人教版政治中考知识专题篇：
知识专题(一) 心理、道德教育
知识专题篇 知识专题(一)
知识专题(一) 心理、道德教育
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1．“尊重生命、关爱生命，保护人类赖以生存的家园。” (1)世界因为有了生命才如此生动和精彩。
(2)众多生命构成一个共存共荣、息息相关的生命大系统。
(3)我们要树立人与自然和谐相处的生态观念，必须善待大自然，爱护环境，保护动植物，否则，将会危及自身的生存。
2．珍惜爱护自己的生命
(1)肯定生命，尊重生命。无论遇到怎样的危机和挫折，都不放弃生存的希望。
(2)当他人生命遭遇困境需要帮助时，尽自己所能伸出援助之手。 (3)提升生命的价值。我们要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。世界因生命的存在而精彩，应珍爱自己的生命。
3．为什么说人生的价值在于创造和奉献？
(1)创造和奉献是社会发展的需要，也是实现生命价值的要求。 (2)创造和奉献使人快乐、使人充实，使人高尚。创造和奉献不仅仅是一种付出，它会充实人们的生活，让人感到生活的美好、生命的价值、帮助他人和造福他人的欢乐。
4．你是如何看待进入中学后我们遇到的烦心事的？有哪些有效的方法或途径可以让我们调控排解自己的心理烦恼？
(1)进入青春期后，身体都会发生显著的变化，会出现一些生理现象。同时，心理也会发生一系列的变化，充满矛盾。青春期心理充满矛盾，这些内心矛盾，是我们成长过程中正常的心理现象。
(2)除了可以向父母、老师、亲友以及社会寻求帮助外，也要学会当自己
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的“心理医生”。可以向他人倾诉、转移注意力、在适当的场合宣泄，如放声歌唱、去郊外踏青；在感到孤独的时候，与同学聊聊天，给朋友写写信；等等。让自己尽快走出烦恼。树立起自信，摆脱烦恼，勇敢地面对现实；学会欣赏自己，把自己独特的优势发挥出来。
5．情绪的影响及调控情绪的方法
(1)情绪的影响：①积极的情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。②消极的情绪会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情，也不利于人的身体健康。
(2)调控情绪的方法：调控情绪有多种方法，如理智调控法、注意转移法、合理发泄法等。调控情绪的方法是多种多样的，我们可以根据不同的情况和个人的特点灵活地加以运用，但调控方法一定要正确、合理，否则会做出一些令自己后悔甚至违法的事情。
6．理智面对生活中的不公平
(1)公平总是受到一定条件的制约，任何社会都会存在一些不公平的现象。公平总是相对的，无论我们如何努力，都不可能达到绝对的公平。
(2)面对生活中的不公平，我们应该：增强权利意识，善于用合法的手段，求得问题的合理解决，以谋求最大限度的公平；调整自己的思维方式，理性地反思自己的价值观念；同破坏公平的行为作斗争，对受害者伸出援助之手。
7．生活处处有规则
(1)列举规则：在公共场所不大声喧哗；坐公共汽车要主动投币，前门上、后门下；乘公交车主动给老幼病残让座；在银行存取款要排队，站在一米线以外等候；考试时不能偷看别人的答案；进公园要买门票；在超市结完账的物品，
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(名师整理)最新道德与法治中考专题复习《心理、道德教育》考点梳理
