2.女生采用排球,解决了力量不足、动作易变形的难题。
3.在不断的挑战中忘却单调的投掷练习带来的苦恼,使学生达到更理想的教学成效,并留下回味。 4.将素质训练融入到准备活动中,提高学生的运动水平。
一、课 题:
我今天说课的课题是:绳趣
二、教学理念:
本课全面贯彻新课程理念,树立“健康第一”的指导思想,以发展学生的主动性、自主性、创造性为设计目标,强调教学中学生个性发展和能力的培养。一根普通的绳,经过教师的巧妙构思,丰富多彩的跑、跳项目出现在学生的活动中,充分体现了以学生为本,面向全体学生,做到人人参与体育,人人拥有健康,并将为学生实施终身体育奠定良好的基础。 三、教材分析:
本课以绳子为道具贯穿全课程,让学生在跳绳和绳趣中还原孩子们活泼好动的本色。绳是学
生十分
喜欢的体育器械,价格便宜,便于携带,不需要很大的场地随时随地可进行锻炼,是体育课中很好的
教学内容,运用绳进行跑跳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展弹跳力、灵敏、协调等具有显著作用。跳绳项目是每个学生人人喜欢,也必须参与的运动项目之一,同时它也是体育中考选考项目。 四、学情分析:
本课的教学对象是七年级学生,他们正处于生长发育期,他们活泼好动,喜欢做游戏,而且善于思考,同学间合作、竞争意识强,鉴于以上学情,我设计了这节以绳为主线,贯穿游戏、跑、跳活动为主题的一系列教学活动。 五、教学目标:
(一)认知目标:了解和尝试绳的多种用法,能积极主动地参与到学习中去,并大胆向同伴展示自己的动作。
(二)能力目标:了解几种花样跳绳方法和创编合作跳绳方法,以此发展跑跳能力、身体协调能力、表现力及创新能力。
(三)情感目标:在学习中感受练习的乐趣,充分展示自己的特长,提高参与活动的积极性和主动性,并感受到与人交往、团结协作的愉悦情感。 六、教学重点和难点:
教学重点:体会多种跳绳方法。 教学难点:积极思考,不断创新。 七、教法和学法:
教法:为了激发学生的学习兴趣,我在本课教学设计中,尝试采用以绳为主线,贯穿游 七年级体育与健康说课稿 绳趣
戏、跑、跳绳为主题的教学活动模式,主要通过情境教学法、直观教学法、讲解与示范法,游戏法等教学方法,让学生“在玩耍中体验,在练习中感悟,在创想中升华”。
学法:在教师的精心组织下,充分调动学生主动参与意识,发挥学生自主性学习。学生通过练习法、游戏法、合作学习法等自主学习、合作探究,体验到练习、合作、创新、成功的愉悦心情,让每个孩子都能最大限度地发挥自己的潜能,快乐地学习。 八、场地器材准备:
师生每人一根绳,录音机一台,磁带一盒。
九、教学流程:
根据本课的教学目标和教学内容,我精心设计了以下教学环节:1、玩;2、练;3、创;4、静。 1、玩
(1)相信自己,我能行
学生双手举绳,后踢腿跑进教学场地,在跑动中和教师击掌亲近教师,击掌的同时学生口喊:相信自己,我能行!
