(完整版)大学生自身能力和职业素养提升一、构建合理的知识结构1、以兴趣为

大学生自身能力和职业素养提升

一、构建合理的知识结构

1、以兴趣为基础，以专业为导向，建立符合自身成长需要的知识结构；

2、注重积累，博览群书，广博与精深相结合；

3、对自身要有科学、合理的评价，使知识结构的容量和强度与自己的实际能力相适应；

4、注重实践，在实践中检验建立的知识结构是否合理； 二、大学生就业难的原因

1、缺乏工作经验

虽然我们在学校大不份都是理论课程只有部分的实训课程，也就导致了学生的实践能力较低，动手能力差，以至于毕业后由于工作经验缺乏而造成就业困难，这也是所有国家普遍存在的现象。

2、大学毕业生供给和需求相对状况改变

任何劳动力市场上就业状况的好坏，都取决于供给和需求两个方面。高校扩招带来的毕业生规模的大幅度增长，在近几年越来越明显，大学生是劳动力市场上人力资本较高的群体，与其他群体的劳动力相比，在就业竞争中应该具有优势；但是中国的比较优势仍然是劳动密集型，新增加的就业岗位仍然以劳动密集型岗位为主，对普通劳动力和技术工人的需求更大。这样，大学毕业生快速增长的供给和较少的需求，就造成了不匹配问题。

3、缺乏职业意识

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许多大学生在校期间没有树立好自己的职业理想及较强的职学习是终生的事情，没有必要将自己的宝贵青春年华更多地消耗在单纯提升学历的上面。尽管现在职场用人的选择上，还是对我们业意识，导致对自己的职业目标没有坚定的向往和追求。

4、职业理想不坚定

职业理想作为大学生的人生职业实现的精神支柱，它可以促进大学生在校学业上的奋发进取，顽强拼搏，锲而不舍的的按照自己的职业理想来确定职业需要并充实与完善自我。有些学生因为职业理想的不坚定而在学习上半途而废，不能够始终坚持到底。

5、.职业目标不明确

毕业后大学生盲目择业现象严重大学生在就业阶段比较迷茫，对就业信心不足，不会灵活就业。 三、大学生应具备的能力素质

1、适应社会能力； 2、人际交往能力； 3、组织管理能力； 4、表达能力； 5、实践动手能力； 6、开拓创新能力； 7、竞争能力； 8、决策能力； 9、信息处理能力。

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四、获得能力的方法和途径

1、积累知识； 2、勤于实践； 3、发展兴趣； 4、超越自我； 五、职业素养的意义

个人角度:

从个人的角度来看，适者生存，个人缺乏良好的职业素养，就很难取得突出的工作业绩，更谈不上建功立业；

企业角度:

从企业角度来看，唯有集中具备较高职业素养的人员才能实现求得生存与发展的目的，他们可以帮助企业节省成本，提高效率，从而提高企业在市场的竞争力；

国家角度:

国民职业素养的高低直接影响着国家经济的发展，是社会稳定的前提。

六、大学生必备的基本职业素质

1、自信与热情

自信是职场成功的第一要诀。一个自信的求职者，往往能认清自己的优势与特长，劣势及不足，知道自己最适合做什么，从而取得竞争优势。他们总能准确的评估自己掌握的专业知识和技能，了解自己的个性特征，在求职时最大程度地实现个性与职业之间的匹配。向阳

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生涯发现，在工作中具有强烈进取心和热情的人，往往能够全面调动自己的综合能量，而且这种积极正面的工作状态会传染别人，带动身边人群乃至整个团队的良好发展。

2、职业规划技能

作为刚毕业的大学生，选择自己合适的职业发展方向尤为重要。职业方向的确定必须结合个人特长，兴趣并综合外部的就业环境来确定。求职时不可目标过高，太理想化。向阳生涯职业规划师在咨询中发现，有不少大学生求职时一味强调大城市、500强和高收入，忽视了个性和职业兴趣。殊不知，盲目攀高不仅会错过很多就业良机，还会对今后的职业发展造成不利的影响。因此，大学生在求职前务必要掌握一定的职业规划技能，明确自己的职业定位和求职方向，朝着目标努力才能避免走弯路。

3、有效沟通

在求职面试中能够有效沟通，意味着能够清楚而有说服力地传递信息、想法以及态度。如果你能展现自己具有高超的沟通技能，而且能通过书面和口头语言适时地表现自己，扬长避短，有效地影响别人，那么你求职的成功机会将大大增加，进而顺利地把自己推销出去

4、快速学习

“活到老，学到老。”在职场如战场的时代，不仅是要学得好，更要看谁学得快。在求职中，快速学习的能力也越来越受到企业重视。企业文化的快速融入，专业技能的快速提升，团队精神的快速打造，人际关系的快速建立等，这些都是企业在招聘时十分看重的素质。

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5、扛压抗挫

一定程度的压力是动力，职场中做成任何事都会有压力，面对压力问题采取一种积极进取的态度，就能在面试中脱颖而出。有的人会因为一次不成功的求职而心灰意冷，而有的人则懂得在失败中总结教训，重整旗鼓，从头再来。失败乃成功之母，细数职场中那些成功的精英，有谁是一蹴而就的？因此，能够扛住压力抵抗挫折的人，才能苦尽甘来。

七、如何提高个人职业素养

职业素养是职业人在从事职业中尽自己最大的能力把工作做好的素质和能力，它不是以这件事做了会对个人带来什么利益和造成什么影响为衡量标准的，而是以这件事与工作目标的关系为衡量标准的。更多时候，良好的职业素养应该是衡量一个职业人成熟度的重要指标。它包括：职业道德、职业技能、职业行为、职业作风和职业意识等方面。职业素养具有十分重要的意义。从个人的角度来看，适者生存，个人缺乏良好的职业素养，就很难取得突出的工作业绩，更谈不上建功立业；从企业角度来看，唯有集中具备较高职业素养的人员才能实现求得生存与发展的目的，他们可以帮助企业节省成本，提高效率，从而提高企业在市场的竞争力；从国家的角度看，国民职业素养的高低直接影响着国家经济的发展，是社会稳定的前提。而我们作为在校大学生要提高职业素养，就应做到以下几点：

1、要培养职业意识

雷恩·吉尔森说：“一个人花在影响自己未来命运的工作选择上

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