游戏比赛。 5、及时总结学生的比赛情况,并提出要求。 6、再次组织学生进行比赛。 学生活动: 1、通过教师的讲解示范,知道变向跑的方法和要求,跑动过程中必须绕过每个障碍,碰到障碍塑,原地扶起。 2、通过练习,体会变向跑时如何保持身体平衡,掌握变向绕物跑的动作。 3、游戏时,能与同学团结合作,互相鼓励,不违反游戏规则,体验游戏的乐趣。 4、积极参与比赛,相互配合,努力完成任务。 5、根据老师提出的要求,及时纠正错误方式。 6、乐于反复比赛,遵守比赛规则。 组 织:四路纵队 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx 三、活跃身心,快乐放松 教师活动: 1、引导学生进行放松活动,双人自主放松,教师与学生一起放松。教师讲解、示范。 2、组织学生成体操队形。 3、在学生放松时,教师巡视指导。 学生活动: 1、仔细观察,认真听教师讲解,明白放松方法。 2、按老师的要求进行放松练习。 组 织:体操队形 四、 交流评价,总结经验 教师活动: 1、老师通过学生的练习情况,总结出他们还存在的不足, 鼓励学生要不断努力。 2、宣布下课。 学生活动: 1、在老师语言的启发下,鼓足干劲,下定决心。 2、师生再见。 组 织:四列横队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx p 教 后 反 思 第六课 看谁先起跑 教学目标:能完成自然站立式起跑动作,听到各种突发信号即快速起跑; 练习过程中注意力要集中,动作果断。 教学内容:看谁先起跑 学习阶段:水平一 学习步骤: 一、统一规章,身体力行 教师活动: 1、集合队伍,宣布本堂课主要内容。 2、分成八小组练习基本队列队形。 3、带领学生绕圈慢跑,并进行听哨声变向跑。 4、根据学生的慢跑情况,及时总结,提出要求。 学生活动: 1、以饱满的精神迎接上课,做到“快、静、齐”。 2、队员之间相互配合,认真进行队列练习。 3、反应迅速,跑动时前后不能拥挤。 4、对照老师的要求,及时改正。 组 织:四列横队 一路纵队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx p 教学侧记 二、积极参与,认真完成 教师活动: 1、组织学生听各种突发信号的小游戏,练习自然快跑。 2、示范自然站立式起跑动作,重点提示动作要自然放松、反应迅速。 3、组织学生原地练习自然站立式起跑。 4、根据学生的练习情况,提出要求。 5、集体听信号进行快速启动练习。 6、分组练习自然站立式起跑动作,看谁先起跑。 7、及时总结学生的练习情况。 学生活动: 1、在游戏中,注意力要集中,锻炼快速反应能力。 2、观察教师的示范,原地模仿练习,体会站立式起跑快速启动的完整动作。 3、认真参与练习,相互指导帮助。 4、能快速反应,做出动作。 5、练习中相互观摩,相互评比,相互指正,进而加深对快速起跑动作要领的理解。 6、对照老师的要求,及时纠正自己的不规范动作。 组 织:横队进行 散点 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx 三、活跃身心,快乐游戏 教师活动: 1、组织学生进行“官兵抓贼”游戏,讲解示范游戏方法及规则。 2、在游戏中提示学会上注意安全。 3、点评学生游戏情况。 学生活动: 1、仔细观察,认真听,遵守游戏规则,队员之间相互指导帮助。 2、游戏中不能相互冲撞。 3、相互交流点评。 组 织: o o o o x x x x 四、总结评价 教师活动: 1、评价整节课,提出要求。 2、宣布下课。 学生活动: 1、自我点评表现。 2、师生再见。
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