在这个教学环节中,无形间建立了良好的师生关系和学习氛围,同时也揭示了本课主题:开动脑筋,积极创新。 (2)绳操
学生散点站立,在音乐的伴奏下,跟老师一起进行绳操练习。
这个教学环节体现了音乐与体育课程的整合,让学生在音乐旋律中模仿完成绳操,使他们身心愉悦,同时也发展了身体各关节韧带的灵活性和柔韧性,为下面的教学内容做好准备。 2、练 自由跳短绳
①学生散点站立,分组练习并脚跳短绳,教师巡视,提出问题(在练习时身体的变化,即心率和肌肉酸痛的状况);
②一分钟计时并脚跳短绳练习。
这个教学环节以敢于运动、体会益处、发展智力、巩固知识为程序目标,通过教师的提问,学生能积极动脑,涌跃回答。这里,师生共同练习,共同讨论,突出了学生的主体地位,让学生在宽松、和谐、奋进的教学氛围中,轻松愉悦地完成教学任务。同时教师有目的性启发学生,为创新作准备。 3、编:
(1)创编花样跳绳
①以小组为单位创编并演示多种短绳花样创编动作(可个1人动作,也可多人合作),学生演示时,老师和学生共同参与评价。
②老师补充示范几种个人花样跳绳动作,还可请2-3名同学一起演示几种合作跳绳动作。 ③学生散点合作长绳花样创编动作
这个教学环节是本课的“亮点”,从短绳到长绳的花样创编,学生发散思维,大胆创新。在长绳花样创编时学生可根据自己的兴趣爱好,自由选择玩伴,自由选择各人喜欢的运动方式,积极地参与到活动中去。挖掘了运动潜能,张扬个性,培养了合作能力与创新能力。 (2)小游戏(踩蛇尾)
学生自由组合2人一组进行踩蛇尾游戏。
这个教学环节学生在音乐伴奏中游戏,使气氛更活跃,你追我赶,体现了学生争强好胜的心理特点,有利于培养争先创优,不甘落后的优良品质。 4、静
学生听音乐做伸展活动配合呼吸调整,放松肢体,平静心率。
最后教师总结,同学们通过今天这一节课的学习充分体现出勇于创新,敢于创新,善于合作的思想意识,相信大家在以后的学习生活中会做的更好,不要忘了我们的口号是:相信自己,我能行!
排球正面双手垫球技术说课稿
各们领导,同仁您们好:
我今天说课的内容是九年制义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》二年级教材。正面双手垫球。 本课设计的指导思想:
排球运动是《体育与健康》教学内容不可缺少的组成部分,是学生非常喜爱的学习内容之一。通过排球基本理论知识和基本技术的学习,了解排球运动的文化,懂得排球运动的特点,掌握简单的排球技术原理。逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力,使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值,不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。本课以体现课程改革新思想,转变教育教学方法和观念,发展学生身体素质和发展快乐体育为重点,以学生的兴趣爱好为切入点,以团结友爱,积极拼搏为德育渗透点,使学生养成良好的锻炼习惯,为学生终身体育打下坚实的基础。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质;对于提高身体机能,培养勇于竞争,顽强拼搏,积极进取团结合作等精神。 一、 教学内容:
排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈的情况下通过接发球、二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动,可以发展学生跑、跳等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,垫球技术好坏直接影
响到集体力
量的发挥和战术配合的质量。
二、 学情分析:
本次课的授课班级为初中二年级学生,共有40人,学生来自各个不同地方。运动技能有差异,个别学生学习能力较强,有一定的基础,但大多数学生掌握技术较差,所以本课结合了挂图教学讲解示范,让学生在直观有了一个感性的认识。采用启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。 三、 教学目标:
以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身锻炼的意识,使学生在快乐中掌握锻炼的手段,参加体育锻炼,增强身心健康。
1. 认识目标:通过排球垫球的练习,激发学生对体育的兴趣,培养学生积极参加体育活动的态度和行为。 2. 技能目标:使学生基本掌握垫球技术,发展学生的灵敏性和协调能力。使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼,提高和他人合作的能力。
3. 情感目标:认真练习,通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 四、 教学重点与难点:
分析垫球的动作结构,把垫球技术分为:姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。要想把球垫好、准确,关键是姿势和击球点,所以教材的重点:正确的击球点和正面垫球的姿势。难点:身体与手臂的协调动作。
五、 教法与学法:
教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定,本课的教法与学法主要以下几种:
教法:1.启发教学法:通过启发让学生更好的了解排球的基本知识,激发学生的学习兴趣。2.分解法:让学生从简到难的学习,使学生更容易掌握技术。3.游戏法:通过游戏活跃课堂气氛,巩固技术,培养学生的协作能力和集体主义精神。
