辅食添加的方法及应注意的问题 - 资深育儿顾问肖萤

主持人：还有就是网友佳妹儿问，宝宝头发比较稀少，在添加辅食方面应该注意什么问题？

肖萤：宝宝头发比较稀少，这个得看原因，有的宝宝可能是营养不够，还有的宝宝家族性的，你首先要看爸爸妈妈的头发稀少不稀少，再一个添加辅食上多种食物补锌、维生素这种应该注意。因为我不知道这宝宝多大，咱们只能笼统地说，注意添加辅食的时候应该是多种食物这样一起会比较好。

主持人：蒙娜丽莎的微笑说，宝宝缺锌，如何补锌最重要？

肖萤：这要看缺多少，如果很多的话，就应该吃点药，如果说缺的很少的话，可以在辅食里加一些牛肉粉、海藻粉，还有补充一些干果，瓜子、核桃等等，都对补锌有帮助。孩子小的时候还是尽量食补，少用药，因为药会增加体内的代谢，得有一段过程，是慢慢来的。

主持人：像我本人的宝宝6、7个月的时候，她的头发是竖着的，那是不是一种缺锌的表现？

肖萤：那倒没关系，有的孩子生长发育的过程可能会有一段是这样的，缺锌不一定是这个表现，还是要经过检查。其实只要把辅食添加比较好，各种食物都吃了，一般的不是很容易缺锌的。

主持人：好，今天咱们的访谈就到此结束，非常感谢肖大夫的精彩分享，也希望肖大夫能多来我们这里给大家讲讲健康方面的知识，谢谢肖大夫！

肖萤：不客气，如果家长需要的话，我愿意为大家服务，把我的育儿知识跟大家分享，咱们共同为家庭的幸福、为孕育健康的宝宝共同努力，谢谢大家！