孩子注意力不集中？7个方法，实用又有效！
优优妈妈
没有专注力的人生，就仿佛大睁着双眼却什么也看不见。
接到班主任电话，说优宝上课不认真，常开小差，课堂作业也完成的很潦草。
陪着笑跟班主任保证，说一定会好好管教他的。
这孩子，怎么这么不让人省心？不好好学习，怎么得了？
火急火燎的跟优爸商量，经过分析，最后，决定从培养孩子专注力开始做起！
正如村上春树所说：没有专注力的人生，就仿佛大睁着双眼却什么也看不见。
孩子在课堂上，注意力不集中，也是大睁着双眼，脑袋放空或发呆，什么也学不到。
那具体怎么做呢？优妈来说说。
注意力缺失的原因分析
很多家长和老师都有这么一个共识：
孩子读四年级开始，也就是10岁左右，是最难管的。在家里常唱反调，不听话，在课程上常被老师视为“头疼学生”。
心理学研究者表明，10-12岁儿童有一个共性心理特点，而这种心理发展恰恰是导致儿童注意力缺失的最根本原因。
具体表现为：
1自我意识增强，胆子更大
从行为动机来看，是按自我意愿行事；从心理活动来看，是察言观色，跟风舞动。
比如说，在课堂上，自己带头违反纪律或有人跟着起哄，那这个孩子在心理上就会形成一种“优越感”，把破坏课堂气氛当成获取自我良好感觉的途径。
再加上，课堂上没有被及时有效的制止时，这种情况就会变得越糟糕。
2自控和自律意识开始两极分化
十岁左右，孩子的自控和自律意识会出现分化，走向两个极端。
小的时候，家里教育给与了正确指导的孩子，多半自控和自律意识会强一点。
反之，自控和自律意识差的孩子，相比起学习的艰难来说，他们更喜欢轻松的玩。
所以，在课堂上的表现就是，无心学习，满脑子都在教室外。
管教孩子得从小开始，并且用正确的观念和手段、方法来教育，孩子长大后，即便出现偏差，家长稍微干预，就能回归正轨。
3秩序感下降，磨蹭拖拉现象加剧
秩序感的下降，让孩子开始不愿意遵守相应的规则，并伴随磨蹭拖拉现象。
这是孩子我行我素的表现，更直观的体现就是注意力的下降。
比如说，上课注意力不集中，开小差，老师罚他站起来，不情不愿，甚至反抗；
在家无心写作业，对父母的辅导听不进去，严厉斥责也是迫于威严屈服，内心仍然无法集中注意力。
极大可能出现这么一种现象：
成绩下滑，家长心急怒其不争，孩子内心也更焦急，却感到有心无力，索性放弃，当个扶不起的阿斗。
当孩子注意力缺失的时候，父母急躁的催促或是武断的强迫孩子干某件事，只会引起孩子的反感，效果微乎其微，甚至呈现负数。
培养孩子专注力的方法
培养孩子的专注力，最大前提是家长自身具备耐心和耐力。
简而言之，急不得，得循序渐进，最好匹配孩子的兴趣进行。
具体方法如下：
1游戏法
生动有趣的游戏可以让幼儿精神愉快，注意力高度集中。
如果，你能找到孩子最感兴趣的形式入手，会事半功倍。 比如说：
1.静定游戏：
游戏开始后不准再动，先动的人要接受处罚，赢得人则奖励。
2.玩“开火车”游戏：
一般要三人以上，人越多，难度对孩子来说越大。
具体玩法，以三人为例。
三人围坐一圈，每人选择一个站点，记好，一人先发话开动“火车”，后面的人就要相应跟上，形成循环。
如爸爸是广州站，孩子是深圳站，妈妈是厦门站，爸爸喊“广州的火车就要开。”大家一齐拍手喊：“往哪开？”爸爸拍手喊：“深圳开”。
深圳站的孩子要马上接口：“深圳的火车就要开。”大家又齐拍手喊：“往哪开？”孩子拍手喊：“厦门开”。
以此循环，随即喊，喊道谁那谁就要马上接上。
3.成语（词语）接龙游戏：
方法跟“开火车”类似，只不过换成了词语或成语。可以根据孩子接触到了词汇量，自由设置规则。
游戏法，因为大多要做到口、耳、心并用，所以，能让孩子注意力高度集中，同时，也可锻炼思维快速反应能力。
而且，游戏气氛活跃，能调动人的积极性，孩子玩起来，乐此不疲，一举两得。
2找差异
辨别事物之间的不同，尤其是很细微的差别，更需要集中注意力才能完成。 比如说：
1.图片找茬：
在一大堆图中找某样东西，找异同（同中找异，异中找同）；或者某些相似的物品比大小、长短等等。
只要是相似中又有不同的东西，都可以拿来做实验。
孩子注意力不集中？7个方法,实用又有效!
