深圳市中招体育特长生定向越野考核内容及评分标准
考试分为三部分，总分为100分。 具体得分细则如下：
姓名： 性别： 内 容 1 识 图 2 部
3 分
30
4
分
图例解释 40分 体分值 能测女 子 试800米 30
分 男 子
1000米
分值
如何利用指北针判断图的方向
如何识别等高线并判断坡度情况和基本地形地貌 识别图上的比例尺，并能快速得出图中两点间距离 说出图中两点间的奔跑线路
见图（解释20个图例，对一个得2分） 30分 3．00 3．10 20分
29 分 3．03 3．一三 19 分
28 分 3．06 3．16
27 分 3．09 3．19 17 分 3．52 4．02
26 分 3．12 3．22 16 分 3．57 4．07
分值 7 8 8 7 40
得分
25 24 23 22 21 成绩 分 分 分 分 分 3．3．3．3．3． 16 20 24 28 32 3．3．3．3．3． 26 30 34 38 42
总 分 备注
女子3800米 ．
37
男子31000．米 47
一八 分 3，342 ．
47 33．．52 57
一五 分 4．03
一三 分 4．4．09 一
五
4．4．4．一19 25 三
14 分 12 分 11 分
得分
4．4． 21 27 4．4． 31 37
深圳市中招体育特长生跆拳道考核内容及评分标准
一、 跆拳道专项体育测试方法与评分标准
1．测试内容： 类别 基本技术 横竖叉（柔韧） 礼仪 前踢 内 容 横踢 下踢 拳法 双飞踢 分值 比例 踢护具 40 40% 10 10% 5 5% 踢小脚靶 对抗实战能力 身高 与 比例 口令 实战应用 身体 形态 礼仪 5 / 7 / 7 / 7 / 5/ 7 45% 2．测试方法评分标准 （一） 横竖叉（身体素质—柔韧性）
（1）方法：在跆拳道垫子上或地毯上进行。身体正直、髋正、腿直、膝关节不弯曲。（1）双腿左右分叉，呈“一”字形，自力下压至最低限度。（2）左脚在前（3）右脚在前，各项内容各测一次。
（2）成绩评分办法：所占总分值共5分。按三级评分方法， A满意3分，B合格2分，C较差0分。 （二）前踢（基本技术）
（1）方法：考一个动作，跆拳道实战姿势，A左脚前踢齐腰高脚靶（B右脚单踢齐腰高脚靶），双臂协调摆动。进行3脚（次）测验，计达标准线的合格次数。 （2）成绩评分办法：分值共7分。评A得4分B2分C1分。 （三）横踢（基本技术）
（1）方法：考一个动作，跆拳道实战姿势，A左脚单脚连续横踢置于腰部高位置的小手靶，B右脚反之。上身自然直立，双臂协调摆动。进行3脚（次）测验。 （2）成绩评分办法：分值共7分。评A得4分B2分C1分。
（四）下踢（基本技术）
（1）方法：考一个动作，跆拳道实战姿势，A左脚单脚连续横踢置于腰部高位置的小手靶，B右脚反之。上身自然直立，双臂协调摆动。进行3脚（次）测验。 （2）成绩评分办法：分值共7分。评A得4分B2分C1分。 （五）拳法（基本技术）
（1）方法：考一个动作，跆拳道实战姿势，A左拳击打置于胸部高位置的小手靶，B右拳反之。上身自然直立，进行3拳（次）测验。 （2）成绩评分办法：分值共5分。评A3分B2分C0分。 （六）踢护具技术。（专项技术） 需一人调助执靶。
1.双飞踢：双脚快速踢齐腰高护具，一五秒时间。
2.绩评分办法：一五秒时间内，计算出标准击打次数。满意A4分，B合格2分，C较差1分。