学法:1.尝试法:发展学生创造能力,充分体现学生的主体性。2.展示法:通过展示有利于学生进行创造性的学习。3.游戏法:提高学生的兴趣,活跃课堂气氛,巩固技术。4.评价法:通过评价发展问题,解决
问题,进一步启发学生的学习兴趣。 六、 教学过程:
(一) 情境导入(10’) 1. 课堂常规
2. 本课的教学内容、目标及要求。 3. 队列的变换练习
4. 球操。为了使学生精神振奋,达到热身的效果,安排了球操提高学生的兴趣,同时培养学生的情趣。 (二) 增智促技部分(30’) 1. 自主学与练(5’):
让学生自由发挥练习垫球。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的垫球技术和练习方法。 2. 学习和发展(20’)
(1) 展示挂图:通过观看挂图和讲解使学生认识排球运动和学习排球的重要性,让学生有了一个感性的认识,建立良好的动作概念。
(2) 徒手练习:原地散点撒开,徒手做垫球动作姿势。看教师的示范动作模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是垫球的姿势、手型正确,使学生的理性认识转化为动作。 (3) 自由组合,自由练习:
A. 垫固定球:是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的
理解。
B. 一抛一垫:相距3-4米一人抛球,另一人垫球。要求抛球由到位向不到位变化,垫球由近向远变化。此练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作。
C. 对垫:距离3-4米连续对垫球。要求学生随时要做好垫球前的准备姿势,并快速
起动和
移动,保持好合理的位置进行垫球。先可以是练习原地对垫球,再练习移动的对垫。
D. 自垫:一人一球连续向上方垫球。这一练习是让学生不断的提高控制球的能力,保持好人与球的位置关系。同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。 E. 自我展示:给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果,充分体现学生主动参与和自主学习的要义,提高学生的学习兴趣。 (4) 合作发挥(5’) 游戏:接力比赛
规则:分为四组进行比赛,每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处,不能夹球,快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。最先完成的为胜。
目的是根据本课的内容安排这个游戏,再次巩固垫球技术。同时也培养学生的协作配合,团结合作能力。 (三) 恢复身心部分(5’)
1. 在教师带领下学生通过音乐来放松,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。 2. 对本课进行小结,学生参与自我评价,小组评价和综合评价。 3. 布置回收器材 七、 场地器材:
本校的体育设施比较齐全,基本上可以做到人手一球,需要器材:排球41个,挂图1付,录音机一台,磁带一盒。
八、 预计课的效果:
预计课的教学目标基本实现,85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。预计课的平均心率110-120次/分。练习密度35-40%,
乒乓球课——正手攻球说课稿
一、课的内容
根据义务教育课程《体育与健康》学生用书,确定本课为乒乓球运动中的正手攻球技术的教学。 二、教材分析
乒乓球是我国的国球,有着广大的群众的基础、完善的乒乓球设施,并且随着我国乒乓健儿一次又一次的奥运会、世界锦标赛等各种国际大赛上夺得冠军,人们对乒乓球这项运动的期望更是达到了前所未有的重视。因而,我选择了乒乓球正手攻球技术为本课主教材。正手攻球是乒乓球运动进攻的一种主要技术,具有速度快、力量大、攻击性强、应用范围广泛等特点,深受广大中学生的喜爱。 三、学情分析
本课的教学对象是初中八年级的学生,男生20人,女生20人。乒乓球是他们喜爱的一项体育运动。他们正处于青春发育期,生理和心理的日趋成熟,具有独立思考、判断和模仿能力,同时他们具有良好的速度、力量和灵敏素质且有一定的乒乓球基础,具备了学习正手攻球技术的条件。 四、教学目标
根据教学内容结合教材和学情的分析,确定如下三个教学目标:
1、认知目标:学生了解正手攻球的相关技术,并且知道正手攻球的动作方法与特点。
2、技能目标:85%学生能够基本掌握正手攻球技术,通过练习技术动作逐渐巩固和提高,在比赛中能够灵活运用。
3、情感目标:培养学生的勇敢顽强、机智果断、沉着冷静等优良品质,有效地提高学生的
反应和
思维能力。
五、教学重、难点
根据教材和学生的实际情况确定本的重、难点是:
重点:判断球准确,挥拍到位、用力得当 难点:身体各部位的协调配合
六、教学方法
结合教材的特点和学生好动,模拟能力强等特点,采用以下方法进行教学: 1、遵循循序渐进的原则,运用徒手操、游戏等辅助主教材教学。 2、结合图示,精讲动作方法与要领,做好示范,激励学生学习。 3、采用正误对比法,进行集体纠错与个别辅导。
4、设置教学比赛,巩固所学内容,提高学生随机应变和学以致用的能力。 5、通过自我评价、教师评价等手段,提高学生认识水平。 七、教学流程
本节课是一节新授课,采取分组不轮换的形式,教学程序如下:
课堂常规 → 1、整队、检查出勤2、师生问好3、安排见习生4、宣告内容和目标 ↓
↓
准备活动 → 1、托、颠球跑游戏2、 脚步动作练习3、挥臂练习(正、反手)