（七）实战应用（对抗实战能力）
需2名体重相近的考生同时进行考测。进行二局，每局2分钟。中间不停表，遇特殊情况，如受伤或场地等原因可以暂停。
1.方法：在实战过程中，对考生所表现出的跆拳道礼仪、精神和对抗中的意志表现情况；对技术、战术的运用；对临场应变能力、打击效果（击打声音）、速度、得分的意识作为评分要素。
实战技术的评分轻重，由下排列顺序。 （1）主动进攻；（2）技术全面；（3）反击有效；（4）击打效果和得分意识；（5）实战中的精神和礼仪。
2.成绩评分办法：分值40分。评分方法A满意40分，B合格30分，C较差20分。（根据情况，评分级别可再分细腻些） （八）身体形态（年龄身高比例） 参考新《城市中小学生身高与体重表》资料中的数据，以跆拳道运动员体形，按体轻身高脚长为评分准则。A满意10分，B合格6分，C较差4分（低于资料表中的数据）。
（九）跆拳道礼仪、口令
1.方法：能听、讲跆拳道中的韩语口令；能听、并做出跆拳道训练中的立正、敬礼、准备、结束等常用韩语口令等动作。
2.成绩评分办法：A满意5分（标准），B合格4分，C较差2分（在测试过程中，考生作出的礼仪可作此评分测验的参考）。
深圳市中招体育特长生武术考核内容及评分标准
类内顺别 容 序 名称 要求 标准 腾空摆莲动作正确 击响腿未过肩 击响时摆动腿已落地 接做坐盘没有出现移动、晃动 出现移动、晃动 出现附加支撑 旋风腿动作正确 击响腿未过肩 击响时摆动腿已落地 跌叉两腿同时着地 跌叉两腿依次着地 两腿落地后再成叉 臀部和地面相贴 相距10厘米已内 相距10厘米 臀部和地面相贴 相距10厘米以内 相距10厘米 两手与脚最短距离 相距40厘米 相距60厘米 相距80厘米 动作正确 臂弯、腿不过肩 臂弯、腿不过胸 臂弯、腿不过腹 合分值 计 8 6 4 7 5 3 7 5 3 8 6 4 一五 分 一五 分 1 跳 跃 专 项 素 柔 韧 质 腾空 转身a.空中转体360度，接做 摆 腾空摆莲。 莲—b.腾空摆莲接做坐盘。 坐盘 a.旋风腿腾空转体360度 b.跌叉须两腿同时着地 2 旋风腿—跌叉 1 劈叉两腿伸直，前后劈成直线 （左臀部和两腿贴地 右） 两腿伸直，左右劈开成直线，臀部橫叉 和两腿内侧贴地。 两脚开立，与肩同宽，两臂伸直上下腰 举，腰向后弯，抬头、挺腰，两手撑地成桥形。 轮臂转身勾手亮掌 开立步起式，轮臂时两手要伸直，贴身，转体踢腿，脚尖到前额（左左 右 10 5 5 分 4 4 3 3 一五 一10 五 8 分 一五 10 8 7 5 3 1 一五 分 一2 3 速 1
度 正踢腿 右轮臂，左右转体，左右踢腿任选）。 8次 （中学男子加1次） 10秒 7次（中学男子加1次） 6次 （中学男子加1次） 五 分 8 6 5 动作正确 动作轻微失误 手扶地 不能起作。 2 鲤鱼迅速挺腹，两腿下打，宽不过肩， 4次 （中学男打挺 起立轻快。 子加1次） 10秒 3次 （中学男子加1次） 2次 （中学男子加1次） 7 5 3 1 一五 分 8 6 5 说明：武术加试分专业素质和专业技能（套路）两大项，总分不低于85分。专业素质：小学占40%，中学占30%；专业技能：小学占60%，中学占70%。专业技能为自选套路，时间不少于1分30秒，执行1996年全国武术竞赛规则。
另参加市级比赛获单项前三名、省级比赛获单项前四名、国家级比赛获单项前六名者均可免试。
中招体育特长生考核内容及评分标准
